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成年人有效的长高方法
大家都知道，运动是一种简单科学的长高方法，适量的运动不仅可以改善睡眠，增强食欲，而且还能刺激生长激素的分泌，对长高有一定的帮助。那么，适合成年人的增高运动有哪些?有氧运动对长高有帮助吗?
适合成年人的增高运动有哪些?北京
增高科的专家指出，做有氧运动，通过大肌群参与有节律的反复运动，可以加速血液循环，促进新陈代谢，刺激生长激素的分泌，对长高有很大的帮助。
矮身材患者可以选择游泳、慢跑、快步行走以及球类、骑车等等。如何长高?有效的长高方法?北京市
身材矮小治疗中心的专家指出，仅仅依靠运动还是远远不够的，还需要结合均衡的营养、充足的睡眠以及积极乐观的心态，只有全面的护理，才会最大限度的挖掘生长潜力，获得理想的身高。
身材矮小怎么办?如何快速的治疗?专家建议，最科学的方法还是去专门的增高医院进行科学的诊断治疗，医生会根据您的基本情况，为您制定合理的增高方法，矮身材患者不要错过了最佳的治疗时机。
我想长高怎么办?哪家医院可以快速的治疗身材矮小?专家推荐，北京
增高科是您的最佳选择，我院专家对治疗身材矮小有丰富的经验，能够针对不同的矮身材患者，选用不同的方案进行调理治疗，矮身材患者不妨一试，相信会给您满意的增高效果。
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社会审美观大改变 青少年苦寻长高方法
随着社会的发展，社会对美的标准也开始发生变化，女孩子要“亭亭玉立”男孩子要“高大英俊”，这种标准用政治力量是无法干预和改变的。如果仅是审美也就罢了，但不幸的是身高的标准渗透到社会的各个领域，如男孩子低于1米7就会被视为“半残”；甚至很多事业单位在招聘时对身高也有要求，使得很多身材矮小有学识的人被拒之门外。这无非是给现代的青少年施加了另一种压力。
现在、身高已成为人们日益关注的一大问题，它已经列入了就业和找对象的标准中。对于身高的含义无非有两种，一种是生理高度也叫自然高度，一种是心理高度也叫社会高度。生理高度是客观的，无可争议的；然而对于心理高度就不同了。面对这一残酷及又现实的现象，我们无法改变，能改变的只能是自己。所以现在不仅是青少年朋友们，甚至连年轻的父母都希望未来的生命会有一个高挑的身材。那怎样才能实现这个这个美丽的愿望呢？人的身高也分两种，有实际身高和视觉身高，有些人他的实际身高其实并不高，但是他给人的感觉会很高，尤其是女孩子。
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