高能肽的增高药，说是对增高有用的，想问一下，有没有谁吃过...
高能肽的增高药，说是对增高有用的，想问一下，有没有谁吃过...
08-09-24 & 发布
我没使用过但我给你一个不用花钱而且是真真正正增高的方法! 因为你想靠吃什么来长高决对不科学 除非你相信吃减肥药能减肥那当我没说! 如果你是个意志不坚定的人请别看我的答案 因为要想真正长高只有科学的膳食和坚持刻苦的锻炼才能真正长高 信不信随便你 刻苦的锻炼是关键 只有这样你才能长高 给几个方法都比较磨练人的意志 最后能不能成功靠你自己任何人都帮不了你 如果你真的想长高的电话请坚强些
双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作.男孩每天可做10——15次.女孩每天可做2——5次.练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气.练习做完后,要走动走动,使肌肉放松.待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼,张口,舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松.总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松.
在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟.不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异.
双脚跳跃用手摸树枝,篮球架,天花板等.10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟.要尽量使身体处于最大程度的伸展状态.另外,要经常参加篮球,排球和游泳运动.抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球.因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右.
站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2——3次,每次12——15分钟,重复6——10次.
这一系列的运动有助矫正短腿,脊柱弯曲,扁平足和&O&型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的.最重要的是,一定要认真和坚持
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健康咨询描述：
我现在个头矮我想快速长高
想得到怎样的帮助：用什么药疗效更好（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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时间： 22:33:45
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病情分析：你好 你的遗传基因决定了你的生长高度,只要你骨骺线没有闭合,还会长高的.指导意见：不要相信虚假广告,药物是没有作用的,要养成好的生活习惯,保持好心情,多吃肉鱼蛋,多做跳高等运动等都有助于你再长高的.
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病情分析：你好，增高药一般是对身体发育有用的一些物质组成的，但是这些药物起作用的前提是你的骨骺线没有闭合的。指导意见：建议做个腕部的X线片看一下，如果所骨骺线没有闭合的话，是可以适当的吃点的，也是可以补充一点营养，适当的运动，祝健康！
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病情分析：您好：您的情况不建议使用增高的药物治疗的，增高的药物没有什么特别有效的药物的。指导意见：我建议您通过日常的饮食和生活锻炼促进身高增长，首先应该多吃一些含有钙丰富的食物，因为骨骼的生长离不开钙质，可以定期的补充一些大骨熬的汤，多吃芝麻、黄花菜、虾皮、牛奶等含有钙质丰富的食物，还要注意多晒太阳，因为晒太阳可以有助于人体的维生素D的产生，维生素D可以促进钙的吸收，还要少吃巧克力、甜蛋糕等以免影响钙的吸收。此外可以多增加一些户外活动的时间，多锻炼身体，这样也是有主助于长高的，还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，经过坚持肯定会有很好的效果的。医生询问：您最近有长高吗？
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。女孩子21岁了，还能长高吗，吃增高药有效
健康咨询描述：
女孩子21岁了，还能长高吗，吃增高药有效果吗，最近听说有个增高药叫高菲特，比知道有没有用，想买来试一试。或者现在去打生长激素还有用吗。
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 06:23:53
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病情分析：你好，对于你说的这种情况，是可以到医院做一下骨垢线的情况，一般来说只要是骨垢线没有愈合，就是有增高的可能性。指导意见：1.现在注射生长激素，已经是没有意义了。这个是需要在18岁之前进行注射效果比较好。
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病情分析：你好，你在这个年龄身体发育基本已经结束了，不过你平时多去户外活动锻炼，这可能会有适当的增长情况。指导意见：切记不要胡乱使用生长激素，因为身体发育已经结束骨垢线已经愈合，你服用这类药物身体不会增高，但是你会出现骨头发育异常等情况，很可能会影响你的面容，所以使得活动锻炼是可以取得，而一些激素类药物千万别使用
可是我在网上查到说很多人吃了都有效果的啊。
06:43医生回答：
网上的消息可信度不高，还是相信医学和科学吧。不然出现身体问题，那个时候补救就晚了。
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病情分析：您好，您的年龄是21岁，能够长高的可能性很低。指导意见：人体是否能够长高主要看下肢骨骺是否闭合。建议您到医院拍膝关节X光片就可以明确。如果没有闭合，通过增加营养、补充钙质，适当的增加蹦跳的运动，是有可能长高些的。市场上卖的增高药物基本都是含有生长激素，如果体内不缺乏生长激素的话，过量服用生长激素会造成肢端肥大症的，因此不建议使用。是否可以打生长激素，需要到医院进行检测，如有缺乏才可以注射。
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病情分析：你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。人体身高主要是在人体骨骺线没有闭合之前，靠脑垂体分泌的生长激素刺激生长。指导意见：综上所述，就你的年纪来看，骨骺线已经闭合了。再强行外源性注射生长素基本无效。祝福你永远安康！
就是没可能长高了吧
06:57医生回答：
根据你的年纪判断，因为你的骨骺线已经基本愈合。因此，基本已无长高的可能。
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