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医生,经常按照下面这么做真的能长高...
医生,经常按照下面这么做真的能长高...
医生,经常按照下面这么做真的能长高吗　(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀　(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美 (四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 ?
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：61970
问题分析： 你好，此方法只是有助于生长，并不是说就一定长高的，能否长高还是要看你的骨骺情况的，如果你的骨骺已经钙化了，那基本上是不会再长了。意见建议：建议你先去医院检查下骨骺情况，然后再采取相应的措施，平时坚持做些球类的运动（比如篮球等），注意补充营养，多吃些含维生素D和钙的食物，生活也要规律。
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问脖子脊椎手指，手肘，手腕，还有脚趾脚踝膝盖大腿根部一扭都会发出声响，而且是经常发出的
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312043
指导意见：你好，根据你说的情况脚趾脚踝膝盖大腿根部一扭都会发出声响，主要考虑是滑膜炎的病情的，需要你给予消炎类药物对症治疗的
问手指手臂大腿膝盖小腿脚后跟脚趾胯那里痒而且有小凸起...
职称：医师
专长：妇科疾病
&&已帮助用户：43119
病情分析： 您好，祝您新春快乐,根据您简单的临床描述，您可能有脚气，所以有痒意见建议：建议您首先不要担心，建议您如果有脚气的话，用咪康唑的软膏的涂抹治疗
如果您有疑问,请您继续提问,谢谢
问手指手臂大腿膝盖小腿脚后跟脚趾胯那里凸起像蚊子块发...
职称：医生会员
专长：心脑血管、儿科
&&已帮助用户：28240
病情分析： 你好，疥疮反复发作的原因有两点,第一是用药方法不正确和消毒做得不够好,除了脸一定要全身都要涂抹,连续用四天以上的药。意见建议：第二是换洗的衣物一定要开水烫阳光暴晒!硫黄软膏从颈以下遍搽全身.成人用10％的硫黄软膏.擦药期间不洗澡,不更衣.治疗结束后观察2周,判定疗效.如有复发要及时治疗.
还要注意:1,家中或集体中患疥疮者要同时治疗.2,隔离患者.3,沸水消毒被患者用过的衣物.4,将药物搽于颈项以下全身,有皮损部位多搽,治疗期间不洗澡使药效持久.
问腰疼，腿疼，手指，脚趾，脊椎，关节也疼浑身疼肉也疼内部也...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406332
指导意见：你好，这种情况常是脊椎病的情况急性发作的情况造成的。或有扭伤的情况造成的。 对于这种情况需要拍片检查的。一般的情况可以采 用止痛药物，理疗进行治疗的。或采用外用药物，中药三七片活血止痛的治疗的。注意适当的休息 。 需要注意不要劳累 和着凉。做适当的功能活动。
问手指脚趾肿痛还有膝盖关节痛
职称：医师
专长：内科，尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：2415
你好，像是你这种情况建议你查查风湿四项和血沉的你这个估计与风湿或者是类风湿的，最好是排除一下的。
问手指，手腕，胳膊灸，肩膀，脚趾头，脚后跟，膝盖膝盖左右。...
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：关节炎是一种常见 的慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病,常见的是骨关节炎和类风湿关节炎.
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　　〓重庆骑士医院生长发育科〓增高四大误区　　误区之一:总相信有人人增高的产品　　到底有没有快速增高的产品?医学专家认为,一般人到20岁左右(有专家认为更早)骨骼会自然闭合,人就没有自然增高的空间了。此时想增高,只能通过医学上的方法,通过药物激发才能够达到增高的效果。　　市场上销售的很多所谓的增高药,实际上是一些保健食品。有的确实含有促进人体生长发育的营养素,但和我们日常所吃的食物一样,要靠它来治矮小病,是绝对不可能的。　　误区之二:没找到病因却盲目用药　　矮小症是一种复杂的内分泌疾病。与遗传、营养、代谢、神经、内分泌等有密切的关系,其病因有300多种。可分为生长激素缺乏和非生长激素缺乏性矮小两大类。生长激素缺乏又分为原发性和继发性两种。不做必要的检查找到病因,就盲目地买所谓的增高药吃,多半没有效果,甚至受骗上当,误入歧途,耽误了孩子的治疗。　　误区之三:仍相信二十三蹿一蹿　　上个世纪七八十年代,许多孩子年龄到了23岁,仍然还有最后一次长高的机会。但世易时移,“二十三,蹿一蹿”已经是老皇历了。医学专家认为,由于社会经济发展和生活水平的提高,儿童成熟速度加快,导致青春期提前和最终身高的时间提前。一个世纪前男子达最终身高的年龄是23岁,现在则提前到17岁。若期待23岁还能长,那就会错过最佳的治疗时期,机会不可挽回。　　误区之四:多吃补药或维生素就好　　人们普遍认为,孩子补药和维生素吃得越多越好,这样孩子就可以长高。结果导致许多家长都在不断地给孩子吃补药或者维生素。但医学专家认为,日常饮食应该营养搭配合理,滥用补药或过量服用维生素都会引起儿童性早熟。而性早熟使骨骺线提前闭合,生长期缩短,最终导致身高变矮。CQQSYYCBJ
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