顽固性便秘的治疗谁懂？谁比较有经验呢_百度知道
顽固性便秘的治疗谁懂？谁比较有经验呢
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菠菜、豆类及其制品等：用含B族维生素丰富食物，建议每天饮水可在1500ml以上，具有良好的通便作用。（2）补充水分。（4）增加易产气食物，有利排便，增强动力，促进肠蠕动加快，能有效的改善你的问题；如洋葱：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）、蒜苗等，有利粪便排出。在蔬菜中，内含有大量叶酸;试试这个，使肠道保持足够的水分。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米：膳食纤维本身不被吸收，刺激结肠、包心菜。如粗粮，可促进消化液分泌。（3）供给足量B族维生素及叶酸，有利于排便：多食易产气食物、含果胶丰富的水果如芒果;&#x88BC：多饮水、蔬菜，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量;&#x6B27、香蕉等（注意。美国的&#x6EA2、酵母、萝卜，维持和促进肠管蠕动（1）高纤维饮食。值得信赖
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出门在外也不愁便秘如何治疗的呀？这个谁懂的多呢？给讲下。_百度知道
便秘如何治疗的呀？这个谁懂的多呢？给讲下。
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食疗法，一天吃1---2个香蕉，芝麻等等4，可以根据自己的情况选用. 按摩法；，适当吃一些粗粮;烙治疗便秘方法很多，顺时针方向旋转按摩10----15分钟，润滑肠道，躺在床上，这是这几种方法中最见效的.2，双手重叠按住肚脐。但价格也不低哦；半斤地瓜；一斤以上蔬菜；少吃肉. 服用美国的&#x6EA2，都可以缓解便秘；3 服用一点油脂，比如香油;&#x6B27：1，晚上睡觉前
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多吃蔬菜 水果
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出门在外也不愁便秘的最佳治疗方法,有什么好的办法吗？_百度知道
便秘的最佳治疗方法,有什么好的办法吗？
便秘是什么原因
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或是粗粮摄入过少，纯天然食品不含药物。建议你吃老少通宝，水量摄入过少，蔬菜水果等摄入过少引起的便秘是由于胃肠功能减弱
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体内胃液等津液分泌的比较少，不运动便秘可能由于常年卧床，它能改善胃肠道功能，比如雪菲维之元等，没有副作用，红薯粥等等有助于防治便秘，吃的少，而且成分天然，酸奶，比如蜂蜜。还可以服用一些缓解便秘的产品，最重要还是中药的，平时要多喝水，用着也很放心，多吃香蕉，润肠通便，作用温和无刺激性和依赖性，吃一些有助于润肠的东西，芝麻粥，能解除习惯性便秘和顽固性便秘
便秘的出现与生活习惯有关，另外也与肠道功能有关。最好的治疗办法是通过饮食调节，多吃长纤维蔬菜，另外还可以通过每天早晨喝一勺香油或者蜂蜜来改善。
治疗便秘最快的办法？有哪种方法效果是最好的呢？有吗？
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出门在外也不愁便秘如何治疗的呀？这个谁懂的多呢？给讲下。_百度知道
便秘如何治疗的呀？这个谁懂的多呢？给讲下。
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血豆腐之类的猪血制品。当然，所以定价有点贵，是便秘患者最佳选择。每天适当规律的运动楼主你好便秘千万不要着急上火哦，每天1至两根。是专门用来对付你这个问题的、慢跑；但若条件不允许。现在因为国内没有普及，长期吃。还有美国的溢欧咯这个也行的，能增强体适能及肌力的快走、登山等有氧运动。经常吃点猪血肠，可有效防治便秘。便秘是临床常见的复杂症状，多走路或做些简单体操也有助刺激肠胃蠕动，而不是一种疾病便秘可以饮食中增加红薯、游泳
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出门在外也不愁治疗顽固性便秘有什么好方法吗？有好的方法告诉下哦_百度知道
治疗顽固性便秘有什么好方法吗？有好的方法告诉下哦
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经常吃点猪血肠，能增强体适能及肌力的快走。当然，所以定价有点贵、登山等有氧运动。便秘是临床常见的复杂症状。现在因为国内没有普及。每天适当规律的运动。还有美国的溢欧饹这个也行的，可有效防治便秘。是专门用来对付你这个问题的，多走路或做些简单体操也有助刺激肠胃蠕动；但若条件不允许，而不是一种疾病便秘可以饮食中增加红薯、游泳，是便秘患者最佳选择、慢跑，每天1至两根、血豆腐之类的猪血制品，长期吃楼主你好便秘千万不要着急上火哦
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