便秘怎么办？我不想用药物、请问:食物都是哪些可以治疗便秘呢？
便秘怎么办？我不想用药物、请问:食物都是哪些可以治疗便秘呢？
不区分大小写匿名
治疗便秘偏方 ：1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。 2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。 3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。 5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。 6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。 7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。 8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。 9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程。 10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样 , 20分钟后 ,水渐成淡黄色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮。
P.S.如果想速度的话~可以喝荷叶茶
便秘有好多种啊，我先说几种对各种便秘有通效的食物
1、蜂蜜。润滑肠道。2、多纤维食物，茄子、芹菜、燕麦之类的粗粮，都比较有效果。3、绿茶。长期饮用，并陪喝蜂蜜，效果更好……
气虚便秘，气虚症状有少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗&&& 可以吃红枣、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇&& 切忌不可以吃，或者少吃山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；比较好的膳食有 怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄
津亏（肠干）便秘，这个多喝水多运动就好，不吃辛辣燥烈的东西，例如辣椒，不喝酒……
特益菌& 吃出来的全家福
提起便秘，很大一部分人都为此烦恼着。随着生活水平的提高，周围环境所受的污染越来越严重，人们的饮食越来越精细，生活和工作中的压力越来越大……种种原因导致便秘时有发生。很多人可能都有过便秘的经历，可是有几个人重视过呢？人们常常认为，便秘不过是个小毛病，无关紧要。其实，便秘对人体危害极大，如果不及时治疗就会引发一系列的疾病。
便秘对家人的危害
便秘的女人：脸色腊黄发黑，皮肤粗糙，易长皱纹，色斑，粉刺，痤疮；肥胖过度，身材走型，失眠，心情烦燥，痛不欲生！据科学调查大部份女性的妇科疾病以及色斑,皮肤暗黄,水桶腰,乳腺增生,性欲下降等种种疾病都是因便秘引起的。
便秘的男人：烦燥易怒，口臭体臭，目赤上火，失眠脱发，盗汗肾虚，身体抵抗力差，很多人还会因此诱发痔疮；长期便秘不仅影响身体健康，而且还影响到工作和生活。
便秘的老人：免疫力下降，体内毒素大，导致衰老加快，便秘的老年朋友常常会因为用力排便，导致血压身高，诱发心脑血管疾病，甚至猝死！
特益菌解除便秘 全家乐开怀
特益菌：让女人婀娜多姿
&便秘导致宿便堆积，造成多余脂肪也沉积在肠壁，在肠内害菌的作用下产生大量的毒气，使腹部体积增大，腹围加大，久而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸。
特益菌是通过补充益菌，让有益菌在肠道内占有优势，抑制害菌并强力排除宿便，提高肠道自身的蠕动功能。让肠道从黑肠枯肠变成水肠状态，彻底解决便秘。宿便没有了，肠道通畅了，婀娜身材自然又回来了。
特益菌：让男人精力充沛
便秘导致男性烦躁易怒，记忆力减退，常常无心工作。专家推荐使用特益菌，它采用科学配方，服用6小时便可轻松排出长期堆积在肠道淤腐的宿便。特益菌可直达肠道，分解软化被肾脏器吸收了的毒素，并形成养护膜，同时补充肠道有益菌群，维持肠道正常状态，吸收营养，增强体质，提升免疫力。肠子轻松了，火气也没了，每天都能轻松应对生活，事业更是蒸蒸日上。
特益菌：让老人一身轻松
老年人便秘更凶险，国外一家老年病研究机构研究发现，老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80％左右的老年便秘易患老年痴呆症。老年人各脏器都已衰退，血管弹性下降，脆性增加。如果此时由于便秘而过度用力，促使血压骤然增高，就很容易造成脑血管破裂而发生脑溢血。
人到老年，肠胃功能变弱，导致消化和吸收能力低下，影响老年人从食物中获取能量，造成身体免疫力低下。因此，增强老年人的肠胃功能，就必须适当增加肠道内有益菌的数量。在常见的补充益菌产品中，特益菌对人体胃肠功能的影响是最大的，它能直达肠道补充益菌，并为益菌营造适合生存的肠内环境。特益菌可促进肠道纤维的生长，提高肠道自身的免疫功能，同时还能增加人体对钙、镁等元素的吸收，提高机体免疫力。
邹大夫教你一个治便秘小妙方 对防治便秘有一定功效
组成：杏仁 9克 火麻仁 9克 柏子仁 9克
制法：先将杏仁用香油炸或炒熟，再降三味药材共捣烂，放杯内，用沸水冲泡10分钟，每日1剂，不拘时代茶频饮。
如果想安全根治便秘，建议使用邹大夫通便茶
邹大夫通便茶，由健康专家邹大夫依据四十年临床治疗经验配制而成，为纯中药产品，对便秘、腹胀、消化不良有特效。
相关知识等待您来回答
健康常识领域专家治疗便秘的药物都有哪些的呢？帮忙回答了呀。产后便秘...谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
治疗便秘的药物都有哪些的呢？帮忙回答了呀。产后便秘...谢谢了，大神帮忙啊
帮忙了呀.：治疗便秘的药物都有哪些的呢：我该怎么做才会好起来问题描述..？帮忙回答了呀。产后便病情描述（发病时间？都有哪些的呢。产后便秘肛瘘怎么办治疗便秘的药物都有哪些的呢.，、主要症状：治疗便秘的药物都有哪些的呢！想得到怎样的帮助、症状变化等）？？帮忙回答了呀
提问者采纳
酒类,辛辣等食物病情分析,有助于大便通畅,以促进胃肠蠕动,宜多食粗粮蔬菜、新清宁片： 你好：根据身体情况。应避免过食煎炒,多饮水等、五子润肠丸等，便秘,亦不可过食寒凉生冷食物。可以适当服用清胃黄连黄丸，多由于生活不规律;&gt,适当活动；消除精神紧张。
查看原帖&gt,意见建议、饮食不均衡等导致
按默认排序
其他2条回答
情分析。意见建议;&gt： 您好，多吃水果和蔬菜，排便不能或者排便不畅，排便周期明显延长，可以服用麻子仁丸，便秘是指大便干燥，排便困难，甚至排出羊屎样粪便，每天晚上睡前顺时针揉按肚脐周围，希望我的回答对您有帮助。
查看原帖&gt：建议您少吃辛辣刺激油腻之品
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是便秘的情况意见建议：您好，你的情况，考虑便秘，建议每日清晨饮白开水一杯，养成按时排便习惯，多吃含纤维素的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，必要时应用麻仁软胶囊、芦荟胶囊，如果大便特别干燥，便不出的话，可用开塞露。
查看原帖&&
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}