治疗腰肌劳损的偏方谁有？求好的，有效的 。_百度知道
治疗腰肌劳损的偏方谁有？求好的，有效的 。
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楼主别急哦。要防止受寒、淋雨和受 潮，要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜 等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。如果配合使用日本琉膑漮效果会比较好。但是有一点定价偏高。
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腰肌劳损的治疗方法 & 如何预防腰肌劳损
　　治疗：
　　(1)针对病因治疗对于致病原因明确者，如长期弯腰位工作或姿势不良者，应改正不良姿势、提倡做工间操，减少慢性损伤机会。对腹肌或腰背肌力低下者，应积极进行腹肌和腰背肌功能锻炼。
　　(2)针灸、推拿、按摩、理疗可改善局部血运，促进组织修复，解痉止痛。
　　(3)局封疗法强的松龙12.5~25mg加1%普鲁卡因2~5ml作痛点封闭，每5~7天一次，3~5次为一疗程。
　　(4)药物治疗解热止痛剂，如扶他林、芬必得、阿‘司匹林等，或中药木瓜丸等，均可使用。激素类药物不宜应用。
腰肌劳损的治疗用药
远红外磁疗贴
疗效：适用于颈椎病、腰椎间盘突出、风湿类风湿性骨关节炎、腰肌劳损、...
复方水杨酸甲酯巴布膏
疗效：消炎、止痛、消肿、化瘀.主治:跌打、扭伤、腰痛(腰椎病、腰肌劳...
疗效：1．焦虑症及各种神经官能症。2．失眠：尤对焦虑性失眠疗效极佳。...
腰息痛胶囊
疗效：风湿性关节炎,膝关节骨关节炎,肥大性脊柱炎,颈椎病,坐骨神经痛,...
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疗效：风湿性关节炎,类风湿性关节炎,腰肌劳损,肩关节周围炎,运动创伤
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如何预防腰肌劳损 & 腰肌劳损的治疗方法
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《常见病中医护理常规》张素秋，孟昕，李莉主编《临床常见疾病保健与治疗》焦海锋等主编
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