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原标题：中医如何治腰肌劳损？腰肌劳损的治疗注意啥？
腰肌劳损是临床上常见和多发的疾病。其主要的症状是腰部出现疼痛，此症状休息后可得到减轻，但是如果日积月累，腰部酸痛可以演变成肌纤维的变性，严重时刻出现肌纤维的撕裂，导致休息也难恢复的腰部疾病。治疗腰肌劳损的方法有非手术法和手术法，中医治疗腰肌劳损也算是非手术法的一种。
对于腰肌劳损的诱发因素，大家都了解多少呢？
（1）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
（2）治疗不及时、处理方法不当。
（3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
（4）慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
以上给大家介绍的腰肌劳损的病因，了解了腰肌劳损的病因后，预防起来就比较容易了。希望大家在生活中能够多加注意用腰健康，不要用腰过度了。
腰肌劳损是一种慢性疾病，此病在早期时治疗起来比较容易，而治疗时间耽误得越多，病情可能就会发展得更严重，关于这一点大家一定要注意。治疗腰肌劳损的方法有非手术法和手术法，中医治疗腰肌劳损也算是非手术法的一种。
中医到底如何治疗腰肌劳损呢？
1、腰肌劳损治疗的方法之拔火罐疗法：
（1）于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。拔出少许血液后，即起罐。本法对瘀血性腰痛尤为有效。
（2）取大小口径适合的抽气罐数个。术者一手持罐，罐口向下紧扣疼痛局部阿是穴（或阳性反应点）上，另一手用注射器或吸引器抽出罐内空气形成负压，然后以止血钳夹紧导管留置20~30分钟。
2、针刺疗法：取脾俞、肾俞、气海俞、大肠俞、冲门、髀关、伏兔、环跳、秩边、风市、委中、阳陵泉、足三里穴，这种腰肌劳损治疗的方法每次选5~6个穴，每日一次.8次为一疗程，中间可休息2~3天。
3、艾卷温灸疗法：取肾俞、京门、大肠俞、次s、身柱、心俞、脾俞、曲池、左阳池、足三里、太溪穴，每次取4~5个穴，每日一次，轮流取穴10次为一疗程，每次灸40分钟，对受寒湿而腰痛者很有疗效。这是腰肌劳损治疗的方法之一。
(责编：韩雅菘、权娟)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved腰肌劳损中医治疗都有什么方法？我的腰总疼，不知道是什么原因，到医院检查是腰肌劳损。腰肌劳损严重吗？什么方法治疗比较好？
A:　　宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜、枸杞等；宜多吃具有活血通络作用的食物，如山楂、木瓜、油菜、
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本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
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说说折磨我三年的腰突是如何通过中医的方法治好的！！！！！！！收藏
---------腰突如何才能根治？多年的腰椎间盘突出就这么治好了。希望大家看了我的经历能够帮助你们。今天，我把我这点血泪史写下来，一来和大家分享一下我的治病经验，二来也是希望让大家都能少走弯路，少受罪，少花钱。自从腰突病好了以后，我就皈依了藏传佛教，用我的上师的话说：但行好事，莫问前程。 我把我治疗腰突病的经验分享出来，是为了能让朋友们少走点弯路，少遭点罪。 没想到还招来不少非议，有人觉得我是卖产品的，有人觉得我是托，让我哭笑不得。 所谓见仁见智，我问心无愧，我问心无愧，写出来分享给大家，希望可以帮助各位，别人怎么想就管不了那么多了！我认识的一位骨科医生曾经告诉我：骨病是不死的癌症！想治，没有多少好办法、、想好，没有那么简单！骨病给我的感觉就是：酸！像骨头泡在醋里，从骨缝里往外酸，酸的浑身提不起劲儿来、、麻！没知觉，感觉身子不是自己的、、疼！最可怕的就是疼，腰往下膝盖往上这一段，疼的死去活来，吃多少药都不管用想过多少办法？用过多少办法？花过多少钱？我自己都记不清楚了每一个骨病患者的求医路，全都是一部血泪史！---------------
-----重要提醒：如果您确实为腰突困扰，请务必花5分钟时间认真看完全文如果您根本没有打算认真看完全文， 请关闭网页另外：诸如这是真的吗？我怎么才能相信？能不能试用啊？、、此类问题请细看本站介绍，真的不要再问了，效果大家都能看得见，你反复问其实很多余！还有很多客户收货后还问怎么使用啊，我真是汗颜了，这些在网站上我都说的清清楚楚了，拜托您仔细看一下吧！毕竟对自己要用点心吧。 亲！关于腰间盘突出，有两个前提大家必须知道：1、治疗腰间盘突出的方法最终能达到的效果因人而异，一种方法不一定对所有人都有用！那种对大部分人有效果的，就可以称之为好方法，我用的就是这种方法、2、、大部分腰突都可以通过非手术治疗，缓解甚至治愈，关键是选对方法。 至于中西药物治疗，我个人觉得止疼可以，但想治好，难度很大----
---三年腰间盘突出让我痛不欲生！不能正常生活、事业受阻、感情受挫，就是因为短短的几节椎骨！不过我很幸运用对了方法，短短的3个 月折磨我3年的病就治好了！先说说我的经历吧---腰椎间盘突出---让我几近瘫痪、爱情失败、事业受挫我叫王晓，28岁，年纪不大却已经是有3年腰突病史的人了。 问我是怎么得的腰突？很简单：坐。 而现在3个月过去了，我不仅康复了而且还没有复发！没做手术，没吃药，现在行动自如！那时候我是长期久坐工作，没办法呀。长期久坐结果就是：腰部第4节和第5节椎骨向后突出导致髓核破裂压迫神经 ?由于工作原因，坐的多动的少，加上我不爱锻炼，慢慢的腰就开始不对劲儿了。 最早是酸困酸困的的感觉，做做按摩什么的也就没事了，所以我也没在意，以为是累了。 说实话，后来我躺在床上无数次回想当时的心态：如果我能更早一些重视起来，更早一点矫正治疗，相信就不会拥有后来这么多痛苦了----
不过，现在说这些都晚了。 慢慢的我开始觉得症状严重了！以前上班坐电脑前工作上十一二是小时很轻松，后来坐上3、、4个小时就觉得腰疼的就像断了一样。 平常坐不住了能站起来休息一会儿，可一遇上开会，好几次疼我的不得不提前离场，搞得我们老板对我特别有意见。 以至于后来，好几次重要的项目协调会没参加成， 说起来应该属于我的项目负责人的位置给了别人。事业上的不顺心让我异常烦躁，女朋友的不理解更让我伤心！我女朋友工作地距离我比较远，有时候2、、3个星期才能见上一面，每次见面都免不了要温存一番。 谁成想，自从腰疼开以后，每次和女朋友在一起就觉得是一种折磨和煎熬，躺着不对、站着不对、坐着还不对！ 稍微激烈一点，腰就的疼的要命！ 说起来应该是一件很美好的事情，因为腰疼让对关于这件事产生了心理障碍，几次下来，我女友对我意见非常大，甚至都开始怀疑我是不是有别人了！按她的话说“谁也不是没有腰疼过，谁听说腰疼还耽误这事？”最后一次见面，我们两个人吵得不欢而散！
心情压抑，感情不顺，工作受挫，更重要的是腰疼越来越厉害，开始只是腰疼，后来整个腰部往下，膝盖往上的这一段都疼。 去医院一拍片子，医生说腰椎4、、5节突出，压迫神经并伴有下肢放射性疼痛为了治疗腰间盘突出，我大概把能用的该用和不该用的办法都用尽了！ 理疗：烤灯、按摩、牵引，舒服吗？我觉得挺舒服，也松快。 但是不能除根儿！效果好的，舒服上2、3天不疼，效果不好的舒服上2、3个小时。 于是我得出一个结论：理疗的这些办法，缓解症状可以，想治好？做梦吧！毕竟，腰突是骨头上的病！吃药：应该这么说：西药，我吃的最多的就是止疼药，我也知道止疼药不能老吃，致癌，但是如果你也得过骨病，你就知道疼起来的那种痛苦， 除了死之外，多少能让你好过点的就只有止疼药了 像其他的那些中药，我自己吃过之后， 效果非常一般 还是那个话，骨头上的病就必须得从骨头上想办法随着病情越来越严重，我开始觉得下肢不灵活了，有时候甚至觉得感觉不到自己的双腿！大夫建议做手术，跟公司请了长假我就住院了。 当时和我同病房的也是腰突，但是他比我严重。 他中午做完手术从病房里出来的时候还没什么事，、、下午醒了他说自己的腿不能动了。 一通忙活检查下来才知道， 原来是手术过程中破坏了神经组织，理论上算是“瘫痪”了，能不能治好还是未知数这一下直接把我吓崩溃了，手术没做，钱都没要，当天夜里就出了院！后来一打听我才知道： 腰间盘突出的手术风险很高：肢体麻木、小便失禁、性功能障碍甚至是终身瘫痪 ！我才28岁，要是在床上躺一辈子，我还不如死了算了！
就是这一次非常偶然的机会，竟然改变了我的人生·····手术不能做，算是把我最后的治疗希望也破灭了，回到家躺在床上我想：算了，该怎么样就怎么样吧！只是一想起因为这个腰间盘突出的病，让我的爸妈跟上操心劳累，我的心里就特别不是滋味。 老家的小舅听说我病的很厉害，专门来看我。 知道我得是腰突当时就笑了， 我还以为是什么大病，不就是腰间盘突出么！咱们县城好几个腰间盘突出的病人，就是用这个的膏药治好的，早知道你是这个病，我都不来，直接电话里就告诉你了！我听了这话恨的牙根痒痒“不就是腰间盘突出么”，说的多轻巧，好像对他来说这个病就不是病。 小舅好像是看出了我的疑惑，就说了一句话：不信？你就试试！
试试就试试！我也来气了，左右也是这样了，没什么好办法，几贴膏药没多少钱，我还怕往身上贴？不过，赌气归赌气，正事还是要办的。 加上了小舅告诉我的牟老师的v-x号：S-j-j-k-1-6-8-8-8，仔细了解才知道： 人家这个膏药是国家正规产品，批号、配方、厂家、、生产标准、信息都有非常明确的标注 、、每天都有发很多骨关节疾病患者康复的病例，我专门和其中几个病例咨询过，的确是真实存在的人，也确实是通过这个方子治好了病。我印象最深的一个也是腰间盘突出的人，比我严重多了，都已经下不了床了，就是靠膏药贴了三个月，现在行动自如，错位的椎骨都正常了！ 经过了这么多的了解和论证，我最终下定决心要试试这个产-品》
我清楚记得首次贴上这个膏药时，感受就和之前的膏药都两样。由于这个膏药是用乌珠穆草原的马骨以及17味草原中药熬制，首次贴上就能感受到有一股子热劲儿顺着汗毛孔往腰部的皮肤里钻。假如说做电烤灯，热的是外表的肌肤，那么用这个膏药，我那时的感受，这股子热劲儿是经过肌肤往骨头里钻。10来分钟今后，从前**、没有知觉的腿就马上松快了。就像是生锈的齿轮加了润滑油能活动了，也像是冻了一万年的冰块在太阳的照射下慢慢融化了。腰部僵硬的感觉几天就感觉缓解好多。那种感觉说不出来的舒畅，我知道：这次这个膏药用对了。果不其然，也就10来天左右，我把消炎镇痛的药停了，腰椎牵-引也不做了，尽管有时仍是疼，但能接受了，并且两条腿也能渐渐有劲了，天天走路也不那么累了。坐几小时也没事，不像之前那么发板，好像血液都在流通，腰部也热乎了。腰部的胀痛也减轻了很多，后来又坚持用了两个周期的膏药，现在完全好了，腿部的麻木一点都没有了，不管工作多累，都没犯过！最后一次去医-院复查X光片显示我原来突出的第4、、5节椎骨正常了，突出复位了。妈呀，真不敢相信，医-院的医-生都觉得不可思议，一个劲儿的问我到底用了什么办法，怎么效果比手术都好？恢复的和正常的腰椎一模一样！这就是我的故事，希望对大家能有帮助。有和我一样的病友都可以咨询老师！加老师备注：腰椎间盘吧-腰突，老师陌生人不加的！
加老师了，谢谢分享，看到你的故事，感觉自己治疗也有信心了
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