腰椎间盘突出怎么办呢_育儿问答_宝宝树
腰椎间盘突出怎么办呢
&怀孕3个多月了，最近腰又开始疼，我有点腰椎间盘突出，不知道该怎么办
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
我跟你一样，腰特别疼，偶尔走多了坐久了都很疼，晚上睡在床上想爬起来上厕所都特别疼。你试着晚上睡觉侧睡时两脚间夹个枕头，睡前用热毛巾反复敷几次，不要睡席子，更不要睡席梦思，硬板床上铺两条被子，热的话晚上开空调，少吹电风扇，不然会偏头痛的，这样症状会缓解点的。
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市场价:?12> 年轻人患腰椎间盘突出怎么办
　　在不少人的观念中，腰椎间盘突出症往往是中老年人群和长期从事体力劳动者的“特权”。而现在却愈来愈“青睐”年轻的都市白领。由于得不到相应的重视，任由病症的发展，结果往往引起了病人的工作生活被严重影响。首都医科大学骨外科学系主任、北京朝阳医院骨科主任海涌教授日前指出：年龄较轻的腰椎间盘突出症病人，应加强疾病重视，尽早进行规范就医，抓住治疗的最佳时机。
　　70后、80后：腰椎间盘突出症让我们很“受伤”
　　在不少人的观念中，腰椎间盘突出症往往是中老年人群和长期从事体力劳动者的“特权”。而近几年，病人年轻化的趋势却愈来愈凸出，其中35岁以下的年轻病人几乎占一半，其中大部分病人为从事伏案工作的白领人群。这种变化让年轻的70后、80后们真的很“受伤”。
　　“不正确的坐姿和长时间的案前工作是引起腰椎间盘突出症年轻化的重要原因之一。”海涌教授说，“长期使用电脑的人往往由于坐姿不良，使得腰椎间盘长期处于高压状态，甚至会达到平卧位时的11倍，这极容易增加腰椎间盘突出症发病的可能性。”
　　其实不光是办公室人群，70后、80后的开车一族也成了腰椎间盘突出症的“重灾区”。由于驾驶时腰部的不良姿势过久、座位与方向盘的高度不协调、以及腰骶部受到长时间的颠震，非常容易引发腰椎间盘突出症。而像北京这种汽车保有量已经达到318万辆的大城市，由此引发的腰椎间盘突出症病人数量是比较可观的。
　　走出误区，抓住最佳治疗时机
　　“现在还有不少病人，特别是一些年轻病人，在疾病早期表现为腰腿痛的情况下重视不足，简单的以为只需注意休息就能自愈。这其实是错误的，因为倘若是腰椎间盘突出症造成的腰腿痛，那么随着病情的发展，它还可能造成下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。”海涌主任提醒说。
　　而对于手术治疗心存恐惧、盲目的拒绝手术治疗也是一种常见的认识误区。据专家介绍，在腰椎间盘突出症中，完全突出型、突出破裂型和髓核游离型的病人，只有通过手术的方法才能治愈，而且越早越好，否则，神经功能的丧失可能会成为永久性的，这将给病人带来不可弥补的损失。
　　“所以，我们一直建议病人在早期发现疾病症状的情况下，及时就医，采取积极有效的治疗方式，抓住最佳的治疗时机，从而达到最好的治疗效果。对于疾病来说，在治疗的黄金时间及时医治是康复的一个重要条件。出现疾病却害怕就医亦是对自己健康不负责的一种表现。”海涌主任说道。
　　规范治疗，腰椎间盘突出症并不可怕
　　目前，腰椎间盘突出症的治疗主要分为非手术治疗和手术治疗。而对于一些只有手术治疗才能康复的病人来说，手术治疗的安全性成了他们最主要的疑问。海涌主任告诉记者，“治疗腰椎间盘突出症的手术是一种比较成熟的手术，改善效果明显，可以很大的提高生活质量。虽然手术有一定的难度，但只需病人到正规大医院的专科进行手术，手术安全是有保障的。”
　　“现在国内的手术治疗技术提升的非常快，基本上已经与国际接轨了。而且在手术过程中也引入了一些国际上设计最先进的产品，可以非常不错的便于医生操作，缩短手术时间，同时，又具有良好的固定能力，保障了长期的临床效果。”海涌主任说道。
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