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腰部脊椎疼痛背部靠近脊椎有明显疼痛是腰肌劳损还是别的病？
问：腰部脊椎疼痛背部靠近脊椎有明显疼痛是腰肌劳损还是别的病？
病情描述：
腰部脊椎，背部靠近脊椎有明显疼痛，是，还是别的病？颈部往下，两肩胛骨中间，左肩胛骨下部，以及腰部中间，4天了恩，不熬夜，但晚睡昨天有，今天没有但开车，小腿会很不舒服严重吗，需要去医院检查吗
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中医科 主任护师
医生擅长：
本人擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质增生、各种软组织损伤、中风偏瘫、面瘫、肩周炎、膝关节炎、风湿性关节炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性妇件炎、失眠
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，请问多长时间了？
具体是哪个部位呢？
颈部往下，两肩胛骨中间，左肩胛骨下部，以及腰部中间，4天了
做什么工作的？有没有总是长时间坐着？开车？平时不运动？
还有就是总是看电脑？熬夜等。
恩，不熬夜，但晚睡
哦，有没有颈椎不舒服
昨天有，今天没有
有没有腿痛或胳膊痛，麻木等
哦，应该是腰背筋膜、韧带炎症，累死
但开车，小腿会很不舒服
那没关系的
严重吗，需要去医院检查吗
暂时不用，我给你几点建议
1.不能久站、久坐及弯腰负重。
2.适当运动:游泳等，养成良好的作息生活规律。
3.适当理疗，热敷就行，热水袋、暖宝宝都行。
4.外用药物治疗:骨痛贴、骨痛磁疗贴、扶他林、云南白药气雾剂都行。
5.严重的情况下可药物治疗:塞来昔布、乙哌立松。
还有坚持锻炼比较重要的，坚持不懈会让你很舒服的
根据我的建议去做，应该在1周内缓解的
请问有什么可以帮您？
希望我的回答可以帮助你！
请问还有什么问题吗？
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　　经常有患者询问：腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗?两者之间如何区别?从临床看，腰椎间盘突出和腰肌劳损在症状上有一些相似性：比如两者都会出现腰酸背痛、浑身无力等症状，但是两者又是完全不同的两种疾病。
　　以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损：
　　区别之一：活动是否受限。 腰背肌劳损的患者，其腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。
　　区别之二：有无腿痛。 腰椎间盘突出的疼痛分为三种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。 由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。
　　区别之三：压痛点是中间还是两边。 对于纯腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1.5-75px处，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。 腰背肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。尤其对于疼痛部位讲不清楚具体位置、按压也无明显压痛点的情况，更可能是腰椎间盘导致的腰背痛，专业称腰椎间盘源性腰背痛。从痛感来讲，腰椎间盘源性腰痛表现为隐隐作痛，而腰背肌劳损则是酸胀感性疼痛，甚至是剧烈疼痛。
　　区别之四：影像学检查。 利用X光、CT或核磁共振来鉴别。腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等。 腰背肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。而CT或核磁共振则可准确发现腰椎间盘的退变程度，明确腰椎间盘是否突出。
　　腰肌劳损表现
　　1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
　　2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
　　3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
　　4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
　　5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
　　不管是腰突还是腰肌劳损，生活中还应特别注意以下几点。
　　1、避免过度劳累
　　腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤，出现腰痛。因此，在各项工作或劳动中要劳逸结合。要注意腰部的保暖，防止腰部受风寒。
　　2、保持正确姿势
　　长期坐着办公和学习的人，要注意保持良好的坐姿，椅子高度要合适，调至双腿屈膝90度时，大腿与地面平行即可。腰部不必挺得太直，适当后倾为宜，与大腿平面保持100度~110度。最好使用一个腰部有突起的靠垫为腰部提供支撑，缓解压力。没靠垫时，臀部要把椅面坐满，让腰椎有依靠，千万不要悬空。
　　3、锻炼腰背部肌肉
　　日常生活中可以做些简单的腰部保健操，如“燕子飞”动作，人呈俯卧位，在腹部垫一个枕头，双手背向放好，头尽量向上翘，然后放松。做这个动作时不能屈膝，每天早晚各做一次，每次10分钟左右。也可以仰卧在床上，去掉枕头，头部用力向后顶床，做抬起肩部的动作。
　　4、适度运动
　　最好选择强度适中的运动，量力而为，比如快走、慢跑、游泳，运动强度过大也可能损伤腰椎。太极拳、五禽戏、健身操等传统健身方法也是不错的选择。
　　（本文参考文献：网络，编辑：梅颖，转载本文请注明出处）
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睡觉醒来腰两侧疼痛是什么原因？
基本信息：男&&23岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：睡觉醒来腰两侧疼痛是什么原因？
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病情分析：你好，这个症状与腰肌劳损有关，可以去医院中医科就诊指导意见：可以采用中医的针灸推拿理疗来进行治疗
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上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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腰肌劳损背痛症状产生的原因,在生活中无论是开车还是长期久坐都会发现存在下背痛的症状，这关不是一种病，同时引发下背痛症状原原因非常的多，如腰扭伤、骨骼退化、神经压迫等等，而许多人发现下背痛症状还有不良的姿势有关。这
腰肌劳损的症状
腰肌劳损是现代人的一种常见疾病，其发病人群很广。腰部的使用不当及意外扭伤都是造成腰肌劳损的原因。很多的患者在出现腰肌劳损症状是并没有真正的意识到，指认为是简单的腰痛而已。其实，这些都是由于大家对腰肌劳损知识认识的不全面。下面知识详细的为大家介绍了腰肌劳损的症状有哪些： 1、下肢放射痛下肢坐骨神经区域放射痛是腰肌劳损的症状之一，常在腰痛消失或减轻时出现。腰肌劳损的疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。 2、腰部活动障碍这种腰肌劳损的症状表现为腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。在前屈时明显受限。 3、观麻木感患上腰肌劳损后，在病程发展过程中，经常会出现麻木感。这种症状常表现在小腿后外侧、足背、足跟或足掌。而肢体麻木感是腰肌劳损的主要症状。 4、弥漫性疼痛 患者多主诉腰背部(有时包括臀部)弥漫性疼痛，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转，此与肥大性脊椎炎相似。 5、多有诱发因素 患者发病多有明确的诱发因素，其中以体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉为多见，且于既往病史中多有类似情况发生。 6、点状压痛及皮下结节 患者多能用手指明确指出其痛点(一点或数点)。压之除局部疼痛外，尚可沿该痛点处所分布的神经纤维末梢向上传导，反射地出现该处邻近部位疼痛。皮肤较薄者，尚可在痛点处深部触及结节样硬块，大小多在5mm&5mm以下。有时亦可触及直径1cm左右的脂肪瘤样结节(多伴有放射痛)。 以上提到的内容都是腰肌劳损会出现的症状，希望大家对腰肌劳损能有更深的认识。一定生活中出现以上症状，千万不要忽视，及时的到医院进行检查，这样也能为治疗争取到更多的时间，治疗的效果也会更好。在此向广大朋友们提出警示。
腰肌劳损背痛症状产生的原因
在生活中无论是开车还是长期久坐都会发现存在下背痛的症状，这关不是一种病，同时引发下背痛症状原原因非常的多，如腰扭伤、骨骼退化、神经压迫等等，而许多人发现下背痛症状还有不良的姿势有关。这种症状产生的原因是非常多的，下面我们介绍一下吧。 1.脊柱病变引起的下背痛：大约占10%，包括椎间盘突出症、脊椎退化性关节炎(俗称骨刺)、僵直性脊椎炎等。 2.脊柱四周的软组织病变引起的下背痛：主要是支配各种动作的肌肉引起的下背痛，这是引起下背痛的最主要原因，占所有直接原因的8成以上。 3.其它：包括脊柱、脊髓等之肿瘤、月经异常、怀孕，腹腔内血管疾病及情绪问题等，其发生率则小于10%。 干点活后腰痛又加重，这种情况是劳累性腰痛还是腰肌劳损？ 其实，劳累性腰痛与腰肌劳损是有区别的：劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人，在一个比较集中的时间内进行大量活动后，所产生的一种广泛性腰部酸痛。按压腰部时可有明显的压痛点，一般来说无需用药治疗。 大多数腰肌劳损病人在发病前有急性腰扭伤病史，后因治疗不当使腰痛反复发作，最终导致或并发腰肌劳损。也有一部分腰肌劳损病人没有腰扭伤病史，而是由于长期从事弯腰劳动或者长期坐姿不当，使得腰肌长期处于紧张状态，而导致腰肌劳损。腰肌劳损起病隐匿，进展缓慢，症状消退得也慢。这些发病特点与劳累性腰痛不同，后者来得迅猛，去得也快。腰肌劳损的腰痛范围比较广泛，但无明显的压痛点，捶打腰部可有舒服感。 通过上面文章的阅读我们了解到了下背痛症状的相关知识，相信大家会认识到引发这种病症的原因是非常的多的，无论是不良的姿势，还是一个扭伤等，都需要我们在生活中多加注意，加强身体锻炼，这样就能避免下背痛症状的产生。
腰肌劳损的症状及引发的原因
腰肌劳损已成为严重威胁身体健康的一种慢性疾病，该病的多发率也在人群中引起了一阵恐慌。相信很多人都听说过腰肌劳损，但是又有多少人真正的了解腰肌劳损这种疾病呢？以下内容为大家介绍了腰肌劳损症状以及引发的原因，请大家仔细阅读。
腰肌劳损的症状
1、腰肌劳损的症状常表现在一侧骶棘肌、臀肌或两侧;
2、痛与麻通常放射至膝部，很少到小腿与足部;
3、个别患者腰肌劳损的症状伴有自主神经紊乱的腰肌劳损的症状;
4、疼痛症状时轻时重，并产生腰椎畸形，严重者须拄着拐杖行走，甚至卧床不起，是腰肌劳损的症状;
5、腰肌劳损的症状中，需要注意的是：X线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义;
6、压痛点广泛，以棘突两侧、腰椎横突及髂后上嵴最为多见，是腰肌劳损的症状;
腰肌劳损的患病原因
①体弱、内脏病变。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。
②急性腰扭伤治疗不当。腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。
③腰椎先天性畸形。体弱、内脏病变如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形)、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。
④积累性损伤。久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。
通过对以上知识的了解，相信大家对腰肌劳损有了新的认识。我们的身体一旦有上述提到的症状出现就要警惕腰肌劳损的发生了。相信大家在日常生活中避免上述要点，做好腰肌劳损的预防工作，就一定会大大降低患腰肌劳损的几率。
腰肌劳损病的产生原因有哪些
腰肌劳损疾病是怎么产生的呢?腰肌劳损是一种中老年朋友容易患上的骨科疾病。比较难治疗。疾病患者不能够出现劳累现象，不然是会加重病情的。下面我们就一起来了解一下腰肌劳损疾病的常见病因。
香港针对500多名关节痛患者进行了一项调查，这517名受调查者年龄不过介于25至45岁之间，但是都是曾经患关节痛症的在职人士，其中有一半为办公室文员，其他工作形态包括从事户外工作、医疗、制造业和旅游业从业员。
调查结果发现，有90%受访者过去1年曾经出现肩膊或手肘痛达5次，而46%受访者亦经常出现腰、背痛，37%的人有持续颈项痛的问题。
调查发现，77%受访者感到工作有压力。有70%的人则指出，因工作过劳而疏于运动。60%的人上班的时候需要连续重复做某些动作。
长期姿势不良易使腰肌劳损
高危险群：长期坐在电脑前
针对这项调查，香港骨科专家指出，常见的关节痛症包括肩周炎、网球肘、背部及腰椎关节痛症、颈椎关节痛症及膝关节炎5种。那些容易患上有关病症的高危险群，多为经常坐在电脑前、重复打字动作的办公室文职人员，或长期走动、消耗体力的搬运工人等。
医生指出，若在电脑前持续打字，肩膊附近三角肌会拉紧，导致肩、颈及头痛。另外，若因压力没法入睡，肌肉不能好好的放松休息，致使关节受损。关节炎成因是软骨退化，导致关节磨损及肌肉萎缩，出现发炎痛楚。同时，除了体力损耗有令关节受损的几率，精神压力亦会引起关节痛。
总而言之，关节痛或是腰酸背痛患者大部分都是因为长期姿势不正确，肌肉伸张过度或是疲劳所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿势不对：例如长时间工作的电脑族，持续不断敲打键盘，使得肌肉、韧带受伤，会从肩颈部僵硬开始，一直扩及到上臂、下臂都会酸痛。
生产线工作因长时间重复做同样的动作，也容易造成肩颈酸痛;另外如长时间穿高跟鞋，也容易出现脚肘及背、腰痛。
通过上文的介绍，相信大家已经知道了腰肌劳损疾病的常见病因了。知道了腰肌劳损疾病的病因，这对我们的预防工作都会有很大的帮助。大家一定要珍惜了。
你知道腰肌劳损疾病的产生原因吗
你知道腰肌劳损疾病的病因吗?虽然腰肌劳损疾病是我们生活中比较常见的一种骨科疾病，但是大家对它的认识还只是停留在对它的危害的认识上。这些是远远不够的。那么腰肌劳损疾病是怎么产生的呢?
20年前，患腰肌劳损的大多是些四五十岁的搬运工人或在田间劳作的农民，他们的工作多以腰部力量为主，所以易发生劳损;而如今，腰肌劳损并非是中老年人和体力劳动者的专利。来看病的患者中多了许多30来岁的公司白领，他们大部分时间保持坐姿，即三坐人群：上下班路上坐车;上班时坐办公室;下班后久坐看电视、上网。正是由于这种工作、生活方式的改变，加上不良坐姿等原因，使腰肌劳损具有了高发性和年轻化的特点。
许多白领会问，我这么年轻，总是坐着，腰部又不用力，怎么会得腰肌劳损呢?据余主任介绍，腰肌劳损是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称，可分为急慢性两类，慢性劳损更为常见，腰痛多为腰或腰骶部隐痛，时轻时重、反复发作，久坐或天气变化后加重。
长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。有研究表明，坐着不动并不能使得腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。长时间紧张状态不仅导致腰部肌肉易于疲劳，出现酸胀感和疼痛不适感，并且使得腰部的支撑力和稳定性降低，容易受到损伤而产生急性腰痛发作，且迁延而成慢性腰痛的可能较大。总之，久坐不动必然引起腰肌劳损的发病率增加。
上文我们已经向大家介绍了腰肌劳损疾病的主因是什么，相信大家已经有所了解了。希望大家能够意识到腰肌劳损疾病的危害性，做好相关的预防措施了。
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曾经腰肌劳损，现在腰又是开始疼痛了啊。
病情描述：
腰一直不太好，腰肌劳损过，这几天又这样痛了的。
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已回答31689条
医生建议：根据你的这个情况考虑是可以吃点，补肾活血，强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。复方黄莲素片无线。多喝水。多休息，别干重活。
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