我得了腰肌劳损，腰痛得非常厉害怎么办
我得了腰肌劳损，腰痛得非常厉害怎么办
基本信息：女&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我24岁，得腰肌劳损有一年了，这几个月要痛的很厉害，睡觉不敢翻身，走路也很困难，怎么办？ 补充问题1：( 21:35:38)
我现在情况这么严重，（严重影响工作，发病严重时不能去上班）有没有必要去打封闭针，如果再拖两个月不治疗们会有什么严重的后果吗？
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&&&中西医结合科
擅长：中西医内科和妇科以及儿科常见病及多发病。
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仁寿县玉龙乡医院&&&中西医结合科
你好，根据你的描述，腰痛临床以肾虚较为常见，若肾的精气不足以养筋骨、经络,腰部就会气血不畅而痉挛疼痛。因此，要缓解肾虚腰痛的症状，关键是调理肾虚。中医有个主治肾虚腰痛的穴位。叫腰眼穴，中医认为，用掌搓腰眼，可以起到强壮腰脊，聪耳明目、固精益肾的作用。如果肾虚患者按压腰眼穴时,有很强的胀痛感，此时单纯靠按摩穴位很难治愈,则可以用穴位贴敷疗法，在关元穴和腰眼穴上贴敷德众腰肾膏来治疗，发挥药物和经络穴位的双重调节作用。一方面通过刺激这两个强肾穴位，具有补肾功效的药物循经络直接作用于肾脏，进而发挥温肾助阳、补肾壮腰的作用。另一方面药物透皮吸收，直接作用于局部而发挥药效，止痛效果快，起效快。如果腰酸痛严重，可以先使用一个月，每天一次，每次6至8小时为宜，连续贴敷不超过4天，停药1到2天后继续使用，若觉症状减轻，用量也可以减轻。要做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼，保持良好的生活习惯，站或坐姿势要正确，防止腰腿受凉，防止过度劳累。其次可以挂个中医科，根据你的症状体征给予中医针灸穴位按摩以及中医中药等治疗，祝你早日康复。
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冠县中医院&&&外科
可以针灸、理疗、按摩，口服活血化瘀的中成药，如复方丹参片或者三七片，西药如双氯芬酸钠等
擅长：普外科、骨伤科、计生保健
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河北省威县第二人民医院&&&外科
一，治疗上建议:1:自我保健疗法:适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止复发的根本方法，2:疼痛部位进行热敷理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩.热敷或理疗方法 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 .3:药物疗法 :有明显压痛点者可用强的松龙针,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.4:疼痛明显影响工作和休息时，服用芬必得胶囊、舒筋活血片、氯唑沙宗片，也可以外贴伤湿止痛膏试试。二，同时多按一下方法锻炼：1, 腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚,双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次. 2,俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次. 3,腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比.此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 .
擅长：普外科、骨伤科、计生保健
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河北省威县第二人民医院&&&外科
你这种情况需要去规范治疗。最好综合性治疗。必要时注射药物封闭治疗。
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治疗腰肌劳损长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法，如使用中国医科大学研制的华佗脉通与阿司匹林进行联合治疗，具有较为理想的疗效。患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势等等。只要治疗彻底，科学保健，完全可以做到不复发。
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腰肌劳损的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法，如使用中国医科大学研制的华佗脉通与阿司匹林进行联合治疗，具有较为理想的疗效。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议多使用硬板软势床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。
相似问题的解答：
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
腰肌劳损的注意事项之一：纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良好的姿势是健康的基础，不良姿势是病痛的起点。比如：搬提重物时要有技巧，不要让腰部弯曲，应使髋。膝屈曲；大腿和小腿的肌肉同时用力，分散腰部的力量，从而防治腰部损伤。腰肌劳损患者还应避免从高处取重物。腰肌劳损的注意事项之二：切勿长时间久坐。办公室的职员和汽车司机等，长期从事坐位工作，容易发生腰痛，这是因为坐位时腰部负荷时间过长，应站起来活动活动，或变换一下姿势，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，避免劳损而引发腰痛。此外，对于坐位工作者来说，还应选择一把舒适又灵活的座椅，其理想高度是您坐下时膝部略高于臀部，双脚又可以完全放在地上休息，臀部前方的肌肉也处于松弛状态；其理想深度是比大腿的长度略短，坐下时腰部可以靠紧椅背，这样腰肌就不易疲劳。腰肌劳损的注意事项之三：经常更换站立姿势。工厂的工人。手术的医生以及其他长时间站立的工作者，应避免长久以一种姿势站立，不时更换站立姿势。站立时间过长，可稍稍踱上几步，以便使高度紧张的肌间韧带得到放松。腰肌劳损的注意事项之四：睡眠姿势以侧卧为宜，让髋。膝处于适当屈曲位；床垫过软的应在软垫下置一硬板；注意褥子不可过薄，防止腰部着凉。腰肌劳损的注意事项之五：饮食有节，起居有时。起居有时是人体健康的保证，正常人应睡眠充足，早睡早起。合理的饮食，规律的生活，有助防止腰肌劳损。舒泽康骨痛贴：从多种海洋动物鲨鱼、海狗、海蛇及多种药食两用植物提取出骨细胞活性肽，专门修复肌体环境，内外兼修并且没有什么副作用的。药效可以直达病灶，彻底治愈腰肌劳损。使腰肌劳损不再反复发作。止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。物理治疗：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
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上海松江医院&&&全科
建议：针对急性腰肌劳损怎么办这个问题一定要得到重视，关于急性腰肌劳损怎么办为你解答如下：注意多休息， 每天晚上泡泡脚，水的温度控制在39度左右。时间是30分钟。另外有条件的话可以让自己的孩子，（体重40公斤未成年的）每天用膝盖跪在腰的两侧。双手伏在肩膀上。轻轻挪动，可以减轻酸痛。。。。
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池州市第二附属医院&&&全科
建议：应该是腰肌劳损，也就是腰部肌肉的损失，不是韧带损伤，腰部没有什么韧带。 临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，以确保安全。 如果现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。 根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
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海南省中医院&&&全科
建议：徐晓娴 大庆市仁济医院
11:13投诉建议：首先腰间盘突出容易闪腰,推拿也只是缓解,吃药也是缓解,慢慢老化后就会好的,手术可以治疗但是成功率很低又有风险所以一般不用,建议你牵引理疗按摩治疗缓解,平时注意不要太劳累,注意腰部保暖
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：肾内科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
腰肌劳损的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法，如使用中国医科大学研制的华佗脉通与阿司匹林进行联合治疗，具有较为理想的疗效。
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广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院&&&营养科
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询CDEFGJKMTY>>>>热点专题：||老人经常直不起身 多扭腰可缓解来源：39健康网&& | 日常生活中，我们常常会遇到一些小状况，尤其是身体机能比较弱的老年人，常常会有弯腰直不起来、膝关节响等情况。发生这些情况的话，做一些小动作可以帮助缓解。老人经常直不起身 多扭腰可缓解1、直不起身：多扭腰老人经常感到弯下腰就直不起来，这可能是患上了腰肌劳损、腰间盘突出等腰椎病。平时可做扭腰操来缓解：站立，脚与肩同宽，双手叉腰，先按顺时针方向转动腰部10圈，再按逆时针方向转动10圈。若条件允许，可经常游泳，使腰和脊椎都得到伸展，保持腰椎肌肉的紧张度。2、脖子僵、头皮发麻：摇摇头这是。简单的摇头运动就可以缓解：坐直或站立，头分别向前用力低下，向后仰，再分别向左、右倾，各做10次。然后分别按顺时针、逆时针的方向慢慢摇头，各做10次。还可以用空拳轻轻叩击头部、颈部，这样做不仅能解除颈部肌肉疲劳，还能改善大脑血氧供应，健脑提神。3、膝关节响：蹲马步不经常运动可能使膝、肩等处关节囊产生的滑液减少。上了年纪，走路时若听到膝关节咔咔作响，应通过运动增加关节的灵活度，蹲马步就是个不错的方法：脚尖朝前，大腿与地面平行，挺胸、收腹、平视。每天坚持做一次，开始时，可以每次做5分钟，再慢慢延长时间。开始最好扶着桌子、柜子等固定物体，以免发生危险。如果膝关节在发出声响时还伴有疼痛，可能是半月板损伤或长了骨刺，应及时去医院就诊，不要盲目运动。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：石衣）掌上淘医安卓版
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腰肌劳损，直不起腰来
腰肌劳损，直不起腰来
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,颈椎病
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指导意见：这种情况还是由于受凉及弯腰时间过长引起的，目前可以热敷按摩一下，外用点膏药，吃点扶他林片，平时注意多活动腰部肌肉，过几天就会好的，不用担心。
时间不短了，有几年了，早上好一阵缓不过来，你说的热敷是什么
回复：嗯，这种情况还是局部无菌炎症，热敷可以外用热水袋敷一下的，另外，针灸可以试一下的。
问请问腰肌劳损会腰也直不起来么？
职称：医师
专长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户：25554
问题分析：通常来说腰肌劳损比较常见的原因是由于长期弯腰劳累等不良情况导致的，严重的患者可以导致腰椎的活动受到限制的意见建议：你现在的治疗通常来说休息为主另外配合做一些针灸按摩理疗，吃药的帮助一般来说不是很大，疼痛特别严重的话可以使用一些止疼药
问腰肌劳损
职称：四级营养师
专长：饮食营养问题的咨询
&&已帮助用户：188379
您好，腰肌劳损药物治疗我比较推荐中成药，比如立正消痛贴，外敷叠加，效果较好。西药最好少吃，副作用大，而且大多只治标，不治本。每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。
问今天腰肌劳损了。痛的直不起腰，可是...
职称：主治医师
专长：尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻
&&已帮助用户：18029
指导意见：你好，这种情况建议及时休息，不要再坚持工作，同时口服尼美舒利或者洛索洛芬钠治疗，外用膏药及热敷。
问腰肌劳损现在腰弯的直卟起来
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：67814
病情分析： 你好，如果出现腰两侧疼。可能是腰肌劳损，腰骨质增生，有的腰椎狭窄也会出现你诉说的症状。意见建议：建议你到医院做腰椎体的检查，这样更好诊断病情原因，可以考虑用腰痛宁胶囊，祝健康。
问痛得直不起腰来
职称：三级保健按摩师
专长：按摩,穴位,经络,针刺,艾灸,推拿,刮痧
&&已帮助用户：303
问题分析：你好，根据你所述腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻。意见建议：建议去针灸科作具体检查，一般腰肌劳损可以通过中医针灸、推拿等理疗方法治愈。
问腰肌劳损怎么老是找我？痛的腰都直不起来。
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 你好，腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
对于这种情况，主要就是经常按摩治疗的，同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的，并注意休息的，愿早日康复。
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腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
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对于腰肌劳损的治疗，我想说几句，不管是我自己，还是我母亲，都深受其害。我母亲已经从初期的腰肌劳损到现在的脊椎侧弯，无法治愈，但是现在也能稳定住，因为找到了相对有效的方法！后面介绍！ 而我自己从19开始就有点劳损，一直没有治愈，一来是没怎么当回事，二来是因为没有遇到好的方法，中间治疗的时候，按摩，拔罐，整骨都试过，但是一直不稳定，很容易复发。而且后面参加工作的时候变得更加严重！ 我当时的症状就是腰很僵硬，弯腰时间久了直不起来。感觉，尾椎骨固定了一块钢板，腰肌两侧，一侧弯也会疼痛，条件反射的就喜欢就捶打，感觉捶打虽然疼，但是能舒服一些，其实原理很简单，血液不通畅。我共接触了4种方法，分别是正骨，按摩正骨，按摩正骨拔罐。最后一种方法就是热敷。前面三中经过验证对我没用无法保持，做完啥也不能干。我只说最后一种我认为最有效的方法，就是热敷，通过烧纸沾湿药酒（具有活血化瘀的功效，只要血液通开了，肌肉放松了。不管您是疲劳导致还是正骨，都具有很好的效果），垫在布上，再放到暖水袋上（热水可以加速表面毛孔扩张，药酒会通过毛孔直接到达肌肉），直接放在疼痛的位置，每次15分钟，中间换一次药酒，再热敷15分钟。睡前热敷，早上起来浑身轻松，但是不可能一天就有感觉，我又不是华佗。具体用法可以加我QQ给大家视频看看！我想目前这里只有我掌握这样方法吧，！或者加群应该说这是目前我知道的最便宜的也是最有效的方法，如果非要算钱一次不到1块钱。相比那些膏药，味道大不说，还是死贵，一贴就要二三十。而且通过百度，我惊讶的发现缓解腰肌劳损最有效地方方法也是推荐热敷。在费用方面通过药酒热敷对于很多朋友来说，压力大大的减轻。很多朋友每天回来很累，却因为高昂的药费一直再拖，我想帮助你们，用最便宜有效的方法帮着缓解痛苦乃至消除它。
「必看」腰肌劳损!会导致瘫痪吗?这个真的很折磨人,不能干活,不能长时走路有时候腰都不能直起来,可气的是走了很多医院使用了很多方法都无用......
楼主说的真好。我也有这种感觉。平时累了就贴膏药，可是在办公室那气味好尴尬。不知道你的药酒对我有没有效果。想买一点试试。
我也有腰肌劳损
楼主，你好，我对象下班回家总是感觉很累，都得让我给你捶捶才能舒服。不知道这是不是劳损。怎么治疗。
楼主说的很实在，好像还真是那么回事。怪不得贴膏药火辣辣的感觉。能不能给我邮寄一份药酒我试试。好用我多买点。我的qq
看了这么多帖子，只有楼主说的最中肯了。能不能发一份试用的给我。整天跑工地腿都酸了
能治好好吗
师傅帮帮我吧。现在一干活腰肌就疼，连女朋友都不敢谈。
楼主，我也有腰肌劳损。都三年了。一直没得到好的治疗，看到你的方法，我觉得很有道理。想让你帮帮我。
河北张先生说:最近我的腰肌劳损犯了,肩膀疼痛,抬胳膊都困难,同事告诉一个缓解的法子,生姜1000克,葱白500克,酒250毫升,生姜葱白捣烂和酒一起炒热,取出用纱布包裹后热敷患处
我接触过的这三个正骨医生，他们的整骨技术都很棒，但是放松肌肉的方法却不一样，一个生揉，一个按摩，一个热敷，目的都是为了放松肌肉。可是为什么要放松肌肉，因为你的肌肉存在炎症，关节是被肌肉包裹，如果不放松肌肉，正骨似乎很困难的。或者说，即便正过来，但是不正常的肌肉也会再次把关节拉出来，这就是为什么厦门的朋友说，我说整了好几次没过几天又不好了。因为，肌肉一直存在炎症，处于一种疲劳状态，肌肉不好，单纯去正骨，效果甚微，这是这么多年我的感触。肌肉的力量有多大，如果长期不正常，以腰椎为例，不正常的腰肌会把腰椎生生的拉完，这就叫做脊椎侧弯。想彻底治愈相当之难。大家应该都有这样的感觉，当自己疲劳的时候，泡或者洗一个热水澡，之后相当的舒服，因为道理其实很简单，通则不痛，通则不痛，受热，血液流通加速，再形象一点就是死水会变臭，活水不会。颈椎不好的人会头晕，所以会条件反射的去捶打，之后感觉好多了，为什么，血液通了。长时间蹲着，腿麻，为什么，血液不通。腿疼，捶捶腰，能感觉舒服一点，为什么，血液下去了。但是这些我们看不见摸不着，都是感觉。感觉捶打之后，洗澡之后舒服了，应该就是血液通开了。有人经常问我，我这几天特别累，是不是腰肌劳损，我说，多休息就行了。不是所以的疲劳都是腰肌劳损。但是正骨必须放松肌肉。其实我理解腰肌劳损主要是腰肌，侧面的肌肉，臀大肌这几处，椎间盘突出用了也回不去，还是打听正骨吧，这又回到最初的三个问题，生揉，拔罐，热敷。热敷是最管用的，这都是钱换来的经历。这就是肌肉和正骨的关系，正骨必须放松，肌肉不好，整了也白整。正骨前，热敷，累了，也需要热敷，不然得不到及时的放松也是劳损。更多交流加我qq 或者交流群.
热敷效果比较好
楼主，看你说话真实诚。我去医院检查，医生光说腰肌劳损，给我开了一些药，吃了也没什么效果，都好几个月了。好痛苦，不知道你这边能不能提供一点帮助。谢谢
我也是腰肌劳损，四个月了，单亲妈妈，生不如死的感觉。为了孩子还得坚持下去，希望有人帮我恢复，将不胜感激！！！！！跪谢
谢谢楼主大哥，我回来看看你。
我的左侧腰肌有个特别硬的一团疙瘩！然后和脊柱黏连的厉害感觉糅不开轻度的侧弯
1元钱买个冰露矿泉水，装热水贴在腰上，ok.
你这种方法，说真的，为了省钱用用还可以……。
说真的，如果不是这个，我母亲现在还直不起腰！那天晚上我梦到我母亲去世，梦中流泪了，以前看到我母亲那么难受真的很难过。有时候我想什么时候能光荣的回家，让自己看的成功一些。做一次别人家的孩子。给我父母更好的没有忧虑的生活。每次聊天，我母亲对于当年不顾身体多挣几毛钱或者几块钱都后悔不已。母亲是我得软肋。有时候觉得自己很没出息。很没出息。现在母亲不再工作了，我希望她能稳定住，不再那么痛苦。而我还要继续努力，为了我得家人。
什么药酒。
试过好多办法之后，就特别怕麻烦，特别是大冬天还要掀开背，虽然是热敷，还是觉得麻烦，我是有一个插电发热的腰带在敷腰，感觉不那么麻烦吧
不知道，感觉楼主人应该很好，很实在。就是不知道能不能帮到我，我已经劳损三年了。怎么卖，能不能给我来一些试试。好用我介绍我朋友也用。我们都是苦孩子呢。
腰肌劳损看这里
一个也是上，多个也是上，来吧……
我是一个五岁孩子的妈妈...腰肌劳损太难受了！希望大家可以帮帮我
楼主说的我不认同，因为我曾经也是腰肌劳损，后来通过自己的锻炼+膏药得到了恢复，也一定非要热敷的，因为每个人的程度不一样
红外线烤电行吗？
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擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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专长：尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻
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指导意见：你好，这种情况常见的原因是腰部肌肉劳损，或者腰椎间盘突出，以及腰椎滑脱等。最好是做一下腰椎的磁共振或者ct检查明确。
职称：主治医师
专长：胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常...
&&已帮助用户：71491
指导意见：可能是患有腰肌劳损，一般是受凉劳累所致。如果放射性疼痛麻木，一般不是腰间盘突出。可以卧硬板床，按摩热敷，口服芬必得缓解症状。如果效果不好，可以针灸和封闭注射，效果较好。
职称：主任医师
专长：脑挫裂伤,脑外伤,颅底骨折,脑出血,颞叶癫痫,脑干...
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指导意见：你好突然腰疼直不起来，最常见的是肌肉拉伤或者弯腰时形成椎小关节滑膜嵌顿，再就是腰椎间盘突出。建议做个腰椎的ct看看有没有间盘突出，要不是间盘突出，那就卧床休息，理疗按摩就可以了。
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您好，很多疾病会出现这种情况，阑尾炎，肠道的炎症等，因此建议您尽快去医院做一个详细的检查。
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你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
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专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，根据你的所述，主要考虑为腰肌劳损、女性妇科性疾病引起的，意见建议：建议行bus检查一下，目前可以吃一点消炎、止疼药物的。
问老爸的腰两边突然疼起来.疼得直不起...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您好，根据您的描述 ，考虑与腰背肌筋膜炎，腰肌劳损，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肾虚，肝肾虚弱 扭伤等等有关。意见建议：建议到正规医院检查确诊后真对 病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。
问孩子脊椎疼，直不起腰来，怎么回事...
职称：医生会员
专长：肌肉老损，高血压
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问题分析：你好！据你的描述，考虑你的孩子可能是由于脊柱炎所引起的这种情况的，多会有脊柱疼痛不舒服等表现的。意见建议：建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃寒凉的食物，避免过于剧烈运动，也可以去医院做个检查，祝你健康
问今天早上突然右侧小腹疼得厉害现在走路
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
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您好根据您的描述考虑与肾结石阑尾炎等有关建议参考以上原因查明病因遵医嘱治疗
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