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了解类风湿性关节炎食疗方法大全？
发布时间： 10:58:32 编辑：蕾蕾 409人关注
了解类风湿性食疗方法大全？
类风湿性关节炎是一种原因尚未明了的关节及关节周围组织的非感染性炎症为主的慢性全身性疾病，属结缔组织疾病。其发病率3%0左右，各年龄阶段均可发病，女性高于男性，男女之比通常为1：4，尤其是成年女性。
类风湿性关节炎属于中医学的“痹证”，也称之为“顽痹”、“历节病”，其病机为素体正气亏虚，复感风寒湿之邪，血气不行，关节痹塞;或风寒湿(热)之邪流滞筋骨关节，久之损伤肝肾阴血，筋脉失养。故见关节肿痛、僵硬、屈伸不利、活动障碍、筋挛诸症。类风湿性关节炎食疗方法大全有哪些？
适宜的膳食调补，对本病的治疗有益，具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如百合、莲子心等;形胖气虚多痰者，宜食薏苡仁、山药、扁豆等;风邪偏盛者，宜食豆豉、荠菜;寒邪偏盛者宜以桂枝、茴香、花椒佐菜;湿邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;热邪偏盛者宜食通心草煨鸭、青菜、马兰头、水果等。以下饮食配方供选择应用。类风湿性关节炎食疗方法大全
类风湿性关节炎食疗方法大全
类风湿性关节炎食疗方法①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等.
类风湿性关节炎食疗方法②薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状.
类风湿性关节炎食疗方法③蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物.
类风湿性关节炎食疗方法④刚开叫的公鸡，配150克生姜(切成片)，在锅中焖炖，不放油盐，可放少量白酒，1天内吃完.隔1周再服1次.公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力.
类风湿性关节炎食疗方法⑤童子鳝鱼0.5干克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用.每次饮酒50毫升，每天2次.童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳.
类风湿性关节炎食疗方法⑥多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状.
类风湿性关节炎食疗方法⑦香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状.
类风湿性关节炎食疗方法⑧瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服.可以缓解剧烈疼痛症状.
类风湿性关节炎食疗方法之饮食要求：
(一) 多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用。
(二) 饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则。
(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
(四) 若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
(五) 身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。
(六) 若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。
(七) 适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
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擅长：颈肩、腰腿疼痛，骨关节疾病。特别是颈椎病、腰间盘突出症、腰椎管狭窄症等各种脊柱退变性疾病，膝关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤、踝关节创伤、股骨头坏死、老年骨质疏松、老年骨折等疾病的中西医结合治疗。
擅长：骨折、运动创伤、脊柱及关节相关疾病
擅长：骨关节疾病（关节炎、骨坏死）、骨与关节畸形、脊柱疾病（颈椎病、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄）的保守与手术治疗，骨关节病的关节镜微创治疗，创伤骨折、脱位的急救及治疗。特别擅长运用计算机辅助设计治疗各种骨科疾病、畸形（如膝内外翻、肘内外翻、髋关节发育不良等）。发表时间： 00:46&&
类风湿性关节炎防治和食疗100法
年龄：55岁
病情描述及疑问：我比较好混一起双腿总是关节疼痛的不能正常的完全了，走路明显的受到了影响，常常疼痛的不能下地走路，去医院检查是类风湿而且关节明显的变形了每天疼痛的睡不着觉，请问类风湿性关节炎防治和食疗100法？
发病时间：不清楚
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发表时间： 00:46
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