→ 雌激素低怎么办，我姐她说她月
雌激素低怎么办，我姐她说她月
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
低怎么办，我姐她说她月经量少而且没规律，还查出是
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&缺乏雌激素的女性，除非重度缺乏才会建议服用药物改善，一般情况建议选择安全的保健品补充即可。疗效比较好的是芝员倍健巢舒安，它对女性雌激素平衡起到双向调节的作用，平衡的雌激素
保医生爱心医生
帮助网友：2894称赞：94
&&&&&&建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。也可以服用中草药来调理。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生&&&&□&本报记者&李&颖
&&&&■健康管理与慢病防控系列报道之一○四
&&&&平素性子温和，言语较少的邬女士，近两年脾气突然变得急躁，总感觉有一股说不出的火儿堵在心口上，常常为鸡毛蒜皮的事情发脾气。就在家人给她过50岁的生日宴上，因为一句话，差点和未来的儿媳妇翻脸。
&&&&为此，儿子对妈妈颇有微词，丈夫也很不理解她，埋怨她像变了个人似的。同时，她开始变得唠叨起来，特爱管闲事，看什么都不顺眼，身边的朋友也觉得她像换了另外一个人。
&&&&没错，这些都是更年期在作怪。
&&&&跑步进入“更年期”
&&&&“女人衰老，先老卵巢”，卵巢的衰老会引起女性荷尔蒙分泌的微妙变化，这些变化潜移默化地改变着女人的皮肤、体型甚至脾气，更在不经意间为健康埋下了隐形“炸弹”。
&&&&“更年期是女性从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。”北京大学人民医院妇产科王志启博士表示，更年期，是每个女性都会经历的生命阶段，它，就像青春期一样，突然而至，不请自来。
&&&&关于更年期，每个人都可能有话要说。无论你是作为儿女抑或丈夫，那个生命里最爱你，同时也是你最爱的女人或早或晚都要经历这样一个过程。
&&&&对于儿女而言，从前的温暖牌妈妈变成了一个爱挑剔、爱抱怨、点火就着的“油爆老妈”。而丈夫们也在疑惑，原来魔鬼身材的枕边人怎么就一夜之间没了身材，只剩“魔鬼”了呢？没错，这一切可能都源于更年期。
&&&&更年期可谓女性生命的一个转折点，更是一个坎儿，它不仅让你当时不舒服，之后的几年内，健康状况也会出现诸多改变。
&&&&更年期生理变化可引发抑郁
&&&&更年期女性生理和心理上会发生一系列变化，很多人认为“只要熬过更年期就好了”，有这种想法就大错特错了。
&&&&一位四川的女性更年期时常与丈夫、儿子吵架，后来就得了抑郁症，在丈夫的陪同下看了许多精神科、心理科医生都没能改善症状，在去年底她再次因为心情抑郁而自杀了。
&&&&“女性在45岁以后卵巢功能开始减退，雌激素的合成也日渐减少，由此带给女性难以启齿的痛苦，如心慌、潮热、盗汗、骨质疏松、失眠等。这些躯体的症状，让本来贤惠的妈妈、温柔的妻子性格开始变化。有的女性容易烦躁低落，严重者甚至导致抑郁症的发生。”重庆医科大学附属第二医院妇产科胡丽娜分析，门诊经常可发现，更年期妇女出现泌尿生殖道萎缩症状，直接导致夫妻同房困难，这些问题女性很难向丈夫开口，慢慢地就导致心情抑郁。
&&&&胡丽娜表示，从精神、心理方面治疗抑郁是没问题的，但不能忽视围绝经期（更年期）妇女抑郁可能是缺少雌激素引起，假如不能从内分泌疾病的根源上减轻痛苦，就无从防止悲剧发生。
&&&&绝经后心血管病发病增高
&&&&更年期后，女性雌激素缺乏，会造成代谢异常，包括脂质代谢、糖代谢等，会出现心血管系统病变。此外，随着年龄的增长，血中甘油三酯、胆固醇水平会增高，使绝经后妇女心血管疾病发病率明显增高。另外，雌激素能控制血糖、胆固醇、血脂血糖及平衡胰岛素分泌，加上年纪增长，体重及腰围随之增加，运动量明显减少，也是患糖尿病的高危因素。
&&&&“有人把冠心病称为是绝经妇女的头号杀手，因为女性死于心血管疾病的人数是乳腺癌的5倍，所以绝经妇女要重视冠心病的防治。”胡丽娜说，老年痴呆症的发生也与雌激素有关。绝经早的妇女发生率高，绝经晚的发生率低，60岁以后发病率迅速上升。
&&&&胡丽娜表示，上述冠心病、骨质疏松症和老年性痴呆症均是妇女更年期后容易出现的疾病，应该在医生的指导下提前预防。
&&&&补充雌激素别忽视孕激素
&&&&雌激素既是治疗更年期症状的特效药物，又可以使更年期妇女延缓衰老。但由于妇女绝经后，卵巢不再分泌雌激素和孕激素，子宫内膜一直处于“休闲”状态，妇女无月经。假如这时给妇女补充雌激素，子宫内膜会从“沉睡”中“觉醒”，重新开始生长发育。长期如此，子宫内膜就会过度增生，甚至发展成癌。调查显示，绝经后妇女单纯用雌激素5年以上时，得子宫内膜癌的机会就增加了3—8倍。所以，怎样避免补充雌激素会致癌已成为女性非常关心的问题。
&&&&“在服雌激素的同时加用孕激素。孕激素可以使子宫内膜退变、萎缩，从而对抗雌激素的不良反应，阻止子宫内膜癌发生。”王志启表示，目前女性在补充雌激素的同时，一般主张定期用1—2周孕激素，可以防止得子宫癌。不过，加上孕激素后，开始一段时间里，有的妇女会有阴道出血，这和年轻时来月经道理差不多，不用担心，以后会逐渐消失。没有子宫的妇女，不用加孕激素，只用雌激素就行了。
&&&&王志启建议，补充雌激素要在医生的指导下进行，选择最小有效剂量，并搭配合理比例的孕激素。
&&&&现在，许多更年期的女性喜欢通过“食补”来补充雌激素，如喝蜂王浆、吃燕窝等。王志启不赞同这样的做法，他认为食物中含有的雌激素的量并不明确，补得少达不到预期效果，并不能改善更年期不适，补得多则可能增加风险。另外，如果更年期女性正在接受激素替代疗法，服用这类可能含有激素的食物，或会干扰医生的判断，影响治疗效果。
&&&&雌激素治疗应把握“时间窗”
&&&&王志启表示，激素补充治疗的安全性和三点有关：
&&&&首先，是治疗的时机。医学上认为，从开始出现更年期症状（如月经改变、潮热出汗等）到绝经后10年内至60岁以下，都是开始接受激素补充的最佳时间；
&&&&其次，是补充的剂量。国际绝经学会指出，激素补充治疗应采用最低有效剂量，也就是能够在有效治疗的前提下，使用最低剂量。掌握这一原则，激素补充对于更年期女性是非常安全的；
&&&&另外，激素的选择也是影响治疗安全性的重要因素之一。目前国际上用于雌激素治疗的药物以天然雌激素为主，这种激素和人体自身的雌激素完全相同，能很好地被身体接受，加上合适的孕激素，在医生指导下使用是安全的。
&&&&治疗应把握好“时间窗”，即月经不调两个周期到绝经后一年，这段时间使用雌激素治疗效果最好，对防止心血管疾病和骨质疏松以及泌尿生殖道症状有较好的效果。
&&&&健康小贴士
&&&&优雅面对更年期
&&&&保持开朗的性格。多培养点兴趣爱好，多参加公益活动，增加生活情趣。
&&&&合理的体育运动。每天可以做一些运动项目，如瑜伽、太极、步行、踩自行车等。
&&&&合理膳食，保证充足的睡眠。应多吃含钙丰富的食品，如牛奶、豆制品、骨头汤、虾皮等增加钙的摄入，尽量减少油脂摄入，多吃含纤维素的水果和蔬菜，此外保持充足的睡眠。
&&&&家人的关爱胜“仙丹”。家人应该多体谅，多给予关怀和鼓励，帮助她顺利度过更年期。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
“补佳乐”实质上是雌性激素，如果错误使用会引起你体内雌性激素水平过高，直接引起子宫肌瘤、宫颈糜烂、卵巢囊肿等病。
1）不要自己乱用该产品。...
可考虑服用天然维生素E保胎灵胶囊肾上腺色腙片地屈孕酮片。
看你原来发过这样问题的,我也是内膜薄,月经量少,(我不知道你的月经量多不多)我吃中药快三个月了,效果还算可以.虽然还没怀孕,但总算看到一点希望,你还是去找中医看...
雌激素-百科介绍
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
专科分类：生长发育检查
检查分类：内分泌...
大家还关注雌激素，对于女人来说非常重要，一旦雌激素低的话，就会导致身体内分泌紊乱，出现各种各样莫名的疾病，还会加快人的衰老速度！所以说，我们绝对不能让雌激素低下哦。那么我们怎么才能知道自己是否雌激素低呢？雌激素低有什么症状没？如果雌激素低的话又该怎么办？下面我就这些问题跟大家分享一下解决办法。
一般说来，女性到了35岁以后，大约有70%的女性雌激素过低。雌激素过低通常多见于生完孩子以后的女性、做完流产的女性，一般症状主要表现为月经量少，月经周期较长，甚至出现闭经等后果，主要后果有：
★[肤质差]：弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏；
★[脂肪厚]：身材臃肿，虎背熊腰，大腹便便，腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉；
★[胸变丑]：乳房发育不良、下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑；
★[性欲少]：阴道干涩、弹性差、分泌物少、性交疼痛；
★[炎症来]：外阴瘙痒，下身有异味，各种阴道炎、尿道炎接踵而来；
★[绝经早]：月经紊乱，周期过长，过短，经血过多或过少，痛经、绝经；
★[钙流失]：钙流失严重，腰酸腿疼、弯腰驼背、腿型不直、易骨折、牙齿松动；
★[病不断]：不孕不育、高血压、冠心病、视力低下，各种增生、肿瘤；
==================================================
激素低总共有150个不同症状，因人而异。不严重就不要治疗，只要保持充足的睡眠。心情愉快，很快就会度过的。严重的可采取雌激素替代疗法（请妇科专科医生帮助）。而雌性激素低的主要表现是：
★雌激素低的症状之一：【潮热】
在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
★雌激素低的症状之二：【腰酸背痛】
疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
★雌激素低的症状之三：【皮肤黯淡】
你可以想象一下月经来之前的几天和月经来潮时皮肤的状况：干燥、晦暗、缺乏光彩，细小的皱纹也变得更加明显。这个期间身体里雌激素最少。
★雌激素低的症状之四：【精神、神经症状表现异常】
如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。
★雌激素低的症状之五：【骨质疏松】
女人在绝经期间，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出现&骨质疏松&。骨骼会变轻、变软、变脆，容易骨折；身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。
★雌激素低的症状之六：【心悸】
更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌， 心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做 24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。
★雌激素低的症状之七：【性困扰】
性欲低下，阴道干燥，外阴瘙痒，性交疼痛或者情绪总是不稳定，性格有很大的改变，易发脾气，总处于烦躁状态。
==================================================
雌激素低可能造成的危害和身体变化：
【更年期综合征】
最新研究发现，女性体内有400多个部位含雌激素的受体，主要分布在子宫、阴道、乳房、盆腔（韧带与结缔组织）以及皮肤、膀胱、尿道、骨骼和大脑。雌激素的作用范围如此之广，难怪许多人会对女孩青春发育所发生的全身生理、心理变化发出如此惊呼&&&黄毛丫头十八变&。而反过来，当女性进入更年期以后，随着雌激素的大量减少，这400多处受体所在的组织、器官、系统都发生了变化。这就可以解释绝经后的妇女为何会发生一素列生理、心理变化，而较严重的全身症状如集中在绝经前后发生的话，就形成了更年期综合征。
【子宫萎缩】
子宫随雌激素水平的增高而保持着丰满，其外形像梨子。一旦雌激素低，子宫就有可能萎缩到小拇指那么大，造成月经紊乱，最后甚至绝经，生育功能也因此宣告终结。
【外阴萎缩】
随着青春期的发育，在雌激素的作用下，外阴会明显丰满，分泌物也明显增多。一旦雌激素低下，就会造成外阴的萎缩，分泌物减少，在运动时的摩擦下，很容易受伤引起感染，也就更容易造成各种妇科病。
【盆腔内脏器下垂】
女性的内生殖器官在雌激素的作用下，保持着一个稳定平衡的状态，在腹部不会有移位的情况，一旦雌激素变低，这个稳定系统被打破，导致女性盆腔附近的器官集体向下坠，轻者造成体型难看，重者甚至造成子宫脱垂、阴道膨出、脱肛、尿失禁等情况。
【乳房萎缩】
女性的乳房跟子宫一样，受到雌激素的影响很大，一旦雌激素变低，乳房也就不再丰满，甚至下垂，对体型美造成影响。
【皮肤变差】
女性的皮肤较男性而言，显得特别的润滑和细腻，主要就是受到雌激素的影响，一旦雌激素低下，女性的皮肤也开始变差，皮肤会慢慢变得缺少弹性、无光泽、变干、变皱、各种色素沉着等。由于皮肤是人体最大的防护墙，皮肤变坏可能引起很多种疾病，这也是为什么人老了容易生病的一大因素。
【冠心病发病率增高】
女性卵巢产生的雌激素对预防冠心病有积极的预防作用，如果雌激素降低，会直接导致冠心病的高发。
【骨质疏松】
女性的雌激素可以促进骨骼中钙的吸收，雌激素高，钙质就高，雌激素低，钙质就低，所以雌激素低的女性更容易患骨质疏松。
【早老性痴呆】
经过科学研究证实，女性的雌激素对早老年痴呆有预防作用，一旦雌激素大量降低，会导致早老年痴呆的高发，这也证明了雌激素对保护脑神经元是有积极的作用的。
【牙齿脱落】
这个可能会骨质疏松有点类似，女性雌激素降低了，会引发女性牙齿的大量脱落。
【视力受损】
女性的视力也受到雌激素的影响，雌激素降低后很容易造成白内障、视网膜脱落、弱视、失明等症状。
雌激素是女性的特征，女性的身体发育基本上都维系在雌激素的基础上，一旦雌激素低下，女性全身器官都会受到较大的影响，所以说，雌激素是女人的&青春&。
雌激素变低的危害相信大家都已经看完了，既然雌激素变低的危害这么大，那有什么好的补救措施吗？答案是有的！
★能够弥补雌激素低且简单、安全、稳定、有效的方法：
日常饮食吃的对，有助于平衡体内雌激素。下面是专家给的一些有助于补充体内雌激素的几点建议。
1.【植物雌激素类食品】
在已发现的食物中，含植物雌激素的约400余种，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。另外亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。研究表明多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素，尽管含量不高，但在日常保健中却不能忽视，因为它们也是膳食营养素的主要来源。
2.【维生素D与激素有一定的关联】
获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
3.【富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效】
硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
除了饮食的调理不能掉以轻心，也应该从心理卫生、生活规律、维持理想体重、充足的睡眠、缓解生活压力，以及适量的运动等方面着手和注意，标本兼治，才是青春永驻的秘诀。体内饱和脂肪过多，会刺激雌激素过度分泌。脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促进乳癌细胞形成。熬夜、人流等不科学的生活方式都会导致体内雌激素水平下降。体内雌激素不足，不仅要避免不科学的生活方式及饮食习惯，同时还应该在日常生活中，尽可能摄取更多含植物雌激素的食物。
在食补实在还不够的情况下，女性朋友还可以选择注射药物的方式来补充雌激素，但我们极力不推荐这种方式。另外，雌激素过高也是不好的，维持平衡才是最好的。
怎么我感觉我已经看到了这样的后果出现了啊。。。。
怎么我感觉我已经看到了这样的后果出现了啊。。。。
我也是啊，难道真是雌激素偏低了
感觉那里面好多症状都有。不会真的是雌激素偏低吧。
唉，我也是，怪不得老是怀不上
谢谢、不然吃点维生素D?我们这里有一个诊所、专门卖两种药、别的地方买不到、一种是调经促孕丸、一种是暖宫孕子丸、都是调节内分泌、雌激素、月经的、可以试试吗？
有可能是以前吃避孕药的后果、可不可以用用这两两种药呢？
#5 小太阳、
谢谢、不然吃点维生素D?我们这里有一个诊所、专门卖两种药、别的地方买不到、一种是调经促孕丸、一种是暖宫孕子丸、都是调节内分泌、雌激素、月经的、可以试试吗？
调经促孕丸我上个月吃过了。感觉就那样，不知道是么子回事 去问医生也没碰到，等会我再去看看医生再没。
恩恩、谢谢大家
你可以试试天然补雌的养！鹿人滋！补高。
月经期间雌二醇多少是正常的啊
雌激素是女人维系身体平衡重要的支柱，一定要好好维护好呢
我不喜欢吃豆类的东西也很少吃 是不是导致雌激素偏低了&&看来这个很重要难怪自己很难怀上了&&&豆制品不容忽视啊&&&&&
晕，，，我觉得我占了七七八八了啊，，，天
哇，貌似我也有某些症状啊！担心啊！
雌激素就是女人的灵魂，没有雌激素，女人就不是女人了
感觉那里面好多症状都有。不会真的是雌激素偏低吧。
#5 小太阳、
谢谢、不然吃点维生素D?我们这里有一个诊所、专门卖两种药、别的地方买不到、一种是调经促孕丸、一种是暖宫孕子丸、都是调节内分泌、雌激素、月经的、可以试试吗？
可以啊,医生给我开的也是暧宫孕子丸,还有吃呢?
吃胎盘吧,我看了医生,她说有用
感觉自己就是雌激素低
雌激素低的话，可以用养鹿人滋补高，它可是天然补雌的。
只有注册用户才能发表回复。请
成员:4377769 ,
话题:2291227
免费领取礼包
“扫一扫”
免费领取妈妈礼包
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号}