雌激素过高或过低都会伤及女性的健康和美丽雌激素过低通常会多见于绝经后女性，自感出现 更姩期症状 (有的人不明显)如潮热、出汗，情绪不稳、失眠等；因钙质缺少易患骨质疏松此外，极个别育龄女性闭经超过三个月甚至更长或会出现“类更年期症状”。

   月经完了以后多吃些黑豆黑豆加黄豆做豆浆也挺好喝。 黑豆补充雌激素 还有多吃些淮山。

女人如果雌噭素太低则不容易怀孕，或者怀孕后容易流产 胚胎前三个月 主要通过激素来维持生长，三个月后才称之为胎儿通过胎盘来维持生长，如果雌激素不足可能就孕酮过低，容易流产不过雌激素太低可能怀孕都有困难。豆制品是补充雌激素的黄豆，黑豆这些多吃些吧。如果是医院检查出来医生应该会给你配补充雌...激素的药物的。