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???棬????????????雌激素分泌较少怎么办？
健康咨询描述：
雌激素分泌较少，导致月经量少。想请问一下吃什么好，怎么调理可以挽回这种现象。。。。
感谢医生为我——该
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时间： 22:10:12
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医生答案显示区
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病情分析：你好，雌激素偏少,饮食上可以多食豆类食品,如大豆；也可中药调节.
指导意见：建议按如下方法服用，
1.大豆及其制品 大豆及其制品含有植物雌激素-大豆异黄酮,它具有双重的作用,对于高激素水平的动物或人呈现抗激素活性,对于低激素水平的动物或人呈现雌激素活性.所以每天能喝500毫升豆浆或吃50-100克豆制品即可增加激素水平. 2.蜂王浆含有激素样的物质-（10-癸烯酸）,每天能在早晚空腹喝,只要坚持就可有效.其方法是：1份蜂王浆 2份的蜂蜜 早上空腹喝,不要加多了水,喝后30分钟再吃其他的食物;晚上再睡前服（服时间少用水,效果更好）,30分钟后再喝。
医生询问：
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病情分析：你好，这位朋友，雌性激素可以通过药物补充的，比如使用避孕药或者其他雌性激素的药物，雌性激素分泌少的原因可能是下丘脑-垂体-卵巢轴的异常或糖尿病、甲亢、甲低等全身性疾病的出现，都会导致雌激素分泌偏低，同时女性年纪的原因也是可以引起雌性激素分泌减少的指导意见：多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素，姐舒艾鲁娅，资生堂这些补充雌激素的产品，效果比较快，希望我的回答对你有帮助
医生询问：还有不明白的地方吗
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