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黑龙江 哈尔滨
我也有，这个是治不断根的，不劳累就会痛轻松点
黑龙江 哈尔滨
#1 宇欣妈咪
我也有，这个是治不断根的，不劳累就会痛轻松点
嗯，谢谢，，是我爸爸，好担心！花花明天补送
我哥治这个效果不错，针灸治的，不过我家在河南商丘
黑龙江 哈尔滨
#1 宇欣妈咪
我也有，这个是治不断根的，不劳累就会痛轻松点
太远了，我家是黑龙江的，针灸效果好吗
我也有这个病
#3 梦的角落
我哥治这个效果不错，针灸治的，不过我家在河南商丘
商丘那里的啊？
#6 渲宝の麻麻
商丘那里的啊？
民权县的某个村，如有需要可私信宝妈或者打电话可以咨询
我现在就腰疼，真是伤不起。
#7 梦的角落
民权县的某个村，如有需要可私信宝妈或者打电话可以咨询
需要多长时间的治疗，资费大概多少？
#9 渲宝の麻麻
需要多长时间的治疗，资费大概多少？
我私你一个电话，你有时间可以咨询下，开封有些人也过来看过的。我现在广州，我哥姓杨。
#9 渲宝の麻麻
需要多长时间的治疗，资费大概多少？
我私你一个电话，你有时间可以咨询下，开封有些人也过来看过的。我现在广州，我哥姓杨。
#4 智慧树111314智慧树
太远了，我家是黑龙江的，针灸效果好吗
都扎过，扎了会轻松几天
我也有 我妈说好像可以手术不复发的
#10 梦的角落
我私你一个电话，你有时间可以咨询下，开封有些人也过来看过的。我现在广州，我哥姓杨。
好的！有时间我咨询下
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&&非常有用上班很累得了腰肌劳损很难受啊，治疗方法都有什么啊？谢谢_百度知道
上班很累得了腰肌劳损很难受啊，治疗方法都有什么啊？谢谢
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建议做按摩理疗看看,不太好治,
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出门在外也不愁腰肌劳损如何按摩 填谢_百度知道
腰肌劳损如何按摩 填谢
提问者采纳
▲你好，首先得摆正自己的心态很重要。劳动强度大或活动量大，关节活动就多。关节的活动均靠肌肉的参与，所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤，而导致疼痛。有些人即使体力活动不大，劳动强度也不大，但由于姿势不对（如身体长期坐姿不正），脊柱处于半弯状态，腰部肌肉一直紧绷着，日积月累就会产生劳损，进一步发展形成无菌性炎症，刺激神经而导致腰痛。腰肌劳损食疗，枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。日本的缤漮被相当多的外国友人所赞叹其辽效，受到广泛肯定，不得不说一点，不好得到。|
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腰肌劳损怎么治？、谢谢_腰肌劳损
状态：就诊前
咨询标题：腰肌劳损怎么治？、谢谢
病情描述：
2013年二月6日去医院拍片骨头没事刚开始是以块疼是一搬东西就疼
后来就开始休息至今还有时有疼感还经常酸的感觉
希望提供的帮助：
怎么治疗吃什么药或什么理疗方法
所就诊医院科室：
井陉县医院 外科
啊***发表于
建议你口服活血化瘀中药+外敷膏药+推拿。再不行可以针刀治疗。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
尹相锋大夫本人
病情较重，卧床休息，必要时戴腰围，腰背肌锻炼。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
尹相锋大夫本人
状态：就诊前
腰肌怎么锻炼
针灸可以吗
腰背肌锻炼开始五点(头、双肘、双脚)后来三点(头、双脚)练弓腰,针灸也可以,但没针刀效果好
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
尹相锋大夫本人
停诊:中秋节放假三天，时间为9月6日、7、8日，期间门诊停诊，9月9日（周二）正常上班。请注意一下。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
尹相锋大夫本人 发表于
停诊:中秋节放假三天，时间为9月6、7、8日，期间门诊停诊，9月9日（周二）正常上班。请注意一下。
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停诊:接上级通知，临时安排及国庆节放假，时间为9月27日（周六）—10月7日（周二）共11天。10月8日（周三正常上班）。请注意一下。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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停诊:接上级通知，临时安排及国庆节放假，时间为9月27日（周六）—10月7日（周二）共11天，期间门诊停诊，10月8日（周三）正常上班。请注意一下。
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中西医结合治疗颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝关节炎、半月板损伤、跟...
尹相锋，男，主治医师，1980年3月生，汉族，中西医结合骨伤科研究生，医学硕士学位，上海市中西医结合学会会...
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好大夫在线电话咨询服务腰肌劳损的症状有哪些；台谢_百度知道
腰肌劳损的症状有哪些；台谢
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▲我来说一下吧。缓解腰肌劳损的运动 盘坐，身体前倾，上臂往前伸展，直到感觉拉到背部的肌肉，停5秒，在回复坐姿前，可先将手肘放在膝盖上，再慢慢将身体撑起，重复5次。腰肌劳损食疗，枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。日本的缤漮总的来说有效率还是比较高的，作用十分明显，提醒你一点，好贵哟。|
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