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腰肌劳损，应该怎么治疗啊，吃什么药比较好呢，真是头疼
吃药的话效果不大，腰肌劳损做牵引效果比较好。
可用服用腰痛宁胶囊
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服法：通常成人服每日服2－3次，每次一粒。严重痛患者可增至每天服4次，每次服1粒，饭后饱肚服食。当痛楚减退后，可酌量减少所服食之次数。
包装：每瓶80粒
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健康咨询描述：
腰肌劳损，用什么药能减轻疼痛，怎样能治好。有一年了，天凉痛的厉害，不运动也痛，早上三至四点痛的最厉害。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：把病治好。（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 13:18:38
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帮助网友：5271称赞：602用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，根据你的描述，考虑为腰肌劳损，腰肌劳损多与急、慢性的损伤，着凉，姿势不当等因素有关。指导意见：你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。祝你健康。
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病情分析：您好，腰肌劳损是非常常见的损伤指导意见：可以到医院的理疗科或是康复科理疗一下，另外中医里面的针灸效果非常好，建议您可以试一下的，中医认为痛则不通，所以可以口服一点活血化瘀的中成药来对症治疗。医生询问：希望我的解答您能满意，如有其它问题我可继续解答。并且我们也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大动力！
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病情分析：腰肌劳损是腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解。指导意见：注意保暖，避免受凉，可外用膏药，内服舒筋活血止痛的药物，可针灸治疗。
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病情分析：你好，根据你的症状属于腰肌劳损指导意见：你好，腰肌劳损主要是由于长期弯腰、重体力劳动等引起的，建议多注意休息，适当腰部功能运动。如疼痛明显可口服止痛药（如尼美舒利片），加用氯唑沙宗片同服。
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病情分析：你好，对于腰肌劳损，腰肌劳损症状主要是腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。指导意见：你好，对于腰肌劳损，腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。在日常生活中要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。要注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要长时间在空调下，这样对腰部不太好。不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病。在平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。医生询问：你好，你还有没有其他地方的不适？
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病情分析：你好很高兴为你解答不同原因引起的腰肌劳损治疗方法也不一样的指导意见：1．对于因扭伤、久坐、寒冷等原因导致血液循环不畅、淤血、水肿等引起的腰痛，可以改善微循环和组织代谢，促进血脉通畅从而达到止痛。对于因腰部炎症、腰椎退行性改变引起的腰痛，可以提高致痛物质水解酶的活性，使缓激肽、组织胺、5-羟色胺等致痛物质水解或转化，达到止痛的作用。对于肾虚腰痛、牵扯性腰痛等，腰痛治疗带作用于人体，通过经络穴位增强生物电磁能，可推动经气的运行，疏通经络，达到通经止痛的效果。
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病情分析：您好，腰肌劳损常因举报久劳，经脉受损，风寒湿邪乘虚而入，使局部血运不畅，气滞血瘀而导致局部疼痛不消。指导意见：治疗方面您可以选择中成药，如人参健脾丸、补中益气丸、强肾片配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗可以有很明显的治疗效果。具体您应根据自己的情况尊医嘱用药为好。
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