本站已经通过实名认证，所有内容由朱陵群大夫本人发表
经常半夜醒来睡不着怎么办？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问我这是怎么回事啊？吃点什么药能有效治疗啊。半夜睡不着很难受。
所就诊医院科室：
北医三院 神经内科
你好！从你提供的资料看，主要是早醒，不知北医三院神经内科开了什么药物？为什么只服用了？现在还服用吗？
状态：就诊前
朱大夫好！我挨着回答您的问题。
不知北医三院神经内科开了什么药物？
补肾益脑丸，清脑复神液，疏肝解郁胶囊
为什么只服用了？现在还服用吗？
已服用了一周，现在还在服用
是否经常感到心烦？
不是经常，是偶尔心烦
是否易激动或紧张？
比较容易激动和紧张
爱想事或琢磨事？
我爱想事，但睡觉时不想，能控制不去想
是否情绪低落？
是的，情绪时有低落
是否兴趣降低或以前感兴趣的而现在不感兴趣了？
是的，有些兴趣降低了
是否总感到高兴不起来？
我属于内向性格，从小就很难高兴起来
是否有恐惧或害怕感？
有时有点恐惧或害怕感，不严重
是否易受惊吓？
是的，我易受惊吓
是否有委屈感或想哭？
很少有委屈感或想哭
记忆力是否减退？
现在容易忘事，尤其是短时间内的事更容易忘
注意力是否不易集中？
我注意力属分散型，不易集中
是否手机或电脑长时间使用？
我觉得手机或电脑用的不是很多，属于大众水平
不知血压、血脂、血糖是否正常？
血压血糖正常，血脂偏高
颈椎是否正常？
颈椎的情况，未做过检查，不确定是否正常
另外我补充一点：我晚上易犯困，有时21点多就困了。不知与失眠有没有关系。
谢谢！
如果与以前比较，早醒、容易疲倦，也是抑郁的症状，但不是特异的，别的情况也可以引起疲倦，因人而异。
朱陵群大夫通知出停诊:4月27日（星期三）上午的门诊，4月28日（星期四）的夜门诊，4月30日（星期六）上午的门诊因有事而停诊。4月29日（星期五）上午在医院国际部的门诊照常出诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：长期精神性失眠&&心肌缺血&&心脏偷停&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：精神性失眠三四年了
越来越严重 吃过各种药
现在心脏也不行了 经常偷停
睡眠更是差
夜夜无法入睡
疾病名称：长期失眠二十多年，2013年诊断双相情障碍&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？,想求将医生把我加个号，因女儿去年夭折，昨天咨询见...
病情描述：失眠二十多年，以前有背部发热，喉咙梗塞感，口干焦虑不安，因做生意，劳累想睡坚持不睡，后来生小孩月子里，失眠，心慌，心悸，出汗，十多天不解大便，胀的肚子痛，心跳，紧张，后来因社交引起...
疾病名称：每晚上睡觉很难入睡，要个多两个钟才入睡。&&难入睡。&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：每天晚上难入睡，要个多两个钟才睡得着。就算入睡人睡心醒。
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：能否开一些没有副作用的安眠药 哎司挫仑之类的担心副作用太大
病情描述：每晚入睡很困难 就算勉强睡着也是迷迷糊糊一直在做梦的感觉
疾病名称：半夜经常无故醒来，最多一晚醒来四次。&&
病情描述：每次都是睡着睡着就突然清醒了，但醒来后还能睡着，白天没有劳累，心情也经常很不好，请问有没有什么方法可以改善，需要去医院看心理医生吗？
疾病名称：失眠，坐骨神经痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：您好，两周前从德国出来之后就一直失眠，第一周根本无法入睡，上周浅睡眠，睡后就做梦惊醒，醒来没有休息的感觉，头疼肌肉疼口干舌燥，两周的失眠很崩溃，几天前吃了百乐眠也无改善，昨天吃了褪...
疾病名称：失眠近一年，看过神经内科服用过黛力新等药物不见好&&
希望得到的帮助：是否要去心理睡眠科就诊？
病情描述：工作压力大，失眠快一年，吃过中药，看过神经内科，吃过黛力新。最近感到心情低落，无力。失眠。
疾病名称：睡眠行为异常&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：我父亲70岁，睡觉时喊叫，哭，笑，打人，有时掉地上，醒来后什么都不记得，白天都和正常人一样
疾病名称：抑郁不寐&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：情绪低落，入睡困难，睡眠浅易醒，心慌耳鸣，头晕，健忘，不由自主出汗，突然浑身不由自主发热冒汗，浑身疼，浑身无力，尿频，大便糖稀
疾病名称：我是一位早孕妈妈，我想咨询入睡障碍问题。&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：已经失眠一个多月了，自己心理调节不过来，想看看有没有其他办法调节一下
疾病名称：男47岁夜晚睡眠不足3小时&&
希望得到的帮助：过正常人的睡眠，抑郁症状能解除
病情描述：很难入睡或夜晚2，3点醒后睡不着，每天睡觉不到3小时，大脑昏沉，记忆力减退，口干牙齿松动，夜晚冒虚汗。心里不舒服，
疾病名称：持续凌晨三点钟醒来&&
希望得到的帮助：给出合理的建议 预约面诊
病情描述：持续两个月三点多醒来 有时候时间点都一致 起来之后上厕所 有时候醒过来之后可以很快入睡 有时候不可以
疾病名称：在几点钟睡最合适&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：
我现在读园林技术职高一，每天的时间基本上都盯着手机上课也玩放学也玩晚上躺在床上玩到零晨1点多，6点钟被闹钟吵醒又接着玩手机，学校老师不让带，也变得非得带不可，我自己己经控制不了了，我...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：长期失眠，在华医检查为单纯性失眠症，身体其他没有问题
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：今年45，有20年的睡眠障碍，最近几年失眠很严重，吃过很多药，去年医生做了一个诊断抑郁的表，说有抑郁症，吃药有5个月了，吃的氟伏沙明和阿普错论，效果不明显，
疾病名称：睡觉行为异常&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：我父亲70岁，晚上睡觉喊叫，哭，笑，打人，有时掉地上，醒来后什么都不记得，白天和正常人一样
疾病名称：严重失眠恐慌&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：失眠一周多，彻夜未眠，严重影响生活。可否找您3月24加号看。从未来看过的病人
疾病名称：失眠严重4个月&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：失眠4个月，头发油油的，舌头有齿痕，晚上很精神，白天困但也睡不着
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述：失眠症，从开始每天睡到5点然后3点最后1点就醒了，就睡不着了，吃了半年的中成药，现在又吃了半年的焦虑症药和安眠药，还是没有好转，现在入睡难易醒多梦，白天头疼头晕目眩恶心，躺下床就好点！...
疾病名称：失眠多梦乏力气短心率失常耳鸣脑鸣&&
希望得到的帮助：想知道到底是什么病？
有人说朱砂吃了会发疯。
病情描述：心率失常 失眠多梦 全身乏力 心慌气短 肠胃鸣耳鸣脑鸣
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
朱陵群大夫的信息
中医、中西医结合治疗头痛、失眠、脑血管病、焦虑、抑郁、眩晕、痴呆、面瘫、震颤、癫痫等神经系统疾病.
朱陵群，主任医师，教授，博士生导师。1984年大学毕业后，长期从事中医和中西医结合防治神经系统疾病的临床...
朱陵群大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医神经内科可通话专家
上海龙华医院
北京中医药大学东方医院
东直门医院
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
吉林省中医院
河北省中医院第三方登录：C07：健康守望
C07：健康守望
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
<option value="
睡不着怎么办
日 星期五 北京青年报
&&&&今天是“世界睡眠日”。今年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠，平安出行”。睡眠与健康息息相关，人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。只有拥有良好的睡眠才能使自己尽快恢复精力，可是我们总能听到周围的人抱怨，“昨晚又失眠了”、“昨夜没睡好，总是做梦”、“吃了两天安眠药不敢吃了，感觉自己记忆力下降了”……更有一部分人长期受失眠困扰。我们专门请专家帮大家解读有关失眠问题，那些靠吃安眠药入睡的人应该注意什么？&&&&隐藏在睡眠障碍后的&&&&&秘密病例报告&&&&26岁的张先生失眠已经六年多了，他自从到日本留学起开始失眠，一开始比较轻，一月有一两天入睡困难。后来缓慢加重，第三年，一周有两三天入睡困难，伴有梦多，白天没有精神，上课注意力不集中，记忆力减退，到校医院就诊，服用唑吡坦，疗效开始好，半年后疗效减退，曾更换过佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等治疗。疗效逐渐减弱,回国治疗。回国后患者不愿意找工作，也不找朋友，整天上网玩游戏，害怕睡觉，情绪低落。经心理测试，患者明显的焦虑抑郁，动力不足。予以抗抑郁治疗辅助氯硝西泮治疗，两周后患者睡眠明显好转，四周后逐步停氯硝西泮，仅用抗抑郁药。患者睡眠良好，学习动力逐步恢复。半年后患者回到日本继续留学，定期E-Mail联系两年，患者目前维持治疗，能正常学习交友。&&&&睡眠障碍是心理障碍的一种&&&&&睡眠障碍往往是内科、中医科以及心理卫生专业医生、精神科医生们常常碰见的问题。据报道，西方发达国家每3-5人中会有一人患失眠，女性患失眠者多，而老人也比年轻人失眠多一些，城市居民患失眠者远远高于农村人群。情绪过敏，心态不稳定者发生失眠的概率比其他人高几倍。&&&&失眠的表现也多样化，有的入睡困难，有的早醒，有的睡不安稳，醒得多，有的人多梦，有的人睡得浅，或者有人没有睡眠感，有的病人以上表现都有。&&&&睡眠障碍包括睡眠量的异常和睡眠中行为异常&&&&睡眠量的异常可包括两类：一类是睡眠量过度增多，如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡，以及因脑病变所引起的发作性睡病，这种睡病表现为经常出现短时间（一般不到15分钟）不可抗拒性的睡眠发作，往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。&&&&另一类是睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。失眠可由外界环境因素（室内光线过强、周围过多噪音、值夜班、坐车船﹑刚到陌生的地方）、躯体因素（疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻等）或心理因素（焦虑、恐惧、过度思念或兴奋）引起。一些疾病也常伴有失眠，如焦虑、抑郁症等。&&&&睡眠中的行为异常指在睡眠中出现一些异常行为﹐如梦游症﹑梦呓(说梦话)﹑夜惊(在&睡眠中突然骚动﹑惊叫﹑心跳加快﹑呼吸急促﹑全身出汗﹑定向错乱或出现幻觉)﹑梦魇(做噩梦)﹑磨牙﹑不自主笑﹑肌肉或肢体不自主跳动等。&&&&这些发作性异常行为不是出现在整夜睡眠中﹐而多是发生在一定的睡眠时期。例如﹐梦游和夜惊﹐多发生在正相睡眠的后期﹔而梦呓则多见于正相睡眠的中期﹐甚至是前期﹔磨牙﹑不自主笑﹑肌肉或肢体跳动等多见于正相睡眠的前期﹔梦魇多在异相睡眠期出现。&&&&睡眠障碍分轻度、中度、重度&&&&&轻度：偶发，对生活质量影响小；中度：失眠频发，影响生活质量，伴有一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；重度：几乎每晚失眠，明显影响工作生活质量，临床症状突出，常伴有抑郁焦虑，甚至出现精神症状。&&&&睡眠障碍一般采取心理治疗，生物反馈疗法与药物治疗相配合的方法可改善﹐但由其他疾病引起者﹐则有赖于消除病因。伴有焦虑抑郁者，积极抗焦虑抑郁治疗。&&&&文/王会刚（北京友谊医院神经内科副主任医师）&&&&制图/黎倩<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">睡不着怎么办,改善失眠的9个小方法。_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
睡不着怎么办,改善失眠的9个小方法。
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
你可能喜欢}