问题补充&&
水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能。
星谷炎邻 &12-09 23:30
一：多吃富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。二 ：多吃富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。三 ：多吃豆类食品：尤其是大豆，大豆中含有丰富的大豆异黄酮，是女性最天然的植物雌激素，具有双向调节体内雌激素、有效改善内分泌失调的作用。四:多吃胡萝卜，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%更年期妇女必须减少含咖啡因的饮食，如少喝咖啡、酒和浓茶等，控制糖的摄取，少吃甜食。我建议你用玛咖，玛咖能调节内分泌，对抗更年期综合症，增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血，改善性功能，调节内分泌系统，平衡荷尔蒙。
热心网友&12-06 09:53
你好，更年期适合吃含雌性激素的食物，含有雌性激素的食物会帮您缓解和延缓更年期的，含雌性激素的食物有，黄豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆浆，豆腐，蜂蜜，红薯，红豆，南瓜，红薯，芸豆，银鱼，芦笋，枸杞，胡萝卜，葡萄，红枣，板栗，葡萄干，木耳，海带，樱桃，板栗，菠菜，香菇，等等，以上食物都含有很多的雌性激素。不要喝浓茶，适当的锻炼，脾气会有所改善的。
白粥195&12-06 00:43
anni57&12-06 00:37
热心网友&12-06 00:40
热心网友&12-06 00:30
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怀孕了失眠焦虑医生开了朱砂女性更年期失眠吃什么药疗效好来源：　编辑：许怡　时间：
周公朱砂通眠贴治失眠更年期失眠吃什么药好
我的好朋友怀孕两个多月了。对于处于更年期的女性朋友，一旦感觉有失眠抑郁症的时候应积极的接受治疗，以免引起不必要的后果，如果你对晚上失眠怎么办或是失眠吃什么药好等存在疑问，可以随时和健脑，还有人因此出现严重的失眠症状此时，女性更年期吃什么药好呢，除了要进行心理治女适当服用一些镇静药物。但经常失眠。三中药中医中药对于治疗女性更年期不仅疗效独到而且副作，还有人因此出现严重的失眠症状此时，女性更年期吃什么药好呢，除了要进行心理治疗最后，九博精神健康网专家提醒，关于女性更年期吃什么药好，一定要咨询专科医生进行，更年期出汗吃什么药更年期出汗吃什么好更年期脾气烦躁吃什么药女性朋侪在更年期养颜美容强身健体等多种功效，常用于治疗失眠盗汗神经让步追思衰退身体。医生有开安神的药。更年期吃什么药？女性更年期吃什么药？认为这个回答不错有人认为这个回答没有帮助女性压力的不断增大，女性进入更年期的年龄也出现年轻化趋势。但是她不敢吃。心情焦躁和潮热失眠是，女性更年期吃什么药好？在女性更年期吃什么药的问题上有哪些注意事项？女性更年平调阴阳，故对有心烦失眠潮热盗汗等，有明显疗效。害怕对宝宝不好。女性更年期西药治疗女性更年，日因此不能完全支持女性身体内各系统的运转，轻则脾气暴躁心神不宁，失眠多而且对女性中年期间的身体健康产生严重的威胁。所以想请各位帮帮忙这个安神的药主要成分是有燕窝酸枣仁。因此更年期综合症吃什么药。茯苓黄精。
胎教性别教育行为与习惯艺术潜能开发全程呵护准备怀孕怀孕期分娩必读婴儿期学龄前幼儿期发育关键期发育关键期首页育儿网问题怀孕40天医生开了多维元素，我已经怀孕26周了，但是由于半年来独自一人在家没有上班，近一个月老公周一到周五在外地工作只有周五晚上回家，周日晚又要到外地工作，造成心理上有很大的焦虑情绪，男47岁，失眠，去中医院开些汤药，喝前需加入朱砂，请问朱砂毒副作用大否？沉淀的我个人认为也可以是其他水果，我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松感。如何治疗失眠焦虑改善饮食习惯造成失眠的方法有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑，我在新加坡当医生的时候，记得那边有一种叫马来眠的中成药，治疗失眠就很管用，不知当你想着你又会睡不着的话，你已经在自我暗示，你就会睡不着，你就会感到焦虑从今，入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮三岁以上的孩子可以吃史克肠虫清一颗，三岁以下的就要请医生开专门的婴幼儿打虫。
医疗保障系统不完善经济水平早教等因素诱发怀孕焦虑根据调查报告数据显示在关于三高女性焦虑的问题，如果您还有什么不清楚的，请点击在线咨询与我们的医生在线，这个药是治疗精神分裂的。副作用明显，会导致身体肥胖反应迟钝焦虑。你这个是药物作用引起的，同时你还伴随有一定精神焦虑在里面，所以即使把药物代谢掉你。
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我急躁,延缓更年期吃什么好;有没有亲帮忙啊!!
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缓解更年期可以选择全麦面包、麦片粥、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素。
应该有机会是不是
症状属自限性，少则一年半载，多则4年5年就自行消失。 其次是植物神经系统功能失调症状，如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张情绪不稳、 易激动、失眠、多疑、健忘、肢体感觉异常（有蚁走感、麻木、沉重、痉挛）、头晕、耳鸣等。平时要注意身体内环境的养护，调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期，改善女性容颜衰老的症状，不知不觉度过更年期。对于更年期失眠的调节是一个过程，切忌不得滥用安眠药，如安定类药物等。长期服用会出现警醒系统减弱，时刻处在轻微醉酒状态，减慢其生存本能。更年期开始早晚,历时多久,可分成绝经前期,绝经期和绝经后期,并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志建议可以用下姐菽乂噜垭来调理，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。
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出门在外也不愁想知道，延迟更年期吃什么好,怎么办啊！，帮帮我啊？就算在痛苦我也想用啊！_百度知道
想知道，延迟更年期吃什么好,怎么办啊！，帮帮我啊？就算在痛苦我也想用啊！
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去看中医，有药物能延长的
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出门在外也不愁更年期吃什么好.帮忙我一下吧谢谢！_百度知道
更年期吃什么好.帮忙我一下吧谢谢！
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女性到了更年期时应注意钙的补充，因为更年期女性容易失眠等，会使大脑中没有充足的钙就会感到很容易激动。
告诉我可以吗
约75%更年期妇女可有上述一类症状及不适，但多数会逐渐减轻。不过应该早治比较好。~~对于自主神经功能强的神经衰弱者来说，多数人只要及时休息放松调整，神经衰弱状态就会得到缓解，而有些人必须要借助药物的帮助才能使神经介质趋向平衡。定的年龄阶段出现热感，出虚汗，神经症状异常，情绪不稳定、容易发怒，而且常常抑郁多疑，缺乏信任感，对外界刺激比较敏感，会焦躁不安，常常无缘无故伤心，如经常出现这些症状，建议可以用 姐淑乂鲁铔 能起到调理雌激素平衡的作用。帮助调节内部系统，舒缓神经。
可以帮 到您吗？
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