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睡眠不好怎么办（晚上睡睡老是醒过来，在就？睡眠不好...
睡眠不好怎么办（晚上睡睡老是醒过来，在就...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：睡眠不好怎么办（晚上睡睡老是醒过来，在就？睡眠不好怎么办（晚上睡睡老是醒过来，在就很难入睡。
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症
问题分析：您好，失眠的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。盲目治疗，只会加重患者的病情，错失最佳的治疗时间。意见建议：建议您及时去正规专业的医院进行检查，查明病因针对治疗，祝您早日康复！
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
问题分析： 失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。意见建议：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫...
&&已帮助用户：72047
问题分析： 你好 失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。意见建议：催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消　除焦虑、紧 张　、恐惧等负性意念。建议去正规医院检查及时治疗
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：105754
问题分析： 像你这种情况，属于浅睡眠，就是睡眠质量低，这也属于失眠的一种。意见建议：自己可以多进行一些物理调理：像睡前泡脚，喝牛奶，白天多运动，这些都帮助 你改善睡眠治疗。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：220516
指导意见：可能出现神经调节的问题，可能是营养不良功能性障碍的问题引起的。一般考虑可以遵医嘱使用皮质类固醇类药物进行修复调理，同时使用营养药物修复治疗，遵医嘱严格进行
&&已帮助用户：13311
问题分析：会导致失眠,失眠也会引起很多疾病意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
专长：失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
&&已帮助用户：17473
指导意见：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析： 失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。意见建议：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
电话：020-
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
问晚上总睡不着觉.睡着也经常醒.怎么回事呀.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
病情分析： 建议最好采用中药调理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，祝您健康。
问晚上睡觉总是在4点左右醒来是怎么回事？？我这些日子连...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 您好，这类现象属于心理的一种障碍，在你自己的潜意识里总认为会有事情发生，意见建议：睡得不塌实，可能会多梦，这样容易惊醒。找个人陪伴你睡一段时间，白天多做些运动来放松精神的紧张度，睡前喝点牛奶，有助于安睡。
问睡眠不好半夜总醒
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问睡眠质量不好怎么办.晚上经常睡到三四点就会醒，醒了之...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355931
病情分析： 你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
问夜间睡觉老是半夜会醒来请问是什么原因?
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问为什么晚上睡觉总是醒
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。
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我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
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为什么最近老早醒？睡眠不好，该怎么办？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
您好！何医生，在网上关注您已久，想请问下您几个问题：
一、在日与颜文伟医生电话咨询过，颜老建议：药量不够，增加一倍的量，即氨磺必利增加到1200mg，先服药三个月再电话咨询。他说氨的用量，无论病情轻重，必须达到1200mg，否则等于白吃，这有依据吗？
二、上述所说的，左边嘴角到眼睛下部的脸上，有一抽一抽的样子，有时说话时，嘴角有点上翘，说话口齿不清，这是椎体外系反映吗？不是TD？好担心会是TD！后来增加了一粒安坦后，情况好点。网上有说服维生素E可减轻TD，现每日服约700mg，这个可以服用吗？
三、最关键的想问，最近睡眠不好，早醒，这真的给患者带来了很大的痛苦，影响到工作，也影响到了心情。请问下，这到底是什么原因引起的？会是药物反映吗？该怎么办？要调整用药？还是需要就医？能看中医吗？普通的中医行吗？精神卫生中心里有这种中医科吗？
所就诊医院科室：
上海市精神卫生中心 精神科
用药情况：
药物名称：氨磺必利+安坦
服用说明：~7.2 氨磺必利，早、晚各200mg。安坦早、晚各2mg/次。
7.3~7.31 氨晚加1粒。
7.31~ 8.28，氨早加1粒，0.8g/天。
8.28~至今，氨不变，安加1粒。
1、神经科查查，排除神经系统病变
2、精神科医生检查是否有抑郁
3、中医不必考虑
您可以致电与我的心理工作室联系，或者拨打预约电话(周一至周日09:00-21:00)，1-2天内争取给您通电话。
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疾病名称：为什么最近老早醒？睡眠不好&&
希望得到的帮助：您好！何医生，在网上关注您已久，想请问下您几个问题：
一、在日与颜文伟...
病情描述：42岁，男，中学数学老师。
2014年1月，患者跟他妈吵了一架，后来患者怀疑他妈因此事告到他单位了，因为他是个老师，心比较软，又死要面子。自从跟他妈吵架后，大概1个月后吧，有次校长开会，说...
疾病名称：睡眠不好，人感觉疲劳。&&
希望得到的帮助：特别希望医生能够帮助我，我还这么年轻啊，不想就这么下去了。几年了，身体一直欠佳，...
病情描述：本人今年25岁。有一年多了我感觉心悸，心跳重，躺着坐着都能感觉到，坐着看书都不安静不下来。身上有随心脏跳动的动感和轻微的震动感 我喜欢把手放在脉搏数心率，手放在胸口能够明显感觉颤动，还...
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疾病名称：睡眠不好，人感觉疲劳。&&
希望得到的帮助：特别希望医生能够帮助我，我还这么年轻啊，不想就这么下去了。几年了，身体一直欠佳，...
病情描述：本人今年25岁。有一年多了我感觉心悸，心跳重，躺着坐着都能感觉到，坐着看书都不安静不下来。身上有随心脏跳动的动感和轻微的震动感 我喜欢把手放在脉搏数心率，手放在胸口能够明显感觉颤动，还...
疾病名称：睡眠不好，心慌，气短&&
希望得到的帮助：主要改善睡眠，能提供更好的医疗信息吗？吃西药会药物依赖吗？
病情描述：原来一晚上还能睡上及个小时，最近睡眠特不好，不吃药整晚睡不着。
疾病名称：睡眠不好，控制不住自己的脾气&&
希望得到的帮助：能吃逍遥丸控制自己的脾气吗
病情描述：有神经衰弱，最近总是睡不着，有多半年的时间月经量少，最近这一个月总是控制不住自己的脾气，总是想发火
曾经治疗情况和效果：
吃过安神补脑液，没什么效果
疾病名称：睡眠不好，每天都做梦，最近经常梦游&&
希望得到的帮助：需要到你那里就诊吗？或者说我现在需要配什么药物来治疗。
病情描述：每天做梦已经有快10年了，最近还经常出现梦游的情况。
疾病名称：睡眠不好，手和头发麻&&
病情描述：我婆婆今年55岁，一直有失眠的情况，最近一两年发展到手和脑发麻
曾经治疗情况和效果：
她去做过颈椎拍片，查过脑Ct，做过内分泌检查都没有问题，请问她这种会是什么问题？会是抑郁症吗？建议...
疾病名称：睡眠不好，手和头发麻&&
希望得到的帮助：请问她这种会是什么问题？会是抑郁症吗？建议看什么科？做哪些检查？
病情描述：我婆婆今年55岁，一直有失眠的情况，最近一两年发展为偶尔手和头麻
曾经治疗情况和效果：
她去做过颈椎拍片，查过脑Ct，做过内分泌检查都没有问题。
疾病名称：睡眠&&睡眠不好，人感觉疲劳。&&
希望得到的帮助：特别希望医生能够帮助我，我还这么年轻啊，不想就这么下去了。几年了，身体一直欠佳，...
病情描述：本人今年25岁。有一年多了我感觉心悸，心跳重，躺着坐着都能感觉到，坐着看书都不安静不下来。身上有随心脏跳动的动感和轻微的震动感 我喜欢把手放在脉搏数心率，手放在胸口能够感觉颤动，还有耳...
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