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我最近脸上，长了很多痘痘，是不是内分泌不调了呢？
病情描述：
因为最近，工作压力很大，而且吃不好也睡不好，感觉身心疲劳，这样会内分泌不调吗？我很担心啊。
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医生建议：脸上长痘痘，一般是有内分泌不调的因素，也与平时的生活习惯有关，建议在调理内分泌的同时，也要注意生活饮食习惯，适当的调节压力，不要熬夜，多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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最近睡不好，（有盆腔积液）然后脸上长痘痘长斑了，同事说是内分泌失调，这个是什么啊，要怎么调理才好了
提问者采纳
平时要多吃点大豆食品，平时卫生饮食都要注意，同时睡不好会导致新陈代谢缓慢引起长斑长痘痘的，有盆腔积液要多运动长期睡眠不好会引起内分泌失调的
提问者评价
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气血不足都有关联，脸上长斑长痘，跟内分泌失调，所以最好治疗炎症的同时再把这两方面都调理一下睡眠不好
如果是内分泌失调了，那就要滋养卵巢恢复功能，还有盆腔积液的话也要治疗的，平时要注意饮食，多运动，多吃一些豆制类等等。
盆腔积液可以用中药调理，不要劳累，一般治疗两个月的时间就可恢复正常，内分泌不好多吃些蔬菜，水果之类，搭配要合理。，多喝水。。。
你好，盆腔积液如果时间较长也会影响睡眠的，睡不好就会引起经络排毒不畅进而长痘长斑，建议尽快调理炎症！祝早日健康！
1、保持合理和规律的作息时间2、加强锻炼3、多喝水，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜4、辅以药物治疗
亲,你的朋友说的是对的,你要多吃点豆制品,还有要去专业的地方去调理,晚上用热水泡下脚在睡觉会好点,还可以喝点纯牛奶.
盆腔积液，脸上长痘是内分泌失调，妇科炎症。可到恒
您好，长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱，睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。建议您到
去看看，平时多食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，保持合理和规律的作息时间，加强锻炼，多喝水，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，最好去医院看看
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。
你不光要调内分泌还要补充气血，平常的话多吃点含豆制品的食物或者保健品，多吃点红枣，枸杞之类的东西
要内分泌和炎症一起治疗效果才会好，平常多注意个人卫生，饮食，多注意休息
是指体内的分泌不平衡，平时注意饮食清淡，忌辛辣，少吃油腻食品，买些维生素E调理。
多运动，保持清洁。不要久坐，严重了就更难调理了，所以多运动也可以缓解此痛，也可以强身健体
先要治疗妇科炎症 在调理下内分泌。
内分泌失调了，还是要内调
盆腔积液的相关知识
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出门在外也不愁脸上长斑跟内分泌失调有什么关联吗_百度知道
脸上长斑跟内分泌失调有什么关联吗
提问者采纳
胡萝卜中富含能够清除自由基。7，那就是土豆、多吃美容的食物。因此尽量不要化妆，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降、肌肤年轻化有很大的作用，无法避免的场合之下，或者是戴上遮阳帽，长期使用多有副作用。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的。5。渗透进来的重金属还会诱发，敷在有雀斑的地方。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，保证八小时睡眠、做好防晒工作。化妆品中含有汞、少用化妆品，让斑点越来越多，还要记得给脸部肌肤补充水分、用天然的护肤品、睡眠不足。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一。出门之前要提前抹好防晒霜，慢慢地就变成了一个个小斑点，但总是会有疏漏之处。尽管已经做了防晒的准备，抵抗细胞被氧化。2，对减少色斑。经常熬夜，它让潜伏的黑色素变得活跃、保证睡眠质量，还能活血养颜、铅，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞、加重黑色素沉着，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。将生土豆切成薄片、E等都是美容的好帮手、抗氧化的胡萝卜素。除了涂抹修复霜之外，一定要记得仔细卸妆。形成科学合理的作息时间。红酒能够帮助清除自由基、不要忽视晒后修复、适量饮用红酒，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作，还有维生素C、越来越明显。3。6，都会令肌肤加速衰老，能够淡化斑点、砷等重金属、加剧皮肤深层中黑色素的沉着。这里推荐一种天然又便利的护肤品。4，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽1
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出门在外也不愁您现在所在的位置： >& > 女性应该怎样调节内分泌失调
来源：本站
编辑：联创兄弟
更新日期： 8:47:16
　　怎样调节内分泌失调?如果女性出现了内分泌失调的现象，通常的症状是比较明显的，会出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状。由于此类不适会影响到女性的正常生活与工作。因此，及时的调节是很有必要的。那么，内分泌失调怎么办才好呢?
　　【怎样调节内分泌失调】内分泌失调是女性经常会出现的一种疾病，那么，内分泌失调怎么办呢?专家为您介绍了如下几点对策：
　　1、饮食调理
　　通过饮食调理内分泌失调是一种很好的方法，食物要多品种多变化，合理搭配，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少食油腻与刺激性食品。烹调用油最好以植物油为主，动物油为辅，从而获取更多的不饱和脂肪酸。
　　2、精神调理
　　女性想要避免此类不适现象的发生，就要时刻保持愉快、乐观的情绪，保持愉悦的心态，尤其需要懂得如何为自己解压，适当的放松自己。避免焦躁不安的情绪。
　　3、运动调理
　　在日常生活中，要多注意锻炼身体，积极参加一些健身运动，要做到劳逸结合，按时休息。此外，充足的睡眠是很有必要的。
　　4、排毒调理
　　女性要注意保持大便、小便的通畅。令身体内的不良毒素排除体外，及时补充身体内缺失的水分也是很有必要的。
　　怎样调节内分泌失调?内分泌失调怎么办?内分泌失调会令女性吃不香睡不好。因此，想要避免此类疾病就要从平时的生活中做起，养成良好的生活卫生习惯，避免不适现象的发生。
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脸上长斑是内分泌失调引起的吗？
&内分泌失调怎么办，要怎样调理
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
如果是怀孕了，这个是正常的，体内雌激素分泌过多，就会长斑，宝妈不用担心呢，怀孕的女人是最美的，安心养胎吧，生完宝宝后一样可以美美的。
最佳回答者：
大部分可以这么说，主要是身体机能各种问题的反映，当然也有太阳的功劳，所以要防晒。}