百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入　　刚刚看电视，湖南都市频道有个节目叫怀胎九月。里面有个人对婆婆不好。这关我什么事呢？可我很生气，然后好不开心。我反省了一下，最近很容易情绪低落啊。我是做销售的，刚换了公司。上了几天班，开单了。本来应该开心吧。回家发现给宝宝代购买的奶粉没有外包装，担心是假的，卖家不承认。也没证据证明真的是假的，一晚上无比心塞。　　有和我一样，太容易被小事影响心情的人吗
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　　情绪大起大落是不好，我也很羡慕情绪平稳的人，而且感觉情商都好高的样子　　
　　例如淘宝买个东西不满意，我会不开心一晚上。别人送的东西不好看，我也会情绪低落。被同事嘲笑几句，也会难过很久。当然，不会表现出来。楼主是包子，总是默默的情绪低落。　　
　　我就是。一点点小事会低落几天。楼主哪个城市？去看心理医生带上我！　　
　　楼主在一个三线小小城市，这里只有精神病院，不知道去哪看心理医生。正在默默的打听…　　
　　最可笑的是，楼主经常安慰老公：这没什么大不了的。好像是个很豁达的人。不管他是打牌输钱，投资失败，很晚回家，大事小事我都不会生气。从来没有数落过他，可是自己却总是为了些说都说不出口的原因天天处于负面情绪里。要面子，和谁都不说。　　
　　噢，还有更夸张的，晚上在卧室门口看到一只蟑螂。打死了。心里还纠结烦躁全身不适了一晚上。　　
　　又想起一个自己觉得奇葩的。每次到了换季我就烦躁，觉得没衣服穿。然后又不知道买什么样子的。商场的嫌贵，淘宝翻烂也没有想买的。我不是女人吗？不是女人都有很多想买的衣服吗？我没有很穷，为什么一要买衣服鞋子我就烦躁。我好希望有人给我选好搭配好，然后我还喜欢　　
　　顶起，我去看了医生说我焦虑症。　　
　　学会化解或者转移 做好自己 无愧于心　　
　　身体会记住一切的
　　大晚上的因为看到群里有人讨论不该报这个学校，被坑了，突然勾起我的伤心往事。想想国庆要过完了，得回学校了，心塞的直接哭了，当年怎么就报了这么个傻X学校　　
　　有哦， 多吃点香蕉吧， 我觉得有效
可能是心理暗示的心理作用， 但是有效就行啦。还有要找出最能影响自己心情的事情。 我是如果和老公这段时间关系融洽， 就碰上什么事情都可以勇敢地面对， 努力开解自己， 反之就很暴躁 很低落。所以我很注意维护和老公的关系， 碰上不开心的事情跟他说一下 他开解我一下就好了。当然还是会很频繁的情绪莫名低落， 这个时候我会提醒自己注意调节。
　　吃香蕉会改善心情么？　　
　　有人和我一样，回想白天自己说过的某些话，回想起自己的表情，觉得自己很猥琐啊。总是有些吐舌头，发嗲，驼背的小动作。可是自己又不喜欢这样的自己。想要做一个干练，淡定的人，又做不到。今天继续不开心，还失眠了。　　
　　@香雪海含1
23:52:05　　身体会记住一切的　　-----------------------------　　什么意思啊　　
　　@4-10-05 23:46:55　　学会化解或者转移 做好自己 无愧于心 　　-----------------------------　　谢谢，记住了。尽量无愧于自己　　
　　@完美裸露
23:06:19　　顶起，我去看了医生说我焦虑症。 　　-----------------------------　　我这是焦虑症的症状吗　　
　　我有段时间也这样，感觉像是没能量了，搞不懂…但听说吃香蕉有用，我感觉好像好些，但我一般不开心就吃东西的，尤其巧克力　　
　　楼主别吓我，我好像更严重，本身性格比较包子，优柔寡断还爱瞎寻思。每次一点小事都会玻璃心好几天，恨不得自己得到全世界人的善意，特在意别人的目光和评价，即使完全不相干的人说句不好也会难受好几天……　　最近工作原因，每说一句话，做一件事总是提心吊胆担心被投诉，压力很大，觉得快要疯了
　　@叉烧包走馅
22:53:51　　我有段时间也这样，感觉像是没能量了，搞不懂…但听说吃香蕉有用，我感觉好像好些，但我一般不开心就吃东西的，尤其巧克力 　　-----------------------------　　好巧啊，昨天买了两包巧克力吃。今天刚觉得开心一点。又发生了两件让我极度不开心的事情，　　
　　@混久才知马甲妙
22:58:10　　楼主别吓我，我好像更严重，本身性格比较包子，优柔寡断还爱瞎寻思。每次一点小事都会玻璃心好几天，恨不得自己得到全世界人的善意，特在意别人的目光和评价，即使完全不相干的人说句不好也会难受好几天…… 　　最近工作原因，每说　　-----------------------------　　确实。不相干的人说句无意的调侃的话，或许也会让我心塞半天。　　
　　楼主别吓我，我好像更严重，本身性格比较包子，优柔寡断还爱瞎寻思。每次一点小事都会玻璃心好几天，恨不得自己得到全世界人的善意，特在意别人的目光和评价，即使完全不相干的人说句不好也会难受好几天……　　最近工作原因，每说　　-----------------------------　　@芙蓉影院西 21楼
20:55:34　　确实。不相干的人说句无意的调侃的话，或许也会让我心塞半天。　　-----------------------------　　所以，这是要求心理医生的节奏了？好虐啊
　　@芙蓉影院西
20:54:00　　@叉烧包走馅
22:53:51 　　我有段时间也这样，感觉像是没能量了，搞不懂…但听说吃香蕉有用，我感觉好像好些，但我一般不开心就吃东西的，尤其巧克力 　　----------------------------- 　　好巧啊，昨天买了两包巧克力吃。今天刚觉得开心一点。又发生了两件让我极度不开心的事情，　　—————————————————　　吃点甜的总会开心一点　　
　　世界上另一个我？　　
　　楼主是不是双鱼？　　
　　@芙蓉影院西
22:54:21　　又想起一个自己觉得奇葩的。每次到了换季我就烦躁，觉得没衣服穿。然后又不知道买什么样子的。商场的嫌贵，淘宝翻烂也没有想买的。我不是女人吗？不是女人都有很多想买的衣服吗？我没有很穷，为什么一要买衣服鞋子我就烦躁。我好希望有人给　　-----------------------------　　我以为是我写的。哈哈哈哈　　
　　你不是一个人　　
　　之前买乳液都是一两百多100毫升的，现在突然想换好用点的，结果买个50毫升的320，然后超级难用，最近心情都很差
　　@个性楼
21:49:05　　楼主是不是双鱼？　　-----------------------------　　双鱼怎么滴
　　刚刚跟男朋友分手，原因是微信跟女人聊骚，两年的感情全完了。　　
　　@混久才知马甲妙
21:02:12　　楼主别吓我，我好像更严重，本身性格比较包子，优柔寡断还爱瞎寻思。每次一点小事都会玻璃心好几天，恨不得自己得到全世界人的善意，特在意别人的目光和评价，即使完全不相干的人说句不好也会难受好几天…… 　　最近工作原　　-----------------------------　　求心理医生。这是啥症状。天涯达人多啊，来个活的心理医生啊　　
　　@茯苓薄荷
21:37:28　　世界上另一个我？ 　　-----------------------------　　你也如此？　　
　　@个性4-10-08 21:49:05　　楼主是不是双鱼？ 　　-----------------------------　　不是，应该是白羊！只是小时候一直以为星座按农历算，就以为自己是水瓶座女子，然后把水瓶座的各种往身上套。好囧，，　　
　　@溜达达达达
12:46:53　　之前买乳液都是一两百多100毫升的，现在突然想换好用点的，结果买个50毫升的320，然后超级难用，最近心情都很差　　-----------------------------　　哈哈，买了个觉得贵的东西结果不好用。我也经常为此纠结。可是看到你吐槽好欢乐，谢谢　　
　　今天有个很有意向的客户过来找我。说过几天会来定。于是我又开始纠结开了，哎，八成没这么顺利，八成不会再来了，八成骗我的，八成她家里人不会喜欢。哎哎哎，这不是病是什么　　
　　@芙蓉影院西
22:48:13　　有人和我一样，回想白天自己说过的某些话，回想起自己的表情，觉得自己很猥琐啊。总是有些吐舌头，发嗲，驼背的小动作。可是自己又不喜欢这样的自己。想要做一个干练，淡定的人，又做不到。今天继续不开心，还...　　-----------------------　　楼主是太要求完美了吧，完美主义。哈哈，我小时候也是这样，会在睡觉前想白天哪些事做的不对，后来就失眠了。放宽心就好了，还有精神病院好像是有心理医生的，你要觉得影响生活了就去看看吧，祝好运
　　@华丽丽的低调71 36楼
19:48　　@芙蓉影院西
22:48:13　　有人和我一样，回想白天自己说过的某些话，回想起自己的表情，觉得自己很猥琐啊。总是有些吐舌头，发嗲，驼背的小动作。可是自己又不喜欢这样的自己。想要做一个干练，淡定的人，又做不到。今天继续不开心，还...　　-----------------------　　楼主是太要求完美了吧，完美主义。哈哈，我小时候也是这样，会在睡觉前想白天哪些事做的不对，后来就失眠了。放宽心就好了，还有精神病院好像是有心理医生的，你要觉得影响生活了就去看看吧，祝……　　-----------------------------　　我也是这样的啊！一点点小事就会情绪低落，发脾气，最要命的是身体出现一点不舒服就开始胡思乱想，是不是得了什么绝症啊！这两天有点感冒喉咙疼咳嗽，就情绪很不好，又发作了，曽经因为脖子上两个包以为是淋巴什么病，一天跑了三个医院，总是不放心，屁大点不舒服就开始怀疑，唉！我岂不是更痛苦？我这是心理病吧？心理医生很贵的，据说一个小时几百块　　
　　@请给我拥抱
21:14:11　　@华丽丽的低调71 36楼
19:48 　　@芙蓉影院西
22:48:13 　　有人和我一样，回想白天自己说过的某些话，回想起自己的表情，觉得自己很猥琐啊。总是有些吐舌头，发　　-----------------------------　　握手！我一度怀疑自己得了直肠癌，鼻癌，没怀孕的时候怀疑自己不孕不育，去检查花了几千，然后没开始治疗，就怀孕了　　
　　@完美裸露 8楼
23:06:19　　顶起，我去看了医生说我焦虑症。　　-----------------------------　　怎么治疗呢 我也有这样
　　目前看是一般心理问题，不用去精神病医院，去心理咨询机构找个心理咨询师就好，如果你不知道你们那哪有咨询机构，可以上525网查询　　
　　心里好堵。内心有个暴躁的小人，想跳起来把他揍一顿。事实上却只能继续唯唯诺诺的生活。　　
　　有啊=_= 太随性了。。。唉 不该用这个词 反正是想做什么都跟神经病一样一定要做 不然会整个人要爆炸　　
　　@芙蓉影院西
22:11:38　　例如淘宝买个东西不满意，我会不开心一晚上。别人送的东西不好看，我也会情绪低落。被同事嘲笑几句，也会难过很久。当然，不会表现出来。楼主是包子，总是默默的情绪低落。 　　-----------------------------　　哎，我也会这样，有时我妈认为我做的不好或说错的话而说我，那场面过程会一直在脑子里回放啊！然后放着放着会自己讲话起来，讲一些解释的话什么，但又会及时发现然后住嘴　　
　　你是气郁体质吧
用食疗结合心理调节就好了
　　@芙蓉影院西
22:54:00　　又想起一个自己觉得奇葩的。每次到了换季我就烦躁，觉得没衣服穿。然后又不知道买什么样子的。商场的嫌贵，淘宝翻烂也没有想买的。我不是女人吗？不是女人都有很多想买的衣服吗？我没有很穷，为什么一要买衣服鞋子我就烦躁。我好希望有人给我选好搭配好，然后我还喜欢　　—————————————————　　简直是另外一个我！！！　　
　　@芙蓉影院西
22:48:00　　有人和我一样，回想白天自己说过的某些话，回想起自己的表情，觉得自己很猥琐啊。总是有些吐舌头，发嗲，驼背的小动作。可是自己又不喜欢这样的自己。想要做一个干练，淡定的人，又做不到。今天继续不开心，还失眠了。　　—————————————————　　我会回想起很久以前出丑或者说话不恰当，伤害了别人之类的，懊悔自己那时候怎么傻乎乎的。　　
　　@巫婆_
05:12:00　　我会回想起很久以前出丑或者说话不恰当，伤害了别人之类的，懊悔自己那时候怎么傻乎乎的。　　—————————————————　　排~想着想着觉得自己都没办法接受那段记忆 就突然唱歌或者自言自语打岔　　
　　@没草莓
05:41:00　　排~想着想着觉得自己都没办法接受那段记忆 就突然唱歌或者自言自语打岔　　—————————————————　　我不会唱歌或者自言自语，只有告诉自己 别人都已经忘记了，没人会记得，不要想了。　　
　　我今晚又失眠了，不知道算不算失眠，晚上不想睡觉，刚才老公睡着睡着起来看我睡了没看到我在玩手机抢了我电话 然后摔在床上弹弹我的手臂，我哭了，感觉哭出来舒服一点。我也不知道我到底怎么了。心情一直很低落对又很容易生气，很多事情没兴趣也不想做事不想动不想出门。。。　　
　　坐月子中的女人也是各种心塞，本来就容易抑郁，又喜欢钻牛角尖，老是想起以前不开心的事　　
　　今天心情很不好，和领导激烈的辩论一番。回家很郁闷。发微信给闺蜜倾诉的时候，老公在旁边让我马上打电话给银行取消一张卡。我说等一下，他说你立马打，你最喜欢拖拉了，你现在又没事。我没好气的说：我在发微信，你等一下嘛。他立马怒了，什么叫我等一下，关我什么事，我是提醒你。。。然后一直黑着脸生闷气。我就说，别老是为了小事生气啊，不高兴你说我两句就是嘛。。马上捅了马蜂窝了，他开始大吼大叫摔东西，我没有生气，我只是没笑，我为什么一定要笑，你冤枉我，你冤枉我……诸如此类。我也生气的和他吵起来，他又是摔东西又是打我，反正是愤怒得不可言喻。　　这个世界是疯了吗？我从来不敢在他面前大声说话，声音大一点或者稍微不耐烦，就会觉得我在耍态度，就会立马翻脸。觉得人生好窝囊。长期这样，能不抑郁吗　　
　　归根结底，我觉得女人应该生活在被宠着，让着的环境里才会一直年轻，有好的心态。真不明白为什么天天找茬，做婚姻的差评师。看不惯我的一切，嫌我做事慢，记性不好，嫌我不聪明…为什么当时要选择我啊？我本来觉得自己挺好一姑娘，大气不计较，对父母很好，下班就是回家带宝宝，不乱花钱不出去玩，不顶嘴。是有些丢三落四，经常忘记密码之类，但是，这真的很重要吗。我是个普通人，你也是。一味的忍让却只让我自己感觉总是被欺负。哎。他接送我上下班，给我买新款手机，每天问我想吃什么，赚的钱都给我花。可是脾气暴躁，莫名奇妙就爆炸。如果没有宝宝，如果删除回忆，我会愿意选择离开吗　　
　　楼主。　　你和老公两个人应该去做一个家庭婚姻咨询。　　“我从来不敢在他面前大声说话”。这个情况是常态吗？　　还家暴。。。　　你们夫妻关系急需调整。
　　@wlbs-18 22:59:23　　楼主。 　　你和老公两个人应该去做一个家庭婚姻咨询。 　　“我从来不敢在他面前大声说话”。这个情况是常态吗？ 　　还家暴。。。 　　你们夫妻关系急需调整。 　　-----------------------------　　聽起來好高端，去哪裡諮詢呢　　
　　回复第19楼，@混久才知马甲妙　　楼主别吓我，我好像更严重，本身性格比较包子，优柔寡断还爱瞎寻思。每次一点小事都会玻璃心好几天，恨不得自己得到全世界人的善意，特在意别人的目光和评价，即使完全不相干的人说句不好也会难受好几天…… 　　最近工作原因，每说一句话，做一件事总是提心吊胆担心被投诉，压力很大，觉得快要疯了　　--------------------------　　哭着握手　　
　　@芙蓉影院西 7楼
22:54　　又想起一个自己觉得奇葩的。每次到了换季我就烦躁，觉得没衣服穿。然后又不知道买什么样子的。商场的嫌贵，淘宝翻烂也没有想买的。我不是女人吗？不是女人都有很多想买的衣服吗？我没有很穷，为什么一要买衣服鞋子我就烦躁。我好希望有人给我选好搭配好，然后我还喜欢　　-----------------------------　　握手啊楼主，楼主就是我心里的小人儿啊，换季搭配衣服好烦躁，我也经常望天状想哪有卖搭配好成套甚至带包也配好的，直接买就好了？！！！　　
　　@小美衣 1楼
22:07　　情绪大起大落是不好，我也很羡慕情绪平稳的人，而且感觉情商都好高的样子　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　同羡慕，怎么可以做到这么淡淡然，。。　　而且我好爱钻牛角尖，有时候会越想越郁闷靠　　你们是不是都比较缺爱或者缺安全感啊？　　
　　从脑最差到智商160　　我的智商160天才
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)为什么我每天心情都很烦躁
为什么我每天心情都很烦躁
为什么我每天心情都很烦躁
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：10762
病情分析： 为您解答：您目前的这种情况每个人偶尔都会有的，您不必过于烦恼意见建议：为您建议：不知道您是什么原因引起的心情烦躁，也许没有原因。您不要给自己太多压力，也不要要求自己太高。心情不好时就给自己放假休息，时间是最好的医疗师，一段时间后就会好起来的
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：21634
病情分析： 每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情 ~~''`Mua. 〢．白 调整心态的具体行动 :1、乐观。2、精神转移。3、多做体力运动。 4、摆脱心理压力、稳定情绪5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。愿朋友开心，加油!
职称：医生会员
专长：中医科
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病情分析： 先找你的病根先，烦躁主要是人的压抑和不开心的时候 ，导致压力过大而引起的
职称：医师
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指导意见：不知道您是什么原因引起的心情烦躁也许没有原因您不要给自己太多压力也不要要求自己太高心情不好时就给自己放假休息时间是最好的医疗师一段时间后就会好起来的
问我天天心情烦躁,郁闷,闹心,感觉快死了,有什么方法能让...
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：焦虑抑郁状态的可能性较大。是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态，比焦虑情绪重而较焦虑症轻，焦虑状态有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，易激惹，紧张，坐立不安，伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗
问心情烦躁？为什么我总是感觉到心情很烦躁，总是不想说...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
病情分析： 每个人都是有自己喜欢做的事情的，可以去气听music，意见建议：或者出去逛逛哦，去欣赏外面的五彩的世界哦，真是一种好的享受，和自己熟悉的人在一起也是一件很不错的事情哦，这样一来生活就变得充实很多啊，也就不会像先前一样了，人生的情绪总是有起有落
问为什么我经常觉得心情烦躁不安
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：你好，中医认为这是肝气不疏，肝气郁滞的原因，可以服用中成药消遥丸进行治疗的。平时注意不要生气，保持心情疏畅。
问心情烦躁时怎么办，我每天都不知道自己该做什么心情很烦躁，每天都想东想西，因为什么啊
职称：医生会员
专长：妇科病
&&已帮助用户：64079
病情分析： 建议您凡事不要想的太多，简单一点考虑问题，就不会这么累了，意见建议：再就是有事情多跟家人朋友多多交流，把自己的想法告诉他们，这样会好一些。多出去走走，不要一个人呆着。
问我天天心情烦躁,郁闷,闹心,感觉快死了,有什么方法能让...
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：焦虑抑郁状态的可能性较大。是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态，比焦虑情绪重而较焦虑症轻，焦虑状态有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，易激惹，紧张，坐立不安，伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗
问为什么我经常觉得心情烦躁不安
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你好，中医认为这是肝气不疏，肝气郁滞的原因，可以服用中成药消遥丸进行治疗的。平时注意不要生气，保持心情疏畅。
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评价成功！为什么我经常心情烦躁
为什么我经常心情烦躁
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我有时半夜醒后，两三小时都睡不着，而且不知为什么，我现在很容易烦躁，一想到不好的事就很容易生气，一生气脑子就要晃动一样，好像有很多东西在我脑子，憋得我很难受，很烦，很想爆发，我真怀疑我是不是得了压抑症？
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
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山东济宁心岸心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
你结合生活，看自己哪里不顺心，是不是想的多，压力大然后找朋友多排解自己运动啊散心多调节看看真调节不来就及时看心理医生
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