醒来心情烦躁怎么办差怎么办?

心情不好高兴不起来并非抑郁症的主要表现_百度文库
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心情不好高兴不起来并非抑郁症的主要表现
||文档简介
心理训练及专家指导为一体的心理治疗机构|
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&&心​情​不​好​高​兴​不​起​来​并​非​抑​郁​症​的​主​要​表​现
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首先平时不要熬夜。
其次平时多吃木耳等食物,有利于排除体内垃圾,增强身体的新陈代谢。
另外平时多运动。
如果真爱那请珍惜,不要为一些不值得的东西去放弃一个自己喜欢的人.
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display: 'inlay-fix'早上醒的早,心情特别不好怎么办?
来自于:河南|
提问时间: 16:30:52|
基本信息:
病情描述:
年54岁,,月经较,与年轻无异,多觉少,心情烦闷,请问怎么办?
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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中老年女性,考虑不除外与内分泌有直接关系,再有就是更年期,内分泌紊乱,体内激素水平不稳,神经等因素而导致的一系列,建议注意腹部保暖,可以使用中药调理段时间看看再说,然后再服用调节神经的药物治疗,比如谷维素,神衰果素,安神补脑液等,再不行就去医院进一步检查。
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