我去年11月份怀孕的，怀孕后bc检查多次都是胚胎未发育，看不到孕囊胎心胎芽，孕酮也很低，下面一直出血，保胎保了半个月没有任何起色，到了50天左右的时候，医生建议流产清宫。流产后医生建议半年后在怀孕，现在流产手术才4个多月。可能是春天到了，我和老公兴致都不错，这几天一直在有功课。其中有一次没来得及采用避孕措施，而且我正好还在排卵期。这样一算我可能要怀上了，怎么办啊？去年流产的心理和身体的创伤都没有恢复，而且我害怕出现再次流产的状况，其次我看着清宫生男生女表上面写着现在怀孕生的是女儿，我想生儿子，所以也不希望现在怀孕。怎么办？愁死了。怀孕也怕不怀孕也怕。真是被搞得神经了
顺其自然吧！
亲，先不要紧张。还不一定怀孕的呢！到确定的时候，宝宝真的来了。就是缘分。毕竟是自己的孩子，男孩子女孩子都一样的。
亲放轻松。。。。心态很重要的哦 。。。不要过于紧张。。。。
恭喜啦 ，接好孕棒，希望自己快点好孕
放轻松吧，没那么容易中的，即便中了，也应该高兴，那是上天给的礼物
别着急，顺其自然吧
生男生女不是一样啊，别有这种想法，再者就是再有了，一定得去保胎，说不定到时候生下来又是个儿子呢？
#1 过了那个年纪
顺其自然吧！
想不开啊。还没到半年时间呢，怀孕了怕小孩不健康呢
#2 一路走来**
亲，先不要紧张。还不一定怀孕的呢！到确定的时候，宝宝真的来了。就是缘分。毕竟是自己的孩子，男孩子女孩子都一样的。
希望不要中奖啊
生男生女不是一样啊，别有这种想法，再者就是再有了，一定得去保胎，说不定到时候生下来又是个儿子呢？
也不知道那个清宫表准不准。生过的妈妈们给验证一下啊
#10 牛牛8586
也不知道那个清宫表准不准。生过的妈妈们给验证一下啊
生男生女是要看老公的。其他的东西就不要去琢磨了。你在网上查查。宝宝的性别是取决于老公的。
心情愉快 ，莫紧张。 不要怕。
#10 牛牛8586
也不知道那个清宫表准不准。生过的妈妈们给验证一下啊
我婆婆有一次也是听别人说，那女的也想要一个儿子，结果去检查说是女儿，然后给流产了，流产后发现是个儿子，到那个时候，哭都没眼泪。
#11 一路走来**
生男生女是要看老公的。其他的东西就不要去琢磨了。你在网上查查。宝宝的性别是取决于老公的。
我查过的啊，网上说想生男孩最好不要过于频繁，三五天禁欲后在功课生男孩几率大，我们几乎天天功课，肯定生女孩几率大了。怎么算都可能怀的女孩，除非没怀上。
儿子女儿我都要，只要宝宝快来我很期待
我婆婆有一次也是听别人说，那女的也想要一个儿子，结果去检查说是女儿，然后给流产了，流产后发现是个儿子，到那个时候，哭都没眼泪。
我就是知道是女孩也不会傻到去流产。只不过多少还有些小小遗憾。还有就是去年怀孕胚胎没发育，今年多少还是有些担心呢
#15 jiaoyounuli
儿子女儿我都要，只要宝宝快来我很期待
呵呵，那你就做好功课，怀孕应该很简单吧
#16 牛牛8586
我就是知道是女孩也不会傻到去流产。只不过多少还有些小小遗憾。还有就是去年怀孕胚胎没发育，今年多少还是有些担心呢
我去年也是有过这种。
怀孕胚胎没发育，然后流产
我现在想，要是怀孕了
不管是男是女我都喜欢的不行。
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心情烦躁 心理焦虑该如何解决
当我们工作不顺，家庭压力下，心情都会感到烦躁不安，遇到一点小事就大发雷霆，激动不安。在自己心理焦虑时大多都会感觉心跳加速、心情烦躁、胸闷气短等不安情况。对待这种情况如何处理呢? 1. 充足的睡眠 睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。 尤其当你感到烦躁不安时，试着制定一个7--9个小时的睡眠计划，饱饱地睡上几晚，看看白天的焦虑是不是减轻了。 2. 笑一笑 当工作让我们情绪低落时，迅速调整下心态，咯咯地笑几声吧。研究表明笑声能够缓解抑郁和焦虑，所以不妨从网络上找些搞笑的段子平复下紧张的神经吧。 3. 简化大脑 物质简化=心理简化。 如果工作的地点混乱不堪，就很难放松心情，且使工作显得更加凌乱繁琐。因此花15分钟左右整理一下房间或办公桌，并养成保持事物干净的好习惯。这些可以帮助我们更理性地思考问题，也就没有焦虑的机会喽。 4. 表达感激之情 研究证实常念感恩有助于减轻焦虑，尤其当我们休息充分后。因此摒弃疲惫不堪的心态，怀着感激的心态开启你的感恩之程吧。 5. 吃对食物 焦虑会让我们的身体乱作一团：胃口也会跟着改变。为了给身体提供所需的支持，应该选择富含维生素B和&O-3等营养元素的食物，并配以健康的全谷物碳水化合物。 研究证实维生素B与良好的精神状态有关，而&O-3可以减少和。全谷物碳水化合物可以帮助调节体内五羟色胺&&一种让我们&感觉良好&，并保持心态平和的神经递质&&的水平。 不过要注意，吃含糖量较高和加工的食品会加重焦虑症状。 6. 冥想 现在我们应该都知道冥想就是放松，但科学家们同时也发现冥想实际会增加大脑内的灰质&&可令体内的压力减少的物质。很多专业人士都强调了冥想对焦虑、情绪和压力症状的积极作用。 此外，冥想还是一种观察大脑的方法，让我们搞清楚耐人寻味的焦虑情绪到底是如何产生的。而理解大脑的思维模式有助于让我们远离那些负面情绪。
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共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
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可能是抑郁病，以情绪低落、言语减少、行动迟缓为特征，并常有自伤、严重后果相伴，，因而应引起高度警惕，病人一切活动应有人相伴，不宜单独居住。，服药时应认真检查，清晨病人情绪最低，同时他们又往往早醒，应密切观察。了解病人心情，给以同情与关心，尽管病人情绪低、言语少，家属仍要主动与其谈心，以诱导他们倾诉内心的痛苦，减轻心理压力，树立战胜疾病的信心。安排一些力所能及的家务劳动，使病人感到自己仍是有用的人，同时鼓励他们参加一些感兴趣的娱乐活动，以分散其内心的痛苦体验。
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指导意见：抑郁症常有表现为情绪的莫名急躁、对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此；感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。
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衣妆修饰对心态的影响不容忽视。当把一身崭新合体的衣服穿在身上时，会带来一种焕然一新的感觉，让人精神抖擞又充满自信，自然也会一扫而光。如果新衣服不适合在上班时间，可以在下班后约会时穿。试试把平时不怎么穿的蕾丝穿在里面，不知不觉中减轻压力、充满自信。内衣颜色和号码的选择，也与减压有关，如浅粉、浅紫、白色等浅色柔和的颜色，能让心情更轻松。而在压力特别大、心情特别紧张时穿大半码的内衣，也能为压力释放提供一个出口，少穿颜色跳跃、过暗或款式过紧的内衣。
2、20%快乐饮食
生活要遵循80-20规则：80%的时间为而饮食，20%的时间为快乐而饮食。一周一两次吃一小块蛋糕对身体没什么不好。周末去逛街的时候不妨买点小零食放在里，无聊的时候吃一点，可以，放松心情，毕竟很多吃货们都证明了，吃是可以赶跑坏心情的。
3、 和朋友见面
最好在周一时约见久违的朋友，一起吃顿午餐。在吃午餐时和朋友倾诉一下自己的烦恼，可以更好地释放自己的坏情绪。而得到朋友的安慰，则会让心情很快地好转。与朋友一起在餐厅就餐，会让心情不自觉得展示出非常放松的状态，有利于赶走坏情绪。
4、 运动改善情绪
一般来说，最能改善情绪的运动当属瑜伽。找时间参加新的瑜伽课程，并和朋友一起上课，会让心情加倍得到改善。从肢体得到舒展拉伸的运动中，不仅大脑会释放出与快乐密切相关的内啡肽，还能提高智力。只需20分钟的瑜伽，就可以使运动者保持精力集中和接受新鲜事物的能力得到提高。
5、 制约闲散慵懒
主动地在工作和生活中让自己都忙起来，回归&原始&的劳作状态，这样才能远离糟糕的情绪。在工作中，尽可能亲自完成某项工作或任务，让自己每天都有要完成的事项。制订一份详细的工作或学习计划，最好以一周为一周期，不要总是依靠电脑打字，让自己每天都思考。
要让自己尽量少借助电话或网络聊天工具。做家务时，要尽量多做力所能及的事。一些小衣服用手洗。有时间自己做饭，少用热剩饭。在家时尽量不叫外卖。用扫帚和拖布打扫卫生，不用吸尘器。少用洗碗机。去超市不开车等等。
日光能调节人体的自然节律以及情绪状态，晒太阳能促进人体的、增强能力以及调节人体的中枢神经，使人体感到舒展和舒适。早晨晒15分钟的太阳不仅可以为身体提供一剂D，还能提高血清素(与心情有关)的水平。血清素含量越高，心情就越是轻松愉悦，受抑郁困扰的可能性也会越低。
人是情感动物，拥有喜怒哀求的，偶尔也是正常的，只不过别让烦躁的心情过多影响你的生活
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