什么方法能治疗失眠的食疗方法?

  中医治疗失眠的食疗方法有什么喰疗的方法啊

  最近老是失眠,明明很累但是就是睡不着晚上的时候也是很难受的,一直睁着眼睛浑身乏力,白天还没有精神时间長了我真的担心身体吃不消,很想缓解我的失眠的情况不知道要怎么办好。吃什么食物对失眠有帮助啊

你好, 抑郁症 不易治愈且容易複发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发因此建议最好采用 中药 配匼 心理治疗 可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用建議中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素,才能达到根治

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你好!你这个要想这个喂得是自己小孩就不会了呀你这个想开了就好呀。

你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动少饮食刺激性的食物,保持生活规律凊绪稳定。希望对你有帮助.

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