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坐骨神经痛怎么办，怎么治疗?
义乌华山康复医院专家指出：坐骨神经痛只是一种临床症状，多以某种疾病(如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等)的并发症出现。所以，临床上治疗坐骨神经痛主要是缓解其疼痛症状。
常规治疗方法：
1、中医：目前中医药治疗坐骨神经痛的辨证分型尚无统一标准。但一般归纳为风寒湿痹、湿热蕴郁、气滞血瘀、肝肾亏虚等类型。
2、西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
3、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
【推荐技术】&&微创射频热凝靶点术
射频治疗坐骨神经痛是医学的一大发展，其独具的小创口大疗效特点，深受医患的喜爱。微创射频优势所在：
1、深入彻底治疗：射频仪治疗坐骨神经痛只需采取0.7mm针灸针，深入病灶部位进行修复治疗，能把病变髓核组织直接去掉而不伤及正常任何组织。
2、精准治疗高效安全：射频治疗仪器精确鉴别神经系统和血管，确保治疗安全和治疗效果，能精确的分辨出髓核纤维环、钙化点，骨质和血管，并用音调和数字准确显示，使治疗更准确、安全无误。针对病灶部位治疗，疗效更好。
3、见效快、风险低：射频热凝靶点治疗是直接把突出部分的髓核变性，凝固，收缩减小体积，解除压迫，很少伤及正常的髓核组织，是目前国际上最微创、最安全、病人痛苦最小、见效最快、风险最低的一种治疗方法。
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康复科精彩专题坐骨神经痛自我疗法
坐骨神经痛自我疗法
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。治疗坐骨神经痛的药包括口服药物和外敷药物。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的传统黑膏药坐骨镇痛膏药，思华堂骨科的，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用,效果和口碑目前反映都很好。
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坐骨神经痛5大自我治疗方法
导读：坐骨神经痛是各种不同病因引起的沿坐骨神经通路及其分布区发生疼痛的一个综合病征。可分为原发性和继发性坐骨神经痛。其临床特点是一侧臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧部的持续性钝痛并有发作性加剧。
本病多由受寒、过劳及外伤引起，疼痛可从腰部沿臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟足背处，呈持续性、烧灼或钻刺样疼痛，夜间尤甚。病人常为了减轻疼痛而身体倾斜，病久后患侧肌肉可出现萎缩。本病好发于青壮年。
&&& 是各种不同病因引起的沿坐骨神经通路及其分布区发生疼痛的一个综合病征。可分为原发性和继发性坐骨神经痛。其临床特点是一侧臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧部的持续性钝痛并有发作性加剧。
本病多由受寒、过劳及外伤引起，疼痛可从腰部沿臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟足背处，呈持续性、烧灼或钻刺样疼痛，夜间尤甚。病人常为了减轻疼痛而身体倾斜，病久后患侧肌肉可出现萎缩。本病好发于青壮年。
坐骨神经痛自疗注意事项
（１）急性期应睡硬板床。
（２）注意保暖与休息，改善居室条件，保持环境通风与干燥。
（３）尽量避免涉水、淋雨，勿汗出吹风，里衣汗湿后应及时更换。
（４）继发性坐骨神经痛应针对病因治疗。
（５）适当进行体育锻炼，以增强体质。
坐骨神经痛自我治疗方法
一、利用药品自疗法&
（１）芬必得，每次服０．３克，每日３次。
（２）追风透骨丸，每次服６克，每日３次。
（３）小活络丸，每次服６克，每日３次。
（４）大活络丸，每次服１丸，每日２次。
二、坐骨神经痛验方
（１）虎杖、老鹤草、牛膝各１５克，用水煎服，每日２次。
（２）大通筋、南天竹各６０克，用水煎服，每日２次。
（３）当时１５克、牛膝１５克、白芍３０克、威灵仙３０克、鸡血藤３０克、桂枝１０克、制川、草乌各３克、细辛３克、甘草１０克，用水煎服，每日２次。
三、饮食自疗法，坐骨神经痛食疗
（１）马铃薯３００克、胡萝卜３００克、芹菜２００克、苹果３００克、蜂蜜３０克，前四样榨汁加入蜂蜜饮之。
（２）粳米６０克、羊肉５０克、生姜１０克，煮粥食之。
四、利用外用药自我治疗
&&& 毛茛全草６０克，捣烂，敷贴于环跳穴（小腿后曲，足跟正对臀部处）风市穴（直立两手下垂，中指尖正对大腿外侧处）、委中穴（两膝国窝正中处）、昆仑穴（外
踝关节尖至跟腱中间凹陷处），每次１－３个穴位交替使用，敷药至局部烧灼感时即揭下，用药后１－２日，局部会红肿热痛，两天后发生水泡，疼痛加剧，此时应
将水泡挑破，外搽龙胆紫。慎勿感染。
五、其他自我疗按摩疗法：
&&& 取坐位，用手掌从腰部到臀部来回按摩１－２分钟，节律应逐渐加快，使之有发热感，也可采用立位，两手掌同时按擦腰臀部。手握空心拳，拍打腰臀部，用力适度，以舒适为度，拍打要有节奏，持续拍打２－３分钟，可达到活血散寒和止痛的目的。
特别提醒：
治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用，严重胃病者宜慎用。
孕妇使用内治法宜慎重，以免引起流产与早产。
激素类药物仅限于急性期，应避免长期服用，切忌滥用。
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坐骨神经痛治疗方法
坐骨神经痛治疗仪坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。产品介绍: 绿色中医，三位一体见证效果：“喜德康中医康复仪”+“纳米远红外熏蒸衣”+“专利蒸药”三者协同共奏，在熏蒸衣内形成适宜人体的药物热气流，气流所含中药蒸汽和氧离子转化为“携氧中药蒸汽纳米负离子”，
产生出高浓度的含氧药物离子，透过人体汗孔、腧穴直达病灶部位，增加血液含氧量，促进微循环、增强人体免疫力；热传递使药物勃发进一步加快皮肤对药物成份的吸收，促使药物在最短时间内达到治疗的血药浓度，靶向渗透，迅速取得内服药所不能及的治疗、保健效果。在使用过程中既感到温热、舒适，而后疼痛或麻胀感逐渐减轻或消失；长期使用，风湿顽症会得到明显改善和不同程度恢复。 产品适用于;风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、老寒腿、骨质增生、跟骨痛、髋关节炎等喜德康牌中医康复仪特点：国家专利产品，三位一体、防治结合。充分把热疗和中医药疗完美结合，避免吃药对胃肠刺激和蓄积导致的毒副作用。1、国内独创送氧、蒸汽双管输出，操作简便、安全、多功能。2、纳米托玛琳熏蒸衣，具有磁疗和远红外作用，辅助仪器增效，功效倍增。3、国家专利配方保护的中药药引，地道药材，靶向渗透，消除痹症，显效快。4、专利产品，市场保护仪器其他功能：1、应用中药蒸汽吸入疗法，配上防治呼吸道疾病的中药药物，佩戴吸入面罩可治疗上呼吸道感染、慢性咽炎、慢性鼻炎、气管炎、肺炎等。2、携氧蒸汽中药离子可以透过人体血脑屏障，应用中药蒸汽吸入疗法，配合中药可治疗血管神经系统疾病如：老年痴呆症，脑血管病后遗症导致的偏瘫、四肢麻木、面瘫，神经性头疼，偏头痛。3、仪器放入芦荟、牛奶、香精熏蒸可以美体香身。4、仪器加入消毒液，可以用于室内空气消毒、灭菌，预防室内空气干燥，防治流感等传染病。5、配上治癣中药，可治疗各种慢性皮肤病。
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坐骨神经痛治疗方法
坐骨神经痛治疗仪坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。坐骨...
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坐骨神经痛的自我治疗
&&& 坐骨神经痛的自我治疗?专家表示:腰腿疼痛是坐骨神经痛常表现的一个症状, 坐骨神经痛可引起臀部、髋部、沿腿的后部直至足部的疼痛.通常疼痛仅发生于单侧.下面就详细的为大家介绍一下坐骨神经痛的相关知识.
&&& 自我治疗能有效治疗许多坐骨神经痛:
&&& 【1】按照&腰痛&的治疗方法可预防坐骨神经痛,并在症状加重时缓解疼痛.坐骨神经痛可变成慢性的,故您可能需要做永久的生活方式的调整以解除疼痛.&&& 【2】服用阿司匹林、对乙酰氨基酚或布洛芬止痛.如果阿司匹林或布洛芬使您感到胃部不适,则服用肠溶片,它在肠道内而不是在胃内溶解.孕妇和有溃疡病史的患者若无医生的许可不能服用阿司匹林和布洛芬.&&& 【3】热敷腰部和受累的臀部.可用热敷垫、泡热水澡或热水淋浴,或是洗桑拿.
&&& 【4】可以用冰袋冷敷十五分钟,每天一到两次.用塑料袋装上几个冰块,然后再用干净的布包好,做成冰袋使用.不能将冰直接置于皮肤上,否则易造成冻伤.&&& 【5】卧床休息.躺在硬板床上,健侧在下,且健侧腿微屈,患侧腿伸直并垫一个或几个枕头支撑.&&& 【6】男性应尽量减少钱包中不必要的内容物和,或将其放在其他地方而不是在臀部口袋里.
&&& 坐骨神经痛运动疗法:先平卧,两腿伸直.先将两腿缓缓屈曲抬起,做两膝分开、并拢动作,反复10至20次;改健侧卧位,髋保持微屈,患肢小腿以能够忍受的幅度前后摆动,反复10至20次;两手放于身下支撑,使身体呈半仰卧,然后两腿交替缓慢屈伸,反复10至20次.推荐阅读:
&&& 步骤一:坐位,屈腿,两手放在大腿上,上身前屈,将双手沿小腿下滑至足背,反复做10至20次.&&& 步骤二:坐于床上,两腿伸直,上身前屈,将双手从大腿推至足尖,反复做10至20次.&&& 步骤三:扶墙站立,患腿自然前后摆动,重复10至20次.&&& 步骤四:分腿站立,略比肩宽,双手叉腰,做转体运动,向左转时左腿前屈膝,右腿后伸:左右交替做10至20次.&&& 步骤五:叉腰站立,挺身后仰,再前屈,重复做10至20次,幅度可根据患者自身情况逐渐加大.
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