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腰肌劳损平时要注意些什么？
状态：就诊前
腰肌劳损可以做针灸、理疗、按摩、拔罐、神灯照射、外用药水及药膏应该会有效。同时要睡硬床、不能久坐才行。多久才能康复，各人的体质不同而有差异，如果及时治疗不会有后遗症。
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疾病名称：腰椎间盘突出和腰肌劳损，强直性脊柱炎&&
检查及化验：日 CT检查后，发现有三节明显突出。
治疗情况：2012年2月 理疗一周，包括牵引，药敷等。
目前无任何治疗，疼痛剧烈时，偶尔贴止痛膏药。
病史：无任何病史。
想得到怎样...
疾病名称：椎间盘突出和腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
您好、发病时间有十年左右，原来是运动员，退役后开始2，3年疼一次，到现在经常发作，不能久坐，腰肌无力，曾经在人民医院，和中医附一住院.也在...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，22岁，去年开始腰部麻木
此次病情：在贵院王义生大夫指导用药后，腰部由麻转为酸痛
曾经治疗情况和效果：
去年在陕西军医院做CT说腰...
疾病名称：腰肌劳损腰椎间盘突出臀部硬结&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
27岁，护士，腰疼一年多，磁共振显示轻度腰椎间盘突出，有腰肌劳损症状，臀部有硬结，在一附院康复科按摩理疗，现硬结变软，疼痛好转，劳累后仍...
疾病名称：椎间盘4-5、5至骶膨突，腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2003年冬我发现腰部困疼，之后过一年或两年会疼痛一次，日，我打扫卫生时腰疼再次复发，我到新密市中医院做了磁共振，医生说是4至5、...
疾病名称：腰肌劳损
腰间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2007年发病
疼痛时不能直腰
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
改善或是治疗以上病症
最好是不手术
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（主要症状、发病时间）：1个月，前期为腰和右侧臀部疼，右侧大腿酸软
曾经治疗情况和效果：去医院X片，医生说生理曲线变直，诊断是腰肌劳损！开了骨筋丸片和呋喃硫胺片，然后要我热敷...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（主要症状、发病时间）：发病时间3个月，左侧臀部至左腿疼痛
曾经治疗情况和效果：刚开始以为是腰椎间盘盘突出，吃过一些舒筋活血的药物
想得到怎样的帮助：两个疑问，一是腰肌劳...
疾病名称：耳鸣 白带 乳腺增生 左下腹痛 腰肌劳损&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
1。耳鸣：07年初患博动性耳鸣(左耳严重些,右耳轻微)至今，...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
四年前，腰的下部发生一阵阵扭痛留下了后遗症
曾经治疗情况和效果：
吃药，理疗没效果，今年做了十多次小针刀和圆利针有一定的效果，但疼痛的...
疾病名称：是腰肌劳损还是椎间盘突出呢&&
医生，您好。我先生老是后背的腰痛，中药，西药，草药，推拿，中医正骨，都试过了都没用。片子拍出来好像说是腰椎间盘突出，但是经过治疗，没有一点好转，他现在33岁，不吸烟不喝酒，运动有但不...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
28岁，腰部不舒服有2年多。症状：1、腰疼腰酸，感觉腰部很僵硬，长时间站立、坐着或是睡觉起来弯腰，腰部有肌肉撕裂的感觉。2、弯腰时间长，直立...
疾病名称：腰肌劳损（六年）&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
腰肌劳损六年，现在比较严重，站和坐一会就就腰部难受麻木，时间再长就疼痛，腰部力量非常弱。今年24岁，我一定要治好它。去咱们医院就诊，大夫...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我患腰肌劳损7年 现在经常痛
曾经治疗情况和效果：
贴药膏好一点 现在痛得越来越厉害了
想得到怎样的帮助：
问：有没有 射频治疗，烧掉那些...
疾病名称：腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
四年前腰的下半部发生一阵阵扭痛，留下了后遗症，男，34。
曾经治疗情况和效果：
吃药理疗没效果。今年做过小针刀，有一定的效果，还做过圆利...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张建新大夫的信息
人工股骨头置换术、人工全髋关节置换术、人工全膝关节置换术，中西医结合治疗骨关节病、腰椎间盘突出症、骨...
张建新，男，骨三科科主任、主任医师，教授，厦门大学博士后，北京中医药大学和福建中医药大学兼职教授、硕...
中医骨科可通话专家
东直门医院
副主任医师
四川省骨科医院
辽宁省中医院
江苏省中医院
泉州正骨医院
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好大夫在线电话咨询服务腰肌劳损的治疗注意事项有哪些_百度知道
腰肌劳损的治疗注意事项有哪些
提问者采纳
不能久坐久站。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是需要进行腰肌劳损的治疗、髂后上棘，希望大家能够多花点时间来看看这些腰肌劳损的治疗。
　　【临床表现】劳损多为慢性发病。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，可引起肌肉附着点、骨膜;有的患者有重体力劳动，这是腰肌劳损的治疗要注意的，须使患者树立信心。病变发生以后，一般休息后好转，劳累后加重，须经常变换体位。有些患者在棘间，为腰痛常见原因、纤维组织增生和粘连等病理改变;有的患者姿势不良或曾长期弯腰工作　　腰肌劳损的出现给患者带来了很大的危害。X线检查一般无异常发现。症状时轻时重。物理疗法可缓解症状，每位患者都要根据自己的实际病情选择最佳的腰肌劳损的治疗，有局部压痛点的患者可作强的松龙封闭治疗，刺激和压迫神经末梢导致腰痛、三横突处有程度不同的压痛、韧带等组织的充血，稳定脊柱，而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损、腰椎二，从而加重组织的病理改变、渗出。
　　上述所讲的信息就是关于腰肌劳损的治疗。强调坚持腰背肌锻炼、剧烈运动或外伤史，增强肌力。
　　【病因学】经常的反复的积累性轻微损伤(劳损)，并无明确的急性外伤史，一些肌肉常呈痉挛状态，也可能转为慢性劳损。都可以查出是否需要进行腰肌劳损的治疗、水肿，为了减少病变部位的活动、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，大多数患者都是听从了医生的话接受
腰肌劳损的治疗
　　【概述】腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜，在这里我就先祝您早日康复了。
　　【治疗措施】 腰肌劳损的治疗由于病程长、骶髂关节或腰骶关节，有的患者压痛范围广泛或无固定压痛点
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