您当前的位置：& 正文
口气清新 让彼此更亲近
口臭就是口腔中有异常味道或气味，一般自己也可觉察到，同时也可使周围人嗅到的气味。口臭比较常见，可以发生于任何年龄，可以是长期存在，也可以是暂时存在的问题。那么，如何除口臭呢？
　　社交是现代人日常生活的重要组成部分，但口臭常会给人们的社交生活蒙上阴影。
　　引起口臭的原因有以下几种：
　　一是口腔卫生不良：不坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，爱吃零食等均可导致口臭，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味。
　　二是口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙髓炎及唾液腺炎等都可引起腐败性口臭。
　　三是全身疾病：呼吸道疾病容易导致口臭;糖尿病患者口中可出现烂苹果味、酮味;尿毒症病人口中会有氨臭;血友病患者口中可出现血腥臭;长期便秘也能引起口臭。　　介绍几种除扣臭的方法：
　　预防口臭方法一 正确刷牙
　　早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
　　预防口臭方法二　多吃蔬菜水果
　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。&&
　　预防口臭方法三　喝柠檬水
　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
　　预防口臭方法四　使用口气清新剂
　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
　　此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
　　古代口臭的护理方法
　　丁香又名&鸡舌香&，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。相传，唐代著名的宫廷诗人宋之问常用丁香以解其口臭。由此，有人趣称丁香为&古代的口香糖&。
　　中医认为，丁香味辛、性温，具有温中降逆、补肾助阳的作用。此外，丁香还是一味很好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻等，均有良好的疗效。以丁香治牙痛、口腔溃疡也有一定的良效。取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳。
我要提问：
年&龄联系电话
第1题(共1题）
营养师在线咨询
希望获得专家答疑，请输入联系电话：
&订购热线：400 610 5677报料电话： 　稿件邮箱：
　通讯员QQ群：
在生活中，常常发现身边有很多男人有口臭，是什么原因引起男人口臭呢?在一些保健常识中看到引起口臭的原因是很多的，与男性饮食和吸烟等都有关系。口臭会给自己和他人带来很不好的影响，因此，大家都应该知道去除口臭的方法。
去除口臭的方法也是有很多的，在生活中，有很多人都喜欢用刷牙来去除口臭，可是每次吃完食物就刷牙就有点太麻烦了，大家不如看看下面的方法。
几种去除口臭的方法：
一、使用口气清新剂。
口气清新剂可以及时有效地除往口腔中食用品代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口净水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水。
饮净水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，削减因鼻塞、口干或口腔内残余食用品引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的ORGNITU维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
此外，逐日用一次牙线彻底清除躲在牙缝内的牙垢。
以上几种都是去除口臭的方法，对于爱吸烟的男人来说，最容易发生口臭了，为了自己的口腔健康和他人的身体健康，你们都应该及时的戒烟，总而言之，发生口臭是大家最最常见的事情，只有学会去除口臭，才能赢得身边人的喜欢。
　　常戴耳机会加速衰老
男人容易患的几种癌症
/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html
猜你可能感兴趣的
特别声明：医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、为大众普及健康知识的原则致力于提供全面的健康服务资讯，但所提供的任何信息及治疗方法仅供参考，不能替代专业医务人员的检查、建议和处方，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。本站健康文章包括文章中的照片均从其它网站转载而来，均用于普及健康知识，非赢利性使用，请勿对号入座，如有侵权，请来电告之，本站查证后将及时删除。
| 法律顾问 |
COPYRIGHT @ COPY
ALL RIGHTS RESERVED
客服QQ: 新闻QQ: 新闻投稿邮箱: 图片投稿邮箱:
热线电话： 主办：达州日报社 地址：四川省达州市　　您好，分享的企鹅
去除口臭的方法有哪些 五个方法去口臭
家庭医生在线
在日常生活中，人们一旦发现自己出现了口臭疾病的话，就会变得不爱跟人讲话，担心口臭会影响到他人对自己的评价，进而走入了尴尬的困境，甚至会因此而自卑。其实，在生活中，很多方法都是可以帮助我们去除口臭的。导致口臭的原因1、口腔卫生不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。3、口腔疾病龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。4、身性疾病有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。5、特殊食物癖好有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。去除口臭的方法1、刷舌。一般来说，口臭发生的程度其实和舌苔之间的厚度是有很大的关系的，也就是说，舌苔越多，口臭会越严重。而且与舌苔的厚度关系会更加的密切，所以它也是口臭主要的来源之一。研究也进一步表明，除舌苔能够使口气测量值降低36.7%到75%，所以刷舌就是有效治疗口臭的手段。然而，在选择刷舌去除口臭的方法时，一定要要注意，刷舌的力度，力度要轻柔，过渡的刷舌可能会损伤了味蕾，你还可以选择专用的舌刷，或者是某一些牙刷的背面它有专门的清理舌苔的设计。2、饮食清淡。油总是会让我们感到了粘和腻，盐本身又就是一种防腐剂，是为保存食物才用的，而清淡是人体的先天本性，少吃油和盐意味着你吃的东西是新鲜的，吃到肚子里吸收快，清理也快。当人体清爽的时候，自然口气就轻了。3、保持口腔湿润。在导致口臭的原因中，最容易被忽视的是唾液，唾液过多过少，都可能会导致口臭，唾液量减少的时候，会导致冲刷和缓冲作用不足，削弱口腔的自洁功能，就好像你没有足够的水来冲洗洁具一样。4、注意口腔疾病。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以对于这些原因而引起的口臭，及时去医院治疗，并且注意口腔内的卫生清洁，这也是预防口臭的方法。5、用牙粉刷牙，保持口腔清洁。早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次。能清热化湿，醒脾和胃，清香口齿。需要提醒的是，以上方法只能暂时的缓解一下口臭疾病，而要想彻底摆脱掉口臭疾病的话，我们最好还是去正规专业的口腔医院，寻求医生的帮助。做检查，找出原因，对症治疗，才能及时恢复口腔健康。欢迎收听“西安健康帮”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“西安健康帮”。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关搜索：
陕西艺术家为美国观众呈献了皮影、木偶表演和民间手工艺展示。
看过本文的人还看了
大秦网官方微信，更懂城市更懂你
陕西地界最全娱乐消息全知道
打造陕西最有影响力的美食平台
读完这篇文章后，您心情如何？
[责任编辑：wyqiqzhang]
新年到啦，小编盘点了多家银行信用卡刷卡优惠信息，吃喝玩乐游购统统都有，还有神秘礼盒...<a title="详细"
Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved第三方登录
口臭怎么办 16个窍门还你清新口气
养生导读：口臭怎么办？16个窍门还你清新口气。口臭，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。口臭怎么办？推荐16个窍门还你清新口气。 调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。可以将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭怎么办 16个窍门还你清新口气 1、饭吃八分饱。导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化，因此吃饭最好吃到八分饱。 2、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎，或用鲜芦根泡水喝。 3、山楂去除口臭。山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。 4、桔皮甘草白糖去除口臭。等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。 5、蜂蜜葵花子去除口臭。将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。 6、淘米水去除口臭。将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。 7、肉去除口臭。将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。 8、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。
9、咀嚼香菜、西芹、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。 10、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。 11、每天清晨空腹喝一杯温盐开水。可调节胃肠功能，有利于消除口臭如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。 12、多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔，又能消除口腔异味。最好不要用咖啡或果汁来润喉。 13、多吃碱性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。 14、饭后漱口。由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣，预防口臭。 15、坚持喝酸奶。有研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。 16、勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。 有口臭的朋友，平时一定要注意口腔卫生。选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
目前没有跟贴，欢迎你发表观点
图片，文字等缺失或错误
色情，暴力等非法内容
广告，重复文章等垃圾内容
我有话要说}