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胃炎是什么原因引起的?
健康咨询描述：
医生您好，我最近饭后腹胀，不想吃东西，反酸，有时还恶心、呕吐，感觉自己得了胃炎。可是我饮食习惯良好，也不爱吃辣。希望得到的帮助:胃炎是什么原因引起的?
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医生回复区
副主任医师
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&&&&&&病情分析：胃炎的病因是很多的，治疗一般需要正规治疗的，不仅药物治疗而且是依靠饮食上注意，保养好胃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&胃炎的病因：&&&&&&一、理化因素：药物、乙醇、胆汁反流、物理因素?像辛辣及粗糙食物对胃黏膜造成机械性损伤&&&&&&二、应?激急性应激可由严重的脏器疾病、大手术、大面积烧伤、休克、颅脑外伤、颅内疾病、精神心身因素等引起&&&&&&三、急性感染及病原体毒素：某些细菌：常见有葡萄球菌、α-链球菌、大肠杆菌、嗜盐杆菌等。近年来幽门螺杆菌感染引起人们重视病毒：如流感病毒和肠道病毒等；细菌毒素：以金葡菌毒素常见&&&&&&四、血管因素：血管闭塞所致，常见于：老年的动脉硬化患者，腹腔动脉栓塞治疗后。&&&&&&五、幽门螺杆菌感染，是慢性胃炎的主要原因。&&&&&&治疗：&&&&&&一、急性胃炎的治疗：&&&&&&病因治疗：去除病因，停止一切对胃有刺激的饮食和药物，对严重原发病预防性使用抑酸药像奥美拉唑、西咪替丁等，暂时禁食或流质饮食，多饮水&&&&&&对症处理：&&&&&&1.解痉药物—阿托品、654-2等。&&&&&&2.止吐药物—胃复安、吗丁啉等。&&&&&&3.抑酸药物—H2受体阻滞剂像奥美拉唑或质子泵抑制剂像西咪替丁等。&&&&&&4.呕吐、腹泻严重者应输液治疗，补充体内流失的水分和盐分等。&&&&&&5.如果存在上消化道出血者同时予以止血等治疗像云南白药等，如果出血较多需输液止血治疗像氨基乙酸等。&&&&&&二、慢性胃炎的治疗：&&&&&&1.成功根除HP可使胃黏膜慢性活动性炎症得到明显改善，但对改善消化不良症状的作用有限。标准治疗方案：常用的有铋剂加两种抗生素或质子泵抑制剂加两种抗生素组成的三联疗法像铋剂+阿莫西林+甲硝唑（疗程为2周）&&&&&&2.质子泵抑制剂+克拉霉素+阿莫西林（疗程为1周）等。&&&&&&3.增强胃黏膜防御能力像铝碳酸制剂等。&&&&&&4.动力促进剂：改善腹饱胀、早饱等症状，像吗丁啉等。&&&&&&5.消除致病因子：如戒烟、纠正不良饮食习惯、停用对胃黏膜有损伤的药物&&&&&&6.应用助消化药物（像多酶片）、解痉止痛（像胃复安片）、补充VitB、C、E等。&&&&&&饮食注意：忌饮食无规律、忌烟酒辛辣刺激食物（辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料）、忌过冷、热、硬食物、忌不洁饮食、宜细嚼慢咽、清淡饮食（少食肥肉、甜食、油腻、辛辣等食物，少饮浓茶）。
擅长: 呼吸系统疾病,心血管病
帮助网友：9017称赞：1178
&&&&&&病情分析：导致胃炎的主要原因是幽门螺旋杆菌感染，其它的如饮酒、饮食不节、精神因素、可致胃粘膜损伤的药物（如阿司匹林、消炎痛等）及胆汁反流等为其诱发因素。&&&&&&指导意见：所以临床的治疗方案是根除幽门螺旋杆菌，一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药（如雷尼替丁或奥美拉唑）、胶态铋制剂（如果胶铋或枸椽酸铋钾）、抗生素（如阿莫西林或克拉霉素）进行治疗，这个方案是根除幽门螺旋杆菌，治疗时间是一个月以上，一定注意规律饮食与清洁饮食，同时注意一定忌下酒、咖啡、辛辣生冷食物，并少吃含淀粉多的食物（土豆、芋头等）。
擅长: 擅长妇科疾病，尤其擅长霉菌性阴道炎，盆腔炎等临床诊
帮助网友：70723称赞：92
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是胃部炎症导致的症状，与压力也有关系&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用金奥康以及阿莫西林胶囊&&&&&&以上是对“胃炎是什么原因引起的?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：769称赞：89
&&&&&&病情分析：&&&&&&引起胃炎的原因很多，各种不同类型的胃炎的病因也有差别，如非类固醇药物、刺激性化学物质、致病微生物、胆汁等等。这些不同的致病物质均引起胃粘膜的损伤、炎症反应，从而产生各种病理变化和症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&?1.?上腹部不适或疼痛（常为胀痛、烧灼性疼痛），可因进食而加剧。?&&&&&&?2.?恶心呕吐、食欲不振，有时伴有腹泻。?&&&&&&?3.?根据不同致病因素，可能还伴有出血、发热畏寒、脱水和头痛等全身症状。&&&&&&?4.?查体可见上腹部压痛等体征。
&&&&&&病情分析：胃炎是胃粘膜炎症的统称。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。&&&&&&慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。&&&&&&指导意见：许多病因可刺激胃，如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。?另外长期的精神紧张、压力过大、生活不规律都会导致胃炎的发生。
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&&&&&&胃炎是由细菌或其他原因引起的胃肠道急性炎症。&&&&&&单纯性胃肠炎的常见病因有以下3方面：&&&&&&1．物理刺激。如暴饮暴食，摄入的食物过烫、过冷与过度粗糙，均可造成胃粘膜损伤引起炎性改变。&&&&&&2．化学刺激。如摄入烈性酒、浓茶、咖啡、辛辣食物与浓郁香料等，或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗生素(尤其是四环素、氯霉素、红霉素)、洋地黄、消炎痛、利血平、抗癌药物、肾上腺皮质类固醇等，都可损伤胃粘膜。&&&&&&3．食入由细菌或其他毒素污染的食物。近来发现大部分病例是由病毒所致。一般来说，大量饮酒、疲劳、受凉及精神刺激等因素，常为发病的诱因，导致机体防御功能低下，使侵入肠道的细菌、病毒乘机繁殖生长，或因细菌、病毒毒力强、病菌数量多而致病。此外，人体处于严重应激情况下，如严重创伤、手术、感染伴有休克等时，亦可并发急性胃肠炎。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。...
好发人群：饮食不节人群
常见症状：上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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北京电影学院2017年度招考开始，考场外帅哥美女如云。
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　　关于胃肠功能紊乱,你了解这些病因吗?胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
　　发病病因
　　主要有以下几个方面：
　　1.饮食不规律
　　导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。
　　2.病理性原因
　　如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。
　　3.精神因素
　　不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。
　　重要提示：如果您或者您的家人朋友被胃肠病困扰，请务必花5分钟时间看完本文。不想等待的朋友可以直接加张大夫的微信 jjkk656(←长按可复制)每天找张大夫的胃肠病病人特别多，如果加上没回应，请耐心等待，张大夫会一一回复的!
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夏季，小儿容易患胃肠炎，其严重程度与病因有很大关系，一般表现为腹泻、呕吐和腹痛等症状。父母们要做好宝宝的预防与治疗措施，保障健康生长。下面小编就来为您解析小儿胃肠炎四种病因！
小儿胃肠炎病因
①肠道内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素，还会造成霉菌对胃肠的侵犯。
②上道的炎症、肺炎、肾炎、中耳炎等胃肠道以外的疾病，可以由于发烧和细菌毒素的吸收而使消化酶分泌减少，肠蠕动增加。
③不合理地喂养婴幼儿，孩子吃得过多，过少、或过早、过多吃淀粉类、脂肪类食物;突然改变食物，突然断奶等，都能引起孩子拉肚子。
④气候变化，如过冷使肠蠕动增加，过热使胃酸及消化酶减少分泌，也可以诱发急性胃肠炎。
医生会给得了胃肠炎的宝宝开什么药
如果宝宝的胃肠炎是细菌感染所致，医生可能会开处方抗生素。不过如果是病毒性胃肠炎，和其他病毒性感染一样，吃抗生素不会有用，需要度过整个病程才行。不要给宝宝吃止泻药，因为这只会延长他的病程，并且还可能会引起严重的副作用。
如果宝宝发烧，并且看起来好像不舒服，你可以咨询医生看能不能给他吃适当剂量的对乙酰氨基酚或布。永远也别给宝宝吃阿司匹林，因为阿司匹林有可能导致宝宝患瑞氏综合征，这是一种罕见但可能致命的疾病。
宝宝会因为胃肠炎而脱水吗
宝宝得了胃肠炎后，不管是呕吐、腹泻还是发烧，只要宝宝的体液在不断流失，你就要考虑到脱水的问题。
根据宝宝呕吐的量以及他是否能喝下一些液体而不吐，医生可能会建议给宝宝服用口服补液盐。口服补液盐有助于补充宝宝丢失的水分、矿物质和盐。医生会根据宝宝的月龄和体重，告诉你该给他喝多少。
如果宝宝喝不下配方奶或母乳，医生可能会建议你每隔一小会儿就给他喝一小口补液盐溶液，等宝宝能喝下这些东西后，再慢慢地让他恢复正常饮食。
在你尽量恢复宝宝的体液平衡期间，一定不要让他喝糖分高的饮品，比如果汁、汽水和果冻，这些东西会让宝宝胃肠炎的症状加重。由于胃肠炎会暂时性地损伤小肠内壁，所以肠道消化甜食的功能减退。
如果宝宝正在添加辅食，并且胃肠炎的症状相对较轻，比如宝宝只是轻微腹泻但不呕吐，那他在整个病程都能继续吃适量的辅食，而且多半不需要口服补液盐。用母乳或者配方奶喂养宝宝，应该就能让他不脱水。
得了胃肠炎的宝宝什么时候能重新吃辅食
根据医生的建议和宝宝的病情决定喂养。也许宝宝基本上能吃正常饭，也许让他一两天内不吃辅食会更好些。
美国儿科学会建议，得胃肠炎的孩子需要尽快地恢复正常饮食，但是不能吃脂肪类食物。他的饮食应包括碳水化合物类食品(比如粥和全麦面包)、瘦肉、酸奶、水果和蔬菜等。
研究显示，在宝宝的急性胃肠炎症状缓解后赶快让他吃以上提到的标准饮食，能够把宝宝胃肠炎发作的时间缩短半天，因为它能够为宝宝的身体补给必须的营养素，以便抵抗感染。另一方面，如果胃肠炎让宝宝没胃口，几天都没吃好饭，也别担心。只要宝宝不脱水，就不会有事。
得了胃肠炎的宝宝治疗方法
小儿胃肠炎的治疗主要是病因治疗和对症治疗，就是说，急性胃肠炎是由什么原因引起的，设法查出并及时消除这个病根子。孩子出现什么症状，就设法消除这个对身体有害的症状。
假如是由消化不良引起的，可以调整饮食并服用乳酶生、酵母片等;假如是由身体的其它疾病引起的，可选用抗生素并在医生指导下使用;假如是由身体的其它疾病引起的，就积极治疗这个疾病;假如是不合理使用抗生素引起的，就需请教医生，使抗生素的使用合理化。
孩子呕吐、腹泻失水过多，要及时补充水和电解质;发高烧时，采用物理或药物降温;缺钾补钾，缺钙补钙;有代谢性酸中毒或休克时，应及时送医院急救。
本文来源：爱美网
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胃肠功能紊乱（胃肠神经官能症）起病多缓慢，病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反复发作的连续性暧气，咽部异物感，两肋和胃脘部的胀闷，串痛，及胃内无以言状的不适感，无饥饿感、或时而食欲旺盛，时而无食欲、胃内上冲上逆，打嗝、口干、口苦，胸闷、喜欢出长气，反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹，痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、后减轻。腹痛常伴有、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、、粘液性结肠炎、情绪性腹泻等。 &&
疾病病因/胃肠功能紊乱
　　1、饮食不规律：很多人在饮食上不能控制自己，要么是因为应酬不得不吃，不得不喝，导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。因此，胃肠功能紊乱的患者，饮食应该定时定量，一日三餐，千万不要暴饮暴食。　　2、病理性原因：常见的消化系统疾病，肠胃不好，加上不注意饮食就会导致胃肠功紊乱，如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。　　3、精神因素：现在生活节奏快，压力大，情绪的变化将直接影响人身体的器官发生变化，而表现最为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。
危害& &/胃肠功能紊乱
& & 1、经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱。
腹泻& & 2、它会严重影响患者的生活质量。有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。　　3、反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，如转变为，甚至恶变。
分类/胃肠功能紊乱
以下分述几种胃肠道功能紊乱： 1、胃神经官能症： （1）神经性呕吐 多见于女性。患者往往在进食后不久突然发生呕吐，一般无明显恶心，呕吐不费力，呕吐量不多，且不影响食欲和食量，常边呕边进食，因此多数无明显营养障碍。神经性呕吐可伴有癔病的色彩，如夸张，做作、易受暗示、突然发作，间歇期完全正常，因此也称为癔病呕吐。 （2）神经性暧气 患者有反复发作的连续性暧气，致使不自觉地吞入大量空气而使症状更为明显，导致频频暧气，常有癔病色彩，当众发作。 （3）神经性厌食 多为女性，主要为厌食或拒食，严重者有体重减轻。患者多数自觉良好，行动活泼敏捷，有时又自相矛盾地对食物甚感兴趣，甚至贪食饱餐，而后又偷偷呕掉。患者因长期少食，体重减轻可达原有体重的40-60%以致恶病质的程度。患者常有神经内分泌失调，表现为闭经、低血压、心动过缓、体温过低、饥饿感丧失等。 2、肠神经官能症：又称激惹综合征。为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。实际上，本征肠道功能紊乱，并没有炎性病变，而且功能紊乱也不限于结肠。 （1）以结肠运动障碍为主 较多见。患者有阵发性肠绞痛，主要位于左下腹，腹痛的发作和持续时间虽不很规则，但多数在早餐后发作，熟睡时极少见。腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干。 （2）以结肠分泌功能障碍为主。 （3）以小肠功能障碍为主。&病因病理 消化系统疾病： 比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘； 饮食因素： 不规律的饮食习惯 临床诊断 根据不同情况采取X线、内镜检查、分析与粪便化验等手段。必要时应行超声、CT等检查以排除肝、胆、胰等腹腔脏器病变。 1、胃肠道X线检查，显示整个胃肠道的运动加速，结肠袋加深，张力增强，有时因结肠痉挛，降结肠以下呈线样阴影。 2、结肠镜检结肠粘膜无明显异常。 预防 应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量要均衡，饮食规律，戒烟酒，不吃辛辣刺激食物。不要吃得过饱，多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。症状明显者，可服用一些药物帮助缓解不适。[2]. 1、是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验。治疗 关键在于取得患者的高度信任与配合。必要时可将有关的辅助检查，向患者提示，使其确信无器质性疾病，并对本病起病原因、疾病性质以及良好的预后等有所了解。其次应行各种有效的综合性治疗，包括暗示治疗。 一般治疗 除非患者一般情况很差，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。 药物治疗 （1）调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。 镇静剂：可给、安定、氯丙嗪、、眠尔通或谷维素等。 （2）解痉止痛：抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。 （3）神经性呕吐　可用维生素B6 10－20毫克，每日三次或100毫克加入50％葡萄糖40毫升静脉注射。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗丁啉等。 （4）肠神经官能症： 便秘 可予滑润剂如石腊油、氧化镁、安他乐和植物粘液性物质。 腹泻 可用复方1-2片，每日2-3片，或0.25%100-200毫升灌肠，一日一次。1粒，每日2-3次。 中医中药治疗 神经性呕吐可用小半夏加茯苓汤加减。神经性嗳气用旋复代赭汤加减。情绪性腹泻可选用止泻药方或附子理中汤合四神丸加减。[3].
胃肠道功能紊乱的原因/胃肠功能紊乱
& & 1、消化系统疾病：比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、、、;以及各种肠道疾病如：肠炎、结肠炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、盲肠炎、直肠炎等等都可能诱发本病。　　2、饮食因素：不规律的饮食习惯以及不良的饮食习惯。暴饮暴食，经常吃一些辛辣刺激性食物。或者饮食不规律，常常是饥一顿饱一顿。喝酒吸烟特别多等等。　　3、心理因素：对于成年女性、脑力劳动者、性格内向者、常处于神经过敏状态的人等胃肠道功能紊乱易感人群。还有一些人一紧张就会拉肚子。更有甚者心情一不好就会便秘。这些都是本病的症状。
注意事项/胃肠功能紊乱
& & 1、做到定时进餐：本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如、、等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。& & 2、饮食有规律：很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。& & 3、保持精神愉快：胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，肠痉挛患者平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。
生活饮食方面/胃肠功能紊乱
& & 1、饮食上避免吃那些刺激的食物，因为刺激的食物可以使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，从而使胃粘膜抵抗能力降低，以致诱发胃病等。& & 2、尽量少吃油炸类的食物，这些食物不容易消化，会加重消化道和胃肠的负担，同时多吃还会引起消化不良等症状，对身体的健康是有害的。& & 3、要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能;& & 4、注意饮&食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽&，使食物在口腔&内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃&的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟;& & 5、适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验;& & 6、生活起居应有规律，少熬夜，不过分消耗体力、精力，主动适应社会及周围环境，注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响，避免胃肠道功能紊乱&的发生或发展。& & 7、在日常生活中保持良好的饮食习惯，注意生活规律并且保证良好的睡眠，这些对胃肠功能紊乱的调养都是有益的.& & 8、少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
预防胃肠功能紊乱/胃肠功能紊乱
& & 1、是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验。& & 2、注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。& & 3、要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能。
胃肠道功能絮乱的调养/胃肠功能紊乱
& & 1.饮食有规律：武汉胃肠医院专家说，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。　　2.保持精神愉快：胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。　　3.注意饮食卫生：吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。
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