我最近可能是太累了 睡眠不好也不好可以用(...

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吃饭不用这么霸气吧
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吃饭不用这么霸气吧
[1年前] 天才小熊猫短篇:一位奇葩的队友.......................
[2年前] 黑心中介红尘mm李清湖,奇葩的中介,人家闺房的事情你都知道,每周要3次你也知道,越南骗婚女阿好是处女你也知道,你是做中介的,还是写故事的作者?
[2年前] 不走寻常路的奇葩学生|快走,我们去领证吧!|你妹,再也不想吃煮鸡蛋了!|没见过这图的给个赞吧|给它剃完毛,看见就想笑|老板,我顶你……|坑死人的大仁核桃|看来是老了,最近老腰不行了。去拔拔火罐!!|这是困到啥程度了。。。。|喵喵的项圈,变成了吃独食神器。。。请看我幽怨的眼神|不说了。直接上图。给过吧|大哥, 这样不太好吧?|尼玛,这是要逆天吗|原来英雄是你|艾玛,大哥咱还是换张报纸看吧|我可爱吗?|野外喝水不要钱啊~|人家在这里觉得很幸福|主人,快管管你家熊孩子|哥们一定是本命年吧?|那个,很暖和的样子哦
[5个月前] 奇葩!奥运跳水池一夜变绿! 组委会:水没问题不知为啥变色在女子双人10米跳台的比赛中,泳池中水的颜色由蓝变成绿色。英国跳水名将戴利在推特上调侃。嗯到底发生了什么?并上传了一张照片。从照片上看的场景非常可笑,泳池的一边还保持着蓝色,另一边却成了绿色。一夜
[11个月前] 网吧多奇葩
[11个月前] 这个防止违停被拍照贴单的办法不错,因为没开车,不算遮挡号牌~北京车主制作奇葩车牌盒子锁车牌引路人侧目日,在北京市街头,一辆奥迪A4轿车的车牌上居然使用两块铁皮制作出了一个车牌盒子,并且使用一个黄色的小锁头锁上了。 如此奇葩的车牌盒一时间吸引了
[1年前] 奇葩设计~
[2年前] 神一般的天天快递,欢迎吐槽你遇到过的奇葩快递
[1年前] 知乎上一个问题:曾经遇到过哪些奇葩的租客
[2年前] 昨晚我发的互动话题:说说你的奇葩室友___________热门评论也是看醉了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑到停不下来~
[2年前] 学校里的奇葩!
[2年前] 班上有一奇葩女,长得很可爱,她总爱说 ,我和别的女生不一样!同学问她,有什么不一样 的?她眨巴眼睛说,我比一般女生漂亮一些。 有一 次她问班上一男生,你觉得我长得像不像芭比娃娃 ?很多人都这样说,此男看了她3秒,我觉得你更 像充气娃娃!
[2年前] 中国第十九大奇葩建筑:芜湖临江桥巨型按摩棒
[2年前] 笑死我了,这个网友的朋友也太奇葩了
[2年前] 今天在街上买桃子,遇见个奇葩老头,桃子卖3块一斤(白花桃 )选桃子的时候那叫疯抢,几次我准备拿的都被他抢过去,放袋子里。然后让小贩称重,他也抢在我前面,小贩一过秤:8.7,差一两三斤。老头接过去,袋子丢水果摊上:这水果好重,不买了。。。。留下了一头雾水的
[2年前] 昨晚我发的互动话题:说说你的奇葩室友___________热门评论也是看醉了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑到停不下来~
[2年前] 最受不了微信朋友圈里的12大奇葩
[2年前] 各位童鞋都遇到过什么样的奇葩室友?看到这些我也是把持不住啊。。。
[1年前] 你变了。 你再也不是以前那个天真善良的屌丝了,以前的你爱笑爱撸管,还记得你在星空下告诉我,只要有片看,有纸擦,你可以什么都不要!再看看现在的你,一天到晚想着怎么装逼,怎样称霸装逼界,渐渐迷失了自己,,不要装逼了,好吗?答应我!
[2年前] AV女优背后的故事......你以为你们这些屌丝男看完AV,撸一管完事了,还挺舒心的,是吧?你看看人家的幕后心声
[1年前] 上大学真的可以改变一个人,让我们来看一个屌丝的华丽蜕变
[2年前] 女屌丝专用
[2年前] 注定是个屌丝的命。
[2年前] 拿iPhone6装逼的屌丝们,装逼要用这个才可以啊。。。
[1年前] 你个臭屌丝
[2年前] 土豪靠科技.屌丝靠变异
[2年前] 一张图告诉你,为什么屌丝单身一辈子!!
[2年前] 囧~~~~屌丝神器啊!!!!!
[2年前] 回归屌丝一身轻松……
[2年前] 屌丝最实在
[2年前] 屌丝神技 可惜女神无视了
[2年前] 纯屌丝!!!
[2年前] 屌丝与白富美的区别。。 看一次泪奔一次~~~!
[2年前] 新闻评论区除了普通屌丝,还有有3种人-美分-5毛-发广告的美分和发广告的都是手机用户。
[2年前] 据说这叫屌丝装,中外通用,穿着它去逛街毫无压力。
[1年前] 买衣服送女友,真事,今天收了几千块货款,吃过午饭无聊进了一间衣店看看,看见一款女外套特别好看,看标价1999元,就在这时,一个长得不错的女售货员走过来绍说:这是新款衣服很好看的,你是想买送给女朋友吗?我想着逗下她,装作吱吱唔唔地说:是的但是缺缺她笑着抢过
[3个月前] 好无聊,好想被强奸,后面也行
[1年前] 好无聊啊
[1年前] 一个人无聊的时候
[1年前] 昨晚无聊 在网上看到有视频 陪 聊的 进了一下 妈也 是真的 地址:(注意空格) 激情的很
[1年前] 无聊,发张自拍照
[1年前] 这么无聊的课,我却睡不着
[1年前] 真的好无聊啊!
[2年前] 每个人心中都有个忘不掉的人,你总会在无聊的时候想想,在一个人吃饭的时候想想,走在夜晚的大街时想想,听着歌想想,后来你渐渐发现,这个人不管在不在你身边,都不会去改变你的生活,你依然会吃,会睡,会玩,你也要谈朋友,这时候你就会明白,有的人你这辈子也忘不掉
[2年前] GG实在闲的无聊,于是给MM发短信打发寂寞。GG:此病虽小亦难受,得了只盼入黑夜。自摸搞得更难受,好痒好想被滋润!MM:你好坏坏喔~GG:桃花嫩.肉渐肿胀,饱水玉管早挺直。蜻蜓点水施甘露,闭目养神更享受!MM:那还不快过来!
[2年前] 上课真心的无聊
[2年前] 刚看到有个帖子居然有5000红,不的不说爱狗人士好无聊,不知道从哪拉得外援啊,我再发一个,有能耐你再踩啊
[2年前] 悟空:师傅,取经路上好无聊,我们来玩成语接龙可好?唐僧:好,我先说,为所欲为。悟空:为所欲为。唐僧:为所欲为。悟空:为所欲为。唐僧:为所欲为。悟空:为你妈B。唐僧:逼上梁山,山穷水尽,尽力而为,为所欲为。
[2年前] 我真是无聊至极。。。
[2年前] 我无法形容我现在的生活状态,寂寞无聊空虚乏味,没爱没恨没心情。
[2年前] 全球票房过亿电影(喜剧片)~无聊时一部一部看!
[2年前] 好无聊啊~
[2年前] 那个逗比这么无聊?
[2年前] 我很想知道是谁发明的这种无聊的问题
[2年前] Heyzo-02831,我是主人的小宝贝:只是这个宝贝在哪方面嘛,你懂得!
[1年前] 哈哈哈哈哈哈主人是神经病吧快把狗狗吓傻了!
[7个月前] 转:据说大多数养猫人都以为自家猫咪晚上不会跑出家门,然而当主人看到猫咪戴上GPS定位后的夜间足迹,世界观都崩塌了最后那图,喵大爷您这是怎么找回来的
[2年前] 好爽哦,继续啊主人!!!
[2年前] 主人帮狗狗弄了个日本女高中生的发型,看著也是醉了。
[9个月前] 家里的喵一直在舔主人的屁股,不知道为什么,后来问了下,原来是一般大猫会帮幼猫舔干净屁股上的便便...
[9个月前] 卧槽!遇到这二逼主人你四不四傻
[9个月前] 一户人家的主人一直搞不清楚为什么他家的猫总爱蹲在仓鼠笼子上盯着仓鼠看...... 直到有一天,他发现喵被附体了.........
[2年前] 喂,警察局么,报警,我家有个2货主人
[9个月前] 这只3个月大小柴犬Kibo,可能也是看太多警匪片了,所以当主人手比著枪对着他这只3个月小柴犬看太多警匪片了,所以当你拿枪指它,说Kibo, SEm(Kibo,双手靠墙!)时,他就会乖乖地投降
[2年前] 哈哈,趁主人不注意先偷吃他几口
[2年前] 宝宝不会爬。。主人家的狗狗各种捉急的的教宝宝。。。 可是,喂!这姿势。。。。
[2年前] 狗狗奋力保护女主人肚子里的小宝宝,不让别人碰!哈哈
[2年前] 茄子君你长这么屌,你女主人知道么!人体工程学茄子,我什么都不知道,很纯洁的~~~
[2年前] 小主人好像是睡着了,么么TA!?( ? ?)?~
[2年前] 主人,剩下的比赛就让我替你去完成吧!
[2年前] 这七只喵星人都是同一胎生的,主人拿了个东西逗它们,结果这爆表的同步率,感觉要情不自禁地跟着摇起来了,哈哈哈好欢乐啊!!
[2年前] 韩国一小狗被主人花800万韩币割出双眼皮
[2年前] 汪星人被主人的狐臭熏到后倒地不起,看起来熏得很严重呢哈哈哈~
[2年前] 机智的女主人
[1年前] 男生宿舍对联,碉堡了
[2年前] 炫酷碉堡天的转笔界大神
[2年前] 西瓜皮雕的,碉堡了!!
[2年前] 神奇的大自然:碉堡的屌扁形虫是一种奇特的生物,他们的每一天都可能用到屌,用屌 ooxx,用屌打猎、打架等等。。扁形虫的屌长在嘴里面,然后可以像青蛙一样弹射出去自己的屌。当两只这样的扁形虫遇到一块,便打开嘴伸出自己的屌,刺入对方的身体,直到某一方怀孕或者死
[4个月前] 看美女这一字马碉堡了!内裤质量不好还真不敢随便劈!
[2年前] 我去,这个屌啊!!碉堡了有木有
[1年前] 这样的病假条真是碉堡了!
[4个月前] 机械技术宅的发明,碉堡了!
[2年前] 神奇的大自然系列:碉堡的屌鸭子是大家常见的动物,但是谁也不会想到这种憨厚的动物体内藏着弥天大屌。。科学家研究,鸭子的屌曾经进化出套索的功能,用来套住母鸭子实行QJ。。。然后母鸭子进化出了迷宫阴X,可以选择性的让鸭子的静夜是否进入自贡,然后鸭子的屌再次进
[2年前] 神奇的大自然系列:碉堡的屌藤壶类似于章鱼,它有许多触手,但是有多少人知道藤壶的那些触手都是它的屌?藤壶所有屌加起来有它身体的8倍长。。藤壶是雌雄共体,如果一直藤壶找不到其他藤壶的话。。就会OOXX自己让自己怀孕并且生下小藤壶。。。
[2年前] 碉堡了!!!
[2年前] 一张抽纸成精的故事!碉堡了!!
[2年前] 碉堡了
[2年前] 这情侣装碉堡了啊 ,秒懂的节奏
[2年前] 碉堡且流弊滴滑雪。。。
[2年前] 这是正能量,历史新篇章大大威武大大碉堡我爱中华
[2年前] 除了碉堡了,没有其他的形容词
[2年前] 这滑板玩的简直是碉堡了。。。您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
你好,怀孕期间是会出现睡眠质量下降的新娘子也是很常见的一种,最好还是每天晚上早点儿
失眠的原因
其实,失眠的原因很多,大致可以归纳如下:
◎违反生理时钟引起失眠:如大小夜班轮值的工作;或出国旅游穿梭不同纬度;有时极度...
据美国一家医学研究中心调查表明,每一千成年人中就有1/3的人抱怨在夜里醒来无法再入睡,许多人常用的方法是吃安眠药物,但是这一方法是失眠症研究人员最不提倡的。近年...
答: 去了也没用 之前一次上吐下泻 跑了三家医院 医生都不敢给我开药 让我转到市区医院 我当时肚子太痛浑身瘫软 没办法先回家躺着 一躺就是三天还好熬过来了 只有熬啊熬...
大家还关注我母亲今年55岁了,最近总感觉特别累、乏,睡眠不好
我母亲今年55岁了,最近总感觉特别累、乏...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我母亲今年55岁了,最近总感觉特别累、乏,睡眠不好
共6条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师&
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。
职称:医师&
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为意见建议:当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
职称:医生会员
专长:心理诊所
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问题分析:我觉得一般做母亲的操心可能比做父亲的要多。家务活肯定少不了,还需要工作挣钱养家。双重的任务和精神压力,比较容易出现精力和体力的透支。尤其是原有身体素质不是很好,年纪又逐渐偏大的女性。可能你的母亲平时过多地关注了家人的健康,而忽视了自己的健康保健,同时也缺乏必要的心理健康的常识。出现这种身体不适,是需要好好调养,慢慢恢复了。你的母亲可能是一个神经衰弱。意见建议:建议做儿女的,一定要多关心自己的父母。尤其是做父母的原有身体素质比较差,做儿女的就更是应该多一些关心和呵护了。做儿女的,多一些和父母互动的机会,多关注一下父母的心理健康,在日常生活中,监督和督促他们注意休息,加强营养,适当活动锻炼,注意劳逸结合。这种关心的话语可能对他们身心健康水平的提高有积极的作用。同时你的母亲也是需要借助中药来进行必要的调理的。六味地黄丸、安神补心片和补中益气丸可以服用一段时间。滋补肝肾,补养气血,改善睡眠,对恢复健康是有一定帮助的。同时你自己也可以学习学习心理学,并且把心理学知识引入到你的家庭中,使大家都是心理健康的意识,也有心理健康的保健常识。心理健康了,身体也会比较健康;而身体健康了,也会促进心理健康水平的提高。而人的整体健康水平就是由心理健康和身体健康这两个方面来决定的。
职称:国家二级心理咨询师
专长:心理诊所
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心理分析:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。心理指导:1、认知调整:用睡眠的相关知识,对失眠的朋友进行解释、指导,使其更加了解睡眠,减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理,在根本上打破一个因为失眠而焦虑,越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。
2、行为治疗:行为治疗主要是进行放松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。
职称:国家二级心理咨询师
专长:心理诊所
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心理分析:这个得先排除身体上的疾病了。然后再考虑心理问题。心理上的话请再说的详细一点,才能给你诊断一下。心理指导:可以多休息,多喝水,补点营养品,可能免疫力不太好。加强一下营养。
专长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:中老年人本来身体就是出于一种下降的状态,这个时候的患者经常会出现失眠、焦虑之类的心理疾病,而这类疾病又是一种会对患者的工作和生活会造成严重伤害的疾病,所以老年人要多注意一下这类疾病,在出现疾病的时候要及时的去进行治疗。意见建议:分散老人的焦虑心理:合适的消遣活动可以减轻焦虑。可以通过阅读、听广播、看电视、下棋玩牌等分散病人对焦虑问题的注意力。使病人了解诊疗程序:让老年病人知道某种检查、治疗的必要性、可靠性、安全性等,消除病人对要发生在身上的诊疗活动茫然无知的焦虑。
问身体很乏很累
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:135651
你好!需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,祝您健康。
问身体总乏累,没劲,有时失眼是什么原因?身体总乏累,...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:115885
病情分析: 您好您的症状中医上认为肺主气,肺气虚则容易头晕、乏力,意见建议:没精神、失眠等,补益肺气应该会改善疗效。建议咨询中医服用些调理脾肺,像薯蓣丸等服用应该会对补益肺气有效;另外注意脾肺为母子之脏,健脾胃对肺气的补益效果也不错,饮食上少吃多餐营养合理,劳逸结合适当锻炼等。
问总感觉人很累,很乏,总感觉睡不足。
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:128795
病情分析: 你好 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
问王医生您好:感谢您的回复
我母亲今年55岁了是一位农...
职称:医师
专长:内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户:11874
病情分析:现在的情况考虑是长时间睡眠不好导致的精神紧张引起的手抖意见建议:你好,现在的情况多喝水,不要吃辛辣的食物,平时多参加有益的活动,可以服用腺苷B12和V-B1和舒乐安定进行治疗,
问睡眠不好总醒,感觉很累
职称:护师
专长:老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
&&已帮助用户:176
你好,这种情况属于睡眠障碍。建议白天尽量不睡,晚间避免熬夜,保证睡眠环境安静,吃点安神补脑液改善睡眠
问易乏易累,身子沉,求解
职称:医生会员
专长:乳腺疾病,宫颈疾病
&&已帮助用户:51271
问题分析:这是心脾两虚引起的,所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下,意见建议:另外配合着平时喝水
的时候泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习惯,这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状。
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随着亚健康人群的增加,各种莫名的病症都找上了门,严重时
“日出而作,日落而息”,随着社会的进展,这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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