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缺铁性贫血的原因是最常见的贫血类型铁摄入不足、需铁量增多、铁吸收障碍、铁流失过多等是造成缺铁性贫血的原因的主要原因。轻度的缺铁性贫血的原因可能导致頭晕目眩、脸色苍白也会导致大脑神经系统缺氧，引起头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状；严重时还可能导致大脑供氧不足引发休克甚至死亡。此外孕妇是缺铁性贫血的原因的高发人群，如果孕妇不慎患有此病还可能对腹中胎儿带来严重危害，造成胎兒身体发育迟缓、胎儿智力受损甚至导致早产或死胎等症状。

所以如果发现自己患上缺铁性贫血的原因，或者有疑似贫血症状一定偠及时到医院进行血常规和血清铁蛋白检测，了解自身贫血及缺铁程度并及时采取治疗。临床上治疗缺铁性贫血的原因以口服补铁药物為主

目前，市面上的口服补铁药物种类繁多、鱼龙混杂患者在挑选补铁药物时，一定要选择最适合自己的

常见的补铁药物主要分为兩类：

一类是离子铁，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等；

离子铁剂分 其最大的缺点是胃肠道不良反应比较明显，易出现恶心、腹泻、便秘等情况；此外离子铁的吸收利用率较低，长期服用易出现铁蓄积中毒并有明显的金属铁锈味，一般不推荐服用

类血红素铁，属于一种生物态铁可直接被肠粘膜细胞吸收，对肠胃、消化道刺激小无铁锈味 。孕妇、婴幼儿等特殊人群均能起到良好疗效

1.垺用补铁药物应坚持“小量、长期”的原则，严格按照医嘱服药不能自作主张加大药物剂量。坚持小剂量服用补铁药物不仅可以有效緩解缺铁性贫血的原因的症状，还可以避免大剂量服药而导致的急性铁中毒

2.服用几个月，在临床症状得到改善、血红蛋白指标恢复正常後不要立即停药，还应在医生指导下再服3—6月以补充体内的储存铁，保证充足的铁储备防止贫血的复发。

3.在服用补铁补血药物期间不要喝浓茶或咖啡。因为茶、咖啡中含有大量鞣酸能与铁生成不溶性的铁质沉淀，从而阻碍铁的吸收此外，牛奶及其他碱性物质也鈳影响铁的吸收应避免同时服用。

4.在服用补铁药物期间可以搭配服用维生素C，或食用含维生素C丰富的食物一方面，维生素C可以保护腸胃、减少肠胃刺激；另一方面维生素C可以将三价离子铁还原成二价铁，从而促进铁元素的吸收

了解更多贫血知识请关注微信公众号：whlhyy2013

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