滑膜炎，休息多长时间能继续打球？
18回复 1818浏览
不能打球 郁闷 我要跳楼了 ！！！！求大神 告知我啊& 滑膜炎 要多长时间才能好啊
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
我也是滑膜炎，吃了个把月的药了，都没好。好几个月没打球了，郁闷死了，听医生说没什么好的方法，慢慢养吧
引用1楼 @ 发表的:
我也是滑膜炎，吃了个把月的药了，都没好。好几个月没打球了，郁闷死了，听医生说没什么好的方法，慢慢养吧
哎 我也是啊 都好几个月了 郁闷 耽误事啊 听说好了 也爱犯 那咱们以后怎么打篮球啊
我也是 左腿膝盖的
每天吃药 半年打一次封闭针 打球还是将就能打的
同病相怜啊，看了你以前的帖子，我夏天摔了一下，最近检查好像也说是髌骨软骨软化，受伤的大腿细了2厘米，不能跑跳蹲，走路腿发软。
你现在什么个情况了？
兄弟，滑膜炎真得好好养养，我当时没听医生话，继续打球。结果软骨出现损伤，做了个关节镜手术
引用5楼 @安哥爱篮球 发表的:
兄弟，滑膜炎真得好好养养，我当时没听医生话，继续打球。结果软骨出现损伤，做了个关节镜手术 这么严重
，还做手术啊
引用5楼 @安哥爱篮球 发表的:
兄弟，滑膜炎真得好好养养，我当时没听医生话，继续打球。结果软骨出现损伤，做了个关节镜手术
做手术能完全恢复么
引用6楼 @ 发表的: 这么严重
，还做手术啊
我是因为滑膜炎后没有停下来恢复，所以伤了软骨，建议你休息个一年，多吃点营养软骨的药，别急着打球
引用8楼 @安哥爱篮球 发表的:
我是因为滑膜炎后没有停下来恢复，所以伤了软骨，建议你休息个一年，多吃点营养软骨的药，别急着打球
恩 好 谢了 哥们
引用7楼 @ 发表的:
做手术能完全恢复么
我现在术后4个月，日常生活问题不大，就是久坐之后膝盖会僵住，现在医生建议少打球，少爬山，运动的话最好是骑车和游泳
暂时别打球了，等好了再说吧，有什么好的治疗方法推荐给我一下，以往我们都能早日康复呵呵
是否可以一治啊？？？
滑膜炎，我休养了近两年，期间偶尔打球，现在膝盖不怎么疼了。不过天凉还是要注意保暖，以及充分热身！
我也是滑膜炎！13年3月28做的手术，现在能打打，但是不敢发力！！完全地板流了~~~
我休养了半年，除了基本的走路之外什么也别干。配合吃药，但是个人感觉药物作用不够明显，个人建议还是修养。正好冬天 修养比夏天修养好的多！同时建议戒酒、碳酸饮料、牛奶、甜食、腥辣等事物，修养好打球前多做准备活动，尤其是膝盖，注意膝盖的保暖。基本这些吧，祝你早日康复！
爱篮球，爱游泳
养差不多就得了 ，我滑膜炎多少年了，养多久都不行，打球就肯定疼，告诉你，只要不怎么疼了就去做深蹲，要是膝盖没什么病变就只是滑膜炎的话把腿部力量练起来就好了
至少半年，不过要看情况吧
我做过一个滑膜手术不过似乎对跑跳没有影响....打法比较跳跳男
triple extension!!!
举重若轻，举轻若重，么么哒！
身高 183 体重 75kg 深蹲 315 lbs 硬拉 305lbs 卧推 200 lbs 悬垂翻(hang power clean) 135 lbs
站立摸高225(双手摸高) 最大摸高313
Neural related gains require high quality efforts.
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选滑膜炎如注意休息,能不能自己好
健康咨询描述：
右腿膝关节弯曲后再伸直，酸痛。伸直后行走正常。一个多月前。
曾经的治疗情况和效果：
从未治疗。
想得到怎样的帮助：如何治疗和保养。（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 20:40:37
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：50940称赞：1064
一般西医采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控制病情，在已上治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能减退，肌萎缩，诱发关节的其它病变，中医的治疗效果不错我们主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，用中药能快速有效控制滑膜炎症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
帮助网友：25495称赞：625
滑膜炎：关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜.在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在磨动时更滑润,好比机器里加润滑油一样.当关节内部存在某种刺激物的时候,不论是细菌性,物理性或是化学性的刺激物,滑膜就会首先发生反应,引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以说滑膜炎是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水，尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.治疗原则是调节和疏通受阻的微循环，只要受阻的微循环畅通了、滑囊分泌滑液产出与吸收达到平衡就可康复。治疗：建议中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，保和堂滑膜炎膏贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！
帮助网友：79198称赞：3543
病情分析：全新技术，产生高能量场，直接作用于膝关节局部，具有疏通血管，加速血液循环和淋巴循环，刺激内分泌，改善机体代谢，灭菌消炎等作用指导意见：一次治疗，效果可持续数日。以特殊的疗效专门治疗滑膜炎。
百度智能推荐
挂号科室骨科
常见症状膝关节、、活动受限、跛行、膝关节屈伸活动受限、、并伴有、关节周围局限性压疼、浮髌试验阳性
检查项目体格检查、X线检查、血沉
并发疾病膝关节功能丧失
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：5847·
浏览：8749·
浏览：8558·
浏览：3395·
参考价：45
参考价：50
参考价：34
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于清热利湿,活血通络。用于急,慢性滑膜炎及...
参考价格：￥45
清热利湿，活血通络。用于急、慢性滑膜炎及膝关节术...
参考价格：￥50
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。得滑膜炎要休息多久
得滑膜炎要休息多久 5
不区分大小写匿名
什么滑膜炎是不是骨膜炎呀。
运动过量膝盖里面长积液.是滑膜炎
我是体育生天天训练运动量很大，我们也没有发生象你这样的。你的问题无法给你解决建议上医院看一下。
我也是啊.我才出院.我想知道要休息好久!我看到别人训练心里痒
不好意思我不知道。
没事!谢谢你的建议
我是用滑膜消肿贴治疗好的，用了不到三个疗程好的，
一共休息差不多四个多月
关节肿胀积水属滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。&&& 滑膜炎：关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜.在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在磨动时更滑润,好比机器里加润滑油一样.当关节内部存在某种刺激物的时候,不论是细菌性,物理性或是化学性的刺激物,滑膜就会首先发生反应,引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以说滑膜炎是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水，尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.治疗原则是调节和疏通受阻的微循环，只要受阻的微循环畅通了、滑囊分泌滑液产出与吸收达到平衡就可康复。治疗：建议中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，中医外科膏药贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可加啄木鸟120随时联系．祝早日康复！
相关知识等待您来回答
外科领域专家滑膜炎最少休息多长时间可以剧烈运动，或者滑膜炎可以申请体育中考免考吗_百度知道
滑膜炎最少休息多长时间可以剧烈运动，或者滑膜炎可以申请体育中考免考吗
如果不行的话山东东营滑膜炎能否申请免考，所以不敢申请缓考，现在就是越跑越疼，我害怕休息一段时间后在一跑步就又不行了，疼的越来越厉害，所以今天刚刚请了假，能不能在休息后进行剧烈运动，让休息两周，有些小小的疼痛，有时立定跳远后站不稳。像我这样的滑膜炎休息两周后能否痊愈，走路没有什么大问题，医生说是滑膜炎，一周之内成绩无法恢复的这么快，可是三周后就要体育中考今天到医院检查
提问者采纳
而且一定就在全部恢复以后再去考。现在不能因小失大，以后不会再犯。祝你早日康复，你们正是长身体的时间，这再恢复好了，如果成了习惯性的滑脱或留下后遗症，我想他们会同意我的意见的，你将后悔一辈子。另外你还可以征求家长和老师的意见你可以把医院证明和病历拿给你的体育老师，你最好是申请绶考
提问者评价
谢谢你哦，我现在休息一周左右了，走路没有问题了，不知道体育中考的时候行不行啊，但愿像你说的那样，谢谢
其他类似问题
滑膜炎的相关知识
按默认排序
其他2条回答
一个月，等它自行恢复后再运动，否则影响身体发育。
一个月最好
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁膝关节滑膜炎有积液怎么治疗
来自于：天津|
提问时间： 14:39:03|
基本信息：
疾病 / 症状：
膝关节滑膜炎有积液
病情描述：
我今年52岁，女，2014年元旦那天走路摔一跤，当时膝盖没什么问题，几天后膝盖弯曲疼痛没有及时去医院就诊，元月16日才到当地医院去看，医生诊断为滑膜炎，于是在家休息、吃药、外敷中药等，有了好转，腿弯曲不疼，但是仍有积液，请问现在该怎么治疗?找刘振寰主任治疗用提前预约吗
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：18647收到了：
病情分析：
应该是外伤性的滑膜炎，一般治疗以休息，药物和理疗来治疗即可，如果积液比较多可以考虑关节穿刺。
指导意见：
可以让医生查个浮髌试验，看积液的量，如果比较多的话，穿刺抽吸，卧床休息，口服滑膜炎颗粒，如果疼痛厉害配合氨糖美辛治疗，红外线理疗即可，恢复后也需要注意避免膝关节受凉，避免过度劳累，减少滑膜炎复发的几率。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8620收到了：
病情分析：
考虑是半月板损伤引起的滑膜炎，可以通过关节镜治疗或中药内服外敷治疗。
指导意见：
建议关节镜治疗或抽取积液后外敷消肿止痛膏，内服滑膜炎颗粒和愈伤灵胶囊。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1083收到了：
病情分析：
是外伤导致的滑膜炎，一般少量积液可以自行吸收，
指导意见：
如果积液较多，可以抽出配合消炎药治疗，效果不佳时可通过关节镜治疗，多休息，可以继续用中药外敷
TA帮助了1人
目前共收到封感谢信
TA帮助了241人
目前共收到封感谢信
TA帮助了1人
目前共收到封感谢信}