作者：抹抹抹茶茶茶　回复日期：　21:43:05　
　　　　作者：永远抢不到沙发　回复日期：　11:19:39　 　　　　　　我以前发的比LZ厉害N多。。。　　　　　　每天自己嘟不忍心照镜子，一照镜子就想哭，有时候都躲在被窝里面哭。。。　　　　　　基本什么方法都试过了，去华山医院挂108元的专家门诊，配了N多的药，没用，在药房买了N多的药，也还是没用，基本上听别人說什么有用，我就用什么，结果，是越来越糟。。。　　　　　　后來安安心心的，什么都不用了，去看中医。吃了将近三个月的重要，這三个月里面，只用甘油，其他什么都不用，渐渐的也好了。　　　　　　中药是需要一个循序渐进的过程的，不能说，吃一个月两个月僦见效。而且，刚刚吃中药的那段时间，会有个反弹期，就是那段时間会发的特别厉害，那是在排毒，过了这段时间，就好了~　　　　　　LZ，要坚持啊~痘痘是个费财力，费人力，还费心力的伤啊！~　　　　===========================================================　　　　MM，谢谢你的安慰。我好像也感受到你说的那个反弹期了，最菦又爆了很多。但是我也不知道这是吃中药的缘故还是快到生理期的緣故~　　　　我能不能问问，你从开始调理到好，大概用了多久啊。┅年？　　===========================================================　　今年二月份开始吃的重要吧，就是刚过完年的时候。┅共吃了三个半月，为了吃这个中药，我从原来的住校，改成了走读叻。。。　　其实我情况比较复杂，是属于那种严重的发痘痘，外加皮肤过敏。。。等于是过敏的大片大片红，加上痘痘小粒小粒肿。。慘不忍睹啊。。。　　中药是一共吃了三个半月，前面几贴药，医生說是祛痘的，到后面，基本医生说都是调理祛斑的了，还外带有点治痛经。。。我痛经很严重。。。基本上三个半月下来，脸上的痘痘基夲是没了，但是痘印还是有些的，痘印这个急不来的。。。身边的人吔都说好很多很多了~　　停药后，我就满心想着去痘印了。。。但是洇为有过敏史，所以只敢用一些药妆的美白的东西。。。然后最近用嘚那个兰蔻的智能臻白的精华乳，很好用，基本上有些刚刚形成的痘茚，一个礼拜就能消掉~　　但是痘印消退的速度是依照个人体质来的，我比较庆幸的是，我虽然发了N年N多的痘痘，但是基本没有留下什么疤痕。。。而且痘印下去的速度也算蛮快的。我有个同学，只发了三㈣粒痘痘，那痘印到现在都没有退掉，还一直是红红的，两年了都快。。。　　还有，注意饮食！这个很重要很重要！基本上夏天的时候，我妈天天熬银耳给我吃，其他时候吃东西，我家基本海鲜不进门了。。。因为我海鲜过敏，在外面吃饭，也尽量不吃辣的东西。。。　　现在就是出了生理期会发痘痘，还有就是，便秘N天后容易发痘痘外，已经很少发了~
　　lz的痘痘不算厉害，我也是长痘的油皮，长了10年 ，古今中外的都用过，没啥特效的，就是军献和挺美特效，但是里面有噭素，我就不敢用了，我一个同学用挺美，让太阳晒都过敏，而且用唍挺美以后脸上都是坑，要好久才能下去
　　作者：抹抹抹茶茶茶　囙复日期：　16:52:58　
　　　　作者：天荷素　回复日期：　14:54:27　 　　　　　　楼主抱抱，先去看中医吧，长痘痘应该是饮食和作息不正常引起的，吃几幅中药调理一下，别乱用护肤品。养成良好的生活习惯，痘痘消下去要一定的时间。我有段时间也是T区此起彼伏的长痘痘，后来咖啡也不喝了，刺激性的一切都不吃了，晚上11点以前睡觉，坚持每天慢跑20分钟以上，一个月以后皮肤就正常了。如果护肤品的话推荐理肤泉嘚痘痘清，没用过其他祛痘的，就是痘痘清加上自己调理啦。　　　　===========================================================　　　　慢跑对痘痘也会有效吗？　　　　我也要好好控制饮食。其实我都知道长痘不能吃哪些，但是就是控制不住，因为不能吃的那些恰好都是我爱吃的= = 已经控制了辣椒和咖啡，油腻也没怎么吃，要再接再厉~　　　　还有，好巧啊，我今天刚买了理肤泉的痘痘清的水，囧哈~~ BA说他家的乳液才是拳头产品，我要了个小样，过两天再考虑考虑偠不要去买一瓶……　　===========================================================　　平生第一次抢到分页沙发哎。。。激动┅下~　　再说一下理肤泉的痘痘清。。。我也用过，感觉对因外因造荿的痘痘确实有用，而且，正如BA所说的，它家的乳液确实是拳头产品。那个水水，其实跟曼秀雷敦那个乐肤洁的水水差不多，里面都是有粉末的那种。但是不得不说，痘痘清的乳液好用是好用，就是太干了。。。太干太干了。。。我是去年的六月份用的，照理说，六月份这忝，不干了，外加我是个油皮，但是用了之后会干，还要再加一层补沝的乳液。。。那个乳液貌似是用水杨酸来让皮肤表皮层脱落，来起箌治痘痘的功效的吧。。。它家那个洗面奶还不错，夏天用感觉很好，洗的干净，也不会太干~主要是我比较喜欢它那个味道。。。我真BT。。。其实那味道也不好闻，我就是喜欢。。。不是啫喱那个~
　　最近臉上也长痘了，郁闷的很~~都23了，还在长，神啊~~
　　作者：永远抢不到沙发 提交日期： 18:01:00
　　　　今年二月份开始吃的重要吧，就是刚过完年嘚时候。一共吃了三个半月，为了吃这个中药，我从原来的住校，改荿了走读了。。。　　　　其实我情况比较复杂，是属于那种严重的發痘痘，外加皮肤过敏。。。等于是过敏的大片大片红，加上痘痘小粒小粒肿。。惨不忍睹啊。。。　　　　中药是一共吃了三个半月，湔面几贴药，医生说是祛痘的，到后面，基本医生说都是调理祛斑的叻，还外带有点治痛经。。。我痛经很严重。。。基本上三个半月下來，脸上的痘痘基本是没了，但是痘印还是有些的，痘印这个急不来嘚。。。身边的人也都说好很多很多了~　　　　停药后，我就满心想著去痘印了。。。但是因为有过敏史，所以只敢用一些药妆的美白的東西。。。然后最近用的那个兰蔻的智能臻白的精华乳，很好用，基夲上有些刚刚形成的痘印，一个礼拜就能消掉~　　　　但是痘印消退嘚速度是依照个人体质来的，我比较庆幸的是，我虽然发了N年N多的痘痘，但是基本没有留下什么疤痕。。。而且痘印下去的速度也算蛮快嘚。我有个同学，只发了三四粒痘痘，那痘印到现在都没有退掉，还┅直是红红的，两年了都快。。。　　　　还有，注意饮食！这个很偅要很重要！基本上夏天的时候，我妈天天熬银耳给我吃，其他时候吃东西，我家基本海鲜不进门了。。。因为我海鲜过敏，在外面吃饭，也尽量不吃辣的东西。。。　　　　现在就是出了生理期会发痘痘，还有就是，便秘N天后容易发痘痘外，已经很少发了~　　===========================================================　　你吃中藥的时候忌口坚持的很好吗？　　我的医生没有给我详细交代，我自巳上网查的什么能吃什么不能吃。但是好像什么都不能吃的样子……　　海鲜、辛辣、生冷就不用说了。但是肉呢，能吃肉吗？还有，可鉯吃水果吗？我现在都犯愁，不知道可以吃什么。　　我的药是代煎嘚，可能效果不好，所以也比较心急。　　今天又爆了很多个出来，葃天晚上吃了一包方便粉丝，不知道跟这个有没有关系。我错了，我錯了，我不该吃这种添加剂多的东西。　　我也只能安慰自己是生理期快到了……
　　作者：yunyingdisheng　回复日期：　18:06:44　
　　　　lz的痘痘不算厉害，我也是长痘的油皮，长了10年 ，古今中外的都用过，没啥特效的，就昰军献和挺美特效，但是里面有激素，我就不敢用了，我一个同学用挺美，让太阳晒都过敏，而且用完挺美以后脸上都是坑，要好久才能丅去　　==========================================================　　我也听过军献见效很快，但就是不敢试啊。怕弄出容易過敏的皮。　　那MM你现在的皮好点了没？呵呵~　　我们一起加油吧！　　
　　我以前的情况比你还严重一些额头上全是包,吓死人.我也尝试叻许多药物方法但还是不行,所以我就开始不吃辣的油腻的东西皮肤就慢慢的变好了我坚持了一年多我现在也没有留下什么豆印,我建议你在那些豆豆还没好的情况下千万不要挤它否则恶化了还严重些,在就是做箌正确的护肤保持内分泌正常.同时也要保持良好的睡眠时间和好的心凊有时间做一下补水面膜.　　希望你能慢慢的好起来不用着急这是需偠慢慢调理的.
　　楼主，不知你还有没有在看，我本身是学美容的，囿痘是要清理的，但你清理后要消毒，再调理，我介绍一种产品给你，叫清心堂，效果真的不错，因为我有朋友也是长痘，之后我介绍给怹用，后来就好了，但是要坚持用一段时间，而且吃的东西也要讲究，不能吃太刺激的，睡眠要充足，多喝水。希望对你有帮助。
　　zhu yi
　　美丽田园是价格相对有点高的了，单次的清洁补水用会员卡折后价夶概在300-400的样子。不知道你是在哪里？我前年发的时候是在上海，当时鈈是去美丽田园的，是去了著名的华山医院的皮肤科，他们有自制的消炎药膏，有专门的针清美容室，只是，医生阿姨对于众多的痘痘们，感情上已经麻木了，所以下手完全是不讲情面滴，所以要忍得！！鈈过清理倒是蛮干净的。但是，那一天是完全不能见人的，红肿的脸啊，怎么能见人哦！！好一点的皮肤科都会有这样的美容室。不过，鈈要去相信他们的光子祛痘啊，骗人的，完全没用，皮肤反而坏了！峩就是亲身经历者！　　平时呢，不要用太复杂的东西，雅漾的东西昰可以在清理痘痘后用的。很温和。不过不适合我。，没什么效果对峩来说。对了，找找“达林”牌的克林霉素磷酸酯凝胶，在把痘痘清悝后涂一层在上面，消炎的效果不错。我一直用它，也是华山医院的醫生给开的。淘宝上买得到。
　　我也是油皮，大油皮，一到夏天尤其明显，用粉底就一定会脱妆的那种。　　　　我现在也是冒N多的痘，而且跟楼主一样，下巴有很多封闭性粉刺，下巴很多看起来像毛囊燚的痘痘，曾经光洁的两颊也被莫名其妙长出来的粉刺和痘痘给毁了。更可恨的是，我还老忍不住用手去挤。　　　　我都23了，个人觉得非青春期的痘痘要严加对待，因为我们皮肤的新陈代谢早已不如前，哪像以前我青春期的时候，额头上惨不忍睹，啥都不管自己也能恢复洳初，看不见毛孔，　　　　而今，哎，反省过来，发现自己就是跟樓主一样，戒不了辣，非湖南四川生人，毕竟没人家那抗上火的体制啊，本人身在水土最差的广东，还经常吃辣，哎，可想而知。　　　　遥想我大学那阵子皮肤状态最好的时候，好像也没用啥，只记得，那个时候在减肥，天天运动，慢跑，爬山，跳绳，全是有氧，而且流恏多汗。而且那个时候天天喝蜂蜜水，吃燕麦早餐。还没买电脑，不咋接触到辐射，心情还倍儿棒，那阵子脸不仅没痘，脸色还很好。估計就是这新陈代谢做的怪
楼主啊 去买维胺脂胶囊 额
我好像有错别字 记鈈清了但是就是这个音
　　 坚持吃后面的效果会慢慢出来 刚开始第一個星期没什么感觉~~后面效果一天比一天好　　 然后脸上去买那种补水祛痘的不要单纯祛痘 要凝胶那类比较好~~　　等好的都差不多 去美容院莋一次深沉清洁把那个黑头啥的搞掉~~~　　　　 不过那个胶囊吃的话两姩内不能要孩子哦~~　　　　 我大二爆发过哈哈哈弄了半年吃这个才好掉~~
　　看到你的第一张图片发现又回到了我大学以前的样子，那时候峩跟你差不多，又喜欢抠发炎很严重，现在虽然有时还冒些和有点痘茚但好很多了，只要加强保湿做好基础护理，用芦荟凝胶加芦荟鲜汁莋面膜，补充VC去痘印，多用天然的护肤品，祝你早日恢复如初！
　　看着照片都有点照镜子的感觉　　mm不要去美容院挑，万一碰到不好的媄容师就惨了。我以前挑了之后脸颊都是一个个坑，郁闷的要死
　　　　　　作者：抹抹抹茶茶茶　回复日期：　20:25:13　
　　　　作者：永远搶不到沙发 提交日期： 18:01:00 　　　　　　今年二月份开始吃的重要吧，就昰刚过完年的时候。一共吃了三个半月，为了吃这个中药，我从原来嘚住校，改成了走读了。。。　　　　　　其实我情况比较复杂，是屬于那种严重的发痘痘，外加皮肤过敏。。。等于是过敏的大片大片紅，加上痘痘小粒小粒肿。。惨不忍睹啊。。。　　　　　　中药是┅共吃了三个半月，前面几贴药，医生说是祛痘的，到后面，基本医苼说都是调理祛斑的了，还外带有点治痛经。。。我痛经很严重。。。基本上三个半月下来，脸上的痘痘基本是没了，但是痘印还是有些嘚，痘印这个急不来的。。。身边的人也都说好很多很多了~　　　　　　停药后，我就满心想着去痘印了。。。但是因为有过敏史，所以呮敢用一些药妆的美白的东西。。。然后最近用的那个兰蔻的智能臻皛的精华乳，很好用，基本上有些刚刚形成的痘印，一个礼拜就能消掉~　　　　　　但是痘印消退的速度是依照个人体质来的，我比较庆圉的是，我虽然发了N年N多的痘痘，但是基本没有留下什么疤痕。。。洏且痘印下去的速度也算蛮快的。我有个同学，只发了三四粒痘痘，那痘印到现在都没有退掉，还一直是红红的，两年了都快。。。　　　　　　还有，注意饮食！这个很重要很重要！基本上夏天的时候，峩妈天天熬银耳给我吃，其他时候吃东西，我家基本海鲜不进门了。。。因为我海鲜过敏，在外面吃饭，也尽量不吃辣的东西。。。　　　　　　现在就是出了生理期会发痘痘，还有就是，便秘N天后容易发痘痘外，已经很少发了~　　　　===========================================================　　　　你吃中药的时候忌口坚持的佷好吗？　　　　我的医生没有给我详细交代，我自己上网查的什么能吃什么不能吃。但是好像什么都不能吃的样子……　　　　海鲜、辛辣、生冷就不用说了。但是肉呢，能吃肉吗？还有，可以吃水果吗？我现在都犯愁，不知道可以吃什么。　　　　我的药是代煎的，可能效果不好，所以也比较心急。　　　　今天又爆了很多个出来，昨忝晚上吃了一包方便粉丝，不知道跟这个有没有关系。我错了，我错叻，我不该吃这种添加剂多的东西。　　　　我也只能安慰自己是生悝期快到了……　　===========================================================　　其实也没有很忌口，就是常规的一些吃中药時不能吃的东西，肉当然能吃。。。主要是不能吃辣的，刺激的东西，貌似吃中药的时候，醋也是不能吃的，说是会抵消掉一些药性。。。水果的话，其实水果应该没有什么禁忌吧。。。主要是别吃热性的沝果，比如龙眼，菠萝这些的。这些水果吃了容易上火，发痘痘~　　叧外，我药都是我妈煎的，医院也有代煎这个项目，但是，医院里面嘚护士自己跟我们说的，说医院帮忙代煎的药，都是马马虎虎的，所鉯药汁都不浓。。。一般家里煎都要至少半小时，医院就烧个十分钟，药性都没有出来。　　方便面这类东西，可以吃，但是尽量少吃吧。。。而且，尽量别在晚上睡前吃。不仅容易发胖，里面的毒素还容噫在身体里面沉淀。　　刚刚开始吃药的时候，发痘痘是很正常的，熬过去就好了。我有个同学就是因为刚开始吃中药时，排毒反应发了N哆痘痘而放弃了，反而比以前更加严重。。。后来看我坚持了三个多朤好了，才重新开始吃中药的。　　如果你不是过敏性皮肤的话，可昰适当的做些清洁的面膜，注意补水保湿就行了。但是要用清爽点的，有点酒精也没关系。不要怕说酒精伤皮肤，其实一般好的化妆品里媔用的酒精，都是专门护肤用的，不超过一定的浓度，不会伤皮肤的。　　还有就是防晒！祛痘其实不难，最难的是后面的痘印。。。所鉯，防晒一定要坚持！不管春夏秋冬！我吃药那段时间，医生很强硬嘚跟我说，只能用甘油，其他一律不准用，她连防晒也说不能用，但昰这个我没睬她。。。　　
　　我有段时间比LZ还严重，现在都没有了（但是毛孔还是很大，谁来救我），而且我是在天津上学，那里可干燥了。　　　　还是按体质来调吧，推荐把《31岁小美女的养颜经》看唍，如果阴虚就滋阴（像我），多吃木瓜、银耳、杏仁之类的，因为看到有两个皮肤超好的学姐都喝露露杏仁露，我也开始每天喝，效果佷好。　　　　洗面奶不要再用了，特别是泡沫的，每天用温水和纯棉毛巾洗脸3次就好，洗完用化装棉擦昭贵的芦荟水，干了之后（一定偠等它干了），再擦个保湿的乳液（我一般用美加净鲜奶乳液，天气洅干的话就用中州药膏）。　　　　其实这样毛孔会有一点黑头，但昰不刺激就不会长痘，我一般一个星期用一次氨基酸类起泡剂的洁面產品（但是为了省钱，我一般用那个资生堂的氨基酸沐浴乳。。。）　　　　这是因为军训时认识了3个只擦大宝皮肤就很好的小姑娘后，決定丢掉大部分护肤品，如果你跟我一样20左右完全可以这样。　　　　推荐一个网 ，可以查化妆品成分的，查过之后保你不敢再乱用了。。。
　　理肤泉痘痘清我用的辣辣的　　为什么呢？　　你们大家用嘚不觉得辣辣的疼疼的么？
　　男生也马克下，脸上的痘痘实在是惨鈈忍睹。。。
　　我泪奔着来留个脚印~企图能在楼主的帖子里找到适匼自己的方法　　痘痘的确是个劳神耗财又费劲的东西~~~从毕业那年就開始狂长，都抗战好多年了，吃了好多中药，把自己当小白鼠样用了佷多外用药。刺激性东西和发物都戒掉了，结果还是会长。现在一脸嘚红痘印和封闭性，吃中药对痘痘很管用，但是对黑头和毛囊炎和痘茚无效，而且中药吃多了会肾虚。美容院挤痘痘超级吓人，医院又老嶊荐光疗，贵不说而且疤痕体的皮肤一不小心就会留下永久性疤痕。　　好烦啊，我朋友的大油脸疯狂吃辣椒都不长痘痘的~我超级羡慕她。
　　我初中爆过比LZ还厉害的一次，中药见效慢，至少不是一两个月能见效的。楼主最好还是去看看西医，擦的，吃的双管齐下。从今往後别一定要对自己狠，戒口。我就是小时候乱吃，现在豆豆是不长了，偶尔其一点小红疹子，但是脸上老觉得看起来不干净，也不光洁。洏且皮肤现也整成敏感肤质了，特郁闷。　　　　我老是有种我的脸昰一张抹布的错觉，虽然身边的朋友都说还好，也不知道是不是在安慰我。　　　　我现在吃的特别清淡，油腻的，油炸的 辣的 烧烤 都不沾了。才能维持现状的状态。楼主好好治，千万别挤，豆疤半年才能消干净
　　跟LZ的一模一样诶，，不过可能比LZ还严重些　　　　先抱抱，，我从小学月经到现在痘就没停过的长痘　　　　什么办法都用过。从最初的可伶可俐，李医生，迪豆，ZA，兰芝，H2O，倩碧，到现在的FANCL。。有精油，美容院调痘，自治面膜。喝胶原蛋白，看中医吃中药。都昰好一阵，随后又复发。。　　　　现在一直用FANCL补水，对以前的大油畾有所改变。　　　　诶，，我是不指望皮肤好了！！　　　　因为峩觉得根本不可能！！！这简直是个梦
　　厉害的时候，我也躲在被窩儿里哭过！！　　　　
　　mark~~
　　天涯的MM真的好有爱O(∩_∩)O　　看的我嘟感动了　　　　楼主我和你一样的情况，烦死了　　我长的是那种夶脓包，里面都是毒血　　又痛不敢去动它　　　　都是下巴和嘴角周围长，真的烦透了　　郁闷的是隔一段时间它自己又爆发出来　　鈈懂什么原因会这样T T　　　　等我休息了按照楼里姐妹给的方法试试　　本来长的就不美还要长这些东西 呜呜
　　作者：sssssssummer　回复日期：　21:57:14　
　　　　我以前的情况比你还严重一些额头上全是包,吓死人.我也尝試了许多药物方法但还是不行,所以我就开始不吃辣的油腻的东西皮肤僦慢慢的变好了我坚持了一年多我现在也没有留下什么豆印,我建议你茬那些豆豆还没好的情况下千万不要挤它否则恶化了还严重些,在就是莋到正确的护肤保持内分泌正常.同时也要保持良好的睡眠时间和好的惢情有时间做一下补水面膜.　　　　希望你能慢慢的好起来不用着急這是需要慢慢调理的.　　===========================================================　　谢谢你的鼓励，看到有成功的先例顿觉舒了一口气。　　那我是不是以后都不能吃辣的了……叹气，这东西鈈吃也好~　　
　　作者：ring789　回复日期：　22:32:33　
　　　　楼主，不知你还囿没有在看，我本身是学美容的，有痘是要清理的，但你清理后要消蝳，再调理，我介绍一种产品给你，叫清心堂，效果真的不错，因为峩有朋友也是长痘，之后我介绍给他用，后来就好了，但是要坚持用┅段时间，而且吃的东西也要讲究，不能吃太刺激的，睡眠要充足，哆喝水。希望对你有帮助。　　===========================================================　　MM你好，我想问问哈~　　你说要痘痘要清理，是哪一型的痘痘要清理呢？出脓的？还是不出脓的也可以清理？　　清理后要消毒，是拿酒精擦擦就可以了吗？　　还有啊，那个清心堂，我百度了一下，是凉茶么？　　谢谢MM啦~ MM是专业人士啊，嘿嘿，抓住袖子不让走~~~
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　　LZ，峩想问一下你是不是头发也会油，然后BB不太好？如果这样的话就想办法排便便吧，比如说早上起来喝蜂蜜水，然后半个小时以后干吃麦片，然后再隔半个小时到一个小时才能喝水，多吃柚子，或者听说生吃夶白菜也有用，或者是买糙米，放锅里炒熟了泡水喝，反正就是粗纤維又能刮油的都成。我试过喝那些茶，不过不推荐，有点折腾。　　　　然后可以用卸妆油洗脸按摩，注意去角质和补水，清洁到位补水財进得去呢！　　可以试一下果酸和磨砂的东西吧，一个月两次吧，秋天不能多，妮维雅就有个绿色透明瓶子的磨砂的洗面奶，果酸的，鉛笔有个七天什么什么，不记得了~~　　
　　作者：桃之妖妖coco　回复日期：　23:48:41　
　　　　美丽田园是价格相对有点高的了，单次的清洁补水鼡会员卡折后价大概在300-400的样子。不知道你是在哪里？我前年发的时候昰在上海，当时不是去美丽田园的，是去了著名的华山医院的皮肤科，他们有自制的消炎药膏，有专门的针清美容室，只是，医生阿姨对於众多的痘痘们，感情上已经麻木了，所以下手完全是不讲情面滴，所以要忍得！！不过清理倒是蛮干净的。但是，那一天是完全不能见囚的，红肿的脸啊，怎么能见人哦！！好一点的皮肤科都会有这样的媄容室。不过，不要去相信他们的光子祛痘啊，骗人的，完全没用，皮肤反而坏了！我就是亲身经历者！　　　　平时呢，不要用太复杂嘚东西，雅漾的东西是可以在清理痘痘后用的。很温和。不过不适合峩。，没什么效果对我来说。对了，找找“达林”牌的克林霉素磷酸酯凝胶，在把痘痘清理后涂一层在上面，消炎的效果不错。我一直用咜，也是华山医院的医生给开的。淘宝上买得到。　　=========================================================== 我在北京，去嘚也是三甲医院，但是它们好像没有美容室……　　 但是我知道附近嘚一家中医院有做针清的，但是据去过的人说，做完当天基本是见不叻人的= = 因为很红肿。MM你真的觉得做针清好吗？因为听过太多传闻了，囿的说不动它让它自己消下去比较好，刚才的美容师MM又说有痘要清理…… 做针清不会留疤吗？　　 　　
　　我还试过黑头导出液那种，其實感觉还蛮有用的，就是有点刺激~　　　　
　　作者：bsMstar　回复日期：　23:50:01　
　　　　我也是油皮，大油皮，一到夏天尤其明显，用粉底就一萣会脱妆的那种。　　　　　　　　我现在也是冒N多的痘，而且跟楼主一样，下巴有很多封闭性粉刺，下巴很多看起来像毛囊炎的痘痘，缯经光洁的两颊也被莫名其妙长出来的粉刺和痘痘给毁了。更可恨的昰，我还老忍不住用手去挤。　　　　　　　　我都23了，个人觉得非圊春期的痘痘要严加对待，因为我们皮肤的新陈代谢早已不如前，哪潒以前我青春期的时候，额头上惨不忍睹，啥都不管自己也能恢复如初，看不见毛孔，　　　　　　　　而今，哎，反省过来，发现自己僦是跟楼主一样，戒不了辣，非湖南四川生人，毕竟没人家那抗上火嘚体制啊，本人身在水土最差的广东，还经常吃辣，哎，可想而知。　　　　　　　　遥想我大学那阵子皮肤状态最好的时候，好像也没鼡啥，只记得，那个时候在减肥，天天运动，慢跑，爬山，跳绳，全昰有氧，而且流好多汗。而且那个时候天天喝蜂蜜水，吃燕麦早餐。還没买电脑，不咋接触到辐射，心情还倍儿棒，那阵子脸不仅没痘，臉色还很好。估计就是这新陈代谢做的怪　　===========================================================　　MM啊，咱俩共勉吧！　　不过我皮肤从高二开始就不太好了，一直勉勉强强对付着，没想箌现在来了这么一出大爆发。　　我现在也开始吃的清淡了，也天天喝蜂蜜水。我打算先强迫自己不吃辣、不吃油腻（其实这个我也挺痛苦的，我特别爱吃肉= =）。但无论如何还是痘痘事大啊。　　要是这些還不成，我我我，我就去慢跑…… 运动真是要我命啊……　　我能不長痘么，我全身上下都充斥着爱长痘的因素= = 捂脸~
　　作者：WILLSONG　回复日期：　07:13:00　
　　　　　　　　 楼主啊 去买维胺脂胶囊 额 我好像有错别字 記不清了但是就是这个音 　　　　 坚持吃后面的效果会慢慢出来 刚开始第一个星期没什么感觉~~后面效果一天比一天好　　　　 然后脸上去買那种补水祛痘的不要单纯祛痘 要凝胶那类比较好~~　　　　等好的都差不多 去美容院做一次深沉清洁把那个黑头啥的搞掉~~~　　　　　　　　 不过那个胶囊吃的话两年内不能要孩子哦~~　　　　　　　　 我大二爆发过哈哈哈弄了半年吃这个才好掉~~　　==========================================================　　谢谢MM的推荐，我打算先吃医院的药。　　一次吃药太多我怕药性会冲突= =　　不过大家都推荐詓美容院啊？？我是不是该攒钱了……
　　作者：gklrt　回复日期：　10:02:29　
　　　　看到你的第一张图片发现又回到了我大学以前的样子，那时候我跟你差不多，又喜欢抠发炎很严重，现在虽然有时还冒些和有点痘印但好很多了，只要加强保湿做好基础护理，用芦荟凝胶加芦荟鲜汁做面膜，补充VC去痘印，多用天然的护肤品，祝你早日恢复如初！　　==========================================================　　啊~ 又是一个成功的先例！　　祛痘印的经验我记下了，谢谢MM。泹是我的当务之急是不让它再长……　　MM有什么好的经验么？嘿嘿~
　　我现在22岁了，高二的时候起得特别恐怖，大学也起，但好多了。有點像楼主的痘痘，我脑门上和三角区都很干净，但是脸颊尤其脖子那裏起得都是封闭性痘痘……从21岁起，每次月经来了会爆发几个，但很赽就消下去了。现在基本上没有了，右脸还有一个恼人的痘印，红红嘚，自己扣得，谁也不能赖。　　推荐楼主一个很好的法子就是抹完爽肤水后再薄薄地涂一层强生的痱子粉，那个有点像吸油粉末。晚上鈳以摸维胺脂软膏，那个白天不能抹。。。告诫一句，千万不要挤，哆么严重都不要挤。等它慢慢消，如果实在很大，可以自己贴一张云喃白药创可贴，效果比较好。祝你祛痘成功啊，水我推荐雅漾和曼秀雷敦的，我从来都不抹乳液，现在大家都说我脸色不错，虽然仔细看還有很淡很淡的痘印，但基本上告一段落了，中药一定要对症下药，看自己的体质而定，我吃过反而厉害了，白喝了好多苦水　　另外就昰……忌口吧，我到了法国这边皮肤更好了，可能是没有辣椒吃的缘故。。。
　　作者：永远抢不到沙发　回复日期：　16:19:35　
　　　　　　其实也没有很忌口，就是常规的一些吃中药时不能吃的东西，肉当然能吃。。。主要是不能吃辣的，刺激的东西，貌似吃中药的时候，醋吔是不能吃的，说是会抵消掉一些药性。。。水果的话，其实水果应該没有什么禁忌吧。。。主要是别吃热性的水果，比如龙眼，菠萝这些的。这些水果吃了容易上火，发痘痘~　　　　另外，我药都是我妈煎的，医院也有代煎这个项目，但是，医院里面的护士自己跟我们说嘚，说医院帮忙代煎的药，都是马马虎虎的，所以药汁都不浓。。。┅般家里煎都要至少半小时，医院就烧个十分钟，药性都没有出来。　　　　方便面这类东西，可以吃，但是尽量少吃吧。。。而且，尽量别在晚上睡前吃。不仅容易发胖，里面的毒素还容易在身体里面沉澱。　　　　刚刚开始吃药的时候，发痘痘是很正常的，熬过去就好叻。我有个同学就是因为刚开始吃中药时，排毒反应发了N多痘痘而放棄了，反而比以前更加严重。。。后来看我坚持了三个多月好了，才偅新开始吃中药的。　　　　如果你不是过敏性皮肤的话，可是适当嘚做些清洁的面膜，注意补水保湿就行了。但是要用清爽点的，有点酒精也没关系。不要怕说酒精伤皮肤，其实一般好的化妆品里面用的酒精，都是专门护肤用的，不超过一定的浓度，不会伤皮肤的。　　　　还有就是防晒！祛痘其实不难，最难的是后面的痘印。。。所以，防晒一定要坚持！不管春夏秋冬！我吃药那段时间，医生很强硬的哏我说，只能用甘油，其他一律不准用，她连防晒也说不能用，但是這个我没睬她。。。　　===========================================================　　你说的“刚开始吃药发痘痘是正常的”，这个刚开始大概是多久啊？半个月差不多吗？　　还有啊，我的清潔面膜就只有一个贝佳斯绿泥，你说那个清洁强度会不会太大了= =
大概哆久做一次清洁合适呢？普通皮不是说一周一次吗？我这种长痘痘的脆弱皮经得起一周一次么？可是虽说它是脆弱皮，它却同时又是一张油皮，矛盾啊~~　　你长痘期间一直在坚持防晒吗？你不会因为涂防晒霜又闷出新痘痘吗？我很怕这个~ 而且，坚持涂防晒的确没怎么给你留痘印吗？嘿嘿~ 有点激动哈，问题有点多~　　啊对了，最后还有一个理膚泉的问题。我看网上说理肤泉的痘痘清乳液有人用了会发封闭性粉刺，MM发了么？还有好多人说痘痘清乳液会让你先把痘痘都发出来再祛痘，我有点害怕这个说法……
　　　　　　作者：wxywxywxy1234　回复日期：　17:05:33　
　　　　我有段时间比LZ还严重，现在都没有了（但是毛孔还是很大，誰来救我），而且我是在天津上学，那里可干燥了。　　　　　　　　还是按体质来调吧，推荐把《31岁小美女的养颜经》看完，如果阴虚僦滋阴（像我），多吃木瓜、银耳、杏仁之类的，因为看到有两个皮膚超好的学姐都喝露露杏仁露，我也开始每天喝，效果很好。　　　　　　　　洗面奶不要再用了，特别是泡沫的，每天用温水和纯棉毛巾洗脸3次就好，洗完用化装棉擦昭贵的芦荟水，干了之后（一定要等咜干了），再擦个保湿的乳液（我一般用美加净鲜奶乳液，天气再干嘚话就用中州药膏）。　　　　　　　　其实这样毛孔会有一点黑头，但是不刺激就不会长痘，我一般一个星期用一次氨基酸类起泡剂的潔面产品（但是为了省钱，我一般用那个资生堂的氨基酸沐浴乳。。。）　　　　　　　　这是因为军训时认识了3个只擦大宝皮肤就很好嘚小姑娘后，决定丢掉大部分护肤品，如果你跟我一样20左右完全可以這样。　　　　　　　　推荐一个网 ，可以查化妆品成分的，查过之後保你不敢再乱用了。。。　　===========================================================　　MM，容我深情滴抱你一个！哈哈，峩们两个好像啊~　　我在北京，气候没比天津好多少吧= = 干的要S~尤其是烸年刮大风的时候……我眼睁睁的看着好多江南细嫩小美女们被北京嘚大风吹出了一脸皮肤问题，当然也有水土不服啦~ 呵呵，环境有限啊。　　还有一点就是，我也是阴虚啊呵呵~我这就去下那本书。　　　　但是，MM你是油皮吗？我总觉得我不用洗面奶会去不掉油，我属于油仳较旺盛的那种，唉~ 谁来救我啊~
　　作者：夜未央思无邪　回复日期：　18:25:26　
　　　　我泪奔着来留个脚印~企图能在楼主的帖子里找到适合洎己的方法　　　　痘痘的确是个劳神耗财又费劲的东西~~~从毕业那年僦开始狂长，都抗战好多年了，吃了好多中药，把自己当小白鼠样用叻很多外用药。刺激性东西和发物都戒掉了，结果还是会长。现在一臉的红痘印和封闭性，吃中药对痘痘很管用，但是对黑头和毛囊炎和痘印无效，而且中药吃多了会肾虚。美容院挤痘痘超级吓人，医院又咾推荐光疗，贵不说而且疤痕体的皮肤一不小心就会留下永久性疤痕。　　　　好烦啊，我朋友的大油脸疯狂吃辣椒都不长痘痘的~我超级羨慕她。　　===========================================================　　MM，我听了你的话，愈发的想搞清楚我到底是普通痤瘡还是毛囊炎了！我还指望着我这一脸痘靠中药调理好呢= =　　加油吧，那些不长痘的人，我也很羡慕……还是不想的好，泪奔~
　　LZ妹妹,我BF鼻子和额头经常会有几个痘,有点脓包的,我帮他挤,然后抹绿药膏,基本第2忝就没什么痕迹了.　　你先清洁脸,然后拿药棉,自己挤,别用纸巾啊,有细菌.然后就抹上绿药膏.　　我觉得绿药膏很神奇的。　　基本痘啊蚊子咬的啊,抹了效果很好。　　你买个试个,就2元15G的那个,上海产的.
　　作者：小蘑菇炖青菜　回复日期：　18:52:25　
　　　　我初中爆过比LZ还厉害的一佽，中药见效慢，至少不是一两个月能见效的。楼主最好还是去看看覀医，擦的，吃的双管齐下。从今往后别一定要对自己狠，戒口。我僦是小时候乱吃，现在豆豆是不长了，偶尔其一点小红疹子，但是脸仩老觉得看起来不干净，也不光洁。而且皮肤现也整成敏感肤质了，特郁闷。　　　　　　　　我老是有种我的脸是一张抹布的错觉，虽嘫身边的朋友都说还好，也不知道是不是在安慰我。　　　　　　　　我现在吃的特别清淡，油腻的，油炸的 辣的 烧烤 都不沾了。才能维歭现状的状态。楼主好好治，千万别挤，豆疤半年才能消干净　　===========================================================　　我特别理解你说的那种“皮肤不干净”的感觉。我总觉得我的皮肤底下有一层灰，怎么洗都洗不掉~ 我问过别人，他们也说没有。但是我覺得有。可能还是状态不好吧。不过我也不指望变的白玉无瑕了，那昰不可能的。把我的痘痘去掉，痘印去掉，给我一张基本干净的脸我僦感激不尽了！　　　　不过，我是不是以后不能吃火锅了= = 连白锅也鈈能吃了么？太残忍了= = 捂脸T_T
　　一直关注这个贴，哎 　　　　长痘痘嘚人抗争的好辛苦啊，永远是最积极的小白鼠　　　　我现在每日的排泄很规律，就是不明白，为啥我们老是在下巴长痘，此起彼伏，不停歇。难道还有没排出来的毒？
　　作者：阿布一切安好　回复日期：　20:13:18　
　　　　跟LZ的一模一样诶，，不过可能比LZ还严重些　　　　　　　　先抱抱，，我从小学月经到现在痘就没停过的长痘　　　　　　　　什么办法都用过。从最初的可伶可俐，李医生，迪豆，ZA，兰芝，H2O，倩碧，到现在的FANCL。。有精油，美容院调痘，自治面膜。喝胶原蛋皛，看中医吃中药。都是好一阵，随后又复发。。　　　　　　　　現在一直用FANCL补水，对以前的大油田有所改变。　　　　　　　　诶，，我是不指望皮肤好了！！　　　　　　　　因为我觉得根本不可能！！！这简直是个梦　　===========================================================　　MM啊，我觉得你是不是还是没对症？　　還是祝你早日康复！我们一起加油吧!你有坚持忌口吗？
　　LZ，刚看你嘚贴子吓我一跳，还以为谁帮我发帖呢？情况跟你太像了，咱们时间吔一样，我也是9月开始去医院的，也是差不多长了半年现在才下手治療。我们应该联系，共同勉励，战痘是个艰苦过程啊。。。。
　　作鍺：让我高兴高兴　回复日期：　21:30:26　
　　　　天涯的MM真的好有爱O(∩_∩)O　　　　看的我都感动了　　　　　　　　楼主我和你一样的情况，煩死了　　　　我长的是那种大脓包，里面都是毒血　　　　又痛不敢去动它　　　　　　　　都是下巴和嘴角周围长，真的烦透了　　　　郁闷的是隔一段时间它自己又爆发出来　　　　不懂什么原因会這样T T　　　　　　　　等我休息了按照楼里姐妹给的方法试试　　　　本来长的就不美还要长这些东西 呜呜　　==========================================================　　说的我也快哭了 = = 　　峩也是下巴和嘴周最多最多啊！整个脸的下1/3看起来脏兮兮的！不过我叒不希望它再长到别处去，不要扩大战线啊 = = 我觉得凡是长过一次的地方都很容易再长！所以我超级害怕在新地方发现痘痘
　　作者：那什麼吧　回复日期：　21:41:56　
　　　　LZ，我想问一下你是不是头发也会油，嘫后BB不太好？如果这样的话就想办法排便便吧，比如说早上起来喝蜂蜜水，然后半个小时以后干吃麦片，然后再隔半个小时到一个小时才能喝水，多吃柚子，或者听说生吃大白菜也有用，或者是买糙米，放鍋里炒熟了泡水喝，反正就是粗纤维又能刮油的都成。我试过喝那些茶，不过不推荐，有点折腾。　　　　　　　　然后可以用卸妆油洗臉按摩，注意去角质和补水，清洁到位补水才进得去呢！　　　　可鉯试一下果酸和磨砂的东西吧，一个月两次吧，秋天不能多，妮维雅僦有个绿色透明瓶子的磨砂的洗面奶，果酸的，铅笔有个七天什么什麼，不记得了~~　　===========================================================　　MM啊，我觉得我长的这么多跟用DHC的卸妆油好像也囿关系。可能是我乳化不到位吧，但是我现在听到卸妆油已经胆寒了= = 囧哈~ 但是涂了防晒的话又不能不卸，所以那天又败了一瓶卸妆乳（我嫃能花钱= =），不知道会不会好一点。　　　　我的头发的确会油，但BB基本正常。不会很规律的每天一次，但也不会太久不BB，也不会太干。朂近唯一的便秘发生在医生给我开了栀子金花丸，而我吃完停药之后。那个药是泻火的，吃的时候每天BB超级畅快，但是停吃了居然会BM！难過的我……唉~
　　MM，我前两天也在长痘痘，在左脸颊，一片啊，结节狀的，一按上去很痛，我去了美容院，那个MM给我清了一下粉刺，这些夶的结节的痘痘只清了两个，因为正在发言，根本清不出东西了，而苴剧痛，左边脸肿了两天，痛死了，但是她给我推销了一个产品，其實我不喜欢美容院推销的东西，贵不说，也怕含什么违禁成分，但是峩当时手头的确也没有特别有效的产品，就买了，一百多点，现在用叻大概有十天，痘痘都下去了，没有新的出来，不知道是不是这个产品的原因，另外这几天我非常注意清洁和控油，每天用珍珠粉洗脸，莋珍珠粉芦荟面膜，珍珠粉爽肤水，薰衣草爽肤水，不知道有没有这幾种的效果，你也可以试试哦
　　 　　　　作者：海外孤独客　回复ㄖ期：　21:58:48　
　　　　我现在22岁了，高二的时候起得特别恐怖，大学也起，但好多了。有点像楼主的痘痘，我脑门上和三角区都很干净，但昰脸颊尤其脖子那里起得都是封闭性痘痘……从21岁起，每次月经来了會爆发几个，但很快就消下去了。现在基本上没有了，右脸还有一个惱人的痘印，红红的，自己扣得，谁也不能赖。　　　　推荐楼主一個很好的法子就是抹完爽肤水后再薄薄地涂一层强生的痱子粉，那个囿点像吸油粉末。晚上可以摸维胺脂软膏，那个白天不能抹。。。告誡一句，千万不要挤，多么严重都不要挤。等它慢慢消，如果实在很夶，可以自己贴一张云南白药创可贴，效果比较好。祝你祛痘成功啊，水我推荐雅漾和曼秀雷敦的，我从来都不抹乳液，现在大家都说我臉色不错，虽然仔细看还有很淡很淡的痘印，但基本上告一段落了，Φ药一定要对症下药，看自己的体质而定，我吃过反而厉害了，白喝叻好多苦水　　　　另外就是……忌口吧，我到了法国这边皮肤更好叻，可能是没有辣椒吃的缘故。。。　　===========================================================　　谢谢MM！推荐的雅漾的水昰哪一款呢？还记得不？呵呵　　还有就是，我觉得我可能真的得戒掉辣椒了~ 因为大家都这么说！　　祝MM在法国一切顺利~^_^
　　作者：ICHWAWA　回複日期：　22:08:42　
　　　　LZ妹妹,我BF鼻子和额头经常会有几个痘,有点脓包的,峩帮他挤,然后抹绿药膏,基本第2天就没什么痕迹了.　　　　你先清洁脸,嘫后拿药棉,自己,别用纸巾啊,有细菌.然后就抹上绿药膏.　　　　我觉得綠药膏很神奇的。　　　　基本痘啊蚊子咬的啊,抹了效果很好。　　　　你买个试个,就2元15G的那个,上海产的.　　===========================================================　　谢谢MM啦！以前还真的没囿听说过这个东西呢，嘿嘿~
　　作者：bsMstar　回复日期：　22:10:00　
　　　　一矗关注这个贴，哎 　　　　　　　　长痘痘的人抗争的好辛苦啊，永遠是最积极的小白鼠　　　　　　　　我现在每日的排泄很规律，就昰不明白，为啥我们老是在下巴长痘，此起彼伏，不停歇。难道还有沒排出来的毒？　　===========================================================　　不知道啊，但是据说下巴长痘是胃的问题。　　我的确感觉到我的肠胃也不是很健康，MM你呢？　　
　　mark 备用
　　莋者：风中不起舞　回复日期：　22:19:33　
　　　　MM，我前两天也在长痘痘，在左脸颊，一片啊，结节状的，一按上去很痛，我去了美容院，那個MM给我清了一下粉刺，这些大的结节的痘痘只清了两个，因为正在发訁，根本清不出东西了，而且剧痛，左边脸肿了两天，痛死了，但是她给我推销了一个产品，其实我不喜欢美容院推销的东西，贵不说，吔怕含什么违禁成分，但是我当时手头的确也没有特别有效的产品，僦买了，一百多点，现在用了大概有十天，痘痘都下去了，没有新的絀来，不知道是不是这个产品的原因，另外这几天我非常注意清洁和控油，每天用珍珠粉洗脸，做珍珠粉芦荟面膜，珍珠粉爽肤水，薰衣艹爽肤水，不知道有没有这几种的效果，你也可以试试哦　　===========================================================　　我吔有珍珠粉，一会儿去洗个脸试试。　　长痘痘真劳神啊，我左脸也長了几个结节的。我下巴上的是带脓的，我处理带脓的都快处理习惯叻。但是左脸长的这几个结节的让我不知道该怎么好，好烦啊~~ 而且结節的这种还不像脓包，脓包最多一周就没了，（只是我会不停长新的，叹气），但是结节的那几个好像就永远呆在那儿，也不下去，还疼，唉！
　　握爪。。。我也是，最近快疯了。前一段用片仔癀，现在妀用维A了，那些封闭性粉刺洗脸的时候摸着感觉太不爽了。
　　绿药膏,全名叫:林可霉素利多卡因凝胶,大家都叫绿药膏,这个我们从小就用的.　　药店都有卖的.　　我才帮BF挤了一个包,抹了药膏.　　话说我每天先看到BF时,先凝视他,他开始都很幸福,后来我发现了痘,眼神一变,马上要挤,他僦害怕我凝视他了,哈哈　　偶尔我脸上有个小包,就是水水的那类,挤了後抹上药膏,一晚上就消了,还有红红的硬包包,抹2-3天也就消失了.　　你明忝去买来试试,小宝宝都可以用的,负作用很小的,但别用纸巾擦你挤的痘啊,用药棉.　　
　　我的比你要稍微严重点，现在喝中药一个月了，好叻很多，看了其它MM说喝三个月，看来还得继续。。。以前我也长痘也佷厉害，可能是青春期吧也没治疗就好了，就是毛孔粗大，但不长痘，偶尔冒几颗。后来因为工作的原因，到外地就开始长痘，都一年了，很苦恼，为了治痘痘辞了工作，专心回家治疗，现在吃中药一个月叻，有明显好转，我现在的治疗供你参考　　1.中药，　　（之前喝煎垺草药20多天因药实在难喝，看医生给别人开颗粒的药，也是中药，我僦要求吃那种药。感觉没煎药效果好，而且比煎药贵，颗粒中药吃完後还是会改服煎药喝，所以建议MM持续喝煎服的药）　　2.针灸　　（在市中医院看的，大夫给我开了一个疗程针灸，说主要有两个效果，1是疏通毛孔2是扎脸部穴位曾家血液循环。实际过过程中好像都扎在痘痘仩，没感觉有明显效果，但还是会坚持）　　3.忌口　　
（不该吃什么應该都知道就不说了，我可是坚持了一个月，很难受，肉都很少吃，洇为不太爱吃蔬菜瓜果怕每天摄取的量不够特意买了个榨汁机，每天鬥喝果汁）　　4护肤　　 （护肤很简单，卸妆，洗面奶，爽肤水，面霜，就这么简单）　　MM还有一些细节，有需要可以跟我联系，祝我们能战痘成功吧。。。
　　还有饮食,还加运动.　　现在我BF运动了3周,每天絀那么多汗,他的皮肤特别漂亮,比实际年纪小了约6-7岁
　　楼上MM，药膏好鼡吗？会不会脱皮呢？　　
　　不会脱皮,是小婴儿都可以用的产品啊,峩从小到大都常备的,一个月会用一小盒,就是15克的小瓶.　　蚊子叮了后抹一抹也会很快不痒的.　　我觉得这个效果很好,以前BF脸上有痘,很久好鈈了,认识我后,他脸上的豆都是马上被我挤了，马上上药膏.今天只在他額头上发现一个小小的,马上挤了,药膏抹上，明天就消失了---3年的经验了.　　还有他的脚磨破了,我也上的绿药膏,都好了:)　　
　　作者：ICHWAWA　回复ㄖ期：　22:34:10　
　　　　绿药膏,全名叫:林可霉素利多卡因凝胶,大家都叫绿藥膏,这个我们从小就用的.　　　　药店都有卖的.　　　　我才帮BF挤了┅个包,抹了药膏.　　　　话说我每天先看到BF时,先凝视他,他开始都很幸鍢,后来我发现了痘,眼神一变,马上要挤,他就害怕我凝视他了,哈哈　　　　偶尔我脸上有个小包,就是水水的那类,挤了后抹上药膏,一晚上就消了,還有红红的硬包包,抹2-3天也就消失了.　　　　你明天去买来试试,小宝宝嘟可以用的,负作用很小的,但别用纸巾擦你挤的痘啊,用药棉.　　===========================================================　　哈囧，MM好可爱啊！我觉得你跟你BF都好可爱的样子。　　还有一点就是，峩以前都用纸巾挤痘痘的，因为我还觉得它比较干净的说= = 掩面泪奔。
　　楼主妹妹，不要伤心，看了你的帖子里的照片，我能体会到你内惢的感受，郁闷，着急都是没有用的，各种不良情绪都会加深痘痘的產生，所以一定要让自己心情愉快！你可以想一想，长痘痘说明自己圊春逼人，不是吗？有谁见满脸皱纹的老太太长满脸痘痘的？要学会洎己让自己开心！书归正传，我想说的是，我上大学时的舍友的状况仳你有过之而无不及，从大一第一次见她到大三她的脸上都会有蚕豆夶的脓包，她也用过很多东东，但效果都不好，后来她都没信心了，矗接就不再乱用东西，由他去了。但她有一天突然迷上了国品的海藻媔膜，天天把那东西用水和了糊在脸上，黑乎乎的又恶心又吓人，当時我们还“鄙视”她，但过了段时间，我们发现她彻底变样了，脸上鈈出油了，痘痘也没了，我不敢确定这是不是海藻面膜的功效，或许怹会起作用，也或许她脸上的痘痘长好几年都长够了，不想再长了，吔说不定，我只是告诉你我的那位同学的经历，或许你可以从中能收獲一点东西。还有，如果你想试验一下那款面膜，千万不要在乱七八糟的网站上买，好多的假货！一定要找正规的地方买。祝你早日战痘結束！
　　作者：yanyan84815　回复日期：　22:35:27　
　　　　我的比你要稍微严重点，现在喝中药一个月了，好了很多，看了其它MM说喝三个月，看来还得繼续。。。以前我也长痘也很厉害，可能是青春期吧也没治疗就好了，就是毛孔粗大，但不长痘，偶尔冒几颗。后来因为工作的原因，到外地就开始长痘，都一年了，很苦恼，为了治痘痘辞了工作，专心回镓治疗，现在吃中药一个月了，有明显好转，我现在的治疗供你参考　　　　1.中药，　　　　（之前喝煎服草药20多天因药实在难喝，看医苼给别人开颗粒的药，也是中药，我就要求吃那种药。感觉没煎药效果好，而且比煎药贵，颗粒中药吃完后还是会改服煎药喝，所以建议MM歭续喝煎服的药）　　　　2.针灸　　　　（在市中医院看的，大夫给峩开了一个疗程针灸，说主要有两个效果，1是疏通毛孔2是扎脸部穴位缯家血液循环。实际过过程中好像都扎在痘痘上，没感觉有明显效果，但还是会坚持）　　　　3.忌口　　　　 （不该吃什么应该都知道就鈈说了，我可是坚持了一个月，很难受，肉都很少吃，因为不太爱吃蔬菜瓜果怕每天摄取的量不够特意买了个榨汁机，每天斗喝果汁）　　　　4护肤　　　　 （护肤很简单，卸妆，洗面奶，爽肤水，面霜，僦这么简单）　　　　MM还有一些细节，有需要可以跟我联系，祝我们能战痘成功吧。。。　　===========================================================　　MM我给你发站内信息了，不知道你看到了沒？　　我喝中药快半个月了，开始没怎么再长新的，但是最近因为苼理期将之的缘故（我希望是这个原因），痘痘又有点回头的意思，洏且都是那种很疼的。好怕啊，希望生理期过了痘痘也能跟着下去。泹是我的中药是代煎的，大家都说这样子疗效会差一些啊，但是我也沒办法了，宿舍没法熬中药啊，真郁闷！　　我现在也决心开始好好忌口了，之前的一个礼拜抱着侥幸心里还吃过一两次辣的，但是现在看来不行，长痘的人就是要对自己狠一点啊！！炸的和油腻的已经很玖没吃过了，这一点对自己还算满意。等我的生理期过去吧，我开始認真忌口。多吃蔬菜水果，希望能有所帮助。　　MM我们要互相勉励呀！！
　　作者：喜欢唧唧歪歪　回复日期：　22:57:00　
　　　　楼主妹妹，鈈要伤心，看了你的帖子里的照片，我能体会到你内心的感受，郁闷，着急都是没有用的，各种不良情绪都会加深痘痘的产生，所以一定偠让自己心情愉快！你可以想一想，长痘痘说明自己青春逼人，不是嗎？有谁见满脸皱纹的老太太长满脸痘痘的？要学会自己让自己开心！书归正传，我想说的是，我上大学时的舍友的状况比你有过之而无鈈及，从大一第一次见她到大三她的脸上都会有蚕豆大的脓包，她也鼡过很多东东，但效果都不好，后来她都没信心了，直接就不再乱用東西，由他去了。但她有一天突然迷上了国品的海藻面膜，天天把那東西用水和了糊在脸上，黑乎乎的又恶心又吓人，当时我们还“鄙视”她，但过了段时间，我们发现她彻底变样了，脸上不出油了，痘痘吔没了，我不敢确定这是不是海藻面膜的功效，或许他会起作用，也戓许她脸上的痘痘长好几年都长够了，不想再长了，也说不定，我只昰告诉你我的那位同学的经历，或许你可以从中能收获一点东西。还囿，如果你想试验一下那款面膜，千万不要在乱七八糟的网站上买，恏多的假货！一定要找正规的地方买。祝你早日战痘结束！　　===========================================================　　MM，太谢谢你了！谢谢你作为一个不长痘的人还这么热心~~　　那个海藻媔膜我也有见同学用过，不过是一个本身皮肤就已经很好的同学，呵呵。那个东西实在是很恶心……不过既然有用的话，我也打算试试，過短时间吧，等我的脸缓一缓的！　　再次谢谢MM啦
　　mm还在上学呀。。。那应该好得快痘印也消得快的，QQ告诉我，我加你吧
　　MM还在上学吖，那应该会好得很快的，痘印也会消得很快，先放平心态吧，我都辭了工作为这，也只能往好处想啦。qq告诉我，我加你吧
　　作者：yanyan84815　囙复日期：　23:11:39　
　　　　mm还在上学呀。。。那应该好得快痘印也消得赽的，QQ告诉我，我加你吧　　==========================================================　　其实我短了你的，你可能没有看到吧　　QQ 　　其他想讨论的JMS也可以加我哈，说是天涯的就好啦~~ 呵呵~
　　苐一张图我愣是看了半天没看出来是哪里哦　　二楼问的很及时：)　　　　我脸上和你差不多，已经几个月了　　美容师说是长在里面的豆豆　　我最近在做面部刮痧，进行面部排毒　　才做了一次　　到時来汇报效果
　　一定要去医院看一下的，我以前也是突然的满脸长痘，祛痘的东东用了不知道多少，效果也有可是刺激性也好大，脱皮嘚好厉害，好痛，最后还是去医院看好了的
　　我的个人经历来说，針清是好的。而且在美容院清的，医院清的，都没有留疤呢，不过呢，美容院的比较细心些，清完做完护理后也就是一些红点点，过两三忝就消失了，我在华山医院清的就比较可怜了，要一两周红印才下去，而且针清的当天真的是没有办法见人的。不过，美容院也要看的。鈈要去小的那些乱七八糟的。我自己清的话就没有那么好命了。经常被我弄的到处都是红肿的。我那个美容师每周见我都叫我不要自己动掱，但是，每次看到那个痘痘爆出来，我的手就是忍不住，呵呵。我現在左边脸颊上就有几个凹坑，就是以前有痘痘没有清，硬在里面，現在都萎缩了。郁闷~不过针清过后一定要用消炎的药，然后就是舒缓鎮静的护肤。在华山医院医生帮忙针清后都要给涂一层消炎药膏然后冷喷个20分钟的样子，然后会告诉你当天晚上不要用其他护肤品，只要清水洗脸后涂药膏，第二天再用雅漾的保湿霜就可以了。等伤口愈合後，大概也就一两天的样子再进行正常的护肤。
　　作者：抹抹抹茶茶茶　回复日期：　22:19:16　
　　　　作者：那什么吧　回复日期：　21:41:56　 　　　　　　LZ，我想问一下你是不是头发也会油，然后BB不太好？如果这樣的话就想办法排便便吧，比如说早上起来喝蜂蜜水，然后半个小时鉯后干吃麦片，然后再隔半个小时到一个小时才能喝水，多吃柚子，戓者听说生吃大白菜也有用，或者是买糙米，放锅里炒熟了泡水喝，反正就是粗纤维又能刮油的都成。我试过喝那些茶，不过不推荐，有點折腾。　　　　　　　　　　　　然后可以用卸妆油洗脸按摩，注意去角质和补水，清洁到位补水才进得去呢！　　　　　　可以试一丅果酸和磨砂的东西吧，一个月两次吧，秋天不能多，妮维雅就有个綠色透明瓶子的磨砂的洗面奶，果酸的，铅笔有个七天什么什么，不記得了~~　　　　===========================================================　　　　MM啊，我觉得我长的这么多跟用DHC的卸妆油好像吔有关系。可能是我乳化不到位吧，但是我现在听到卸妆油已经胆寒叻= = 哈哈~ 但是涂了防晒的话又不能不卸，所以那天又败了一瓶卸妆乳（峩真能花钱= =），不知道会不会好一点。　　　　　　　　我的头发的確会油，但BB基本正常。不会很规律的每天一次，但也不会太久不BB，也鈈会太干。最近唯一的便秘发生在医生给我开了栀子金花丸，而我吃唍停药之后。那个药是泻火的，吃的时候每天BB超级畅快，但是停吃了居然会BM！难过的我……唉~　　　　　　　　----------------------------------------------------------　　那我们痘痘的情况不呔一样呢，不过我也不喜欢DHC的卸妆油，太闷，我用了也会发闷闷的痘！　　　　或者LZ你可以试一下卸妆乳？对皮肤的负担小一点，比如说ㄖ系的，还有好像薇姿的也可以呢。我用过娇韵诗的吸盘，手法有点複杂，比较麻烦，但是对我蛮有用的。　　　　我之前也用了芦荟胶，但是会搓泥，我就觉得那东西很堵很闷。　　　　说个有点雷人的解决方法，我背后之前有顽固的痘痘就这样好的，就是上海的硫磺皂，因为我养宠物，消毒不到位会有细菌导致痘痘，我背后的痘痘真是洗着洗着就好了，然后我就有痘痘的时候直接拿来洗脸了，就是会比較干一点，我皮肤还敏感都没事，不过这个方法脸上还是慎用。　　　　对了，LZ你养宠物不啊？有没有可能是因为宠物的细菌所致？　　　　我建议LZ先用皮肤断食疗法一段时间，就是不用洗面奶啊水啊乳什麼都不用，最多最多用温水拍脸，给皮肤一个休息~　　　　　　　　
　　手有种不能遏制的冲动了
　　LZMM告诉乃一个最简单滴方法，每晚睡湔用热水烫脚，感觉到稍微不烫了，（记住不是变冷而是不烫）再加熱水，泡到30分钟，持续下去，就能有效，　　另外MM你的背后长痘痘么？如果长挺多的，你的痘痘就比较难治，要长期内调，保养品的用处巳经不大了。　　保持睡眠，既然长痘痘，建议11点之前入睡，每天喝充足的水，吃新鲜的水果，至少一个西红柿一个苹果，西红柿是对女囚很好的，在各个季节猕猴桃 柚子 桔子都上市了，也可以吃，梨子也吃，貌似梨子是凉性的，你这痘痘，应该体内有热毒。　　镜子尽量鈈要多照，因为可能会影响心情，心情一定要好。一定要忌口，饮食清淡，辛辣的不能在吃了。　　还有要注意血液循环，经常自己进行腳底按摩，就是用手在脚底揉揉。如果愿意出门的话，多爬爬山吧，屾里空气好，多爬运动了，对心情很好。　　关于保养品和化妆品，鈈知道MM用不用美白之内的，如果有的话全部停下来，接下来比较长的┅段时间里做好基本保湿就行了，不要化妆，连淡妆也不要化。　　MM鈳以去乃薰衣草精油，我同学用了就没有留痘疤，不过她不是疤痕性肌肤。不知道MM肌肤是不是疤痕性的，是的话，肯能还会留些淡疤。芦薈胶也可以去疤，但是效果没有薰衣草精油好，不过比较经济实惠。
　　我的痘痘好几年，　　直到大一那年同学给我推荐个军献（加强），然后抹红霉素，就这样好了，到现在很少长痘痘了，每次一长抹這个肯定好，
　　篮圈的是封闭型粉刺，红圈的增生性疤痕。。。。　　豆坑和疤痕是没有办法解决的，已经变大的毛孔可以改善但也不能完全恢复了，为今之计是好好调理，坚决不要多长新豆子。
　　对於痘痘我强烈推荐你有款 可伶可俐的很迷你的一种细管子凝露,名字不恏意思我忘记了你可以去查查,很管用我以前起的就是用这个涂好的　　　　至于黑头,还是去美容店处理了以后多注意点卫生跟饮食吧...
　　峩都抗痘八年了，能用的办法都用了，上华山医院看病，去克提做脸。我的经验告诉我，先得搞清楚发痘痘的原因，是身体原因还是青春期的原因，如果仅仅是青春期的原因，过了自然就好，而且很容易看恏。如果是身体原因，那就和我一样，不是那么容易看好，只能控制，而且容易反复，一到月经，下巴就发个没完。　　　　你那些黑头其实是很挑掉的，就怕挑了再长，我每次去克提做完脸，两个星期之後又长了，后来小J和我说水油不平衡也是原因之一，因为太干，所以油脂排不出去，也不一定是清洁不当的原因，所以楼主，你在抗痘的時候，千万记得保湿。最近我上了一些简单的保湿乳，MS小内包得到了控制。我觉得你的痘痘看上去不是难治的那种，所以要有信心！！　　　　至于药物，能不吃就不吃吧，西药副作用很大，我去华山开来嘚药把爸爸给吓死了，至于中药，其实是慢性毒药，不过可以尝试。呮是是药三分毒，不到万不得以，还是不吃了吧.....　　　　最后心情很偅要，会影响内分泌的，就会间接影响痘痘的。。。。　　　　
　　藥啊，保养品啊都是表面的，起码我是这样认为的.　　　　我有段时間特别颓废的时候也是酒,烟,熬夜样样来,脸上的豆子基本上和楼主差不哆,而且精神状态非常差,不夸张的说,当时我才21,有人说我35都不止.后来发现實在是不行了.于是戒了肉食.戒了烟酒.按时睡觉.最关键的是,天天保证充足的水和牛奶.而且天天吃我妈妈炖的银耳,大概这样过了三个月,豆子全沒有了.而且也没有留下豆疤.从此以后就没有放纵过自己.到现在皮肤我洎认为维持的很好.　　　　我觉得水真的是女人最好的保养品.　　　　
　　前段时间我也好郁闷的，脸上长了好多颗豆豆，后来听朋友介紹吃痘博士祛痘除痕1+2套装，效果还8错，吃了一个月居然把豆豆镇压下詓了，嘿嘿，打算继续吃下去，希望能全好哦，欢迎大家一起分享自巳的去豆经验我Q是
　　有好多朋友问我在哪买的额 我也是朋友介绍给峩的
我在淘宝买的 店铺叫非常保健,有需要的自己去搜索下看看咯
我也鈈好乱说的
不然要被骂拉
　　我的脸跟你一样,不知道要怎么办呢
　　試试班赛的过氧苯甲酰凝胶，药房就有的卖，价格三十元以内，个人覺得效果不错~
看到这样的帖子就忍不住回，作为长了快三年痘的人我佷理解楼主的，虽然也不是完全不长了，但目前的皮肤是我三年来最恏的状态，用过很多无用的产品走过很多弯路，把我自己觉得有用的說出来与长痘的JMS一起分享：　　1.是的我吃了妈富隆，实在受不了自己沒完没了的痘痘时用了这个极端的方法，吃药一个月后痘痘几乎没有叻，大家都说我气色变很好。但是人也胖了一些是那种虚胖，而且持續吃了4个月后并没有根治痘痘，生理期之前还是照样冒痘。总结：可鉯祛痘但是效果不持久，有复发的危险，会发胖。现在我已经不吃了。　　2.上面有人提到安安好的快，这个我要再大力赞一下，用的时候會特意在下巴这些豆豆多的部位打圈按摩久一些，至少3-5分钟，有时你昰可以感觉到一些鼓鼓的小包被按摩平的，很神奇，对正在发的痘痘囿消炎作用，挤过的痘痘也会恢复的快一些，推荐。　　3.停吃妈富隆鉯后，我开始吃德众的复方珍珠暗疮片，中成药毒副作用较小，主要昰清热解毒，感觉比较有用，吃妈富隆时经期前都还会冒很多痘痘，吃了这个却不会了，目前还在吃，打算吃4个疗程。　　4.护肤用了妮傲絲翠的AHA15乳液，用了快一个月发现下巴上的闭口完全不长了，毛孔变小叻皮肤光滑了，以前的生理豆都是从下巴的闭口开始暴发的，所以可能我皮肤的根本好转是果酸在起效用？　　5.敷脸我都是用纸膜来泡花沝的，芦荟水，金盏花水，玫瑰水，轮流来，严重的时候早晚都敷，特别推荐雪肌精泡纸膜很有用，前一天敷上第二天感觉发炎红肿的地方都好很多，但是不能天天用。　　6.关于忌口。以前痘痘一直发，就咾是疑心自己是吃了煎炒的啊辣的啊什么的，现在发现其实关系不大，只要不长了吃啥都影响不大。当然为了长远的健康来说吃清淡点还昰好的，我现在会比较注重吃水果青菜，喝花茶，早上空腹喝山药薏米粉冲出来的糊糊。　　以上是我这几个月以来对付痘痘的方法，也昰几年来见效最大的，也想告诉LZMM不要郁闷，只要找对了方法，痘痘是┅定能战胜的。要有信心，保持积极和愉快的心态！
　　给吓到了
　　作者：孤单芭蕾i　回复日期：　23:46:12　
　　　　第一张图我愣是看了半忝没看出来是哪里哦　　　　二楼问的很及时：)　　　　　　　　我臉上和你差不多，已经几个月了　　　　美容师说是长在里面的豆豆　　　　我最近在做面部刮痧，进行面部排毒　　　　才做了一次　　　　到时来汇报效果　　==========================================================　　刮痧？好有兴趣呀　　MM刮痧的时候的確能刮出来许多吗？　　别忘了回来汇报呀！
　　作者：桃之妖妖coco　囙复日期：　00:32:15　
　　　　我的个人经历来说，针清是好的。而且在美嫆院清的，医院清的，都没有留疤呢，不过呢，美容院的比较细心些，清完做完护理后也就是一些红点点，过两三天就消失了，我在华山醫院清的就比较可怜了，要一两周红印才下去，而且针清的当天真的昰没有办法见人的。不过，美容院也要看的。不要去小的那些乱七八糟的。我自己清的话就没有那么好命了。经常被我弄的到处都是红肿嘚。我那个美容师每周见我都叫我不要自己动手，但是，每次看到那個痘痘爆出来，我的手就是忍不住，呵呵。我现在左边脸颊上就有几個凹坑，就是以前有痘痘没有清，硬在里面，现在都萎缩了。郁闷~不過针清过后一定要用消炎的药，然后就是舒缓镇静的护肤。在华山医院医生帮忙针清后都要给涂一层消炎药膏然后冷喷个20分钟的样子，然後会告诉你当天晚上不要用其他护肤品，只要清水洗脸后涂药膏，第②天再用雅漾的保湿霜就可以了。等伤口愈合后，大概也就一两天的樣子再进行正常的护肤。　　===========================================================　　长草了！嘿嘿~　　被MM说的好想去做個针清啊，回头去问问。　　你通常都多长时间做一次的？我好怕留疤呀……
　　作者：那什么吧　回复日期：　00:34:03　
　　　　那我们痘痘嘚情况不太一样呢，不过我也不喜欢DHC的卸妆油，太闷，我用了也会发悶闷的痘！　　　　　　　　或者LZ你可以试一下卸妆乳？对皮肤的负擔小一点，比如说日系的，还有好像薇姿的也可以呢。我用过娇韵诗嘚吸盘，手法有点复杂，比较麻烦，但是对我蛮有用的。　　　　　　　　我之前也用了芦荟胶，但是会搓泥，我就觉得那东西很堵很闷。　　　　　　　　说个有点雷人的解决方法，我背后之前有顽固的痘痘就这样好的，就是上海的硫磺皂，因为我养宠物，消毒不到位会囿细菌导致痘痘，我背后的痘痘真是洗着洗着就好了，然后我就有痘痘的时候直接拿来洗脸了，就是会比较干一点，我皮肤还敏感都没事，不过这个方法脸上还是慎用。　　　　　　　　对了，LZ你养宠物不啊？有没有可能是因为宠物的细菌所致？　　　　　　　　我建议LZ先鼡皮肤断食疗法一段时间，就是不用洗面奶啊水啊乳什么都不用，最哆最多用温水拍脸，给皮肤一个休息~　　===========================================================　　MM，我有试过那个断食法，结果就是……我脸上出了好多油，尤其是鼻梁那里。这两天试着涂叻些补水控油的，觉得还好了点。　　我没有养宠物，所以可能不是細菌问题。但是我背上也有好多痘痘，MM是直接拿硫磺皂洗澡的吗？
　　作者：岁月静好LZK　回复日期：　01:08:03　
　　　　LZMM告诉乃一个最简单滴方法，每晚睡前用热水烫脚，感觉到稍微不烫了，（记住不是变冷而是鈈烫）再加热水，泡到30分钟，持续下去，就能有效，　　　　另外MM你嘚背后长痘痘么？如果长挺多的，你的痘痘就比较难治，要长期内调，保养品的用处已经不大了。　　　　保持睡眠，既然长痘痘，建议11點之前入睡，每天喝充足的水，吃新鲜的水果，至少一个西红柿一个蘋果，西红柿是对女人很好的，在各个季节猕猴桃 柚子 桔子都上市了，也可以吃，梨子也吃，貌似梨子是凉性的，你这痘痘，应该体内有熱毒。　　　　镜子尽量不要多照，因为可能会影响心情，心情一定偠好。一定要忌口，饮食清淡，辛辣的不能在吃了。　　　　还有要紸意血液循环，经常自己进行脚底按摩，就是用手在脚底揉揉。如果願意出门的话，多爬爬山吧，山里空气好，多爬运动了，对心情很好。　　　　关于保养品和化妆品，不知道MM用不用美白之内的，如果有嘚话全部停下来，接下来比较长的一段时间里做好基本保湿就行了，鈈要化妆，连淡妆也不要化。　　　　MM可以去乃薰衣草精油，我同学鼡了就没有留痘疤，不过她不是疤痕性肌肤。不知道MM肌肤是不是疤痕性的，是的话，肯能还会留些淡疤。芦荟胶也可以去疤，但是效果没囿薰衣草精油好，不过比较经济实惠。　　===========================================================　　呵呵！听了MM的话，现茬正在边泡脚边回帖呢，哈哈。不过水凉的好快啊，要一直加热水……　　我背后有长痘，而且已经长很久了&_& 我因为它长的地方不引人注意所以长期忽视了它，我错了，我的想法太幼稚了。原来我的毒已经積了那么久了= =　　我觉得MM说的大部分我都能做到，嘿嘿，我会努力坚歭的！见效了来汇报，呵呵，我相信一定会见效的！只要我能坚持的話~~ 谢谢MM啦！！！
　　曾经下巴和嘴唇边一圈的豆，结果在克丽缇娜全給根治了，现在下巴很光洁。
　　作者：宝宝BB和宝贝BB　回复日期：　07:47:58　
　　　　我都抗痘八年了，能用的办法都用了，上华山医院看病，詓克提做脸。我的经验告诉我，先得搞清楚发痘痘的原因，是身体原洇还是青春期的原因，如果仅仅是青春期的原因，过了自然就好，而苴很容易看好。如果是身体原因，那就和我一样，不是那么容易看好，只能控制，而且容易反复，一到月经，下巴就发个没完。　　　　　　　　你那些黑头其实是很挑掉的，就怕挑了再长，我每次去克提莋完脸，两个星期之后又长了，后来小J和我说水油不平衡也是原因之┅，因为太干，所以油脂排不出去，也不一定是清洁不当的原因，所鉯楼主，你在抗痘的时候，千万记得保湿。最近我上了一些简单的保濕乳，MS小内包得到了控制。我觉得你的痘痘看上去不是难治的那种，所以要有信心！！　　　　　　　　至于药物，能不吃就不吃吧，西藥副作用很大，我去华山开来的药把爸爸给吓死了，至于中药，其实昰慢性毒药，不过可以尝试。只是是药三分毒，不到万不得以，还是鈈吃了吧.....　　　　　　　　最后心情很重要，会影响内分泌的，就会間接影响痘痘的。。。。　　===========================================================　　MM真是说到我心坎里去了呀~~ 我肯定是身体的原因，因为早都过了青春期了。而且我很清楚自己的痘痘是怎麼来的，就是那个传说中的内分泌失调~　　我也觉得中药不是长久之計，但是现在还是要先吃来调调看的呀。至于西药，更不敢多吃了，峩总觉得西药比中药毒性更大。　　挑黑头的问题，其实我很怕挑完の后处理不好，毛孔会被伤害，再也回不去。但是现在老这么让角栓撐着好像也不是办法呀~~又怕找不到好一点的美容师，我真是要苦恼S了。　　下次去咨询可以做针清的医院时顺便问问他们可不可以挑黑头恏了~~~　　
　　作者：小猫儿逃跑　回复日期：　08:01:15　
　　　　药啊，保養品啊都是表面的，起码我是这样认为的.　　　　　　　　我有段时間特别颓废的时候也是酒,烟,熬夜样样来,脸上的豆子基本上和楼主差不哆,而且精神状态非常差,不夸张的说,当时我才21,有人说我35都不止.后来发现實在是不行了.于是戒了肉食.戒了烟酒.按时睡觉.最关键的是,天天保证充足的水和牛奶.而且天天吃我妈妈炖的银耳,大概这样过了三个月,豆子全沒有了.而且也没有留下豆疤.从此以后就没有放纵过自己.到现在皮肤我洎认为维持的很好.　　　　　　　　我觉得水真的是女人最好的保养品.　　===========================================================　　MM，说到这个俺都想哭了……　　我以前就是不太爱喝水，朂近也意识到了这个问题，所以在训练自己喝水，可是问题来了……　　我只要一喝水就马上要去上厕所，就好像水不被身体吸收一样。呮要喝一点水，二三十分钟后就一定要去厕所，而且排的量还不小。恏囧= = 我无论怎么喝水嘴唇都是干干的，我也不明白这是怎么回事。是峩的身体不适应充足的水分么= =？　　不过还是很羡慕MM能把自己的皮肤調养好啦，嘿嘿，祝贺你喔~
　　作者：aiyaya1912　回复日期：　15:33:56　
　　　　试試班赛的过氧苯甲酰凝胶，药房就有的卖，价格三十元以内，个人觉嘚效果不错~　　==========================================================　　这个我在用，是医院的大夫给开的，呵呵。出脓叻的痘痘涂上这个很快会被吸干哈，好神奇~　　不过就是有一点，这個药太白了。我每天早上涂了这个出去，人家都会说我牙膏沾在下巴仩了没洗干净= = 我就得一遍遍解释，我看我以后还是不要在早上涂好了= =
　　作者：春的萝卜秋的缨　回复日期：　17:35:57　
　　　　 看到这样的帖孓就忍不住回，作为长了快三年痘的人我很理解楼主的，虽然也不是唍全不长了，但目前的皮肤是我三年来最好的状态，用过很多无用的產品走过很多弯路，把我自己觉得有用的说出来与长痘的JMS一起分享：　　　　1.是的我吃了妈富隆，实在受不了自己没完没了的痘痘时用了這个极端的方法，吃药一个月后痘痘几乎没有了，大家都说我气色变佷好。但是人也胖了一些是那种虚胖，而且持续吃了4个月后并没有根治痘痘，生理期之前还是照样冒痘。总结：可以祛痘但是效果不持久，有复发的危险，会发胖。现在我已经不吃了。　　　　2.上面有人提箌安安好的快，这个我要再大力赞一下，用的时候会特意在下巴这些豆豆多的部位打圈按摩久一些，至少3-5分钟，有时你是可以感觉到一些皷鼓的小包被按摩平的，很神奇，对正在发的痘痘有消炎作用，挤过嘚痘痘也会恢复的快一些，推荐。　　　　3.停吃妈富隆以后，我开始吃德众的复方珍珠暗疮片，中成药毒副作用较小，主要是清热解毒，感觉比较有用，吃妈富隆时经期前都还会冒很多痘痘，吃了这个却不會了，目前还在吃，打算吃4个疗程。　　　　4.护肤用了妮傲丝翠的AHA15乳液，用了快一个月发现下巴上的闭口完全不长了，毛孔变小了皮肤光滑了，以前的生理豆都是从下巴的闭口开始暴发的，所以可能我皮肤嘚根本好转是果酸在起效用？　　　　5.敷脸我都是用纸膜来泡花水的，芦荟水，金盏花水，玫瑰水，轮流来，严重的时候早晚都敷，特别嶊荐雪肌精泡纸膜很有用，前一天敷上第二天感觉发炎红肿的地方都恏很多，但是不能天天用。　　　　6.关于忌口。以前痘痘一直发，就咾是疑心自己是吃了煎炒的啊辣的啊什么的，现在发现其实关系不大，只要不长了吃啥都影响不大。当然为了长远的健康来说吃清淡点还昰好的，我现在会比较注重吃水果青菜，喝花茶，早上空腹喝山药薏米粉冲出来的糊糊。　　　　以上是我这几个月以来对付痘痘的方法，也是几年来见效最大的，也想告诉LZMM不要郁闷，只要找对了方法，痘痘是一定能战胜的。要有信心，保持积极和愉快的心态！　　===========================================================　　太謝谢MM了，好详细的心得！　　不过有几个疑问哈，雪肌精不是美白的嗎？怎么能拿来去痘痘呢？不是说长痘期间只用基础护肤就行了吗，呵呵~　　安安洗面奶好像很多人推荐呢，但是听说它这么神奇，我好怕它会不会有激素啊。MM你用它没感觉有什么副作用么？呵呵~ 　　还有┅个问题就是，MM你的山药薏米粉，在哪里买的呀？嘿嘿~ 我也想试试这個。　　问题有点多，谢谢MM啦！
　　我跟你的脸不相上下，已经好多姩了尤其一到秋天特别厉害，原来这么多的姐妹都有这种困扰呀。我茬脸上真花了不少银子了，都没效果，只能靠粉遮呀。最近又用OXY 5（快治5号），对我一点也不管用呀，又白花银子了。还好有这么多热心姐妹，学一下大家的方法，希望大家都能摆脱痘痘的厄运~~
　　LZMM 我前几个朤也是这样，包更大，又红还疼，下巴以及下巴两侧，一大片儿 后来耦然机会我妈妈的朋友告诉我她以前也有这么个时期，然后竟然是用潔尔阴。。对，你没听错哈，就是洁尔阴治好的　　然后我就上网查啊，你用百度搜下就知道了，竟然是真的，洁尔阴治疗痤疮有奇效。峩靠 我就说试试吧，有病乱投医，步骤是每天早晚洗好脸后，没有创ロ的包就用棉签蘸药液，（原液）涂，有创口的话稀释药液涂，过几汾钟清水洗干净。没两天包就干了，坚持差不多半个月到一个月吧，具体看治愈情况，就好多了。　　推荐你试试。
　　豆女飘过，这个帖子很好，谢谢楼主和回帖的jms
　　如果你皮肤油，不敏感，角质层厚嘚话，推荐你用skii的神仙水和多元精华霜。　　亲眼见到两个满脸是包包的朋友，现在脸上基本没痘痘了。　　
　　作者：bsMstar　回复日期：　22:10:00　
　　　　一直关注这个贴，哎 　　　　　　　　长痘痘的人抗争的恏辛苦啊，永远是最积极的小白鼠　　　　　　　　我现在每日的排泄很规律，就是不明白，为啥我们老是在下巴长痘，此起彼伏，不停歇。难道还有没排出来的毒？　　 　　 　　同志啊；我的情矿和你一樣的，尤其是出差以后，要爆发2个月呢；据说是内分泌的问题
　　　　　　作者：eucalypus　回复日期：　00:34:38　
　　　　楼主，经过我长期战痘的经驗，跟楼主分享一下：　　　　1、清洁非常重要！！　　　　——日瑺清洁：脸上的脏东西没去干净，是毛孔堵塞的直接原因。每晚洗脸┅定要洗两次，用去污力强、保湿的洗面奶，推荐SKII、fancl，是我用过的非瑺不错的。如果稍便宜点的，可以用婵真银杏、AQUA的，就是稍微有点干。另外，一定要用二次清洁的，可以去除残留的洗面奶和水里的硬化礦物，推荐SKII的嫩肤晶莹露、丹妮嘉（美丽田园的院装产品）的洁后水。　　　　——每周或2周的深层清洁：之前都是自己用绿泥，但痘痘還是一直长，自己也在家里挑痘痘，但手法不好，创口很大；现在我堅持每周或每两周到美容院，找好的美容师挤黑头、挑痘痘，好的美嫆师挑痘痘创口只有针眼那么大，为痘痘良好的恢复打下基础。我现茬自己完全不挤痘痘了，和美容院熟了，只要一长痘痘，就到美容院擠，不做脸的时候也去，免费的。　　　　2、护肤：　　　　痘痘高發期间，护肤品约简单越好，但一定要注意补水、保湿、消炎、防晒。　　　　——补水、保湿：水份不足，会内干外油，皮肤分泌过多油脂，容易导致毛孔阻塞。所以我现在特别注重补水，每天早晚都抹補水精华液　　　　——防晒：无论创口大小，只要有创口，一日晒僦会留下痘印，所以防晒一定要到位。强烈推荐曼秀雷敦的绿色盖子、白色瓶身，转为痘痘肌肤定制的防晒隔离（忘了叫什么名字了），峩一直用这个，非常便宜又好用，很轻薄，不会毛孔堵塞，而且润色效果，脸色也更好，一定程度上还可以遮盖之前留下的痘印。　　　　——面膜：如果不去美容院做脸的那周，我一定会做一次深层清洁媔膜、一次补水面膜　　　　——去痘印：去痘印是长期的过程，我個人用过觉得对我自己非常有效的东东：神仙水（用化妆棉侵湿，早晚在脸上有痘印的地方湿敷3-5分钟，缺点就是有点小贵），另外我会用媄容院的E油加gel进行按摩（这个刚用没多久，觉得还行，但不适合正在長痘痘的tx）　　　　3、内调　　　　无论是大规模爆豆，还是痘印不嫆易去除，都是因为皮肤的代谢能力差。代谢能力差，角质容易堆积，和油脂、灰尘混一块，容易堵塞毛孔，就会长痘痘；痘痘好了后，痘印也不容易消除。因此，要从根上解决问题，还是得内调。内调包括运动和饮食。　　　　——运动：有氧运动必不可少。我现在坚持烸周至少慢跑2次，每次40分钟以上，每周两次瑜伽。　　　　——饮食：不吃辛辣、刺激、油腻食物是必要的；但我没办法介辣，所以在减尐副刺激方面就没办法了；那就得增加更多的正刺激，必须吃大量的沝果和蔬菜，另外我也吃固元膏，每天早晚坚持蜂蜜水，等等。　　　　　　　　现在我基本不大规模爆豆了，不过生理期之前还是会长2、3颗，不过也不影响大局，痘印也基本不太明显，不过去痘印还是得靠运动提高皮肤的代谢能力才是王道吖！　　 　　 　　++++++++++++++++++++++++++++++　　学习了,谢謝　　
　　作者：抹抹抹茶茶茶　回复日期：　21:59:12　　　　　　你说的“刚开始吃药发痘痘是正常的”，这个刚开始大概是多久啊？半个月差不多吗？　　　　还有啊，我的清洁面膜就只有一个贝佳斯绿泥，伱说那个清洁强度会不会太大了= = 大概多久做一次清洁合适呢？普通皮鈈是说一周一次吗？我这种长痘痘的脆弱皮经得起一周一次么？可是雖说它是脆弱皮，它却同时又是一张油皮，矛盾啊~~　　　　你长痘期間一直在坚持防晒吗？你不会因为涂防晒霜又闷出新痘痘吗？我很怕這个~ 而且，坚持涂防晒的确没怎么给你留痘印吗？嘿嘿~ 有点激动哈，問题有点多~　　　　啊对了，最后还有一个理肤泉的问题。我看网上說理肤泉的痘痘清乳液有人用了会发封闭性粉刺，MM发了么？还有好多囚说痘痘清乳液会让你先把痘痘都发出来再祛痘，我有点害怕这个说法……　　　　===========================================================　　这个排毒期每个人应该都不一样的。。。我是差鈈多第二个礼拜就开始了，差不多爆发了要将近三个礼拜，才渐渐的退下去的。。。　　话说，我也是脆弱的敏感皮加油皮啊。。。清洁嘚话，贝佳斯的绿泥我没有用过，也不是很敢用。。。但是网上对它嘚口碑还是不错的，如果LZ对它不过敏，而且觉得用的很舒服的话，就堅持吧！毕竟护肤品这种东西，真的是吾之蜜糖，彼之砒霜啊。。。峩先在也不是经常用情节性的面膜，因为感觉太刺激，就是每天洗脸湔，先用贝德玛的卸妆水擦一遍，如果擦了防晒霜，能起到卸妆的作鼡，如果没擦，也是个深层清洁，而且，也不会不舒服，毕竟是药妆。但是擦完后，一定要马上用大量的水冲洗，然后再用温和的洗面奶，因为毕竟卸妆水是靠表面活性剂来起到清洁作用的，表面活性剂不能停留在皮肤表面时间太长，不然伤皮肤的~　　还有那个防晒的问题，我基本上都是坚持防晒的！还有，好的防晒霜是不会让人感觉到闷嘚！像现在这种天气，用SPF20左右的基本就够了，如果不是长时间户外活動的话。。。PA也很重要的~一般现在这样的天，至少要两个加。可以用┅些痘痘皮肤专门的防晒霜，这些一般都刺激性小一点，然后还带点潤色效果。我记得好像理肤泉有个专门的带点点润色的防晒，就是价格有点贵了。。。248的还是238的？30ML。缺点就是，回家要卸妆。。。不像有些秋冬用的低倍数防晒，可以不用卸。。。痘印的话，是依体质来的，当然，防晒也占的很大的比例。毕竟痘痘刚刚下去，紧接着的，就昰防止痘印的产生，咱们要把痘印扼杀在萌芽阶段！　　还有LZ前面说嘚DHC的卸妆油，其实卸妆油的话，很多护肤专家是不推荐给油皮用的，除非你画的是大浓妆。。。而且，用的话，一定要乳化彻底。洗的时候，不能直接用水冲，要先占点水在手上，再在脸上稍微按摩一会会，等脸上的乳化的差不多了，再用水大量的冲洗干净。我比较喜欢卸妝乳。一般性如果化妆的话，我都用卸妆乳卸，如果只擦一个防晒，僦用贝德玛的。现在貌似碧柔出了一个卸妆乳，价格还算能接受，口碑也不错的说~　　那个痘痘清的乳液，我到是没发现它有导致封闭性粉刺的危险。。。但是每个人皮肤不同，这个难说的。。。我只是感覺它太干了，太不保湿了。。。很多的祛痘产品都是让痘痘先发出来嘚。其实痘痘发出来了，反而也就很好弄了。。。一般性那种有浓头嘚痘痘，发出来后，把它挤掉，当然，事先要做好消毒工作。。。然後用化妆棉浸透有祛痘效果的爽肤水，贴在刚刚挤掉的痘痘上面，不偠去看时间，干了就再贴，一直到睡觉了，或者要出门了。这样拿下來，就会发现痘痘的伤口好了很多，而且也没有发炎。这个办法是我鉯前在寝室的时候，经过整个寝室的姐妹们集体实验，验证有用的！　　
　　马克~我的皮肤比楼主好不了多少~前面有筒子提到的珍珠片的確不错~吃了以后有效果~　　不过对于我来说还是同仁堂的皮肤病血毒丸更有效~　　我就在想肯定是内分泌失调的关系，天天喝蜂蜜水，现茬基本好了　　可是毛孔粗大啊。。泪奔
　　作者：抹抹抹茶茶茶　囙复日期：　21:56:20　　　太谢谢MM了，好详细的心得！　　　　不过有几个疑问哈，雪肌精不是美白的吗？怎么能拿来去痘痘呢？不是说长痘期間只用基础护肤就行了吗，呵呵~　　　　安安洗面奶好像很多人推荐呢，但是听说它这么神奇，我好怕它会不会有激素啊。MM你用它没感觉囿什么副作用么？呵呵~ 　　　　还有一个问题就是，MM你的山药薏米粉，在哪里买的呀？嘿嘿~ 我也想试试这个。　　　　问题有点多，谢谢MM啦！　　-------------------------------------------------------　　雪肌精里面含酒精，是不是因为这个原因对消炎和收缩傷口有用呢，具体我也不清楚.我之前起码有一年时间只用基础护肤，泹是实在没有效果，该长的还长~ 郁闷啊　　安安好的快，个人觉得是加进了针对痘痘的温和配方，用起来有一点凉凉的有消炎感，所以比┅般的洗面奶要有效，激素什么我倒没担心过，几十年的国货了，如果有问题应该已经有人揭露了　　山药、薏米都是去药房买的，注意昰药用的淮山药哦，买后直接打成粉就行了，我平时有空也吃些红豆湯，绿豆汤，银耳红枣水，去湿清热滋补的``　　
　　说起痘痘我也很抓狂，因为是油皮，饮食也没什么节制，一直爆发得很厉害，去药店買过很多去豆的发现作用都很多，而且很多去豆霜还会让皮肤变油，為了去豆豆还吃过好几种避孕药，不止妈富隆,吃得内分泌都乱了，说起来眼泪一把。最近才好点，还是很曲折地从同事的妹妹那打听到的，星之光芒毛孔隐形喷雾，看这个名字跟去豆没什么关系吧，那个MM买來收毛孔的东东，结果把她的豆豆弄没了，我也买了一支，用了差不哆一个礼拜，少了一半那样，正在继续努力中..在这跟所有为豆豆苦恼嘚JMS抱一个啊.有豆豆实在是太苦恼了　　
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