神经衰弱怎么调节?身体很胃不舒服服,晚上睡觉也是稍微有点声音就会惊醒。

  如题,真的很痛苦,浑身都不舒服,腰酸背痛,脖子僵硬,头晕头痛,眼花耳鸣,肚子痛,掉头发,两肋痛头闷,尿频,等等,还要不要人活了??????真的生不如死
楼主发言:34次 发图:0张
  看了这病都害怕,得了这。。。。。。。。病就如同生在地狱。  
  怎么办,求大神  
  不想永远这样  
  忘了说,楼主得病7月了  
  没人理我  
  坐等高人  
  得病好几年了
  高考前有点植物神经紊乱,医生开了几瓶维生素···  现在除了入睡困难其他都还好。
  神经衰弱一年多,现在不知怎么自己就慢慢好点了。至少能睡着了,有点动静也不像以前那样醒了,心态挺重要的。  
  植物性神经紊乱?我老妈也得的是这个病,状态很不好,之前一直都没查出来是什么病,所以越来越严重,查出之后就开始用药,现在基本上就是正常人啊,只是要长期吃药,慢慢就好了,楼主加油!
  别灰心,好好治疗。这病是要药物治疗加自己心理啊生活习惯啊之类慢慢调节的吧
  这几种病是一种病的意思吗?
  神经衰弱很多年  表示楼主所说的我都有  最重要的是心态  多做运动放松心态  没事儿的时候多外出走走
  尽可能多运动,增强体质,慢慢就会好的  
  人  
  推荐你坚持慢跑,慢跑的时候身体会分泌一种让人快乐的物质。  
  顶  
  @掌中的泪
20:17:00  得病好几年了   -------------------------有什么症状?抱抱  
  @KatherineXY
20:19:00  高考前有点植物神经紊乱,医生开了几瓶维生素···   现在除了入睡困难其他都还好。  -------------------------  当时你有什么症状吗  
  @臣妾有了
20:24:00  神经衰弱一年多,现在不知怎么自己就慢慢好点了。至少能睡着了,有点动静也不像以前那样醒了,心态挺重要的。   -------------------------  现在有什么症状吗?抱抱,一起加油  
  @棉花糖和小棉
20:32:00  植物性神经紊乱?我老妈也得的是这个病,状态很不好,之前一直都没查出来是什么病,所以越来越严重,查出之后就开始用药,现在基本上就是正常人啊,只是要长期吃药,慢慢就好了,楼主加油!  -------------------------  吃的什么药  
  @agars
20:34:00  别灰心,好好治疗。这病是要药物治疗加自己心理啊生活习惯啊之类慢慢调节的吧  -------------------------  嗯嗯,谢谢你  
  @快乐八卦
20:36:00  这几种病是一种病的意思吗?  -------------------------  是的  
  @如果再见需要理由
20:37:00  神经衰弱很多年   表示楼主所说的我都有   最重要的是心态   多做运动放松心态   没事儿的时候多外出走走   -------------------------  抱抱亲。。。。现在你的病好了吗?  
  @上善若水SHUI
20:38:00  尽可能多运动,增强体质,慢慢就会好的   -------------------------  嗯嗯,会  
  @年轻就是漂泊
21:06:00  推荐你坚持慢跑,慢跑的时候身体会分泌一种让人快乐的物质。   -------------------------  嗯嗯,想要快乐  
  中药逍遥丸。试试,坚持段时间。  
  有这么恐怖啊?我现在也有一点点神经衰弱,挺难受,自己慢慢调节
  @幸福的小强强-15 22:17:08  现在有什么症状吗?抱抱,一起加油  —————————————————  现在好多了,就是人还是挺消瘦的,因为之前精神状态差所以身体也虚,足以见得我症状也不轻,睡不着,好不容易睡着了一丁点动静就能惊醒,整个人很累,后来心态宽了也就改善了,那时候我还想,如果再这样下去非得给整抑郁了。  
  我以前有个同学得过,貌似后来开颅手术掉就好了,就是整个人还是精气神不是那么好的赶脚。。  
  顶  
  @多多电话机
22:23:00  中药逍遥丸。试试,坚持段时间。   -------------------------  你用过吗?  
  @情相许命相系
22:24:00  有这么恐怖啊?我现在也有一点点神经衰弱,挺难受,自己慢慢调节  -------------------------  你有什么症状吗?  
  @大头大头噢
22:35:00  我以前有个同学得过,貌似后来开颅手术掉就好了,就是整个人还是精气神不是那么好的赶脚。。 开颅手术是什么?????  -------------------------  
  顶  
  @幸福的小强强2014 1楼
20:14:23  看了这病都害怕,得了这。。。。。。。。病就如同生在地狱。  -----------------------------  楼主,我得过这病,我估计比你还难受,我的症状是心跳超速140啊,天旋地转,主要是神经超敏感啊,每跳一下都感觉全身都在震啊,地都是震的,还有就是呼吸困难,一犯上就呼吸不上来,几分钟内脸憋得青紫,得吸氧气,没法说话吃东西,因为吸不上气儿。还有就是集中不了精神,看个电视都看不了几分钟,不知道在演什么,一集中精神就超级累啊,只想躺着闭着眼,但是睡不着。手抽搐,成鸡爪,用力才能掰开。成天觉得这不对劲那不对劲。  有起码长达一两月的时间上不了一层楼,感觉心要跳出来,上厕所要人扶着,怕倒下。  那段时间最大的奢望就是想自己能出去走走吧,能自在活动最好了。  犯病一个半月,辗转各种医院各种检查,医生的态度等等问题也给我好大压力。好了些天,然后又犯了,持续三个月的样子,现在好了。  期间吃了调神经和抗抑郁的药,后来我怕太依赖好了点就偶尔吃了。主要是别人并不理解你的痛苦,再加上医生总说你没事,久了家人就觉得你矫情,再加上那段时间外婆病重去世,哎,总之确实是对不起外婆啊。我是真的病得不行,其他的亲戚就总觉得你不孝顺呗,明明没事还装什么的。。。好无力。  现在已经过去半年多了,没有再犯。  你一定要放宽心态啊,放松,好好休息,尤其注意生活作息,按一个健康的生活方式,比如按时吃饭,一定要早睡,觉得累了就躺下,好好休息。  千万不要多想,你没有身体上的器械性损伤,放松好好休息你就会好了知道吗?  不要生气,不要烦闷,多做点其他的娱乐活动如看书电影,时刻要记住你是健康的,只是暂时有点障碍。战胜它!  胜利在前方等你!  祝福你!
  @情相许命相系
22:24:00  有这么恐怖啊?我现在也有一点点神经衰弱,挺难受,自己慢慢调节  -------------------------  @幸福的小强强2014 33楼
22:50:40  你有什么症状吗?  -----------------------------  而且你看,你现在还能上网,我当时病了是坐都坐不起来,我都好了,你就更不用说啦,加油,放松心态,调整作息。马上就会好起来啦,噢,多了,多喝点好点的汤啊,补气血的。
  高考前得了这病,妈蛋,就是会手抖,头抽抽个不停,那时还不停百度,以为自己得了绝症,高考前几个月回家休息了一个月,才有所好转。  这病很奇怪,你越害怕它越来烦你,我记得当时我经常头晕,然后手抖,最主要是头抽抽,脖子僵硬,心脏乱跳,胃肠神经紊乱,但是又查不出来,家人会觉得你装病什么的,那段日子真是阴暗。  怎么说呢,得了这病最主要是心态,要乐观,有空楼主可以看看森田疗法,《精神焦虑症的自救》,好好调整自己的心态,多参加一些娱乐活动,不要把感觉过多放在自己身体的不舒服上,心里暗示会让自己感觉更严重。  你也可以去植物神经紊乱,焦虑症和神经衰弱吧里的精品贴学习,但记住一点,不要去看其他吧友的病症贴,那会让你更不安,会更让你关注躯体症状。  不要多想,保持乐观,然后积极面对人生,  千万千万不要多想。饭后散步,多运动对你有好处。
  顶  
  楼主:幸福的小强强2014 来自:Android客户端 时间: 22:19:39  @如果再见需要理由 13楼
20:37:00  神经衰弱很多年   表示楼主所说的我都有   最重要的是心态   多做运动放松心态   没事儿的时候多外出走走   -------------------------  抱抱亲。。。。现在你的病好了吗?  ==============================================================  没有,现在睡觉只要是有轻微的一点声音都会被吓醒,然后浑身颤抖手脚冰凉。  脾气特别暴躁,只要有一点不顺眼就想要发火。前两天还头晕头疼,之前的工作因为压力太大导致后背颈椎疼痛以及头晕辞掉了。负面情绪太多了,不过我正在努力调整,哪怕做不到也不能带给周围人这种情绪。  所以说,心态最重要,保持一个良好的心态,能有助于身体的恢复。没事儿多走走多看看,和朋友同事聊聊天,想想好的事情。也抱抱楼主,这样的病症真的是太痛苦了,希望我们都能早日康复。
  楼主有时间就去旅游吧,有时压力太大就找个陌生环境卸掉压力,只是推荐哈!  我自己因为生活和工作也心理抑郁,这些反应我都有,唯一舒缓的方法就是旅游和不停的说话  
  维生素b能有辅助作用  
  回复第36楼(作者:@谁怜幽草涧边生 于
23:07)   @幸福的小强强2014 1楼
20:14:23   看了这病都害怕,得了这…… ==========怎么办!!!我现在跟你一样!老是心跳重个快!而且去医院检查一点事都没!我快崩溃了!!!  
  @放屁虫的天空 43楼
11:15:37  回复第36楼(作者:
@谁怜幽草涧边生
@幸福的小强强2014
20:14:23   看了这病都害怕,得了这…… ==========怎么办!!!我现在跟你一样!老是心跳重个快!而且去医院检查一点事都没!我快崩溃了!!!  -----------------------------  放松放松放松,调整作息,好好休息,就这些
  我当时比你严重多了。莫名其妙得病莫名其妙好转,大半年才好转。现在还可以。  
  你好,我去年也得过植紊,好了哈。放宽心,多调理,转移注意力,不是要命的病,有点儿意志力好不→_→没事儿去贴吧看看~很正常的小病。。  
    uw蹲7Cm鼐yoemc    s9姓1vi诿yoeuk    aP悔3Bh湃xndtk  
  @棉花糖和小棉
20:32:00  植物性神经紊乱?我老妈也得的是这个病,状态很不好,之前一直都没查出来是什么病,所以越来越严重,查出之后就开始用药,现在基本上就是正常人啊,只是要长期吃药,慢慢就好了,楼主加油!  -------------------------  @幸福的小强强2014 21楼
22:17:54  吃的什么药  -----------------------------  用的也就是常规药吧,盐酸舍曲林片还有一个叫普什么的吧,我记不太清了,一般医生应该都知道的,两种药一起吃,还有就是这种药一般药店没有卖的,只有在医院才有
  @幸福的小强强2014 我姐姐好多年前也是神经衰弱,但不知道是不是楼主这种,反正她瘦来还剩皮包骨了,每天我背她下楼。看了好多医生花了好多钱吃了好多药都没好,最后在华西没治多久就好了!(不打广告,再说华西也不需要广告了吧)
  我和楼主一样
别有压力 什么东西看开就好
多体育锻炼锻炼
我现在除了偶尔睡不好剩下的都不错  
  阿普唑仑 安眠的回复第48楼(作者:@棉花糖和小棉 于
23:38)  @棉花糖和小棉
20:32:00  植物性神经紊乱?我老……  ==========  
  顶  
  顶  
  我也有这种感觉啊 ,在单位各种检查都做了,结果都正常。我觉得还是心理作用更大些。工作压力大也有一定的关系。之前也是不敢走动,不敢下地,头晕迷糊恶心总想吐,现在天天运动,天天跑步羽毛球,感觉好点了。抑郁的药还是不要吃的好,上瘾很难戒断 啊 。我现在吃 蛋白质粉,感觉会好吧。一起加油!!!
  顶  
  顶  
  继续顶贴  
  顶  
  我前段时间就是这些症状!后来老公总是转移我的注意力,不要去想那些感觉!越来越好了我现在!我觉得有时候你越关注这病它反应就越强!  
  幸亏有老公一直陪着我,别人都觉得我在装,只有他细心耐心安慰我!我乱发脾气他也让着我,我瞎哭他就安慰我!楼主真别怕!我就是这样慢慢忽视这些感觉开始渐渐好的!现在除了偶尔恐慌,头晕!好了许多  
  @幸福的小强强2014
22:18:00  @快乐八卦 12楼
20:36:00   这几种病是一种病的意思吗?   -------------------------   是的   —————————————————  小强强强你是在逗我吗?植物性神经紊乱神经衰弱神经官能症抑郁症怎么会是一个???!!!!!!?  
  @幸福的小强强2014
22:19:00  @如果再见需要理由 13楼
20:37:00   神经衰弱很多年   表示楼主所说的我都有   最重要的是心态   多做运动放松心态   没事儿的时候多外出走走   -------------------------   抱抱亲。。。。现在你的病好了吗?   —————————————————  最喜欢喝玫瑰花茶和茉莉花,,,玫瑰花闻到味道就觉得生活真美丽啊(好吧其实是真香啊)茉莉花有安眠功效~~~不过花茶女人喝好像比较和谐~~~我又说废话了,,  
  建议楼主看中医!!!西医把病治好了也要脱层皮的赶脚,,运动养生排解情绪是关键啊  
  植紊杂成抑郁了?不是一回事。。我植物性神经紊乱少说7,8年也没抑郁,就是失眠神经衰弱的厉害。运动是王道,把自己累的孙子样倒头就睡,嘛失眠嘛紊乱都好了
  顶  
  顶  
  顶贴  
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规神经衰弱是怎样引起的?会有什么样的症状?_百度拇指医生
&&&网友互助
?神经衰弱是怎样引起的?会有什么样的症状?
神经衰弱有什么症状,怎样来治疗?
神经衰弱 很多人都可能听说过神经衰弱这个病名。有的人说睡眠不好是患了神经衰弱;有的人记忆力差就怀疑自己患了神经衰弱;也有的人认为自己精力不足,也是患了神经衰弱……。众说纷坛,让人似是而非。但究竟什么是神经衰弱呢? 19世纪末,由于瓦特发明了蒸汽机,西方国家迅速工业化,物质生活得到改善,与此同时,人们工作、生活的节奏明显加快。各种竞争更为激烈,为了生存人们普遍感到精神压力加重。在当时的中上层白领阶层中,尤其是脑力劳动者,流行着一种时髦病,临床表现为失眠、脸红、头部重压感等等。1869年美国精神科医生比尔德(Beard)称这种病为神经衰弱,从而首次提出了神经衰弱这个病名。在此后的一段时间里,神经衰弱成为当时社会最流行的诊断名词,有些人甚至以自己患神经衰弱来炫耀自己身份高贵。 近一个世纪来,随着对神经衰弱的认识逐渐加深,欧美国家的精神病医生对神经衰弱这一疾病的认识发生了变化。他们认为过去这一疾病名称,包括的范围过宽,许多本不属于神经衰弱的病症,误诊为神经衰弱。随着各种特殊综合征如焦虑症、疑病症的分出,使这一疾病概念迅速缩小,甚至消失。 我国精神病学家经过长期的调查研究认为,神经衰弱是一种神经症性障碍,主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏,情绪烦恼,入睡困难。有的病人还表现为头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短、阳痿、早泄或月经紊乱。 神经衰弱是一种轻度的精神病,是神经症的一种。1985年《中华神经精神科杂志》编委会在《神经症临床工作诊断标准》中重写了神经症的定义“神经症指一组精神障碍,为各种躯体的或精神的不适感、强烈的内心冲突或不愉快的情感体验所苦恼。其病理体验常持续存在或反复出现,但缺乏任何可查明的器质性基础;患者力图摆脱,却无能为力。”神经衰弱也符合上述特点,病人无器质性病变,常为失眠、脑力不足、情绪波动大等不能自主的症状所苦恼。但是神经衰弱的病人,没有严重的行为紊乱,这与严重的精神病如精神分裂症是有区别的。 一般来说,神经衰弱病人在患病前多有持久的情绪紧张和精神压力,如学生担心考试不好,夫妻、婆媳关系紧张,个人生活环境、生活规律剧变等,都可能诱发神经衰弱。 1982年我国在12个地区进行精神病学调查,发现在15-59岁的居民中,神经衰弱的患病率为13.03‰,占全部神经症病例的58.7%,是我国目前最常见的神经症。 神经衰弱的病因有哪些? 神经衰弱一病的发病病因目前说法不一,但是总的不外乎是西医和中医两个方面的说法: 西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱综合征。据有关资料统计,脑力劳动者发病占96%以上,这也间接地说明神经衰弱与过魔蘑力劳动有关。但是,有些人常年加班加点,大脑长期处于紧张患状态,也未发生过神经衰弱。这说明任何事都不是绝对的。而作为预防本病的发生,应该记住“劳逸结合”这一名言。 中医认为致病病因多种多样,不过比较公认的还是七情,即:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,对于不良情感诱发疾病,古书上有不少记载。如狂喜可致精神病,范进中举这个古典,说范进一心想中举,几次考试都落榜,由于勤奋学习,终于实现他多年来的愿望,过分兴奋而患了“癫狂病”。这就说明任何一种不良的心理状态都会引起身体疾患。 在社会生活中,有很多失意之事,如失恋、夫妻关系不合、上下级及同事间关系不好、意外打击、高考落榜等。如不能正确对待,均可引起本病的发生。 神经衰弱与神经官能症有何不同? 有些人对神经衰弱无所谓,而对神经官能症却惊慌失措,很可能是把神经官能症当作精神分裂症了。 其实神经官能症与精神分裂症完全是两种不同的病,神经官能症最大的特点是有自知力,知道自己有病,而且求治心切,这与精神分裂症缺乏自知力不主动看病是很不同的。神经官能症是一种以大脑机能衰弱为主的疾患,大脑的神经机能从总的方面可以分为兴奋与抑制两种过程,这两种过程在正常的情况下互相配合,又互相制约。 神经官能症的原因目前还不十分清楚,大体上与人的性格,社会经历,以及个人对体内外环境的适应能力有关,凡是情感脆弱、多愁善感、或超强度的精神刺激、长期生活不稳定等因素都容易促使发病。 在临床上神经官能症分为许多类型,最常见的为神经衰弱。其症状为头疼、头晕易疲劳、易忘事、好失眠等。头疼的特点是时间位置不定,好象戴了顶太小太紧的帽子那样难受,有时又好象装一桶浆糊晃荡难受,有时甚至象许多锥子刺疼,但总的来说程度并不太重,常可因心情舒畅而缓解,或因心情恶劣而加剧.头晕的特点是种沉重感,不是真正的眩晕,没有旋转的感受,只是有醉酒似的朦胧感.疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解,全身懒洋洋,不想动弹.忘事常常是由于注意力不能集中,转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒。除了这些常见的症状外。还有食欲不振、心悸、气短、腰酸、阳痿等。症状的复杂正是神经衰弱本身的特点之一。 诊断神经衰弱至少要有两条标准:首先必须具有以上这些症状,当然不一定都有,其次要除外任何器质性的疾病包括内科或神经科的器质性疾病,因此应该仔细认真进行各项检查,才能得出正确的诊断。假若同时发现有肝炎、肾炎、结核这类慢性病,合并以上那些症状,则应该诊断为神经衰弱综合征。 由于神经衰弱的发病是多种因素造成的,因此对于神经衰弱的治疗应该是综台性的治疗,要消除致病的主要原因如妥善处理经受的精神负担,建立规律的生活制度,再对症用一些药物,如镇静剂、强壮剂安眠药等,但始终不要把药物治疗放在首位,否则会大失所望。目前各地流行的一些气功疗法、针炙、理疗、体疗等也都是值得试用的方法.总之,神经衰弱能不能彻底治好?我们的回答是肯定的,但神经衰弱有没有特效药?我们的回答是否定的,只有树立信心、坚持综合治疗,才能达到预期的效果。 神经衰弱的典型症状 神经衰弱病人临床表现复杂,同时有多种精神症状和躯体症状,归纳起来可分为六大类症状: (1)脑力不足、精神倦怠 由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时,神经衰弱病人的神经细胞易兴奋,能量消耗过多,长期如此,病人就表现为一系列衰弱症状:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。 (2)对内外刺激的敏感 日常的工作生活中,一般的活动如读书看报、收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地会浮想联翩,往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡,而病人不由自主地回忆、联想往事,神经兴奋无法入睡,深为苦恼。此外还有的病人,对周围的声音、光线特敏感,对其强弱的变化“斤斤计较”,引以苦恼。 有的医生认为,此时是因病人的“感觉阈”下降。所谓“感觉阈”就是我们身体所能感觉到的最低限度的刺激强度。我们的周围、我们的身体内部,时时有不同的刺激产生,但并不是所有的刺激我们的感觉器都能感受到。如刺激强度太弱,我们就无法感知。只有当刺激强度达到一定程度时,才能被我们的感受器感知,这种能使我们感受到的最低刺激强度称为“感觉阈”。人与某些动物之间就存在不同的感觉阈,比如对气味的辨别,狗就比人类鼻子灵敏得多,某种气味弱时,狗能辨出,人却无法感知,说明狗对气味的感觉阈要比人低得多,所以狗可当警察——警犬,是警务人员侦破案子的得力助手。 人与人之间对不同的刺激的感觉阂是不同的。一般来说,神经衰弱患者的感觉阈下降,从而比正常人对刺激更为敏感。这是因为本病患者因神经内抑制减弱、兴奋亢进,从而感觉阈下降,对体内、外的刺激,正常人感受不到的,他常感觉到了。如身体内部的胃肠蠕动、血管舒缩稍有变化,正常人是感觉不到的,神经衰弱病人能“准确”感知,“生动”描述,所以病人的临床症状很多,繁杂无章。病人就诊时往往是滔滔不绝,症状表现也可以是“百花齐放”,多种多样,甚至是奇怪的。有的病人讲“肠内有一股气在上冲”,背心如有气上冲,甚至还可描述气走的线路,似肉内有虫子行走等,此时若能排除器质性病变,则都属于感觉阈下降,神经过敏所引起的。 综合诸多病’人的症状,可归纳出神经过敏的特点: ①没有器质性病变存在; ②病人对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则明显减轻甚至消除; ③病痛部位的分布不一定符合解剖部位,而且位置也不固定,或会变动; ④病人叙述的症状多而杂,使人不得要领,讲了大半天,最后还搞不懂他哪里不舒服。 (3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性 内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素,但不是唯一因素,为什么面对相同的刺激,不同的人的反应却不一样?这是由于人是自然界中的最高级动物,对精神生活有自觉性,有极强的制约作用,当然这种制约作用因人而异,主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人,由于内抑制减弱,遇事(刺激)易兴奋,从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表现为: ①易烦多忧 面对生活中的各种矛盾和困难,即使是容易解决的矛盾,正常人来说可能是“不屑一顾”的事,他总觉得困难重重,无法解决,以至唉声叹气,终日愁眉苦脸。倘若身体有些不适,更是担心和紧张不安,如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症,这是一种疑病心理。有的医生认为,40%的神经衰弱患者在病程中出现短暂的、轻度的抑郁心境。病人对已发生的事,过多地自责或怨恨别人,但本人不会有自杀的企图或意念。 ②易喜善怒 内抑制帮助我们冷静地处理问题。神经衰弱病人,由于内抑制下降,从而表现为情绪波动大,对各种刺激在未做出细致的分析和鉴别之前就大怒或大喜,缺乏正常人所具备的忍耐性。表现情绪急躁,喜与别人争吵,工作稍不顺心,就对别人发脾气。若碰到好消息,马上就大喜过望、热泪盈眶不能自制。 (4)紧张性疼痛 通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。 (5)失眠、多梦 睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说,人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时,大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态,由脑干中特定的中枢进行调节,使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。 神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经衰弱的失眠症。 神经衰弱的病人常诉“睡不着”,典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着,病人可能会试用各种方法使自己静下来,或做其它放松试验,但往往无效。此时,病人对周围的各类声、光刺激特别敏感,时钟的嘀塔声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等,都会成为其失眠的理由,病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里,病人也会有“理由”失眠,如自己的心跳也会烦得无法入睡,这样折腾数小时才能入睡,不久,鸡鸣天亮又该起床了。 本世纪以来,科学家们对梦的研究渐渐深入。在实验中,他们发现睡眠分为二种,即正相睡眠期和异相睡眠期。人在睡觉时,这两种时期互相交替,每个周期约90—120分钟,正相睡眠期又叫慢波睡眠期,是不会做梦的,异相睡眠期又叫快波睡眠期,只有异相睡眠期才会做梦。如果按成人每晚睡眠8小时计算,最多只能做5—6次短时间的梦,总的做梦时间,不会超过2小时,不可能整夜都做梦。既然每个人每晚睡眠时都会做梦,但为什么醒后,有时能够回忆“梦”,有时却不能呢?如果此人在异相睡眠时,即在做梦时被惊醒,他就能够回忆自己的梦境,如果做梦当时不被惊醒,逐渐进入正相睡眠,梦境也就被遗忘,醒来也就记不起来了。 (6)心理生理障碍 有些神经衰弱的病人,求治的主诉(病人最痛苦,最主要的症状)可能不是上述的五种,而是一组心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等,很容易把本病的基本症状掩盖起来。 焦虑是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。 总的来说,神经衰弱病人的临床表现是复杂的,通常认为最主要的表现是脑力不足、失眠、敏感、情绪波动等。 神经衰弱对人体健康有什么危害? 神经衰弱是一种常见病,遍及世界各地,居各种神经官能症的首位。天津市区本病的患病率为9.1%。贵州省在农村调查后发现患病率更高,达70.69%o。因为本病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调,所以患者不仅有头痛、头昏、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状,而且还可出现循环、消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。患者自觉症状繁多,精神负扭极重,不少人服了许多滋补药物,仍得不到理想的疗效,因而担心得了什么大病没有被查出来,思想苦恼,到处检查求治,浪费了许多药物、时间和金钱。 神经衰弱患者由于长期自认为病魔缠身,以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降,还可并发其他疾病。不仅严重地影响学习、工作和前途,也给家庭增加了负担,甚至影响家庭的和睦。而对疾病、个人前途的忧虑和家庭的不和,又构成新的社会心理因素,反过来使疾病进一步加重,形成病理的恶性循环,影响疾病的预后。 因此,神经衰弱这个病虽不危及患者的生命,不影响寿命,但却在一定程度上影响了人们的身心健康和正常生活。 为什么神经衰弱多在青年人中初发? 青年人由于欲望强、生活经验少、生理心理发育旺盛和不稳定、对外界环境的适应能力差、适应手段不成熟,容易产生心理冲突而难以缓冲和解决。加之青年人正处于由家庭到社会的过渡阶段,要独立适应不稳定的环境,很可能会遇到一些精神上的刺激和社会环境的影响,如果个体锻炼得不够坚强,先天素质又有某些弱点或缺陷,更容易造成心理上的冲突,引起情绪障碍而导致神经衰弱的发生。 神经衰弱是怎样引起的 引起神经衰弱的病理机制很复杂,尽管国内外精神病学家对此做了大量的研究工作,但关于引起神经衰弱的病因目前仍不十分明朗。经过众多精神病学家的调查研究,一般认为神经衰弱与下列三个因素密切相关。 (1)诱发因素 主要是指导致神经衰弱的各种社会心理因素。尽管精神医学的学派很多,但对精神应激与神经衰弱关系的看法,却有共识。普遍认为,各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为本病的促发因素。随着我国改革开放的深入,在经济高速发展的同时,社会工业化、人口城市化、居住稠密、交通拥挤、竞争激烈、失业、下岗、个人收入的悬殊,社会存在的某些不良现象等都会使人们的精神紧张。发生在我们周围的生活事件,若发生过多,变迁甚大,也会让人牵肠挂肚,如股民对股票的涨跌,若过于投入,也会造成严重的心理负担,最终引起神经衰弱。 长期的精神或心理创伤,如家庭纠纷,婚姻不幸,失恋,邻里关系紧张等,也会使人们精神过于紧张,心理负荷过重而出现神经衰弱。大量的调查研究表明,神经衰弱的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 脑力活动时间过长,学习负担过重,尤其是学习成绩不好,重大考试受挫时,常常会造成神经负担过重,成为学生神经衰弱的重要原因。 现代研究表明,精神刺激可造成内分泌和植物神经功能紊乱,如惊恐的刺激可促进肾上腺素的释放,从而出现心率加快,面红汗出,血压升高等。这些内环境的变化有可能造成大脑功能紊乱,所以脑电活动也有异常。 (2)易感素体因素 辩证法告诉我们内因是变化的根据,外因是事物发生变化的条件。神经衰弱发病也是如此,为什么在同样的生活、工作环境下,有的人患神经衰弱,而多数人都不会。这里就有一个易感素体因素,包括遗传和人格类型、年龄、性别等因素。 神经衰弱与人的性格有很大关系,一般认为,性格内向、情绪不稳定者,多表现为多愁善感;焦虑不安、保守、安静等特点,易患神经衰弱。他们往往是什么特殊的兴趣爱好也没有,几乎没有很高兴的时候。信仰养生之道,爱吃补品,对改变生活习惯很敏感,过分注意自身的感觉,喜欢看医书,容易受医书影响而感到不适。巴甫洛夫认为,人的高级神经活动类型属于弱型和中间型的人,易患神经衰弱。这类个体往往表现为孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张等。 (3)维持因素 指患者所处的社会文化背景及个体病后附加的反馈信息,使疾病形成恶性循环,迁延不愈。 第二次世界大战期间,曾在纳粹集中营被长期拘役的幸存者们,几乎百分之百地患有焦虑、抑郁、紧张、失眠等神经症症状。如一个人搬迁到一个语言不通,习惯不一样的地方,也可使他产生不良的心理反应,有些还会产生神经衰弱。工业化和都市化的发展,也使神经衰弱的患病增加,如台湾年神经症患病率为1.2‰15年之后上升到7.8‰。其中包括神经衰弱患者也在增加。 总的来说,神经衰弱的病因和发病机理仍未完全清楚。但多数精神病学家认为是由于心理社会应激超过了病人所能承受的能力,神经功能过于紧张引起的,这就涉及到社会、家庭环境心理、性格等诸多内容。 无规律的生活能否引起神经衰弱? 有节奏的音乐娓娓动听,使人心情舒畅,精神愉快;杂乱无章的声响令人心烦意乱,甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分,饮食与睡眠的时间不定,他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;该进行文体活动时,又觉得不习惯,或没有兴趣而不参加,对电视、电影也兴趣不大。而另有一些人则相反,漫无节制地过分娱乐,打麻将、下棋至深更半夜,甚至通宵达旦,妨碍正常的睡眠,第二天勉强支撑着去工作,无精打采,头昏脑胀。有的人上夜班,白天也不睡,上街或做家务,等到休息日子再补偿睡眠,甚至饿着肚子蒙头大睡一昼夜。殊不知任何事物都有其自然规律,人的生理活动当然也不例外,觉醒、睡眠、胃液的分泌、新陈代谢等都有一定的规律,即所谓“生物钟”节律。一个人如果偶因特殊情况暂时打乱了生活规律,那还不致有多大影响,但若长期地生活凌乱不规律,甚至违背了“生物钟”节律,反其道而行之,就必然会出现头昏、乏力、失眠、多梦、记忆力减退及工作能力下降等神经衰弱的表现。 神经衰弱患者在哪些方面表现特别敏感? 神经衰弱患者特别敏感,主要表现在两个方面,首先是对外界环境的反应。外界小小的刺激即可引起患者强烈的感觉,他们怕声、怕光、怕冷、怕热。一点声音,一点嘈杂,光线稍微强一些,也会引起患者的烦躁和不安。天气稍冷一点,就得添衣服,略为热一点,马上脱衣服,穿多了不行,穿少了也不行。有的对疼痛也很敏感,因而怕验血,怕打针。 其次是对内环境的不正常反应。本来是正常的心跳,患者也感觉心慌,认为自己已患了心脏病;本来是腹主动脉的搏动,自己也感觉是肠子在跳动,或认为是虫子在蠕动。在安静时或临睡前常容易发生耳鸣,觉得耳内有如暗鸣,如流水,如风吹,如机器轰鸣以及各种难以形容的声音。 此外还常感到腰酸背痛或周身作痛。今天这里痛,明天那里痛。有的患者还有手脚麻木感、烧灼感或不自主的震颤或肌肉一阵阵跳动。有的患者还可有胸闷不适、呼吸急促的感觉,尤其在情绪激动时更明显。上述表现均属主观自我感觉,虽经医生详细全面检查,却并无客观异常发现。 治疗神经衰弱不能单靠药物 临床上见到许多神经衰弱患者就诊最勤,服药最认真,但症状消除不满意,患者感到很苦恼;有的甚至怪罪于医生把病诊断错了,医生也感到很棘手。其主要原因是患者对该病的本质缺乏正确认识。因为神经衰弱的本质属心因性疾病范畴,常有许多心理、社会因素存在。如果这些病因不去除,单纯依赖药物,头痛医头,脚痛医脚,是不能解决根本问题的。即或暂时有效,也是不能持久的。加之有的患者治病心切,急于求成,一味要求药到病除,结果欲速则不达,这也是此病久治不愈的原因之一。? 应该说,神经衰弱多为缓慢起病,病程一般较长,几年或数十年不等。本病的症状可时轻时重,而病情的波动常与情绪变化有关。如果患者情绪较好,则病情明显减轻;反之,则病情加重。因此对本病的治疗首先应该寻找病因,进行心理治疗,消除发病的精神因素,其次才是药物治疗、物理治疗等综合措施,配合合理的生活方式、作息制度和体育锻炼,神经衰弱的治疗效果会是很好的。病程短者,在多数病例可在半年至2年内缓解;病程超过2年的,则治好所需的时间相对较长一些。有位青年人介绍自己治愈的经过,其主要经验就是正确估计自己,正确对待疾病与挫折,发挥自己的优势,克服自己的弱点,振作精神,有计划地定时参加体育锻炼、学习、工作、访友、娱乐,并保证足够的睡眠时间。只经过短短的2个多月的心理和生理调适,他的神经衰弱就完全被治愈了。? 总之,只要找到有经验的医生并制定科学的治疗方法,且患者也有治好的信心,那么神经衰弱是一定会治好的。?
A.致病原因:1.如患有感染、中毒、颅脑外伤,产妇大出血,长期失眠等削弱机体功能的因素。2.身体长期处于疲劳状态得不到充分的休息且伴有不良情绪的原因。3.突遇重大事件的打击;目前不能解决的困难;环境的不适应等。B.患病症状:1.情绪不稳,
向医生提问
完善患者资料:*性别:
为您推荐:
您可能关注的推广回答者:
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生}

我要回帖

更多关于 胃不舒服 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信