每天夜里两点左右醒是肝脏不好_每天半夜两点左右醒
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我女儿每天晚上两点左右都会咳嗽一阵
来源：　编辑：朱春玲　时间：
每天夜里两点左右醒是肝脏不好
　　记住不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补~人体肝脏排毒功能一定要在睡眠静止活动中才能正常进行运作如果你每天少睡十分钟。每天半夜两点左右醒　　呵呵我也有同样的症状啊，每天都是十点多才睡，但是睡眠质量就是不好总是做梦，并对于有些人来说也是足够了的呢按我的习惯，夜里一两点休息，早上八点多起来也精，我每天晚上睡觉前就口干是怎么一回事啊Q我每天晚上睡觉前就口干是怎么一回事啊嘴唇请中医近一个来，已经有好几次晚上睡觉热醒，被子盖不赚口渴，每次醒来都是一两点，工作自然干不好。通常睡眠不好的人晚上睡眠会醒或者多梦，运用中西医结合的理念，用会取得快速有效的疗效。如果一个人经常在夜里两点左右醒来，是肝经有热敲击肝经，?1生孩子后2个月开始，出现夜里2点左右就醒来，醒来后就无法入睡，或者总是做梦至今半个月?曾经治疗情况和效果?最近一星期每天晚上泡脚，敲大腿内侧胆经推太。
　　第二天没精打采，工作自然干不好。通常睡眠不好的人晚上睡眠会醒或者多梦，运用中西会取得快速有效的疗效。如果一个人经常在夜里两点左右醒来，是肝经有热敲击肝经，老公做生意的，8点钟下班，每天都是12点1点2点到家很郁闷有和我一样的姐妹吗？拼死拼活为哪般不如拼单大家一起来拼单第2楼我老公也是，有时晚上两点儿子都好，篮球足球都会一点，但是玩的都不好，碰上比较壮的人只有被虐的份，还容易受伤。学澳大利亚黑蜂胶，会增强免疫力。每天晚上疾走，坚持下去有蛮大的效果回答，您现在每天能睡几个小时，第二天精神状态如何？如果第二天精神状态好，可以试试以下并且维他命B1B2B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏蛋牛奶起。
　　就是讲我们的肝脏是最能忍辱负重，它每天都要化解血液中的毒素，时时要承受情绪上的其患者表现为夜里两点钟左右经常醒来，再也睡不着，白天9点钟到11点钟又困得不行。
上一篇：下一篇：2013年5月，烟雨张家界，我带母亲来过。
不到张家界，想死人；到了张家界，惊死人；游完张家界，累死人，再到张家界，定会成神人。单反菜鸟拍的PP：D1，天门山索道 天门山公路奇观 天门山云梦仙顶老妈坐在缆车里表情严肃，有点怕怕。天门山洞。这是鬼谷栈道，有点怕。在天门洞拍照给骗了20元，刚开始相机没调好拍出来黒mama的。D2，穿行峰林迷宫金鞭溪、奇绝秀美袁家界（电影阿凡达山峰原型）说是美丽的龙虾花，下雨，清澈的金鞭溪也变得浑浊了。全服武装，冒雨臭美。烟雨中的天下第一桥。绝壁上的小树。天下第一桥电影阿凡达山峰原型，哈里路亚山。（原来叫乾坤柱）要站在连心桥上才能比较好拍。神龟问天大师兄啃薯片，好凶的，会跳到身上抢吃的。不要被它的眼神欺骗。住处游客留下的感慨。D3，唯我独尊的一步登天，自然仙成、匪气磅礴的乌龙寨各种爬。胖子从这过绝对堵车。吼吼，山大王爬的时候不敢向下看，腿抽筋，脚发抖。怕怕。大师兄累了，抱头午休。我的母亲说是毒液，？？？？？没敢碰。本来是可以上去仙人桥体验一下的，说是几年前有人从上面掉下去摔死了，给封路了，只能看了。名字叫的真好，仙人桥，那么高摔下去不成仙才怪。母亲大人在巡视。试心石拼途网友回复：那里经常下雨不？风景倒是不错呢~拼途网友回复：山上风云变幻莫测。下雨看云海，也不错。拼途网友回复：这景观 这是太爽了！请问楼主您是下山选择坐的索道么拼途网友回复：天气不错啊，拼途网友回复：上，下都坐缆车。风景很好。拼途网友回复：张家界的天气，你知道的啦拼途网友回复：文字内容再多点就好了
5月份到长沙张家界,总体来说运气不错,来长沙当天,预报说有雨,结果没下;到张家界头一天大雾,据回来时火车上的人说,张家界景区啥都看不到,结果我去了,哈哈~~~晴空万里;离开张家界、长沙以后,据说天气都不给力,所以老天还是比较眷顾我滴~~~自助游嘛,攻略必不可少,从蚂蜂窝下了个官方的攻略,看完之后,确定长沙必游景点:坡子街(吃)、天心阁、五一大道、黄兴路步行街、岳麓山(经过)、岳麓书院(穿过湖南大学)、爱晚亭、橘子洲头(其实没去,据的哥说,周五、周六晚上有烟火,可以去走走,大中午的我就不走了哈)。因为具体景点路线都在下面的纸上了,拍下来给大家看看,一目了然,就不再重复写路线了,只把遇到的情况和大家说说,那张纸条可是我在长沙的宝贝啊,都搓越的不成样子了,各项费用都在上面~~~出门在长沙离不了它啊~~游览张家界,觉得这地方太大了,门票3天有效,路线多多,新手容易走冤枉路,白白浪费体力,所以网上找了一个某驴友俱乐部给推荐的导游,2天1夜含门票包旅游车1夜住宿费4顿饭,导游就带着我们2人走,很多景点的讲解,没走冤枉路,没有购物。但是导游推荐了2处不含在门票内的景点,袁家寨子和老屋场,袁家寨子110元每人,真是不值,如果没有跟导游的亲,强烈建议不要去!!!!!就是一处圆形寨子,全部改成商业性质的,进去以后有讲解带着走,不准私自离队,商业味道太浓!!!当然,愿意去的也没人拦着,导游就喜欢指哪去哪的游客!!再说说老屋场,是个未开发的景点,步行比较远,一般都包车。说是没开发,但是也有住宿的旅店在,下去的路除了一段不太好走的石头阶梯,剩下的都是泥土路,路得尽头就能看到神兵聚会,前几个月刚把悬崖边上装上护栏,总体还是安全的。但这个感觉怎么说呢,如果张家界景区是三个坑组成的:张家界坑、袁家界坑、天子山坑,那么这个神兵聚会其实就是从另一个方向看袁家界坑,对面就是百龙天梯,从这个方向可以完整的看到它~~景色和其他的地方都差不多,就是换了个方向看坑~再说说这个费用,尼玛~~忒坑爹了!!!!当时发过来的行程安排上说,去老屋场自费,车费200元,等回来的时候导游就说是240元了,上火车和别人聊起来的时候,人家自己租车20块钱来回,被坑大发了~~~~~所以,亲们,我的亲身经历告诉大家,门票之外的票票都是浮云啊浮云~~千万不要相信!!!长沙是个夜生活的城市,晚上赶火车的路上,很热闹,所以不要担心安全问题,但是路边流动卖水果的小商贩,最好还是不要买,火车站附近就有超市~~住宿选的不错,莫泰168火车站店,顺着马路10分钟可走到火车站,也路过民航大厦,回去的时候赶飞机从这坐大巴非常方便。长沙市内景点,很遗憾湖南省博休馆,没能看到辛追夫人,一大遗憾!202路最坑爹,本来20分钟的路程,他能绕道40分钟,以致我回到火车站的时候坐过站了~没想到离着这么近嘛~~长沙公交汽车都以空调车为主,太热了嘛~~~~上车投币每人2元。五一大道——黄兴路步行街——坡子街,步行可到,五一大道以高档商场为主,价格偏贵,黄兴路步行街可以淘淘,我最心水的还是坡子街,遍地吃的~~~网上提到的武爹臭豆腐、向群锅饺、粑粑~~好多好多!!黑色经典臭豆腐在黄兴路一商场下,没吃,但是武爹臭豆腐真不错,总结就是酥、鲜、辣!!锅饺皮不错,酥酥脆脆的,至于内在嘛,就没啥特别的了,就是饺子馅嘛。岳麓书院值得一去,前门进后门出,往上走就看到了爱晚亭,必照景点~返回走,就到了岳麓山大门,往下走就是湖南大学后面,吃的不少,帅哥烧饼就在那,是挺帅的不用特意游览湖南大学,往岳麓书院走的路就穿过湖南大学~~天心阁是个公园,进去不要门票,但是走到最里面,需要等上城墙,收门票30元每人,没去。火宫殿,拍照溜达,没吃,据说店大欺客,外面的小吃一样好吃~~长沙吃的就一个字,辣!!连早餐都是在辣椒中结束的~可能天气湿热,吃了这么多辣椒,也没上火,看来在一个地方就要按照一个地方的吃法~哦,对了,在张家界有个比较有名的,三下锅,其实都是些家常菜,放到锅里,连锅端上来,味道不错,省的刷盘子了~写的比较凌乱,想到哪写到哪,大家凑合看吧,希望能给想去长沙张家界的朋友们一点帮助~~有时间的可以坐火车或汽车到吉首——凤凰,真想去,没时间也没钱了,门票也是钱啊,我也心疼门票的,不知道凤凰的领导们是杂么想的,人民群众的钱不是钱啊!!!!结束!!!||出去旅游没有不被坑的··所以多看看你们前辈的游记···积累经验!现在这些旅游景点···没有哪个地方不是被强制商业化!当地政府也是延续了一句老话“靠山吃山靠水吃水!”||出门在外如果避免不了吃亏,那几自我安慰吃亏是福吧,不能破坏我们游玩的心情嘛
-武汉-张家界-长沙想说,趁着记忆还新鲜,赶紧记录下来了,即使只是流水账。第一次写,各位高兴的就捧个人场,不高兴的就直接无视我吧。话说自从去年11月跟丹丹、老板(绰号)、小毛四个人有了厦门鼓浪屿之旅后,就一直蠢蠢欲动,去厦门是小毛和丹丹第一次坐飞机,坐的春秋的廉航,这俩人一直心有不甘,想坐大飞机,想吃飞机上的饭饭。正好公司又有旅游费,虽然还没下来,我们已经按捺不住了,看到有长沙飞上海的机票便宜,不管三七二十一先定了再说。长沙飞上海虹桥,东航MU(含税)人。接下来,就是定行程,本来想说请不到假的话就连周末只能玩三天,毕竟我们有三个是一个办公室的,一走就少一半的人了,老板已辞职的除外,趁着经理心情好,又多要了一天假。一下子有了四天的假有点激动,丹丹说想去张家界,好吧,咱就加上张家界。基本行程定了,苏州园区—武汉汉口D3046RMB24118.30开—23.37分到宿武汉如家快捷酒店(武汉汉口火车站广场店)RMB175携程上定的地址:金墩街特1号(汉口火车站中铁快运旁)(武汉)汉口火车站—古德寺---户部巷—黄鹤楼—红楼—昙华林---江汉关—江滩夜景—吉庆街—武昌火车站武昌-张家界(硬卧)K.00RMB190宿火车上宿张家界八戒景区店四人房160元天独立卫浴张家界-长沙硬座T分-21:55分RMB54.5宿坡子街附近长沙长公馆酒店(标间)RMB229地址:长沙天心区坡子街87号(近湘江中路)东航MU5210长沙----上海虹桥17:30飞—19:15抵达RMB530(含税)上海虹桥—苏州D5590RMB25.5终于准备出发咯~~~~5月22号下午四点半,在办公室叫了电调车去了苏州园区火车站,公司楼下跟老板汇合,出发咯。。。太激动,到早了,干等了1个半小时,不过聊聊天吃吃东西,时间过得也很快。上了火车,四个人坐在第一排,隔壁就是餐车。突然就动了脑筋,放弃了舒服的座位不坐,跑到餐车面对面坐着打牌(淮安跑得快,又称掼弹),边打牌边吃,嗨的不行,边上还老是有人过来看,我们自娱自乐的很。火车开到合肥的时候快十点了,困了,回到座位上去睡觉了,睡得迷迷糊糊的,餐车里有两个人,看起来像是公司的中层管理者之类的,聊天的声音很响,聊天的内容也很广,从南非聊到光年,跨度很广。也有人在电脑上看片子不带耳机声音调很大,也有人打电话的声音很响,完全不在乎聊的是隐私,并没有觉得很烦,而是觉得这才是实实在在的旅途。一觉睡到了武汉汉口火车站。汉口火车站很气派。入住火车站边上的如家,很好找,背对着汉口火车站的左手边有明细的指示标志,房间不错,晚上也挺安静的。总之,第一晚我们睡得很好。第二天七点起床,八点出发,空腹,直接打车去传说中的古德寺。上了车,跟司机师傅说去育才中学边上的古德寺,师傅熟门熟路的就带我们到了,古德寺路。我方向感突然迷失了,带着她们仨去了不开放的那个大门。额~~~走了一段冤枉路。古德寺现在在施工,很吵,也比较脏乱。但是我觉得还是值得去,毕竟那是我心心念念要去的地方。很漂亮。看完古德寺,出门打车去了户部巷过早。对于户部巷的形容“户部巷位于武昌自由路,是一条长150米的百年老巷,其繁华的早点摊群20年经久不衰。”,我忽略了150米这个概念,真的就只有一点点长,我们就去了传说中的蔡林记吃了热干面、三鲜豆皮,水晶饺子,绿豆汤、豆浆。口感还好吧。没特别的好吃。可能是期望值太高了吧。也可能是因为本身苏州的美食也很多的缘故,嘴巴都被养刁了。嘿嘿我们都是快乐的吃货。吃完太热了,吃了个香辣螺丝肉,别的就什么都吃不下了。到户部巷门口打了个车,四个人吭哧吭哧爬上车跟师傅说:“师傅,我们去黄鹤楼”,师傅当时疑惑的看了我们一眼,一脚油门轰出去几十米,到路口刹车,指着前面说往前走几十米,左边上阶梯就是黄鹤楼。汗滴滴呀,武汉的司机师傅人真好,没把我们赶下车还往前捎了我们几十米。过了马路爬了有四五层楼高的阶梯上来了,听说门票80,没准备进去,听说进去也没啥好看的。好多人都是在门口拍张照片就闪了。黄鹤楼有点挺那个啥的,就是在门口拍的话,拍不到全景。你看,就这么个玩意挡着了。让丹丹给我拍照,第一张帮我就拍了个头,说是为了拍黄鹤楼的字,第二张说重拍,就拍了我,完全看不到黄鹤楼。哎,汗滴滴呀。神马技术。看看我给你们拍的。黄鹤楼三个字清清楚楚的。真是,,看看我的,说我去过黄鹤楼,根本没人信啊。天太热,就没高兴去红楼了。打了个车直接去昙华林。去年刚去过鼓浪屿的我们表示无感。网络上盛传的大水的店。。。从昙华林出来直接打车去了武汉天地,武汉打车起步6元。武汉天地还是挺漂亮的,跟苏州的月光码头的建筑风格有点相似。正晌午没胃口,就在两岸咖啡点了饮料喝了,在舒服的大沙发上竟然直接睡着了。老板和小毛吵着要吃酸菜鱼,看看大众点评,距离最近的就是“巴适”川菜,两点左右过去吃了,味道不错,太饿,忘记拍照了。不过“巴适”的服务员老是爱理不理的,让倒杯水都不理,就是假装没听到,要了酸梅汁,倒是马上拿过来了。巴适出门右手边直走三分钟就是地铁1号线“黄埔站”,坐三站路到“循礼门”换乘2号线,一站路到“江汉路”下车。在江汉路的周黑鸭买了一堆鸭脖,鸭翅,鸭头坐到对面的麦当劳吃,还在隔壁咖啡店点了1杯冰摩卡和2杯芒果冰沙,小毛喝的麦当劳的橙汁。鸭脖和鸭头很好吃。鸭翅膀太麻了。吃完周黑鸭,就准备去江汉关大楼了,可能是因为我吃饱了,方向感又一次失灵,大热天带着她们哼哧哼哧往相反方向走,幸好碰上好心的警察蜀黍给指路了,好人呐~路过“泡沫剧”,点了一杯提拉米苏的,好好喝啊,四个人一致认为超好喝,虽然那会儿肚子吃的饱饱的,还是一口气喝完了。穿过江汉步行街。到江边就是江汉关大楼了。很漂亮。沿着江边一直走,就来到了汉口江滩。江边还有电动环保车,15元来回九公里,到长江二桥回头。值得一坐,尤其是我们那辆车的司机大叔很可爱的说,一直要给小毛介绍男朋友,说让她做武汉媳妇,哈哈。还特别热心的帮我们拍合照。真心人很好。看到我们手里拎着周黑鸭,开玩笑的说帮我们拍照就是为了换个鸭翅啃啃,我们把手上的都给他了。夜幕降临时,江边的人就开始多起来了,有跳广场舞的,有练习筷子舞的,有游泳的,有遛狗的,有放风筝的,还有晚会。真心热闹。随后打车去了吉庆街,就那么回事,就只有那么几家店很热闹,最后在附近的周黑鸭买了一堆鸭脖、鸭舌啊什么的准备晚上火车上吃。在吉庆街边上一家湖北菜馆吃了夜宵。还点了首弹唱歌曲,10块一首,买一送一。然后打车去了如家把行李取上又打车去了武昌火车站,23点57分的火车硬卧。23点多,我们又饿了,开始哈皮的啃起了鸭头什么的,对面几位看起来像是出来公差的叔叔看着我们啃的很好吃的样子,忍不住也起身去火车站的周黑鸭买了鸭脖,哈哈。周黑鸭的魅力无边呀。大家都是第一次坐卧铺,有点紧张,有点期待。零点以后火车抵达,找到相应的车厢,漆黑一片,打开手机的手电筒好不容易才找到自己的铺,我睡下铺,摸黑铺了丹丹给我带的床单,盖着自己带的大围巾,迷迷糊糊的睡着了,夜里三点多活生生被热醒了,隔壁下铺的阿姨同行来的大叔跟她说,有个女的盖了两床被子还喊冷,叫乘务长把空调给关了,晕,什么人都有。你一个人冷,就得一车的人热醒啊?那个大叔过会就很得意的跑过来跟隔壁下铺的阿姨说,他去把空调给打开了。迷迷糊糊的又睡过去了,六点钟就被吵醒了,再也睡不着了。干脆起来洗漱、吃早餐了。搞笑的是上火车之前丹丹啃了一半的鸭头,上了火车乌七吗黑的也没法啃,人家丹丹摸黑把半个鸭头收的好好的才睡觉的,早上又拿出来啃了说是捂了一夜什么味道都没有了,不怎么好吃。汗滴滴!没馊掉就谢天谢地了。诡异的是明明在85度买了4个面包当早饭带上火车的,早上吃的时候发现我的摩卡面包不见了,她们仨的都在呀,我怀疑夜里有人饿了来偷了我的摩卡面包了。吃完早餐换上了我们特地买的大嘴猴运动套装,四套款式一模一样,颜色各不相同,上铺的女孩是一个人出来玩的,好奇的问:“你们是什么关系啊?看起来很要好的样子,这样出来玩真好.”我回:“你猜”,小毛指着我说:“她是我姐”,丹丹不甘示弱指着我说:“她是我亲姐”,哈哈,老板在给我梳头发,我想指着老板说:“她是我老板”。抵达张家界火车站是9点10分,直接到隔壁的中心汽车站找到了去天子山门票站的中巴车,挺像人在囧途里王宝强坐的那种旧旧的中巴车,我们四个女的抱着背包坐在最后一排,车子在盘山路上开的比较疯狂,我们在后面一直被颠起来,即使这样,我们也觉得很哈皮。八戒提示:火车站,汽车站,飞机场都有野导或者拉客者存在,不要和他们搭话,不要贪便宜,也不用害怕他们的恐吓,有问题直接报警,很安全!打车的时候如果有的士司机说不知道八戒青年旅舍在哪里,或者说八戒已经歇业,不安全,位置偏,或者假冒是八戒的工作人员说八戒的种种不好,或者说直接去景区方便游玩之类的,建议您立即下车换一辆车,因为他在忽悠您,想让你听他的,他好牟利!(PS:市区到森林公园打车费用120元左右35公里,市区到武陵源打车费用150元45公里)。请随时关注张家界天气预报。张家界景区与市区温差有五度左右,入住景区店的师兄,记得带厚些的长袖上山.因为从天子山门票站进景区的游客相当少,车上就我们四个人是外地人,本地人很热心的,路上在一家卖苞谷粑粑的店门口停下来,一车的人都争先恐后的买,还笑眯眯的用并不普通的普通话跟我们说:“这个,好吃的,山上没有”,“粑粑”,我们买了四个,可惜后来给忘记吃了。路上有个人下车了,粑粑没带,司机跟卖票阿姨,打开车窗不停的冲着她的背影喊:“喂!粑粑!你的粑粑!”,,觉得好淳朴可爱啊。路上风景很好。我们的计划第一天行程天子山门票站(买票后坐环保车)丁香榕八戒(午饭加调整)--下午去杨家界(天波府)--傍晚来得及去大观台看日落。晚上回八戒打牌,加调整隔天行程。第二天行程早起到大观台看日出,回八戒吃完早饭包车去空中花园-神兵聚会。回到八戒背上行李问清楚环保车的最晚时间,经乌龙寨路口-袁家界游览-后花园(1点前得下山)-乱窜坡下山(到山下不超过2:00)-千里相会-金鞭溪-森林公园大门坐车返回火车站,晚上17.11分的火车。(最晚3:30分-3:45分得从森林公园坐上车)一个半小时后,抵达天子山门票站,门票245+保险3元,按指纹进去的。刚进去就有去三岔路口的景区环保车,直接上车,20分钟就到了三岔路口,往前走一点就到了丁香榕,很顺利的找到了张家界八戒景区店。师兄们人很好,很热情。中午就在八戒吃了,炖土鸡汤、酸辣土豆丝、农家小炒肉、炒了个青菜,共150块,味道很好。吃的饱饱的,赶紧回房间,洗个澡就开始休息。到点了,大家都起不来,丹丹在每个人耳边大叫:“门票248呢!”,哇塞,马上灵台一片清明。下午的行程是杨家寨天波府。从三岔口坐景区环保车直达乌龙寨路口,十分钟。下车后就开始爬山,目标天波府,一直听到有韩语在耳边叽叽喳喳的。果然如攻略上所说,张家界已经被韩国人“占领”啦!杨家界是很多旅行团不去的地方,所以比起袁家界和后来的天子山,景区里的游人要少很多。杨家界乌龙寨需要爬山,尤其是过了寨门后滑竿不让走了,只能自己攀爬,而且路不是很好走,很多地方真是一线天,身体稍微胖些的还真过不去,大家可以量力而行。不过如果可能还是要坚持爬上去,一直走到天波府,因为站到天波府看着眼前绝美的景象,你一定会惊艳于大自然的神奇,一定会深深陶醉在其中。到天波府要走一段悬空吊桥,桥下可就是万丈深渊呀,每次只能通过几个人,好在人不多。过了桥就要爬一段直梯。胆小的人根本不敢往下看。小毛跟老板就有点恐高,脸都变颜色了,手抓的肌肉都出来了。看中间小毛和后面老板的手抓的紧紧的,这张是丹丹从上面往下拍的小毛,这会儿她还是比较淡定的。后来下来时就怂了,跟在我后头,我眼睛余光看到后面有什么一直再颤抖,一回头原来是小毛的腿不停的抖啊抖的,像个老太太似的颤颤巍巍的。不过天波府的景色很美,相当值得之前的辛苦。看完景色,下直梯从另外一边下山,看到有指示去一步登天的,想说天还早,就去吧。走了几分钟看到一对情侣从山上下来,赶紧打听到底有多远,那对情侣说爬了十几分钟,看不到头的阶梯就回头了。我想啊,来都来了,总要上去看看吧。爬之前天色还是很亮的。爬呀爬呀,果然是看不到头的阶梯呀,吭哧吭哧,这条山道好像就我们四个人,越爬越安静,越阴凉,也没个人从山上下来。可是越是这样越是好奇到底什么是一步登天,爬了25分钟以后,还是看不到头的阶梯,这时候看到亭子里有位老人,刚想打听,老人说:“你们还爬啊?马上下雨了!”,话音刚落,就听到沙沙的雨声打了下来,哇!不得了了,我的单反!立马掉头就往山下冲,生生的五分钟就冲到了山下。听丹丹说,刚开始叫我,还能听到我的回音,再叫我已经跑远了,连个声都没了。还好单反没事儿。幸好下来早,不然真的要一步登天加一命呜呼啦。买了一次性雨披,赶紧往乌龙寨口走去。小毛一路当先,看到环保车就上,被一群韩国老太给包围了,韩国老太用胳膊挡着不让她上,还唧唧哇哇的撂韩语,小毛一句没听懂,还回过头来跟我们解释说她说这是包车,其实根本没有包车这回事,只不过因为他们是一个团的,想一起走罢了。坐了另一辆环保车回丁香榕,刚到路口刚下车,雨就铺天盖地的下来了,哇,那叫一个壮观,穿着一次性雨披根本不管用,还好丹丹为了我的单反给我买了个贵点的雨披,保住了相机。到八戒的时候,头发湿透了耷拉在头顶上,还好穿的热裤和洞洞鞋,我看着别人穿的运动鞋,湿了可真麻烦的。山里潮湿,不出太阳根本就干不了。因为下雨,接下来行程只好作罢,还想着去大观台看日落的咧。隔天的日出就更没指望了。洗个澡洗个头出来,看看时间正好可以吃饭,就在八戒把晚饭给解决了,吃了个金鞭溪的鱼、酸辣鸡杂、炒白菜、还有一个竹笋腊肉,顺便预定了第二天的早饭,青菜肉丝鸡蛋面。共计242元。看看天色还早,就坐到八戒里的霖子木子咖啡屋里点了蓝山咖啡和红豆奶茶什么的。味道相当不错,悄悄的问霖子和木子,可不可以在这边喝着咖啡打着牌啊?霖子木子笑着说,声音不要太响就好了。很哈皮的掼弹时光,身边来往的师兄很多,都不知道我们这种牌的玩法,哈哈,在QQ游戏里,它叫“淮安跑得快”,很好玩的哦。八点钟,八戒的师兄给我们开会,规划路线,我把我的行程跟师兄汇报,师兄夸我想法很好,很清晰。哈哈。第二天张家界就完全按照我定的行程来的。早上7点15分集合,跟另外两个人包了一辆车去未开发经典,30元一位。神兵聚会和空中田园,天气预报说张家界有暴雨,祈祷吧。6点就起来了,四个女的麻溜的刷牙洗脸收拾行李、吃饭,一点儿没耽误时间,到前台退好房,托运好行李(20元一件无论大小,托运到火车站边上的南站宾馆)、买好雨披,正好7点15分,跟我们同车的一男一女愣是让我们等了20几分钟,真郁闷,一点团队观念都没有,两个人用一个房间还说不方便,上车了连句不好意思都没说,还冷着个脸,好像我们催他们似的,等他们的时候都开始下雨了,等他们来了刚上车刚启动,车子就坏了。真懊糟。还好到了老屋场天色有点亮起来了。司机大叔让我们下车自己下去,下了一阵子阶梯,有一个岔路口,往左走就对了,往右可就差远啦(那对男女就是往右了,害的我们又等了他们半个小时)。站在神兵聚会景点时,觉得真心漂亮,往下看根本看不到头,虽然有雾气笼罩,但丝毫不损它的仙气。可惜我拍照水平太差,拍不出它的美。看完神兵聚会,回头下车的地方,问司机大叔,空中田园在哪里啊?司机大叔手往下一指,说那就是啊。可惜雾太大,效果没天晴那样惊艳。等了老半天那对男女还是不来,司机大叔说他们迷路了,那边客栈的老板打过来说的,立马火大了。什么情况啊?怎么这么不靠谱啊?又不是耽误你一个人的时间,活生生又等了半个多小时,人家俩口子上车就跟没事人一样,依旧冷着个脸,嘴里竟然还哼着小曲,哇塞,极品。算了,出来玩,最重要的就是要开心,不能被无关紧要的人破坏了心情。回到了三岔口,坐上了去天下第一桥的环保车,20分钟的样子到了天下第一桥,这边明显人多起来了,都是旅行团,带着小帽子,说着各地的方言。这边卖吃的也很多,我们买了黄瓜,梨、酱香饼,准备一会儿下山的时候吃。可能是因为雨天有雾,所以袁家界游览起来完全无感。不过天下第一桥远看还是觉得很惊奇,站在桥上的时候根本不知道这是天下第一桥,到处问人,人家讲:“你脚下就是啊”,哈哈。好玩。看过神兵聚会,对于哈利路亚山就觉得还好了,大鸟那边拍合影要收费的。迷魂台,其实就是换个角度看哈利路亚山。听说后花园也是换个角度看,所以没到后花园我们就从乱窜坡下山了,2000多级台阶呢,我们从10点55分下山,路上看到不少人爬乱窜坡上来,真心佩服,我们下山都觉得很累,碰上他们的时候,我们总是一起给他们鼓劲加油,相互交流一下,例如:“你们几点开始爬的啊?”他们会反问:“你们几点下山的呀?”,感觉真心好,一路上挑滑竿的大树也跟我们聊天打趣儿,一点儿不觉得下山枯燥。12点左右到达山脚下的金鞭溪的千里相会,了解:整一条金鞭溪五公里有多,网上攻略说要一个半小时走完,我们一边走一边聊天一边照相,14点20才到森林公园门口。快到门口时雨开始下大了。RP好好哦。直接坐车去火车站,12元一张票,到张家界市区的时候,竟然完全不在下雨。这边天气好奇怪。火车站边上的麦当劳二楼那天没有开冷气,又热又闷,可是我们四个人太饿了,吃了4个汉堡、2盒麦乐鸡、2个香芋派、4盒大薯、4杯饮料,好饱啊。上了会儿网,便去火车站等车啦。张家界--长沙本来是17点11分开,21点57分到的,火车竟然晚点了,到长沙快23点了,我们在小声埋怨晚点的时候,路过的乘务长说:“你们就感谢上帝吧,这趟车最晚的是凌晨1点半才到长沙的!”,果然上帝保佑呀!入住长沙坡子街的长公馆,条件不错,主要我们太累了,根本不挑了。放下行李就去隔壁不远的火宫殿吃夜宵,都临近凌晨了,满街的热闹景象根本不像深夜,长沙的夜生活够丰富的啊。火宫殿,说实话我们都觉得有点失望,其实它的经营模式跟南京的大牌档有点相像,但是大牌档做的真心比火宫殿的要好。我们刚坐下来,就至少四个服务员推着车围过来,同时跟我们推销她车上的食物,吵得我一句没听懂,其中有一个拿着菜单非让选喝什么茶水,我们说不喝,她说不喝也收费,这叫什么话?你如果有最低消费你明说好了呀,我正常消费不行吗?非让我喝茶什么意思啊?在苏州茶水都免费的好吧?!没了心情,随便点了几样,已经做好了出去再去吃点其他的准备了。吃完火宫殿就跟没吃似的,臭豆腐、春卷炸的太老,咬都咬不动,藕粉有一份没冲开,哎~~~不说了转身去隔壁的疯狂烧烤城吃烧烤,味道真心不错。烤生蚝。味道不错。烤茄子,拍的难看了点,实际上很好吃。还有烤鸡翅也超级好吃的,鱿鱼也好吃,太好吃了都忘记拍照了。天气预报说长沙有暴雨,我们四个就把闹钟都关了,自然醒竟然是11点,寄存行李后,去觅食啦~~最后在三王街路口吃了“老街鱼嘴巴”,这是我们在长沙吃的最最满足的一次。开始点菜:老街鱼嘴巴、口味虾、酱香排骨、咸蛋黄茄子、泡椒鱼皮、热卤四件(耳尖、牛肚、牛肉、豆干)、香辣猪脚、一瓶大雪碧服务员傻眼了:“你们就四个女孩要吃这么多?”我:“.........."我:“可是我们饿呀!真多了?”服务员:“真的多了”小毛一脸的不愿意:“好吧,香辣猪脚不要了”服务员:“..........”上菜咯~泡椒鱼皮,好吃蒜香排骨,好吃老街鱼嘴巴好吃微辣热卤四件口味虾咸蛋黄茄子哈哈饭是盛在保温桶里的。说实话,还是应该点香辣猪脚的,都没吃太饱。都吃光光了。不过味道真心赞咯~~~然后去吃了“黑色经典”臭豆腐,大排长队呀。。。味道很好,吃完又去买了一份呢。吃饱喝足回长公馆拿行李,发现长公馆隔壁就是老街鱼嘴巴。额~~~这让绕了一大圈在三王街店吃的我们情何以堪呀从坡子街打车到黄花机场70车费+10元过路费。值机后发现有周黑鸭,可惜肚子太饱了,犹豫再三决定不买。过了安检后就一直坐着无聊的等灰机,好多班灰机都晚点哦。无聊,跑去买了绝味鸭舌和鸭脖,发现绝味的鸭舌比周黑鸭的肉多,好吃。绝味的鸭脖没有周黑鸭的好吃。另:一杯摩卡要68的咧~上帝保佑,我们的航班木有晚点,小毛还如愿的吃到了飞机上的饭,我跟丹丹坐在后面看她那兴奋的劲儿真是笑死了飞到上海虹桥时,因为天气原因盘旋了20几分钟。丹丹好激动的说:“哇!盘旋哎!”,然后就一直看着窗外,过了20几分钟,拽我一下说:“小韩姐你看,盘旋了一圈了,刚才就是从这里开始盘的”,我一脸震惊:“................”,乌鸡吗黑的你也知道从哪开始盘的?!牛掰顺利抵达,地铁去虹桥高铁站咯~~~~返回苏州。行程结束咯~~~~~~~~~||哇,4个美女啊!||好!写的非常好!四个姑娘也长得verygood!||吼吼有后续不?||有,还没写完咧||最美的就是你呀||这话被小毛听见就不好了,她才是办公室最年轻最漂亮的||看那四双鞋,就知道感情好啊||
看完九寨的水,一直想看看张家界的山,终于,张家界,我来了!张家界森林公园武陵源入口百龙天梯对面景色天生第一桥袁家界的青年旅社,我住的。景色不错悬空的天生第一桥天波府的景色恐高勿上真正只能过一个人的狭缝山上的野猴子热恋中的男女森林公园的贺龙像神兵点将金鞭溪景色石头上下的人家神奇树走路走累了,供游人使用的按摩脚路段||去张家界是经过再三比较后决定的,去之前就开始搜罗网上有关介绍及攻略,已经做好了充分的前期准备工作,看到那些如画照片及旅友们对张家界美景入神入化的描述,我早已按捺不住快点去“人间仙境”的心情,将日期定在6月5日-9日共5日。我们采取的方式基本声音于自住游,购买往返机票,然后在张家界的三天找的是网友们大力推荐的当地的导游叫陈文杰,由他全权安排吃住行玩。每人500元三天(6日-9日)。我告诉老公这个价钱后他说‘太贵了’,接着我告诉他还包括吃住,我老公说“不可能”,接着我还告诉他还包括森林公园的门票,他直说‘太便宜了’,觉得怎么可能那么低啊,肯定吃不好,睡不好的。于是他要求我和陈导联系,坚决要住单间,要求能洗澡,否则不去。呵呵,他这个人就这样搞笑的。我不以为然,没有搭理他,因为我知道报团是根本玩不好的,要想玩好肯定是要有所牺牲的。首先我通过旅行社买到5.5折的机票BJ-张家界-BJ1700.00元(海航的,往返都晚点1.5个小时,不推荐),搭乘5日的飞机我和老公飞去张家界,事先通过E-龙定的酒店,飞机晚点1.5个小时,我还担心酒点的司机不来接我们呢,结果刚走出机场,就看到一个很精神的小伙举着写有我们名字的大牌子在那里等着呢,我们特高兴,坐上车15分钟就到市里了,在酒店的前台很快办好手续就到了我们预定的的大床房,很干净,并且浴室的窗户是透明的,很好玩,非常适合夫妻2人.以下便是我们此次张家界之旅的行程,希望对以后去的朋友们有所帮助:所带物品:食品:豆腐干(3袋)、火腿(1袋,我老公不吃)、牛肉干(棒棒娃的3袋)、手撕牛肉(棒棒娃的2袋)、巧克力、饼干1袋,柠檬茶(15小包),水壶(2个)(绝对正确的选择)。药品:腹泻药、防水创可贴、感冒药、防蚊液、藿香正气水5瓶。其他:身份证、相机(NIKON800万像素)、IPODMP4(2套耳机),面巾纸(要多带些,山里的质量很次的,不敢用)、湿纸巾,雨伞、替换衣物(基本应该1天一身)、登山鞋、速干毛巾,双肩包、洗漱用品、防晒霜(30倍以上)。||所请导游:网上颇有知名度的当地导游陈文杰(),QQ:岁,土家小伙,人好厚道没得说,经验丰富讲解颇详,到张家界游玩找他铁定不会错,三天的行程张家界景区带我们都游到了。这里着重推荐一下我们第二天的行程,杨家界和仙人桥,天子座,袁家界,据说这些都是旅行团不去的地方(事实证明果真如此,一路行去,基本上没碰到几个人),但风景独好,不去可就太遗憾了!所有的准备都差不多齐了,下面就是我们的实际行动了:6月6日星期日多云一夜好梦,起床后烧好开水,冲1水壶茶(我的),一壶柠檬茶(老公的),吃完早饭我们就下楼了。早就约好陈导八点见面,剩下的时间就是按他的安排,3天游览森林公园.在北京时我就与他通过电话,知道他的大致安排(虽然有网友们推荐,我还是不太相信,早上我们去前台退房,一眼就看到一个黑黑的大眼睛的男孩羞涩的向我们微笑,一问才知道这个土家的男孩就是我们这次的导游,我不由的觉得这次旅行应该不错的.与我们一起的还有一个大三的学生(姓代,以后几天我一直叫他小代),是从武汉过来的,竟然才20岁,呜呜,岁月催人老啊,年轻人层出不穷啊。接着我们走路5分钟去汽车站坐车40分钟(陈导买的票)就到了森林公园门口.我和老公预交了300*2=600元费用,陈导买的门票248元人,包括2天自由进出公园,无限制往返个景区的观光车.从门口看到山,很震撼,赶紧拍照。我们拿着票进门了,进门时还要按指纹!陈导是当地人,是不用买票的,所以他早早的就进去等我们了。进入大门,果然与外面大不一样,空气清新不言,一座座独立的山峰拔地而起,层峦不尽,如临仙境!我们先来到老磨湾,就看到有好多猴子自由的在山上跳来跳去的,陈导告诉我可以喂东西,那些猴子已经习惯了游人,丝毫不害怕。我买了一包饼干,它们纷纷下来抢着吃。还有个特小的猴子在它妈妈的怀里,睁着大眼睛看着我。喂完吃的,我和老公开始照相,陈导笑着说前面的景色才迷人呢。我们往前走,来到黄石寨,陈导说那里景色一般,因开发早名气大而已,但进去后处处都是“不到黄石寨,枉到张家界”的广告,想想还是去一趟吧,万一陈导骗我们,那我们岂不是枉到张家界了,现在想想仍觉脸红(人家陈导可是诚心肯肯,但我们却小人之心),我们4人登上黄石寨的台阶,我刚爬了有100个台阶,就觉得不对,很累啊,我问陈导下午的安排,呼呼,立刻决定去做缆车,约好山上见面,全然不顾我老公鄙视我的眼神,高兴的下去了,竟然忘记把偶老公的背包拿走。我到了缆车处大吃一惊,好多人啊,我厚着脸皮加了个塞排到了中间,遭到好几个人的白眼,我假装没看见,我排啊排,一点点挪动,期间因为无聊吃了根玉米,烤肠,终于在1.5个小时后排到了缆车跟前,15个人挤在一起,3分钟后上到了山顶,沿途看到了好象是南天一柱,山很独特,到处都是郁郁葱葱的,刚下缆车,就接到偶老公的电话,人家三个男生已经上了3878个台阶先我上去了,我一溜小跑来到‘六奇塔’登上3层。就看到偶老公像从水里捞出来的一样,全是汗水,牛仔裤已经变成短裤了(据说是陈导拿了件衣服做遮挡,偶老公在上山的途中换的,不知走光了没有?)。我们站在高处眺望,山峰起起伏伏,层层叠叠,很震撼。不过在这个问题上我和老公的意见不一样,我觉得黄石寨景色相比较以后的景色很一般,他却觉得经过艰难无聊的爬涉(3878个台阶啊,我越发佩服自己聪明,及时放弃)后眼前豁然开朗,景色优美。至于到底如何,朋友们可以自己去亲身体验后做个比较。不过在等待缆车的过程中要有充分的耐心,很烦,我问过工作人员,从4月-10月,天天如此,据说最长的等过4个小时。强烈建议错开5.1~~10.1黄金周,否则只剩下排队的份了,很影响心情的。我们在山上停留了1小时左右,去摘星台观景,照像。喝水,吃了牛肉干。补充了一下体力。下山我老公选择坐缆车(全程86,上48,下38),陈导替偶老公买的票,这样他就可以免费下去了。我觉得这点张家界做的很好,他们正规的导游远远不能满足需求,因此就有许多当地的导游,因此只要他们带着客人,就可以免费的享受公园的所有设施。这样也就间接的替我们省钱,否则这钱还是要转嫁到我们身上的。下山没有排很长的对,30分钟就下去了。前面提到的哪个小代,选择了自己下山并约好门口见面。结果,我们还没有下去,人家已经打电话到门口了。我太佩服他,后生可畏啊!(3.5个小时上下7756个台阶啊!!!)下午我们游金鞭溪,7。5公里长的一条大峡谷,两旁奇花异草,古树参天,怪石磷形,清澈冰凉的溪水绕游道潺潺而流,好一条深的林间游道,中间观音送子,金鞭岩、双龟探溪等景点更是千姿百态,形象至极,走至金鞭溪一半“千里相会”处,我们沿“乱窜坡”(3200左右个台阶)往袁家界开始登山,2小时后气喘如牛的我们终于到达山顶,当晚宿在后花园“土家居”(不错的一旅馆,房间很干净,有独立卫生间,电视,热水,出门在外,有这些就足够了),吃过饭,洗过澡后晚上出来看星星,山里晚上特别黑,四周一片寂静,唯有天上的星星眨巴着眼睛冲我们笑。。。。||6月7日(周一)晴转多云早上一片鸟叫声打断了我们沉睡中的美梦,8:00用过早餐馒头,稀饭,面条,馒头很甜,稀饭难以下咽啊,呜呜,怀念东北大米啊8:30出发坐环保车约25分钟到达一个没有路标的地方下车,陈导告诉我们此去是去大观台,仙人桥、一步难行、神鸡蛋哺食、天子座,这是以前的一条黄金游线,游道修的很好,后因山上宾馆被拆迁到景区外,旅行团只能住外面,而大门票只能在两天内自由进出,故他们就没时间游这边了。陈导考虑的很仔细,先带我们到住宿的地方,放下行李,这样就可以轻装上山了.我赶紧把昨天的衣服晾到外面晒着,省得发霉了,呵呵.然后我们又坐环保车到神堂湾下车,沿着羊肠小道走了大约一个小时来到了仙人桥,据说长24米,宽处2米,窄处1米,凌空飞架,鬼斧神工。为了旅游安全,通往仙人桥的通道用铁丝圈起来了,一步难行,一般人绝对不敢去,我们还要不要走过去试试呢?我思想斗争了半天,慢慢的跨过铁丝网,爬上一个巨大的石头,老公很紧张,让我小心些,呵呵,我手脚并用爬过巨石,踩到了仙人桥上,下面就是万丈深渊啊。老公给我照相,回来后我才看到,他把我缩小到几乎看不清楚,完全沦为人肉背景,在点缀仙人桥的险峻啊。陈导告诉我们仙人桥的美丽传说:吕洞宾从桥上走过后得道成仙,腾云驾雾而去;嫦娥从桥上走过后得道成仙,披风奔月而上。那轮到我立临在这桥边呢,会是什么感觉呢?答案是:很有些飘飘欲仙的感觉,迟迟不想离去。从仙人桥出来,陈导带我们去‘一步难行’,还是那样的台阶,沿途鸟语花香,曲境通幽,我们已经分不清东南西北了,如果没有导游的带领,肯定是回迷路的。我们和陈导也熟悉起来了,我已经称呼他‘小真’了。阳光很充足,我们走了大约1个小时,终于到了。只见一座危崖断开,大小并出两块巨石,前面一块长约20米,宽仅2米,是一极佳观景台。但并非所有人都敢站上去一领天子风韵的。因为一道宽仅1米、深临100米的裂缝将二山隔开,唯胆大者可一步跨越前往,大部分游客至此,往往临涧却步。故名“一步难行”。只可惜现在这处危崖上已经牢固的焊上铁箅子,很安全,只能透过铁箅子俯瞰那令人心惊的深崖,一眼望不到底。不知这是不是对风景的破坏呢?下午游杨家界,这里据说是宋朝杨家将的后人居住于此而得名,里面的乌龙寨地势险要,在解放初是一个土匪窝,所过的“三道鬼门关”更是险中有险,真难想象当年解放军是怎样把土匪给打垮!尽头的“天波府”更是一个很好的观景台,极目远望,一边是气势万千、直冲云霄、层峦不穷的山峰,一边是炊烟四起、一片宁静的乡村生活,下面的“四道城墙”更是形象至极,犹如人工所建。。。。16:00时左右返回到袁家界,游天下第一桥、迷魂台、后花园等。)天下到过武陵源的人不少,但知道乌龙寨的人却不多。由西海西行数十公里,有一山间小路,林木茂盛,遮天蔽日,人迹稀少。前行几百米,于一静幽之处钻进小道,此间灌木稠密,怪石林立。阴森之中,让人感到一种寒意,拐了几个弯,山里出现一座两层木屋,看似精美。导游小杰告诉我们,这里原来是土匪的寨子。寨子的环境不错,但居于山谷,安全又何以自保?寨子里的人笑道:这里是悠闲时住的,真正的山寨在对面山上!木楼右侧是断崖深谷,狭窄的石路临崖蛇行,一道寨门锁住小路,上有“乌龙寨”3个字。由寨门往上是颇陡的坡,几十米外有一临崖平台,两三条枪架着,易守难攻。几米外是乌龙寨的第一道鬼门关“一步难行”。小路一个急弯向右,一块岩石兀然突出,人必须紧贴着岩壁,慢慢转过去,一不小心,就会坠入山崖,只要派一个人持刀守候,再多的人也不在话下。要继续前进的路,悄然间已不那么分明,钻洞绕石,似路非路,几米外便难见人,百余米的路,艰难曲折,人需要弯腰才能上行。第二道鬼门关“谁能不低头”便挡道于此。近百米的陡坡几近直立,石路从两块巨石间穿过,人须侧身才能慢慢上行,一夫当关,万夫莫开。“一夫关”是第三道鬼门关。乌龙寨能立足多年,并非徒有虚名。经过几十米相对平缓的石径,又是一段坡路,一个山寨居高而立。寨后四面皆为断壁深崖,不远处有一孤石鹤立群山,这便是深藏闺中的奇景———天波府。走过晃晃悠悠的索桥,攀上天波府山顶,万般景物尽收眼底,相传杨家将后代的一支流落到此,因此,不少景物的名称都与杨家将有着不解之缘。远山近壑壮观灵秀,满目空旷,开阔无比,奇峰异石,佳景天成。与张家界的其他景观不同,这里的石林排列有序,一排排,一片片,如战队,如列兵,极有气势。独辟蹊径,层层递进,游览乌龙寨,欣赏的有自然,有人文,有历史,有传说。亲历山寨,让人对湘西的匪患,及对剿匪的那段历史,有了更深的了解,迷人的风光尤令人流连忘返。这个景点实在是值得去,只是经过这么久的爬涉,我的体力已经消耗很大,2腿发软.导游小杰笑着对我们说:"北京的导游靠嘴,张家界的导游全凭2条腿''''......呵呵,想想还真是怎么会事.要想欣赏美景,没有相当的体力绝对难以完成.不过你也可以选择乘座滑竿,每次看到我们,都有好多当地人热情的邀请我们乘坐滑竿,如果你拒绝,他们就跟着你们走,并且不听游说你,我一次次的要求他们不要跟着我们,我们是肯定不坐的,他们竟然回答他们的宗旨是:贴身跟踪服务,这会不做,一会累了肯定会做的.所以拒绝他们态度一定要坚决.从乌龙寨出来后我们去了空中走廊,这是我们已经非常累了,可是陈导告诉我们,已经走到乌龙寨,如果不去空中走廊非常遗憾,那里的景色更加优美。我们走啊走,爬啊爬,登了一个多小时,终于来到了下一个景点,一步登天。所谓一步登天,是说你要走错一步,就要登天了。它是一个类似于天波府的观景台,我们爬上差不多90度的梯子到顶,眼前豁然开朗,一步登天的景色不亚于天波府,可俯瞰杨家界峰林。在峰林另一测的山谷中则近距离耸立着若干庞大的石峰。那种感觉已经无法用言语形容了。这时烈日当空,可是天空突然飘起小雨,实在令人诧异.小杰提醒我们还要去空中走廊,怕我们淋到雨中,就建议我们不要在此多停留.于是我们胆战心惊的爬下哪个几乎是垂直的扶梯,继续望前行进.去领略另一处美景.从一步登天出发继续向前,经过一个两面石壁的空谷,此处回声效果极好,我们的脚步声被放大了数倍,在山间回荡。可是老天不作美,雨已经越下越大了,我们跑到一处凉亭避雨,看着那密密的雨丝,感受着那山风轻轻的扶面,听着知了在不停的低鸣,我们陶醉在这个山谷中,不想离开。我静静的靠在老公的背上,听着他和小真在聊他们土家的英雄—天王向大昆,我突然就恍惚了,觉得自己已经要融化于这个大山中。。。。。。雨一会就停了,天空湛蓝湛蓝的,树叶经过雨水的冲刷更加的绿了,空气清新的不象话.我们准备继续前进,突然,我看到了彩虹,就悬挂在山顶,竟然有2条,我惊呆了,我多少年都没有看到过彩虹了,它是那么的美丽,静静的挂在天空。我们高兴的大叫起来,在空旷的山里,就听见我们几人兴奋的叫声。带着兴奋的心情,我们继续前进,这会也似乎忘记了劳累,忽略了脚底的湿滑,兴致勃勃的前进。我们走在两个山峰的狭谷里面,沿着山腰有一条走廊,路是建在悬空的岩石上的,其实也不算人工做的路了,只是在悬空的岩石上加了些扶杆,一直走,大约半小时后走到尽头,便抵达空中走廊-----又叫猿愁攀,空寂无人,周边尽是深渊,脚下是历尽沧桑的峰林,各个从地拔起,直插云霄;右后方分布着梯田。错落有序,其中盘山公路蜿蜒曲折,那份美实在是无法用言语形容,我惭愧我语言的贫瘠。我们4人站在半空中,欣赏着这难得的美景。时间好象静止了一样。。。。。。我们在山顶留恋忘返,天色渐渐暗了,导游小杰再三催促我们返回,我们才恋恋不舍的沿原路回去。台阶又见台阶,真是很辛苦啊,这2天全爬了台阶了。大山静静的矗立,看净游人的姿态。一路上几乎没有看到什么人,连凉亭里卖草药的‘老神仙’(他自己说的)也收摊回家了,只听到我们的心跳声,喘息声,蝉鸣声已经古木被风吹的沙沙声。其实仅论风景,我认为杨家界的确及不上如诗如画的西海峰林,但那份大巧不工的朴拙,雄浑天成的魄力,以及最为宝贵的清静空间,在张家界景区中实属难得。走了一个多小时,我们终于回到了住宿的地方,又累又饿,浑身是汗。小杰急忙安排店主给我们开饭,我们就冲进去洗澡。一直是包餐:我们3人自己吃,2荤(尖椒肉丝,肉丝炒地里香),一素(摊鸡蛋)一汤,主食是米饭管够。(米饭真的很好吃,第一天我吃了很多,可是没有办法太饿了,呵呵),也许是今天特别的饿,我竟然也吃了2碗。想通过爬山减肥的MM可以死了这条心了,因为累,挥汗如雨,所以饿,很饿,所以便控制不住的吃的多,很多。在张家界吃东西就一个字:贵。这是针对游人的,怎么也无法避免,所以最好的办法就是交给导游由他们包餐,他们是本地人,每人都有熟悉的店家,所以吃东西比咱们自己单点相对会省很多。譬如:我们觉得没有吃饱,让店家加了个菜;还是尖椒肉丝,最后结帐时竟然要30元。导游小杰很内疚,问我们为何没有找他,如果通过他给店家加菜,顶多10-15元。另外,在山里吃东西,种类很少,卫生条件也不是很能保证,但是你没有别的选择,整体条件就是这样的。我觉得在这些方面,张家界真的应该好好反思一下了。所以我们走之前带的那些零食简直就变成美味了。||6月8日(周二)晴今天所游均是旅行团到的地方,神堂湾、点将台、天子山、贺龙公园、仙女散花等景点,人比较多,景色虽不错,但于昨天相比起来,少了一份宁静。早上8:00出发,坐35分钟左右环保车后下车游神堂湾:这2天与小杰朝夕相处,他也就比以前活跃了许多,给我们讲了很多美丽的传说。因此就流传着:‘不看神堂湾,枉到天子山’的说法。武陵源共有两处神秘禁地,一处是黄石寨上的黑枞垴,一处就是天子山的神堂湾。神堂湾是—个天然的桶形凹地,面积有十多公顷,四面悬崖陡壁,湾内深不见底。阴雨天隐隐听得见湾里好像有金鼓齐鸣,人喊马嘶的声音,人们就把这现象跟当年土家族的英雄向王天子兵败后连人带马纵身跃入神常湾的故事联系起来,说是向王天子的兵马阴魂不散,才有这杀伐之声。专家说这可能是地磁录音缘故。今日无雨,所谓神堂湾的神秘战鼓之声自然无缘得闻,神堂湾也就只是一个普普通通的观景台罢了。唯一值得推荐的倒是那棵松树造型不错,以神堂湾为背景,突出松树,出来的照片特别漂亮。还有我也终于不能免俗的穿上了那艳俗的土家红衣物,带上假的头饰,还背上了哪个背篓,准备照相。我这边还在臭美的摆造型了,谁知偶老公已经做呕吐状,竟然还敢叫偶土家大嫂。这不但很伤偶的面子,也严重损伤偶的心灵啊,偶狠狠的,狠狠的掐了他神堂湾的人还是很少的,相对也很幽静,我们出来时,竟然2次看到小松鼠在路中玩耍,只是等我们拿出相机,它已经跑了。惊鸿一瞥,留下一些小小的遗憾。从神堂湾能看到贺龙公园,远远的就能听到人声鼎沸,小杰告诉我们那边的人很多,照张像都要排好久,我不由的有些烦躁。我们到达公路边的时间交通相当繁忙,等了几趟前往天子山方向的车都没有空座,看来人是相当的多啊!终于我们来到天子山,小杰告诉我们这是因当地土家族领袖向大坤被义军拥为向‘王天子’而得名的。天子山为台地地貌,中间高,四周低,因而视野开阔,透视线长,层次分明,气势雄浑。天子山观景,与黄石寨、金鞭溪的感觉不同。游黄石寨,你是与群峰对坐,与群峰平视;游金鞭溪,你是“人在画图中”,仰视高耸于溪两岸的群峰;而在天子山,则可俯视大千世界的无限豪情。天子山有四大奇观:峰林、云海、日出、冬雪,我们此时来,只能欣赏峰林了。天子山贺龙公园是观赏西海峰林的最佳地点,西海风光无限,怎奈游人如织,随时都有人吆喝:“请你们让一让,照张相”。实在是让我们无心欣赏这美景。我们的照片中终于出现了众多陌生人与我共享镜头了。无奈,只好再一次的不能免俗的掏钱10元一张留下了我在西海峰林的‘倩影’(呵呵,偶老公又要做呕吐状了)我们取道天子阁下山,在贺龙公园和天子阁之间还有两个景点:御笔峰和仙女散花,都是张家界的招牌菜了。御笔峰被公认为是武陵源砂岩大峰林风光的标志景点,不断出现在海内外各种媒体和宣传品上面,堪称天下一绝。本来,这是大自然鬼斧神工的神来之笔,科学上讲是岁月风化、浸蚀、切削的结果,但民间却把它与向王天子联系在一起,说是向王天子殉难后,他的御笔化成石峰,厮守在神堂湾边;而装御笔的“签筒”、“笔架”则留在水绕四门。穿过人潮,我们挤到御笔峰前,看啊看,竟然发现张家界门票上的图片就是在此取景,我们也赶紧摆POSE,然后快闪,后面有许多人等着照相了,不由的很忧闷。退出人潮,在御笔峰对面的就是天子山上的另一大精华景点“仙女献花”,仔细看,在郁郁葱葱的群山中,有一突出石峰,石峰俏立云端,态极妖娆,岩顶灌木滴翠,山脚山腰野花如锦,石峰恍如仙女,手中捧着一朵鲜花。在石峰前面,还有6~7个一坨坨的圆嘟嘟的小山包,象极了一簇簇花篮。导游小杰告诉我们,关于“仙女献花”有一个远去的悲壮传说。那年,他们土家族起义领袖向王天子被官军打败,只好率残兵退守天子山,十万官兵紧追不舍,八百土兵血战七天七夜,终于弹尽粮绝。不甘被俘受辱的向王天子与众将士临死不屈,跳入神堂湾。许久以后,一位曾深爱着向王天子的土家阿妹翻山越岭爬上天子山,寻找向王天子和将士们的尸骨,但只听到山风哀哀,溪水切切。阿妹咽下泪水,提着竹篮,漫山遍野采集山花,然后一边呼唤着向王天子的名字,一边遍撒鲜花,她要把自己的爱,自己的心献给心爱的向王,就这样撒啊,撒啊,久而久之,阿妹被岁月凝固成像了,她还是手执花篮,含情脉脉……他们还真是煽情唉,听完这个美丽的传说,我都差点感动的掉眼泪了,只是偶靠在老公的肩头还沉浸在小杰深情的介绍中,仔细的想欣赏着美景,突然耳边又想起熟悉的''''突兀的“请你们让一让,照相了”的声音,一下把偶拉回到现实当中.偶只好让位,拉着老公再一次的退出人潮,还真是大煞风情啊......我们继续往前走,有10米左右就来到天子阁,只是到处都是人啊,好象都挤着摸哪个什么‘福‘字,门口有个牌牌上写着:能从门槛处开始闭眼摸索到“福”字的便是大福大贵之人。我一者懒得挤,二者也不信这个,于是我们便没有凑哪个热闹,看了看便走人了。我若真走进去,不知摸到的是福是祸。从张家界回来后,翻看别人的游记时才发现,一旦有人摸到天子阁的‘福’字,便会被僧人请入内室免费算命,一顿马屁拍完就会说你有些小灾小难,此时游人想夺路而逃已不可能,就只有乖乖地在面前的化缘簿上填上一笔数目了。那化缘簿上少则数百,多则上千,你若胆敢不掏,那真要佩服你很有勇气了,恐怕轻易不会有人做此尝试的吧。今天的行程应该是这2天半里最轻松的,只是人也是这些天里最多的,直接影响了我们的心情.我们逛游了一会,决定下山了.原路返回来到贺龙爷爷的铜像前,再次瞻仰了一会,我还是很佩服他老人家的.上午的行程结束,坐车返回住宿的农家院吃完午饭,稍微休息了一会。还有一天的时间,不能去我心仪的凤凰古城了,我们便打算第二天去九天洞和茂岩河,所以小杰介绍我们说武陵源那有组织去这2个地方的旅游公司,最好是就近住宿,这样就能有充足的时间游玩。于是我们一行就下山准备去武陵源了。本以为这2天半已经爬够了山,可以彻底轻松一下了,谁知下山还是让我们吃足了苦头。这几天上山,已经消耗了我们几乎是全部的体力,下山对于我们简直是残酷的折磨。我的大腿还有PP特疼,几乎快抽筋了。我们要沿着去空中走廊的路下去,一路下坡,台阶很陡,依旧很湿滑,我们战战兢兢的下行,好几次差点滑倒,实在令人恐惧。一路上不停有人超过我们,小杰好脾气的慢慢陪着我们,鼓励着我们,当然也时不时的骗我们快到了,以至于2.5个小时后他告诉我们真的到了时我都不相信他了。我们又打了一辆黄面包,15分钟后开到了一家旅馆,终于有24小时热水供应了。开价150元,我们派小杰去讲价,谈到100元。小杰负责的3日行就结束了,这2.5天他实实在在的带我们走遍了张家界的精华景点,我们之间也建立了很好的关系,这就要分别了,还真有些舍不得。他嘱咐我们明天要注意的事项,再三告诉我们明天他没有事,如果我们返回张家界有事可以随时找他。我们相约明天争取一起去吃一次土家火锅(这些天他一直是自己吃导游餐,没有与我们一起吃过饭)。晚上19:00,哪个旅游公司的组织者来到这个宾馆了,很多人报名,开价九天洞和茂岩河漂流420人,我们讲了半天价才优惠到366人,不包括午饭(反正我也吃够了他们的饭了)。便交钱约好第二天一早7:00门口集合。看了他们张贴的茂岩河漂流的照片,我们很期待明天能是个愉快的一天,可以完美的结束这次旅行.||6月9日晴早7:00我们准时来到酒店门口,7:20终于来了几辆中巴车,就有司机开始招呼,大家都开始乱做一团,我们没有看到昨天收钱的哪个人,只好先上车,问司机我们的门票呢,被告之去了就有了,心里有些害怕被骗.一会车就坐满了,上午我们先去九天洞,在张家界市桑植县利福塔乡境内,距张家界市80公里,.因有九个天窗与洞顶地面相通而得名九天洞规模庞大,发现洞内有古树化石和其它溶洞极少见的岩溶物质,不仅是难得的自然景观,而且有极高的科研价值。目前已经探明可供游览的面积有250公顷,号称“亚洲第一大洞”。我们充满了向往.一路上翻山越岭,曲曲弯弯的山路,经过一个个村庄,沿途风景很一般,可是这些村庄真的很破,有好些我都觉得应该推掉的,可是无法想象里面居然还住着人,我不知道他们是怎么生活的。我觉得北方的农村很难看到如此普遍的情景,说实话心情还是有些沉重的。期间还路过贺龙的故乡-桑植县,一样的衰败。中巴开了2个小时后终于到达九天洞了,门口很一般,我们一看门票竟然才62元,可是收费的向我们报价是148元的,我隐隐觉得有些上当。一会有3个穿白族衣服的导游过来了,告诉大家需要2个小时游玩,期间没法上厕所,于是大家一窝蜂的去厕所,就看到一个很老的老奶奶,满脸的皱纹站在那里收钱,一人5角,无话可说,交钱走人。曾经庆幸在天子上逃过一劫,没有去摸‘福’字,谁知在九天洞我竟然一时失察,差点上当。话说我们走到洞口准备下去,导游告诉大家,大家可以去上香,每人三柱,免费的,我当时也没有多想,接过人家‘好心’递到的香,随着他们的木鱼声,鞠躬三次后准备走人,可是终于要出事情了:就见一和尚告诉我请做到大师面前,说大师与我有缘,我仍旧没有意识到有何不妥,回头一看,偶老公也被另一和尚引导到另一大师面前,偶放心了,偶老公的经验可是很丰富的,他都认可了,看来应该没事吧,接着这个大师就开始胡喷了,说什么我这好那好的,我高兴的嘴尚未合拢,就见大师眉头一皱,说我有一劫,需要人家给化解,传说中骗子的嘴脸就要暴露无疑了,我正要听听大师怎么说呢,就见偶老公那边已经意正言辞的批评人家大师了,接着仍下那免费的三柱香后拉起我就走了,我回头观望,就看见那几位大师惊讶失望的脸,呵呵,两个肥肥的羊牯就这样跑了。拜我老公之赐,我又逃过一劫啊。看来这世界上果然没有免费的午餐啊!接着我们就下洞了,导游说下面很冷,接着大家就一窝蜂似的冲过去租衣服,5元件,好多羊牯啊,一会工夫,男女老幼的身上便穿满了各式各样过时古怪的衣服,我和老公看看,实在没有勇气穿那些不知多久没有洗过的衣服,我们就直接下去了。楼梯很陡,台阶很湿滑。洞分上、中、下三层,下层距洞口400多米,洞内有5级螺旋式观景台,30多个大厅,有3条落差较大的阴河,还有自生桥,千丘田等景观。也看到了那9个洞口,比较壮观的是地下森林,其他景观实在是一般,反反复复的楼递,严重挑战着我和老公的极限,那么小的一个‘鹅管’都是他们的风景,如果不是导游推荐,根本没人看得见。比起北京的石花洞,这里差的太远,心里真是很后悔选择这个景点。勉强支持着看完,又爬了数不清的台阶,终于回到地面上。在下面碰到很多游客,带着小孩来玩,我觉得特别不好,很危险的,安全问题是个隐患,特别不适合8岁以下的小孩来玩。如果大家没有去过桂林的,没看过喀斯特溶洞的人完全可以进去看看,不枉费这62的银子。如果你对溶洞兴趣不大, 千万别选择,实在是没有什么意思,好几次我都想放弃了。尤其是在出门时碰到一个本地阿姨,她告诉我她和女儿2人的游费是九天洞+茅岩河漂流共计380元,我眼睛都直了,这差别也太大了吧,我们是732元,这完全是欺负我们嘛,太黑暗了,花那么多钱,风景还那么差,令我的心情更加郁闷。我们回到地面,外面闷热难耐,司机不知去向,只告诉我们下午13:30出发去茅岩河漂流。这时游人很少,导游们也无精打采的。老公到处溜达了一圈回来向我汇报此处吃饭行情,没有特别干净的饭馆,建议自己解决,并顺便买回2根烤的老玉米。我实在没有勇气再吃那些发出霉味的米饭,只好拿出自己早先准备的牛肉干等吃了起来。。。。。。中午13:30,大家继续上车前行,天气很热,车开起来有风拂过,还是很舒服的。还是盘山路,但是比起上午破败的村庄,下午的风景就好多了,沿途好似是围绕着澧水流域望上游前进,我们从车窗望去,茅岩河就在脚下,一条碧绿的河蜿蜒在群山之间两岸全是峭壁悬崖,我们很兴奋,我和老公不停的抓拍,俯瞰着茅岩河。大约1个小时后我穿越了好几个大坝后来到了漂流处。没有人管我们,没有人给我们门票,我只好揪着司机,他告诉我们下去就可以了。我和老公只好把包登山鞋放在车上,把贵重东西全部带到身上,冲下去买草鞋,再次体验了价格的差距,一双草鞋5元(导游告诉我只需要1-2元),他们知道你肯定是要买的,所以坚决不降价,强烈建议如果去的朋友们自己带双拖鞋即可。然后看到热情的当地小贩向你推销自制的水枪,水瓢,什么皮筋,草帽,一次性的雨衣(实际上感觉就是把大号垃圾袋穿身上了),我们全副武装后终于顺利的上了橡皮舟,我松口气。说是漂流,其实是有专门的工人操作橡皮舟,每个橡皮舟上坐10人左右,速度并不快,一路上山青水碧,岩险石怪,我们穿行在大山之间,真切的体会到‘两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山’的意境。碰到滩多浪急时,浪花扑面而来,引起大家的尖叫。只可惜,漂流的船太少,我们买的装备派不上用处,大家又不熟,不好意思内讧,只好不停的抓拍着美丽的风景。一路上古朴而神奇的景观比比皆是。茅岩河有“百里画廊”之誉,其峰回水转,曲尽诗情画意,乘橡皮舟漂游茅岩河,可观赏秀丽的峡谷风光,又可领略那浪遏飞舟的漂流险趣。顺水而下有“血门沟”、“洞子坊”、“茅岩滩”、“覃后洞”、“钓鱼台”、“夹耳沟”、“回龙阁”、“水洞子瀑布”等30多处景观(这是船工告诉我们的)。其中岩河峡是茅岩河奇险风光之最,两岸峭壁高达500米左右,滩多潭深,浪大水急,水洞子瀑布是茅岩河最壮观的瀑布,一股地下水自70米高空的大山洞中喷射而出,顺坡崖缝隙而走,时开时合,似碎玉遍山,如摧冰下滑,然后从悬崖上跌落下泻,临河边悬崖成数十米宽巨瀑,特震撼,到这里时我们全部惊呆了,船工也熟练的把橡皮舟靠岸,我们都爬上去,停留10分钟,大家纷纷摆POSE,把自己与美景融合到一起。。。。。。一会船工催促我们上船了,先前我和老公坐在后面,觉得不刺激,这次强烈要求坐在船头,刚过水洞子瀑布,就有一下坡处,浪花铺面而来,转眼之间我俩已经全身湿透,事先买的防水手机套终于派上用处了,否则损失惨重啊。既然我们已经湿透了,大家反而放下矜持,纷纷操起水枪开战,谁也不甘失落,结果就可想而知了。漂流大约有1个小时,来到了岸边,换一种大船,很多人一起,这次水流很平稳,缓缓的前进,有走了1个小时左右,来到了下游,旅游车等着,我和老公换下草鞋,换上自己的鞋子.一会车就出发了,把我们送到市里.这里应该市里不远了,半小时后大概是17:00我们就到了长途车站,茂岩河的漂流就结束了.我们是晚上20;30的飞机返京,还有时间,就给导游小杰打电话,打算约他一起吃久富盛名的''''土家火锅''''.大概等了不到10分钟,小杰就到了,他今天休息,第二天带人再次进山,我们开玩笑,祝福他不要遇到像我们一样要求爬黄石寨的人,小杰憨厚的笑笑.他介绍我们吃''''铁板烧'''',说现在在张家界很流行,我一听就两眼放光啊,还不快去.小杰说要坐车去,就带我们上了一辆出租车,很干净,很新,我以为要很远,谁知与老公还没有说几句话呢,竟然就到了,票价3元,这可是坐的出租车啊,想想北京10元起步,每公里2元的情况,我简直不能适应如此便宜的价钱.呵呵,其实走路可能也就需要7-8分钟,这就是小城市的方便啊.一下车,嗬,好多小摊,一字排开,好不热闹.小杰带我们来到一家据说很不错的摊位坐了下来,感情这里所谓的''''铁板烧''''就是咱们的烤肉串,只不过是老板烤好后,再放到一个平底锅里,倒上油,就可以吃了.我告诉他们,一会还要去吃''''土家火锅''''的,让他们少点些.没一会,我们要的羊肉串,牛肉串,板筋就烤好了,老板赠送一小盘韭菜,我们又点了一盘洋葱,放在一起烤,天呢,那滋味太美妙了,肉很嫩,与洋葱韭菜混合,再添点孜燃的香味,太好吃了.难怪会如此流行.我也不打算去吃什么火锅了,我要''''将烤串进行到底''''.终于吃完了,我们和小杰告别,他替我们叫了一辆出租车,讲好价钱15元到机场,依依不舍的挥手.我们结束了这次愉快的旅行.
张家界之行,已近两月,记忆貌似有点淡薄,深刻的不多,借着8264这块驴地,稍整理下,让自己再在脑海的景色里游览一遍吧从广东走马观花一趟张家界,因为是跟着旅行社,时间定好不便修改;或许是人品问题,出发前天气预报已预告:雨、大雨、中雨、暴雨、雷阵雨!结果,不怎么尽兴而去,不怎么败兴而归!具体还是帖子慢慢道来吧......记忆有偏差,若出现失误,概不负责!||张家界到底是个什么摸样,现在信息社会,只要有心,可以找到很多让自己形成预订印象的咨询;因为是随大部队跟团活动,自己并未可以做太多攻略,对于它,无外乎联想到“喀斯特”“阿凡达”这些到了张家界才知道,原来它有两大收费站:武陵源AND天门山;话说,分开是为了遥望么?还是分开是为了经济独立......呵呵此次游走张家界,乃是最常见线路D1:黄石寨——金鞭溪D2:袁家界——天子山——十里长廊D3:黄龙洞——宝峰湖||5.22下午大巴自惠至广州,K广州车站让人记住的,除了规模不符的印象,震住游客的或许是那霸气侧路的楼顶标语罢统一祖国,振兴中华......我想,这家伙,应该一百年都不会过时惜乎当时没SHOT一张,SO大家可以想象,车站究竟是如何的其貌不扬了======或许张家界就是这个摸样||队伍里有小孩的坏处是,他们精力旺盛,常与我们大龄青年作息冲突;好处是,我能从他们那里见到过去的自己,而他们的澎湃,又让我们在旅途中不那么程式化......曾经的我们也是这个样子......||男孩子与女孩子,很容易玩在一起的同时,总会偶尔出现各类矛盾,让小女孩撅着嘴去找妈妈......而长大的那些家伙,发呆、聊天,木木然时间便如此度过!||他们的脸上,那欢笑,能否让我们重拾那些年的纯真......我们慢慢长大,欣喜于成熟,会否遗憾那些丢失在人生路上的东西||广东去张家界乘坐K9072有个好处,上车即卧铺休息,晨起可以站在窗边看风景......谷雨刚过,又是一年插秧时======铁轨边的道路与房屋;每见这种距离,总会想到安全问题======||长途旅行,我习惯于啃书,下铺的同伙,POKER岂能没有,SHOT张留念||湖南与广东交界处,这样的山与水已不再是稀罕物雨偶尔飘洒几滴,雾气笼罩着蓬勃萌发的春绿||期待更多pp呀
2012年5月份终于下定决心了。张家界是我的第一站,刚开始只是想出去看看,也没确定好计划走到哪算到哪随遇而安。给自己的心灵假期,找回忙碌的生活而失去的自我。||||没有了吗?||嘿嘿}