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闭眼便做梦睡不深易醒老觉睡达不到没精神
小男生 当时年龄：
闭眼便做梦睡不深易醒老觉睡达不到没精神能睡好有精神
你好，您的情况，考虑是睡眠不佳伴有多梦的情况，这种情况，考虑是心脾血虚导致的，建议可服用复方枣仁颗粒，可协助补血健脾，同时注意增加营养，可改进睡眠，同时需注意避免思虑过度。建议增加营养，避免过度疲劳，多吃小米、动物肝脏、奶制品。
你好，您的情况，考虑是睡眠不佳伴有多梦的情况，这种情况，考虑是心脾血虚导致的，建议可服用复方枣仁颗粒，可协助补血健脾，同时注意增加营养，可改进睡眠，同时需注意避免思虑过度。建议增加营养，避免过度疲劳，多吃小米、动物肝脏、奶制品。
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您所述的情况，是可以初步定义为“失眠”的，多是因为机体的肝肾不足、心血亏虚、痰热内扰等因素导致。睡觉不好，自然人就会没精神的。建议您可以去找个专业中医医生具体的给您辨证论治的调养下睡眠问题。再就是须要规律作息。不要熬夜。多吃新鲜的水果蔬菜。希望此建议对您有所协助。也祝您早日康复！
您所述的情况，是可以初步定义为“失眠”的，多是因为机体的肝肾不足、心血亏虚、痰热内扰等因素导致。睡觉不好，自然人就会没精神的。建议您可以去找个专业中医医生具体的给您辨证论治的调养下睡眠问题。再就是须要规律作息。不要熬夜。多吃新鲜的水果蔬菜。希望此建议对您有所协助。也祝您早日康复！
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你好，中医认为多梦的原因多是心脾两虚；脾生血，心主血；脾虚则生血不足，血不养心则心烦，失眠，多梦；脾主手上脚上肌肉，脾虚血不养手上脚上则无力，手上脚上发软。根据上述的简单分析，建议您到医院请中医给您看下一下，从您的舌苔、脉象进行综合的辩证分析，从初步分析的结果您比较适合用归脾汤；个人意见供您参考。
你好，中医认为多梦的原因多是心脾两虚；脾生血，心主血；脾虚则生血不足，血不养心则心烦，失眠，多梦；脾主手上脚上肌肉，脾虚血不养手上脚上则无力，手上脚上发软。根据上述的简单分析，建议您到医院请中医给您看下一下，从您的舌苔、脉象进行综合的辩证分析，从初步分析的结果您比较适合用归脾汤；个人意见供您参考。
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闭眼便做梦睡不深易醒老觉睡达不到没精神
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我晚上睡觉爱做梦易醒，白天犯困总是觉得没...
我晚上睡觉爱做梦易醒，白天犯困总是觉得没精神想睡觉，经常干着活都打瞌睡，好多年了，一直很苦恼不知怎么办
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿感冒
&&已帮助用户：44106
问题分析：多梦易醒,根据你的年龄；可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、刺五加、黄芪口服液治疗；意见建议：同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复.
职称：主治医师
专长：肾病，肝炎，结核，甲状腺疾病，糖尿病，冠心病，高血...
&&已帮助用户：16791
问题分析：你好；这种情况可能是神经衰弱症等疾病引起的，这种情况可能会引起早醒，困倦，乏力，可能与神经的兴奋及抑制功能失调有关。意见建议：一般这种情况可以用谷维素，安神补脑液，艾司唑仑片等对症治疗，避免烟酒刺激，适当锻炼，乏力可以用西洋参胶囊等补气治疗，可能改善症状。
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
&&已帮助用户：56362
问题分析：你这有可能是心脾两虚引起的失眠，其主要临床表现为失眠多梦，易于惊醒，饮食减少，神疲乏力，心悸健忘，头晕目眩等症状。意见建议：建议就诊中医科辨证，如果是心脾两虚引起，治宜补养心脾，以生气血，服用归脾汤治疗；平时应注意饮食，饮食宜清淡，应加强营养，不宜食用生冷，油腻，辛辣刺激性食物；应注意腹部不能，有利于疾病恢复。
问精神疲劳，老想睡觉，多梦，易醒
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
病情分析： 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。意见建议：中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
问睡觉做梦多
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：256148
问题分析：凡是有以上情况的与体质虚弱有关， 也于神经衰弱有一定的关系，
以上情况没有特效治疗方法 ，科学饮食， 适当的运动和锻炼， 保持好的心情， 也可以配合服用天王补心丹 谷维素，刺五加和
维生素b1等药物治疗 你的情况可以逐步康复意见建议：可以说有以上情况的 也需要科学饮食 适当的运动和锻炼，
调节情绪 提高体质， 配合服用以上药物治疗 可以逐步康复，
问睡觉做梦易醒
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
问易醒爱做梦
职称：医师
专长：痛风，高血压，糖尿病等的中医药调理，颈椎病，腰椎病等痛症的针灸治疗。
&&已帮助用户：16219
问题分析：你好，根据你说的情况，都是睡眠质量不好的症状。意见建议：中医诊断是“不寐”，可以服用枣仁安神颗粒，无依赖性。
问睡觉老做梦，入睡难，易醒怎么办？
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
问睡觉多梦易醒怎么办？
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：75194
病情分析： 朋友你好；做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，意见建议：可以服用健脑补肾丸。临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟
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嗜睡症相关标签
嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
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日累计回答人
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评价成功！晚上睡觉老醒，特爱做梦，睡不踏实是怎么
晚上睡觉老醒，特爱做梦，睡不踏实是怎么
基本信息：女&&30岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：晚上睡觉老醒，特爱做梦，睡不踏实是怎么回事？
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擅长：擅长治疗外科常见病，多发病，尤其对于减重外科，甲状腺外科，乳腺外科，肝胆胰腺外科，胃肠外科有一定的治疗经验。
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