睡觉睡到自然醒容易醒?

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睡觉老醒是怎么回事?
状态:就诊前
&副主任医师
你好!你的情况可能是由于心血不足,心失所养导致的。与你平素体质较差,气血不足,心阳虚衰有关系。平时饮食上可多吃些红色食物,如红枣、桂圆、花生、红豆等。并注意保持心情舒畅。要知道情绪对睡眠有很大的影响。你可以到中医科就诊,服用些养血安神的中药对症治疗。及早就医可以缩短疗程并不会因延误病情而引发它症。祝你早日恢复健康!
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疾病名称:耳鸣,失眠&&
希望得到的帮助:希望医生给予诊疗意见
病情描述:男,62岁。父亲耳鸣失眠有五年了,看过神经内科,五官科,吃了一些活血药,没效果,后从报纸上看到说吃霍氏益气聪明丸,吃了三个月,也没效果,近三年每天晚上吃一片氯硝西泮安定安眠药。现经常眼...
疾病名称:焦虑抑郁&&
希望得到的帮助:咨询用药
病情描述:女,31岁。8月3号那天吃饭的时候突然觉得下巴不会动了,然后突然头晕、心跳加速,憋的喘不过气,四肢无力,有种自己快要晕倒或死掉的感觉,之后一直觉得不舒服,开始以为是颈椎的问题,因为有颈椎...
疾病名称:焦虑症,您开的圣美弗和舍曲林服用后失眠&&
希望得到的帮助:用药指导,症状分析
病情描述:医生你好,我因为焦虑症到医院就医,您开了圣美弗和左曲林,左曲林是先吃两天半片再开始吃一片,我今天是服药第二天但不小心左曲林直接吃了一片,没有吃半片,有什么影响吗?并且吃完后失眠,我...
疾病名称:没有&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我想知道这是怎么回事,有什么方法可以解决?
疾病名称:无&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
晚上总是失眠,一但睡着了就可能睡到第二天中午,吃过午饭后,还是犯困,甚至可以睡一下午,是怎么回事啊,是我的身体状况出问题了吗?
疾病名称:失眠多梦&&
病情描述(主要症状、发病时间):多年以来一直伴有失眠多梦症状。总是感觉休息不好,就连午睡这样短暂也会做梦。非常苦恼。精神不振,也极大的影响了我是身体和工作。
曾经治疗情况和效果:...
疾病名称:出汗严重失眠浑身神经紧绷关节不灵活&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
一般都是晚上睡觉时出汗
症状就是情绪低落神经紧绷 没食欲 关节不灵活
没去医院就过诊
曾经治疗情况和效果:
曾吃过朱砂安神丸
疾病名称:失眠抑郁症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我得了失眠抑郁症现在身上任何感觉都没有像木头人一样
曾经治疗情况和效果:
所有治抑郁症的药都吃了一年多了没有任何效果。
想得到怎样的帮...
疾病名称:头疼 失眠 心慌 胡思乱想&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
最近经常头头疼 失眠 心慌 胡思乱想
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
疾病名称:暂时没有&&
病情描述(主要症状、发病时间):
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
化验、检查结果:
疾病名称:失眠&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
每天晚上总是做梦,老是会醒几次。
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
疾病名称:失眠&&
病情描述(主要症状、发病时间):
曾经治疗情况和效果:输液输了一个月吃药就管用,不吃药就睡不着。
想得到怎样的帮助:是什么病症有什么好的疗效。
化验、检查结果:正常。
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
陈宇大夫的信息
中医辩证治疗妇科:崩漏、闭经、习惯性流产、不孕不育、乳腺增生症。各种脑病、脑外伤、中风所致的偏瘫。擅长...
陈宇,女,中医科主任,副主任中医师。出生于中医世家,1997年毕业于黑龙江中医药大学。97年到2000年间先后...
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&&&宝宝睡觉一会就醒是什么原因啊?
宝宝睡觉一会就醒是什么原因啊?
宝宝总是睡不沉,睡不了一会儿就醒了,要大人抱,晚上也这样,要醒好几次,弄得我们疲惫不堪,请问宝宝睡觉一会就醒是什么原因啊!
我儿子刚开始也这样,睡一会就要醒来哭,不抱起来不行。后来我观察了一阵发现,一般就两个原因,要么刚才这顿没吃饱,要么就是被尿憋醒了。这时不一定要抱起来,就躺着给他喂点母乳就很快会睡着了。现在是冬天,老是从被窝里抱起来很容易着凉的。
提问者对回答的评价(星):
提问者对回答的评语:谢谢
没有安全感,或者是饿了或是尿尿了哦~~
多观察宝宝,看看宝宝容易醒的原因啊。
婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素。情绪易激动,平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍,调查表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童,其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍,原因是这些儿童神经系统兴奋性较高。晚上睡眠差,早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍
宝宝睡觉不安稳怎么办?
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4~6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强,只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
不要养成宝宝一哭就抱的坏毛病,或是抱着睡觉,宝宝老醒可能宝宝饿了,或那里不舒服,主要是宝宝还小,大点就好了
饿了、尿了、吃得太饱都有可能,查查是否缺微量元素
我小孩都十个月了,还是睡一会就醒了,白天晚上都是一样,是缺钙的原因吗
相关未解决
高悬赏问题}

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