我妈46岁晚上睡不着觉怎么办啊？有没有什么方法可以让妈妈睡得安稳一些呢？他白天还要帮我带小孩很辛苦的
全部答案（共4个回答）
之前我妈妈睡眠不好,朋友推荐喝一种调节内分泌的糖糖挺好的,有所改善
可以给他喝一点安神的药,比如说安神安神口服液呀那些东西,女人到一定的年纪是身体各个方面都没那么好的
就是时间不长
她困了 不让她睡
也不是办法啊
宝妈,老公勤快,我老公懒的要死,就连叫他洗个尿片他都懒得洗,叫个四五遍他才肯动,而且还没洗干净
我小孩 -----请把话说完整呀!
初乳不仅有营养，它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子，还具有轻微的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区我是四十三岁的中年妇女，老头疼，不是偏头
病情描述：
我是四十三岁的中年妇女，老头疼，不是偏头痛，睡不着，头上受不了风，脚上的小指头老抽筋，并且一直倒气，背心老发凉，月经二十天来一次，心烦意燥，白头发多，但是吃饭没问题。
医生回复：
你的情况是内分泌紊乱导致的症状，这种情况平时多注意保暖休息，口服点和弥可保治疗
可以给更多的意见吗？还有弥可保和逍遥丸可以一起吃吗？
就是到了这个年纪快绝经的时候会出现体内激素水平波动，可以一起口服
但是吃饭正常啊？我刚查了一下逍遥丸治食欲下降
主要是调理内分泌
这两个药治刚才我所说的病吗，应不应补钙
还有，如果月经来的时候可不可以吃
逍遥丸停掉，弥可保继续
，你看看是不是这两个月，药，在吃这两种药时，应不应补钙，因为老腿抽筋，这两种药有啥副作用，得吃多少天，在不
在吃这两种药时，应不应补钙，因为老腿抽筋，这两种药有啥副作用
没有副作用，可以口服点钙片和维生素C
得吃多少天
最起码半个月，多喝水
，是这两个吗？
我想问一下，活血胶囊，左右克隆片，书眠胶囊，单珍头痛胶囊这四样药对此病，对此病的治病和，弥可保，逍遥丸相比，哪个效果好，在不
逍遥丸和弥可保就可以，必要时口服点丹珍头疼
这三样药可以一直吃吗？
意思是实在疼的不行，才吃单珍头疼
没有啥反应吗？
因为我上次医院给我给我配的坤宝丸，康复立牌大豆异黄酮钙软胶囊，吃了以后老发冷
吃了浑身发凉
我是说我让你吃的药物没事
好的，感谢你，忘记跟你说，还有点耳鸣，心慌，我是四十三岁的中年妇女，老头疼，不是偏头痛，睡不着，头上受不了风，脚上的小指头老抽筋，并且一直倒气，背心老发凉，月经二十天来一次，心烦意燥，白头发多，老饿，耳鸣，心塞
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
已为18478位患者解除疑问
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没有找到你想要的信息？我妈妈今年55岁，晚上老是失眠睡不着觉。
患者信息：女
病情描述：我妈妈今年55岁，晚上老是失眠睡不着觉。我妈妈今年55岁，晚上老是失眠睡不着觉。大约一年多了。有什么方法或者药什么的？谢谢
最佳回答百姓健康网53630位专家为您在线解答
病情分析：您好，长期失眠属于睡眠障碍，多与精神压力紧张，神经衰弱，植物神经调节紊乱有很大关系，建议你可以去正规的专科医院接受诊治，否则可能会引发其它的身体与精神疾病。
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病情分析：你好，考虑是失眠导致的上述表现|#|你好，根据情况对症治疗，失眠可以服用谷维素，佐匹克隆治疗
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病情分析：女性到了这个年龄失眠是非常多的，失眠常常伴有一些焦虑或者抑郁情绪，是否有家族史，是否有其他躯体疾病等，那么焦虑失眠的风险比较高的。建议调整作息时间减轻压力多锻炼身体，必要时短期服用镇静催眠药物或抗焦虑药物。
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病情分析：失眠发作与环境变化有一定关系，另外注意失眠是否与压力大或烦心事等因素有关，如果有的话，需加以避免
回答时间：
20岁提问时间：
病情描述：我的宝贝黄疸高，现在已经7天了，能吃什么药可以降下来
医生建议：根据你提供的情况，孩子目前化验肝功能黄疸明显升高，属于生理性黄疸，暂时不需要用药，一般一个月左右可以自行退下来，建议密切观察。
34岁提问时间：
病情描述：孕期抑郁能治吗？因为跟老公矛盾，孕期抑郁，每天都在想生气的事情！有什么办法？
医生建议：怀孕期间和生产过后，都会由于激素分泌紊乱，影响到自身的情绪，出现一种抑郁症的表现，注意调节好自己的情绪，多和家人沟通，让他们了解你现在的情况，放松自己，遇事不要钻牛角尖，多想一些开心快乐的事，这样对你才会有帮助
17岁提问时间：
病情描述：脚长痘痘，挤出来是水状物，还脱皮，可能是什么原因
医生建议：你好，根据你描述的情况，结合图片看。你这种情况，可能是湿疹。
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病情描述：最近每天刷牙都会出很多血，想了解是什么原因造成的，如何治疗
医生建议：可能是牙龈炎或者血小板减少引起的出血.可以化验血常规和看看口腔科医生检查确诊.如果牙龈炎可以服用维生素C和人工牛黄甲硝唑胶囊治疗.另外可以正规医院超声波洁牙改善症状,避免辛辣刺激性饮食和喝酒
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病情描述：鼻头一种肿肿的，红红的，又不疼，就是特别肿，发热的，每次化妆就痒痒的
医生建议：你好，考虑酒糟鼻的可能，可以考虑到医院皮肤科就诊，如果确诊，
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母亲80岁前不得病的秘方之6
有人说吃维生素长寿出书了，证明我的观点是正确的.
“爆竹声中一岁除，春风送暖入健康，千门万户幸福日，总把身体保护好。”钟声悠扬，爆竹已响，伴随着春节晚会迷人的歌声，春风中迎来了农历兔年新春的降临，举一杯醉人的酒，说一句真诚的祝福，春色里是一望无际的和谐，笑意写满每一个人的脸上,挥一挥手，向冬日的严寒，久抑的心事，负汗的艰辛做别，盎然中新的幸福的设计人生。感谢多年博友的支持和鼓励，再此辞旧迎新的时刻，送去我深深的祝福和祝愿，希望光临我博客的朋友春节快乐，阖家幸福；我将开始工作了，百忙也不忘给大家写上更健康的知识。网友的评价太高，说细细看来，我的每一篇文章都是宝典。我并不求多高访问量，但愿把健康能传递给每一个中国人。
母亲80岁前不得病的秘方之6,我的博客
博友的热情让我感动了，我的新作也在启动。
我打工也忙，没有专门的时间来上博客。
黄昏太美丽了，落日，晚霞，沉郁的大地。鸟儿归巢，工作一天后人们拖着沉重的步履回家。黄昏意味着休息、放松，意味着归来，和家人团聚。在黄昏中我们会疲惫，但这疲惫很难说是指向什么，就是不想再干什么了。有一种和此时的天地一样辽阔丰富的情怀，疲惫在网络变成了慈悲喜悦，黄昏变成了看博客观留言，大家想看到的是更新的更意外的收获。
我也来了精神，写吧学吧，有网友的支持。
说说长寿的秘诀吧：我们会死，但可以多活的长寿些。我的经验是：
1．少洗凉水和少受寒风，好处是不得风湿病
2．少吃点肥肉，油炸甜的垃圾食品，好处是不得血管硬化
3．多锻炼，好处是增强抵抗力
4．吃便宜的维生素，VC,VB,VA,VE,21金维它，好处是增强抵抗力美容延缓衰老不得病
5．吃点补气补血的中药，好处是增强抵抗力延缓衰老不缺钙，钙不能单纯补
6．30岁后吃点舒筋活血的中药好处是不得风湿病和血管硬化
7．多吃点各类粗粮豆类（最好是绿豆，莲子，红豆，薏米，红枣，黑豆等都有），黄豆少吃点
8．多吃点水果蔬菜
是我的看法，仅供参考。
要说母亲不得病，也是不真，但她的病是少，少到可以记清。
记得30岁时母亲得了肝炎，吃了四川的秘方好了，就变了个人，爱吃红烧肉喝药酒。
50岁得了胆结石，摘了胆。
70岁得了气管炎好了，在没犯。
80岁糖尿病不严重，不吃药。
84岁摔断了胳膊，2个月好。
85岁脸上还是不长斑。
气管炎的病人痛苦，我母亲就不严重，我看还是维生素有作用，增强抵抗力舒筋活血吧。
要说我现在身体好，吃维生素。干保姆累，但吃了维生素，我什么累活都能干，主人都得佩服我的身体好。过去我是一个病号，小气管炎，比我父亲的病严重的多，是我自己治好了，还治好了所有的病。
有时我感觉一般般的病我都不想看了，我想攻克疑难杂症。也不用攻克了，不就是缺维生素吗，什么病都是缺了维生素才会得病，如果我们防范于未然，更好了。
我们到云南有藏医和尚看病，很准，妹妹和妈妈的都对，我的他说我没有病，就是抵抗力太强了，说的好啊，因为我吃了维生素，就是身体好。
中国人离不开抗生素
今天到小诊所，来了个外国人（华侨）回来打抗生素的。
他说：国外都是打鱼腥草，中国人生病在国外都好不了，只好回国内看了。
在中国打抗生素，嘿嘿，一打就好啊，还是中国好啊。
外国不让打，也没卖的，中国什么药都买的到。
想想超级细菌病，也开始在中国了，中国人的身体太容易袭击。
我随后就说我的母亲80岁前不太得病的，还是有吃维生素的原因，当然，药酒是在先的。
吃维生素保证中国人的健康，全民总动员，也锻炼一下吧。
从小孩到老人，中国人的医生看病，都是去了打抗生素吧，你不打，病人还不乐意了，打的一般的也不好，还要打最好质量的抗生素。
中国的科学家，都没能力研究最新抗生素产品了，因为，最新抗生素都抗药了，研究跟不上时代的需要。买药的乱卖，看病的乱看。
干了多家保姆，看中国人不会保健。
首先，失眠的人越来越多，缺钙的人也多，不会补钙，单吃钙，有的人锻炼都无法补救了。
补钙要气血双补，在吃钙。失眠的人越来越多，不去治，就让它睡不着吧，那是破坏神经系统。
失眠那是思虑过度伤脾胃，耗心血。处方。远至6克，夜交藤15克，莲子心15，酸枣仁15，柏子仁12，黄芪15，党参12，五味子10，石菖蒲10，当归12，桂圆15.
早上喝一次，在晚饭半小时喝一次 。
气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤)，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等。
看网上说：关节痛，只要天天活动，3个月就会好的。刚好我的胳膊肩痛，我没事就活动，还真是好了许多，看了，锻炼是可以有锻炼好的。我的楼上邻居两口子肩痛，互相按摩擦药酒好了，勤锻炼是个好事，但是，不要单纯补钙来锻炼，要补气血。夏天我的双手麻木，我在山上的树杆拍手，1个月好了，没吃药，当然吃点活血药更快。有个老头又锻炼又吃钙，结果长了骨刺，来不了啦，面临瘫痪，补钙要气血双补，在吃钙。
看了“中医为什么会没落”
　　我国的传统医学的历史悠久，经、史、子、集、野史、小说等各类文献以及历代王朝编纂的正史记中，都记载着大量的医史资料。虽然我们的祖先为我们留下了丰富而有价值的宝贵遗产，但是，近年来中医的没落却成了不争的事实。
　　追其根源，中医的没落是有其必然原因的。
　　归纳主义、经验主义和感悟主义是东方人传统的思维方式，而这三种方式在中医的发展过程中更是体现的淋漓尽致。
　　中医善治未病之病，也就是说重在调养。把身体看成一个整体，以长期的疏导为主。而这样的治疗方式，如果碰到的是器质性病变，治疗的效果显然不如西医快捷有效。
　　曾经看到过一个笑话，说是有一病人牙疼，去看西医，医生把牙拔掉。
　　几天后，肚子疼，检查为阑尾炎，切掉。
　　又一段时间，喉咙疼，扁桃体炎，切掉。
　　又去见医生，病人却迟迟不肯说哪儿不舒服，医生追问良久，方说：头疼。
我在学习班见一个学中医的人，她说：中医下药就是让你又好又好不了的量，常去看看。
中药本来就贵，又看不好，就是大家都不想去了，还是西医来的快啊。
癌症中医可以治好，但有几个中医站出来给人治好，除了钱的利益。
帕金森氏症-震颤麻痹的中医中药治疗方案:
它是一种原因不明的中枢神经系统性疾病,主要病在脑内的黑质和纹状体,主要症状是手足肢体不由自主地抖动,姿势异常,肌肉强直和运动减少为其特征,拳王阿里曾患类似的病。它与中医理论“风性动摇”相同。肝风内动的抖抖病,其根本病因是水不涵木、肝木上浮引起的阳亢而抖,年老肾阴亏损才是疾病的主因。辨证时不仅要平肝熄风,同时要顾及与心脾肾的关系。
青龙齿250g羚羊角尖5g,上两味炖60分钟内服
青龙齿30g羚羊角尖2g〈炖服〉钩藤12g〈后下〉全蝎1g炒僵蚕6g怀牛膝12g石决明18g〈先下〉杭白芍12g
山萸肉12g天冬12g茯苓10g泽泻12g党参12g山药12g
本人认为帕金森氏症是神经系统病，是缺乏维生素的原因，我母亲50多吃维生素没停，现在85了，没什么病，眼睛耳朵都好的。
&&诊断：乙肝肝硬化肝癌广泛转移。
治疗:西医机会全部丧失。
软肝丸（本院研制）4g，每日2次。
拉米夫定 1片，每日一次。
化积丸（本院研制）5g，每日3次，口服。
中药：麻黄10g 杏仁10g 甘草15g 连翘10g 赤小豆50g 桑皮10g 白茅根50g 木瓜30g 僵蚕30g
&丹参20g 赤芍20g 郁金20g
&泽漆30g 蚤休30g 半枝莲30g 白花蛇舌草30g
金荞麦30g&干蟾皮15g 仙鹤草20g 生一米60g 茵陈60g 猪苓30g
泽泻30g 云苓30g 白术30g 虎刺60g
鸡矢藤30g&甜叶菊20g&
<font COLOR="#FF年8月28日&
食欲好，近日未用利尿剂，无腹胀。无腹水征。今日出院。
软肝丸继服
拉米夫定继服
化积丸同前继服
麻黄10g 杏仁10g 甘草10g&
赤小豆30g&&木瓜30g 僵蚕30g
赤芍20g 泽漆30g&&蚤休30g
半枝莲20g 白花蛇舌草20g
金荞麦60g&干蟾皮10g&
蜂房10g 猫爪草20g 大贝20g 瓦楞子20g 生一米30g 茵陈60g 猪苓30g 白术30g 虎刺60g 绞股蓝15g
红景天15g 党参30g& 10剂。
&& 乙肝肝硬化我以前也是，但我光吃维生素，20多年好了，还转阴了。
所以我们为什么要病，就是缺了维生素，我们吃的营养不够，再吃维生素直接补充，就不会得病了。
我记不起我后来再得什么病，是我不在得病，我的身体很好，我还想干些什么事才好。
&要吃便宜的维生素，贵的会有副作用。维生素C，B，每天2片2次，维生素A，E，AD，各1片两天一次，还吃肌苷片2片1次
&说自杀的话题，大学生的自杀倾向多，压力大，还是缺维生素。有网友求救，我说吃中药，还有维生素，慢慢停西药，结果，好消息来了，好多了，继续吃吧。我有时候心情不好，吃了维生素，很快好了。我常吃维生素，总是想笑，快乐呗，没快乐的事，我也高兴。女儿小时候爱哭，我给她吃维生素，她就笑了。
失眠抑郁那是思虑过度伤脾胃，耗心血。处方。远至6克，夜交藤15克，莲子心15，酸枣仁15，柏子仁12，黄芪15，党参12，五味子10，石菖蒲10，当归12，桂圆15.
早上喝一次，在晚饭半小时喝一次 。
&&& 小肠的调理
我今年不到30，脾胃不合，小肠吸收不好，而且肝功能弱，我该如何调理，吃点什么中药比较好。谢谢
先以食疗调养，是药三分毒，中药也一样，建议平常多用红枣小米粥，茯苓粥等一些亦食亦药的东西来调养身体。
你的肠胃不好，平时要注意保养 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。
2、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
3、选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,如牛奶、萝卜、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
4、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。
5、烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
6、其他,进食时应心情舒畅,细嚼慢咽,以利于消化;根据自己的膳食习惯,配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。禁忌易产酸食物,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
研究表明，导致人体代谢紊乱并引起结石的根本原因是人体内酸碱度失调。由于代谢紊乱，分泌过多的酸性物质，胆固醇和草酸等，与体内沉积的钙盐结合而形成结石。因此，体质变酸是患上结石的根本原因，统计结论，酸性体质的人患结石的几率是普通人的10倍。80%以上酸性体质的人都患有不同程度的胆结石，肾结石。由于生活方式改变，饮食结构不合理，酸性食物多，碱性食物不足，运动减少，人的体质变酸。因此，胆结石发病率日益增高，不仅年龄大的患上胆结石，而且许多年轻人也都患上胆结石。胆结石必须手术，增加痛苦，有时还有后遗症或复发，需再次手术,手术虽然能取得立杆见影的效果，但临床显示多次挨手术刀，结石还是照样光顾！原因是不能扼制体内酸性物质的生成和钙化，结石自然是取了又长，终究难逃魔咒的厄运。因此，这里把民间治好病例的验方介绍于下，如果你患了胆结石、不想手术或不马上手术，或反反复复长，你不妨试一试。也许给你带来意想不到的效果，切莫轻视。
&&&&一、咸水梅一个、姜汁一汤匙（用生姜磨碎榨汁）、浓茶一杯（水仙或铁观音均可）
&&&&以上三味用热水冲服，每天早晚各一次。经过检查发现胆结石，可照上方服用3-5天后，再复查。
&&&&重者有痛苦时，可用老姜5两、水2公斤，煎熬成汤后再加面粉、马铃薯若干制成姜膏搽患处更&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&二、鲜莲梗10克、冬葵子10克、陈皮10克、鸡骨草50克、正云苓15克。
&&&&另加黄花鱼头石200克，水4碗煎至2碗。除去药渣，只煎黄花鱼头石，煲至1碗服食。如见痛，可连煲8-10次（8-10天），痊愈后则无痛苦。每周服两次，直至痊愈。但要戒除高脂肪、煎炸食物，冬季无鲜莲梗也可用干莲
梗，黄花鱼头石在鱼档买，可连续用不需每次买。
&&三、苹果自然疗法：
&&&&自然疗法就有办法在七天内不用开刀就排出结石治愈好的。具体方法如下：
&&&&&1、每天准备中等大小的苹果十个，或苹果汁1200毫升均可（也有介绍4-5个的）。将苹果洗净晾干打成汁，一般而言，大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁，十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦，可以从市场上买纯苹果汁，如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。
&&&&&2、每天分早、中、晚及睡前四次饮用一杯，要在饭前或两餐之间饮用，而不要在饭後当饮料饮用，否则无效。喝苹果汁时，每天的饮食一如平常，不必有特别限制。
&&&&&3、上述苹果汁连续喝五天，每天四杯，一杯约250毫升。
&&&&&4、第六天停饮苹果汁，也不吃晚饭，到下午六点及八点左右，各喝一至二茶匙泻盐(硫酸镁，药房有售)，溶於250毫升的冷开水或温开水中，空腹时喝下。
&&&&&5、晚上十时左右，取中等大小的新鲜柠檬一至二个，压汁半杯，加入半杯橄榄油(约125毫升)，混匀後空腹服下。服完後，请务必右侧躺卧床上，并且在胆囊部位做热敷，可用热毛巾或热水袋热敷，特别是胆囊、胆管处。有练功者可感觉到局部有膨胀感，即在排胆结石出胆管。第二天，结石便从大便中排出，有许多病人就是通过这种疗法，不开刀而把结石排出。
&&&&&6、第七天早晨起床後，空腹喝下一大杯冷开水，有便意後即上厕所，最好使用便盆以利检测结石。在正常情况下，隔天结石便从大便中排出，那么，可以看到翡翠色的大小胆结石颗粒，大的如姆指，小者如砂粒，多则十几二十颗，少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大，则大便时会有不舒服的感觉，那也没有关系，通常休息一两天後就可以好转。许多病人就是这样治疗而排出结石，不开刀。
&&&&&如果曾经得胆囊结石，但已割除或用此法排过结石者，隔一段时间均应再做一次，以预防结石积聚过多而遭受痛苦。
四：碱性离子水配合旋磁自然疗法&&
这是我们工作室目前开展的胆结石的自然疗法，利用碱性离子水强大的溶解能力，配合胆囊区旋磁治疗，增强胆囊收缩，排泄功能&，最终达到排除胆结石，用于预防和治疗胆结石有很好的疗效，我们认为是目前最好的自然疗法。
&有人找不到我母亲吃的药，又录一次了。
我85岁的老母亲，身体如此健康，精神也是很好，头发也还是黑的。她80岁之前没有得过任何病，为什么？我也在慢慢总结。母亲喜欢喝药酒，吃红烧肉。
80岁之前没有得过病，我想起来了，在她年轻时，在洗衣房收发上工作时，经常认识人，她常给人家说：自己的肩膀痛，没有办法治。有一个劳改犯悄悄告诉她一个秘方，还说不要外传。秘方一吃就是六十多年了，谁也没有告诉，谁身体不好，就她不得病，不感冒，还照顾我瘫痪的老父亲三年时间，母亲腰和腿及背都好好的。
现在我们子妹都大了，也要步入老年了《五十岁了》，都不如母亲身体好，腰腿颈椎都不好还伴有肌肉僵硬，关键是我们不喝母亲的药酒。
母亲是去年才发现了初期糖尿病，不用吃药，不严重，原因是她老了，不知道再去吃那个没有得过病的秘方了，她也不知道原因是什么。那个没有得过病的秘方只有我知道了，因为我小时常为了妈妈买中药泡酒喝去买中药，早记在心中了。也是藏医的出现使我想起了往事。因为藏医的方子有许许多多相同之处沟起了我的回忆啊。我母亲去年左手张不开了，还有胳膊也拿不起来了，藏医来用藏药酒理疗始她又治好了。还有她的身体基础好，一治就好啊，而我们的身体要时间长些才治好的。
说起来我们家长寿的人也不多，也没有什么遗传，但是父亲87岁走了，母亲还是很有精神的。父亲87岁之前也是喝过这个药酒的，头发也是同样不白。只是他经常有病，不能喝太多的酒，在中年时就中止了喝酒和抽烟的习惯。父母还喜欢吃核桃，花生，葡萄干等的。
85岁的老妈脸上还是不长斑的秘方，也没什么密秘，只是吃了维生素C，B，每天2片2次，维生素A，E，AD，各1片两天一次，还吃肌苷片2片2次等吧，看现在老年人脸上斑多，不知道现在吃还没有用啊，妈妈是中年时开始吃的，现在还在吃啊，她的皮肤也好嫩啊，从不抹任何油，也许是不用化妆品，反尔保护了皮肤。她也不用香皂,清水洗洗.
藏药的药比较母亲原来的全面和多一些，但是母亲没有得过病的秘方只是几味药就保住了身体健康啊，想想是多么的珍贵。藏药和藏医们的身体也是不得病，是他们也早掌握了药酒的奥秘。
没有得过病的秘方是大家都想知道的，我也不想保密，让更多的人有个好身体也是我的心愿。
他们是：炙川乌（原方是10克）3g，炙草乌（原方是10克）3g，何首乌10 g，藏红花5g，人参10 g，我加几味（黄芪30g，当归
30g，鹿茸10
g，川穹6）共泡四十多度的酒，两公斤左右吧，一个月以后喝,每日晚上一小杯,也是30g吧,常兑些酒,不要喝干了才兑啊,时间长了,我母亲又会买上些药加进去的,这样喝了几十年的，一年加一次也可以吧，不要倒掉原来的药。
现在血塞通胶囊和辛伐他汀软化血管也不错。
软化血管的药物
对于软化血管的药物,起一级防护作用的药物是小剂量的阿斯匹林和维生素E和用效果很好。小剂量的阿斯匹林的作用是稀释血液，防止血液粘稠，避免的形成，维生素E的作用是增加血管的弹性，防止血管破裂。
软化血管的药有丹参片，丹参滴丸，步长脑心通，尼莫地平片，维生素E胶囊都不错的。食物有西红柿，海带，菠菜，花菜，木耳等，水果可多吃点苹果，猕猴桃等。适量的运动时必要的。
山楂水最管用，喝半年，血脂和体重都减下来了
酸性的都能软化 醋.酒都有功效 不必吃药
软化脑血管的用什么物药
　　深海鱼油 或者其他 卵磷脂类保健药。
　　黑木耳，芹菜，大豆制品，鱼类（尤其是海鱼）等都有降低血胆固醇，软化脑血管的药物作用，坚持搭配在食物中能起到这方面的保健作用。尽量还是避免吃药。
　　市场上有许多软化脑血管的药物，但真正可以软化脑血管的药物一种也没有，如果血管可以软化，冠心病就不是不治之症了。市场上所有软化脑血管的药物充其量是可能延缓血管硬化。
　　可软化血管的食物
　　黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。
　　香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。
　　蜂蜜：含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。
　　枣：含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病。
　　核桃：含有丰富的磷，可营养脑神经，还含有大量亚油酸，可防治动脉硬化。
　　茄子：含有维生素P，其中以紫茄子含量最高。维生素P能增强毛细血管弹性。因此，对防治高血压、动脉粥样硬化有较好作用。
　　番茄：含有维生素P，可保护血管，能防治高血压。
　　白薯：属于多糖与蛋白质的混合物，多吃可减少胆固醇的含量。
血塞通软胶囊
【成 份】三七总皂甙。
【性 状】品为软胶囊，内容物为黄 色至棕黄 色油状混悬液；味苦。
【功能主治】活血祛瘀，通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期，症见偏瘫，半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病绞痛，证见胸闷，胞痛，心慌，舌紫暗或有瘀斑。
【规 格】每袋装0.33g（含三分总皂苷60mg)。
【用法用量】口服，一次2粒，一日2次。
【适应症】
（1）高脂血症
对于原发性高胆固醇血症、杂合子家族性高胆固醇血症或混合性高胆固醇血症的患者，当饮食控制及其他非药物治疗不理想时，辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和总胆固醇/高密度脂蛋白的比率。
对于纯合子家族性高胆固醇血症患者，当饮食控制及非饮食疗法不理想时，辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B。
（2）冠心病。
&#9312; 减少死亡的危险性。
&#9313; 减少冠心病死亡及非致死性心肌梗死的危险性。
&#9314; 减少脑卒中和短暂性脑缺血的危险性。
&#9315; 减少心肌血管再通手术(冠状动脉搭桥术及经皮气囊冠状动脉成形术)的危险性。
&#9316; 延缓动脉粥样硬化的进展，包括新病灶及全堵塞的发生。
主要成分：当归、地黄、独活、杜仲、粉萆薢、附子、牛膝、羌活、天麻、玄参。
【性状】本品为胶囊剂，内容物为棕色的颗粒；气微香，味微甜、略苦麻。
【功能主治】祛风除湿，舒筋通络，活血止痛。用于肢体拘挛，手足麻木，腰腿酸痛。
【用法用量】口服，一次6粒，一日2～3次。
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