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中间换过很多个枕头，但是都是睡一两次还行，时间久了一样不舒服，，请问有什么样的枕头比较适合我这种症状，越详细越好，我比较容易找到
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我用的儿童脊椎枕还不错 成人的我觉得太高 你可以考虑看
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确定是枕头问题？有时候是脖子肩膀受凉了不舒服~
我的家装日志：/thread--1.html
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坐久了不运动 就会颈椎不好 跟枕头没关系 建议去按摩
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去中医院扎针灸，
搞几次就好了（不超过3次）！
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用荞麦壳做个糖果样的圆长形枕头，枕在颈下，效果不错
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之前劲椎痛得厉害，现在好了的过来人告诉你，到底是哪里出了问题。
第一，马上换张硬床板睡（下面还是要垫点东西），把席梦思换掉。不是枕头的问题。我之前也买过记忆枕，但是问题还是得不到解决，反而越来越严重。后来听我朋友的话，把席梦思换成了硬床板，劲椎就好了，不说全好，至少不痛了。之前针灸，按摩，拔火罐，什么方法都试过了，没用，这个是最有效的方法。
第二，晚上睡觉的时候，不要贪凉吹空调，如果开空调要尽量把被子全身盖好，不然有劲椎病的情况下，很容易落枕，到时候更痛苦，你的脖子根本就转不动。
你试试我说的方法，如果好了告诉我
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好的，非常感谢，今天就试试
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这个不太在行不太清楚
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blue_zhutuzi 发表于
回复 susan大小姐 的帖子
好的，非常感谢，今天就试试
好了记得告诉我一声，让我知道效果，哈哈
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睡觉的时候不用枕头试下
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早上起床后有&&冲个热水澡&&症状会改善&&试哈
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我每回颈椎疼的时候就不用枕头，睡一晚上就好了。
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.....搞半天这方法你都没试过啊？？
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blue_zhutuzi 发表于
回复 susan大小姐 的帖子
.....搞半天这方法你都没试过啊？？
晕，我就是自己试了这样的方法，颈椎好了，我是叫你如果你这样睡，也好了的话，还是告诉我一声，然我知道这个方法确实对每个人都有效
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网上最好的颈椎按摩器
喜欢网购的朋友们可能比较清楚，颈椎按摩器专卖店在网上的数量是相当多的，各家店的按摩器质量也参差不齐，相差比较大。这就导致很多朋友们在购买颈椎按摩器时，往往需要花费很多时间，去分辨出哪家才是网上最好的专卖店！为了帮助各位朋友在购买按摩器时，不用花费太多时间，更轻松地享受购物过程。在这里偶根据大部分买家们对各个网店的评价，再结合自己对各个店铺的了解分析，总结出综合指标在网上最好的按摩器材店。
偶认为好的护理器材店必需符合四个条件：其一是卖家的好评率得高，至少得有97%；其二是掌柜的发货速度要快，这是很重要的；其三是97%以上的买家对其价格和质量的评价要优良；最后是卖家已经加入系统的消费者保障协议，这样售后才有保障。
偶已经在我的个人博客中整理出了这些最好的按摩器材店。这些专卖店，都是信誉很高，质量比较好的店铺。值得大家看一下哦！
如果你想了解网上最好的按摩器材店网址和详情，可点击以下网址进入我的个人博客：
可能 本帖最后由 huier151 于
03:01 编辑
版权所有& Powered by联&&系&&人：王女士 (经理)
联系电话：暂未提********
主营产品：
规格:55*30枕芯面料:棉 填充料:棉花 原产地:
他的话让我生厌，我什么时候喜欢这样的男人了？我看着他的面容，却还是傻乎乎的，一字一顿的问，我喜欢你这么久了，你看不出来么？以后，我们还有可能么？ 元澈，那个给了我无数幻想的男子，最终，摇了摇头，给了我无限的痛苦，他的眸中，我看到了我自己的影子，还有他晶莹的泪花，也因为用力的摇头而落下，就像掉在我心上，苦的很。 颈椎病睡觉不用枕头可以吗?失眠患者和颈椎患者的苦恼让【怡享家纺】为你解决颈椎难题，还你健康生活，安心睡好觉！怡享家纺颈椎枕能够充分改善您的颈椎环境，长期使用能使您的颈锥部位恢复到正常的弧度，缓解疼痛感，促进血液循环，让您再也不用为颈椎病而烦恼.
失眠有哪些症状
失眠症的症状表现 1、入睡困难、辗转难眠 入睡时间比以往推后一两个小时，本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。 2、白天嗜睡 表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。 3、睡眠浅容易做梦 一夜似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，凌晨三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠患者都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的患者经常做恶梦，从**惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。 4、睡眠质量差 虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。 ,. ==================================================================== 怡享颈椎枕QQ号码：２９４６１６５９８７，也可以百度或者淘宝搜索怡享颈椎枕 ====================================================================
失眠了如何选择枕头
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压;所以睡觉还是应该使用枕头，但是枕头的高度一旦使用不当，同样影响我们的健康。 一、如何判断枕头是过高还是过低 1、枕头太高 若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的枕头太高了。 2、枕头过低 如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是枕头过低，引起头部轻微充血导致的。枕头过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。 二、高枕和低枕会引发哪些问题? 1、高枕并非无忧 正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理弧度改变，久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、痉挛，加速椎间关节的变形，并促使骨刺形成，导致颈椎不稳定等问题。此外，高枕会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，易导致咽干、咽痛和打鼾。 2、低枕并非能够舒适 正常人长期睡低枕，同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜，重力会使脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头涨、烦躁、失眠等不适症状。
可以百度或者taobao搜索怡享家纺
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?得了颈椎病不睡枕头行吗
　　很多朋友在得了颈椎病以后，都选择在睡觉的时候不枕枕头了，这样他们
　　很多的颈椎病患者在进行护理的时候都选择不睡枕头可是殊不知这很可能就是导致颈椎病严重的最关键原因，因为当颈椎病患者睡觉不用枕头的时候往往会导致患者出现落枕及呼吸不畅的症状，严重的还可能会导致脑供血不足的症状。
　　对于颈椎病患者如果在睡觉的时候不睡枕头其引发的危害是相当严重的，所以患者一定要注意在睡觉的时候选择高低适合的枕头，避免其危害的发生。而且对于颈椎病在早期的时候需要及时的进行权威技术治疗!
　　通过以上所介绍的内容，大家对于应该有所了解了吧。希望患者们可以用科学合理的方式对颈椎病进行治疗。
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睡眠不好不要怪枕头 都是颈椎病的错
自己睡不好，不要去怪枕头，很有可能是颈椎病引起的怪毛病。想要睡得好又能治疗颈椎病，用什么枕头好呢?　　枕头不软就睡不着，52岁的王女士变得越来越爱挑枕头，平均一年能换四五个枕头。然而无论怎么换，她都觉得枕头太硬睡不香。没想到，这都是由于神经根型颈椎病引起的怪毛病。　　要问王女士为何这么喜欢跟“枕头”过不去，她无奈地说，总感觉枕头硬，睡得不舒服，明明用手摸着枕头很软，可就是睡起来觉得硬。反正就是怎么睡都觉得枕头不对劲儿，一年要换四五个枕头。
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