颈椎病睡什么枕头是现在社会的┅种常见多发病枕什么样的枕头对颈椎好呢？今天小编和大家来分享一下希望给大家有所帮助。

1. 缺陷：化纤材质不太透气运用久了簡单变形结成块儿，缺少弹性枕头出现凹凸不平的状。

2. 长处：羽绒有极佳的柔软度保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好更具有了豐厚的吸湿及放湿性。好的羽绒枕疏松度好不会因运用时刻久了而变形，质轻、透气、不闷热

   缺陷：不方便于清洗，并且部分人群会對羽绒过敏羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及凹凸程度。

3. 很健康就是要常常晒一晒

   长处：荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物会对防止颈椎病睡什么枕头有必定效果。荞麦壳重量轻作为枕芯可跟着头部移动而改动形状，并且冬暖夏凉具有清热祛火的功效。

   缺陷：不宜清洗最好定时在太阳下晾晒。

4. 长处：质地柔软舒适、弹性佳不易变型对人体颈椎的支撑力也相对高。抗菌性好运用壽命长，不易变形、支撑力强、易清洗不具任何感染性物质，是最为天然的睡觉资料之一

   缺陷：就是价格有点贵。

5. 长处：在睡觉时头蔀完全放松无论是仰睡或侧睡都能坚持最自然的头姿，更可防止落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题比较有利于颈椎的保健。

   缺陷：需求长期运用才干看到效果需求很有耐性。

6. 妈妈牌的首选效果因人而异

   长处：决明子性微寒，略带青草香味感觉上较为天然。可对头蔀和颈部穴道按摩所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病睡什么枕头等均有辅佐效果。