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枕芯哪个牌子对颈椎最好 家纺什么枕头好每天
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3秒自动关闭窗口颈椎病保健枕头哪种好？
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又到了双十一血拼季，白领们在血拼的时候，别忘了给自己颈椎保健多一份关爱。比如选购颈椎病保健枕头，这里面大有讲究。
原标题：颈椎病保健枕头哪种好？要看高度、宽度和硬度
又到了双十一血拼季，白领们在血拼的时候，别忘了给自己颈椎保健多一份关爱。比如选购颈椎病保健枕头，这里面大有讲究。
选择合适的枕头是颈部健康的保证
近年来颈椎病的发病率越来越高，并且趋于年轻化。颈椎病带来的头痛、眩晕、手臂酸胀、乏力、颈性高血压、颈性胃炎、颈心综合征等，给生活工作带来了种种不便，大大降低生活质量，严重时甚至危及生命。因此，颈部保健至关重要。
据测算，人的一生有1/3的时间处于睡眠状态，可以推测，于头颈接触时间最长的，数枕头为最。枕头可谓头颈的绑定密友。因此，选择合适的枕头是颈部健康的保证。
选颈椎病保健枕头要看高度、宽度和硬度
颈椎病保健枕头宽度：肩宽的1.5倍
颈椎病保健枕头多宽比较好？研究表明，健康人在八小时睡眠中，姿势变换约20～45次，其中60%六成是仰卧，35%三成半是侧卧，5%半成是俯卧，并且有一半的姿势只维持不到五分钟，因此适当的宽度可以保证夜里翻身的时候不会脱枕。枕头的宽度也要讲究，最好是肩宽的1.5倍。
颈椎病保健枕头高度：不同年龄高度不同
由于年龄、性别、身高、体型等差异， 专家以使颈部肌肉完全放松、维持生理弯曲为目的，对于不同的人推荐了不同的高度。宝宝3个月时开始使用枕头，儿童期以前枕高为3～5cm ，儿童期为4～7cm，青春期及成人以6～9cm。另一种参考方法是以枕头压缩后与自己的拳高( 握拳以虎口向上的高度为拳高) 相等为宜。睡下后，枕头的表面， 支撑颈曲的部分应呈圆柱形， 并有一定的硬度， 以能衬托和支撑颈曲为准，而支撑后脑勺的部分应较上述部分低3cm~5cm， 使之既能支撑头部， 又与颈部的高度相适应。有研究显示，成人6～9cm枕高时，脑电图呈现平稳的休息波形，易获得较高质量的睡眠。对于咳喘、肺心病人可适当上调枕高，心衰呼衰的病友则是例外了。
颈椎病保健枕头硬度：乳胶枕、记忆枕比较好
有些人喜欢睡硬枕如玉枕，觉得&实在&，其实太硬的枕头与头颈的接触面积小，局部压力大，易造成血液循环不畅，侧睡时耳廓容易受压。太软也不可取，睡下去以后会变成中间低两边高的形状，侧睡时，面部埋于枕头，容易堵塞呼吸。
乳胶枕能够顺应身体轮廓，依托人体生理曲线，使颈椎处于最佳的无负担的状态，分散头颈部压力。同时并可以起到局部按摩的作用，促进血液循环，另外有较高的清洁度和透气度，对正常人群和颈椎病人群都有好处。
记忆枕有较好的一定的固定能力，使头颈不易滑脱，自动塑型能力可以填充肩膀空隙，并有较好的缓冲能力，隔音防震，透气吸湿，防菌抗满，健康环保。我国一些临床实验证明，聚氨酯记忆枕对治疗、缓解颈椎病有较好的效果。
看完了以上的内容，相信对你选购颈椎保健枕头有帮助。
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[责任编辑：陈涛]
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播放数：535774颈椎枕头 颈椎枕头哪个牌子好
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来源：千龙服务
  
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男男女女可要注意了！千万别小瞧情感关系的处理。有时候对方的报复可能让你招架不住哦！
NBA赛场上拥有最牛的球员，也拥有最值得骄傲的性感宝贝，给球迷们带来轻松愉悦的享受。　　人的一生有40%的时间是在睡眠中度过的，这40%时间的睡眠质量将决定剩下时间生活和工作的质量，所以拥有良好的睡眠至关重要。为保证大家的工作和生活，我们为大家准备了这场“记忆枕什么牌子好大讲堂”。为确保一个良好的睡眠，您必须选择优质的寝具，优质的寝具才是保证睡眠的关键。（一）记忆枕什么牌子好　　分析记忆枕哪个牌子好呢？市场上的记忆枕头品牌主要包括：365SLEEP、诺伊曼、aisleep睡眠博士等。判断记忆枕的好坏，首先先看它的回弹时间。3至5秒的回弹时间一般而言是比较理想的。回弹时间是由材质决定，真正的记忆枕头的枕芯主要是聚醚型聚氨酯，也就是太空棉；记忆枕头的密度应在70D~100D(即一立方米记忆海绵的重量在70~100公斤)，市面上有些记忆枕的密度达到130D~150D，这几乎是不可能的，出现这种情况的唯一的可能是添加如滑石粉；好的记忆枕头一般还有防螨抗菌的认证。　　选购记忆枕头的时候，尤其是网购记忆枕时，特别注意以下3点：首先，选择大品牌的记忆枕头产品；其次，选择记忆枕头品牌在网上的官方旗舰店；最后，多关注销量大评价好的记忆枕头，以下就是一些淘宝商城上持续热销且口碑好的记忆枕头品：/jyz　　（二）颈椎枕头哪种好参考以下几点：　　1、功能枕头中天然护颈枕头趋向普及　　首先，在选择一款保健枕头之前，我们要有一些枕头的常识，例如枕头的发展趋势和变化，现在功能保健枕头中的天然枕头趋向普及，天然的保健的东西最受到现代人们的喜欢，天然薰衣草香疗枕头是较好的自然助眠枕头，而天然樱桃核热疗枕头是非常受欢迎的颈椎病病自我治疗枕头之一，在国外例如欧洲市场已经非常普及，而国内内市场开始逐步流行。而最近几年做电视购物火爆的科技产品记忆枕头由于其化学材料一些化学属性开始逐渐走下坡路，在一度销售火爆的日本市场基本停滞销售，中国记忆枕头市场也走入下坡路。我们要知道现在颈椎病睡什么枕头好，什么样的枕头好，什么牌子的颈椎枕头好？首先要了解这些大趋势，才好介绍。　　2、颈椎枕头牌子优先选专业品牌　　其次，在选用枕头时，我们可以在几种颈椎枕头品牌之间进行挑选，这样，既节省了时间，也让我们能够买到最好的枕头。 我们如果看中了一款颈椎的保健枕头，该如何检测枕头的优劣呢？牌子是必须看的，专业的枕头品牌都是做了很多年了，其产品具有合理的市场反馈和经验改造，因此更为符合多数人的习惯。　　3、护颈椎枕头技术日新月异　　还有，那么一只对颈椎好的枕头，还要看枕头的形状，保健枕和一般的枕头在形状上是不一样的，我们在采访中知道，目前枕头技术的发展其实也是日新月异，从材料来说，天然枕头趋于流行，造型上的变化更新也很快，目前枕头造型技术已经步入第四代带有智能睡姿分析技术的黄金睡姿枕头造型。　　最后，一定要检测一些枕头保健作用到底怎么样，治疗颈椎病有没有效果，哪个枕头的牌子好等，大家可以去看看网络的评价，淘宝、尤其是天猫商城的网友购买评价，因为天猫购物是不能作弊的，大家可以去天猫店看看一些颈椎枕头的平价。通过我们枕头小编介绍的以上几点，现在知道如何选用护理颈椎的保健枕头了吧？相信大家已经了解了记忆枕什么牌子好、现利用专业知识推选出—款销量较大、靠谱的记忆枕供大家参考: /jyz1　　作者：陈汉维推荐到广播
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