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吃什么东西 可以补肾虚壮阳
核心提示：吃什么东西 可以补肾虚壮阳 肾壮阳的食物：芝麻 & 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 & 粟米……肾壮阳的食物：芝麻 & 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是之人腰酸腿软，头昏，发枯发落及早年，大便燥结者，最宜食之。 & 粟米 & 又称谷子、稞子。能补益肾气。肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” & 豇豆 & 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对消渴、、白浊，或小便频数，妇女，食之最宜。 & 牛骨髓 & 有润肺、补肾、益髓的作用。对羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 & 狗肉 & 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。 & 羊骨 & 性温，味甘，能补肾强筋骨。 & 猪肾 & 性平，味咸。故凡因所致的腰酸腰痛、、盗汗及老人，宜常食之。 & 淡菜 & 有补肝肾、益精血的功效。凡羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人，食之最宜。 & 干贝 & 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，实则指滋补肾阴之义。 & 鲈鱼 & 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 &
& 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。 &
& 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。凡之人、、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 & 栗子 & 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对腰痛者，最宜食用。 & 胡桃 & 性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。 &
& 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。 & 豇豆 & 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。 &
& 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年之人，食之最宜。 &
& 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。 &
& 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿两下肢以及妇女肾亏引起的者，最为适宜。 &
& 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于之人。 & 海参 & 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。 & 海马 & 性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。 & 虾子 & 性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或，或男子不育症患者，宜多食虾。 & 此外，者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、、燕窝、、、、、等。 & 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 & 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 & 虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 & ：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与同煮粥食。 & 此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、、等也有不同程度的补肾功效。 但是食疗并不能够完全补肾，所花费的时间也比较漫长。男人吃什么补肾壮阳 男人补肾要多吃5种肉(图)- 北京本地宝
男人吃什么补肾壮阳 男人补肾要多吃5种肉(图)日
　　　　对于男人来说，男人补肾该吃什么呢?最有效的补肾食物有哪些?现代人是越来越注重养生保健，也都知道“是药三分毒”的概念，所以对待日常疾病通常比较偏好于通过食疗解决。而且通过食疗养生不仅可以达到强身补肾的效果，而且价格还相对便宜，比买补肾保健品要实惠的多，而且同样能达到补肾的目地。对于男人来说，补肾是一生都需要做的事情，那么究竟如何补肾才会有效呢?一定要记住了，就在我们身边就有五种肉类，最适合男人们拿来补肾了，让你轻轻松松在享受美味药膳的时候，同样达到补肾强身的效果。　　补肾食物一、羊肉　　羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类，特别是在寒冷的冬季，更是成为了大家最喜爱的食物，像羊肉汤、锅，浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。　　凤凰中医解析：羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。　　羊肉虽好，也能补肾壮阳，但是在食用的时候也是需要讲究一些禁忌的。像羊肉不能与醋、茶叶一起食用，会引发便秘，而且还会降低壮阳补肾的效果。另外，如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题，就可以享受羊肉。在此推荐一款很不错的羊肉食疗药膳--胡萝卜炖羊肉。1共5页&女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐8种有效的滋阴补肾食物。传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍13种冬季需要做好各方面的食补，其中养肾就是极其重要的一部分。今天，小编就来为大家推荐补肾的食谱，让肾不好的朋友们简单通过饮食来补肾，快来一起看看吧。很多妈妈会在产后出现疲惫乏力、掉发严重、腰痛难耐、色斑加深等现象，其实这些都是产后肾虚的现象，产后产妇往往会因为生产损耗太大、产后调理不当、承受压力过大等原因造成产后肾虚。对于现代的人们来说，他们对于补肾这个话题都十分的关注，不仅男人需要补肾，女人也需要，但是很多人却盲目进补，因此导致越补越虚，所以想要补肾，应该采用科学合理的方法，中医五行说认为，五色中的黑色卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。男人补肾主要通过饮食来实现，下面为大家介绍十款补肾食谱，一起来看看做法吧。
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、夏天男人吃什么补肾壮阳？男人肾虚吃什么补肾
夏天吃什么补肾壮阳？男人肾虚吃什么补肾
　　炎热夏日，很多男性朋友整天昏昏沉沉、提不起精神，这有可能是肾气不足的表现，这时候就需要补肾了。以下为男性朋友推荐10种夏日补肾的食疗方，帮助男性朋友远离肾虚。
　　十大实用的补肾食疗方：
　　1、狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。
　　2、活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。
　　3、甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。
　　4、猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。
　　5、韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
　　6、白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。
　　7、麻雀蛋2个，虾肉15克，菟丝子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。
　　8、鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。
　　9、冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，具有补肾益精之功效。
　　10、咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日1次，此方有补肾固精作用。
　　另外，日常生活中的对补肾大有裨益的食物有：虾、淡菜、泥鳅、牛肉、驴肉、牡蛎、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、狗肉等。多点食用以上食物，可以确保肾气旺盛，远离疲劳，助你做精力充沛的男人！
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男人吃什么补肾壮阳?
有些肾虚，想买点东西给他补补，有没有什么好点的补肾壮阳产品给俺推荐下。
分很多种，有阴虚，有阳虚，有阴阳俱虚，还有气虚，且症状没学过医的人很容易弄混，切不可乱吃药，弄不好会适得其反，就得不偿失了，你可以告诉我，我帮你参考一下，再建议你用药。
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答: 只要没方法化疗过的癌症，没转移病灶中药三个月左右既可以治愈，有转移病灶的7个月左右即可以，当然有此本事的人不多，全国没几个！
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