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女人肾虚吃什么药好
核心提示：女人肾虚吃什么药好 豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。
　　豇豆：也就是我们所说的长豆角。……
　　豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。
　　豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够&理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓&。所谓&营卫&，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
　　刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。女人吃什么药好嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。
　　：多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、、呕吐、白带等症状，可以起到一定的治疗效果。患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃。可以将炒熟成末，每次6&12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解多的症状。
　　中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
　　忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、、胡椒、、莼菜、、盐、酱、白酒及香烟等。
　　：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子，女子带下者，食之皆宜。
　　：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年肾虚之人食之最宜。
　　栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对腰痛者，最宜食用。
　　鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
　　干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
　　：性平味甘，为中医&上品&之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡之人，宜常食之。
　　[评注]银耳所含多糖类物质对AIDS 可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。
　　[作用]润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS（爱滋病）肺虚，午后潮热，盗汗烦躁，心悸，久泄便溏者服用。
　　[用法]早晨或睡前服食。
　　[做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。
　　银耳冰糖滋阴&&补肾食品[原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。
　　将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药30克， 丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因引起的腰痛，足膝痿弱、阳萎等亦有较多的治疗作用。
　　有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。
　　可能有人会问，我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢？这是可能的，比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。
　　看，补肾有多复杂！所以你如果真有病，必须首选看懂行的医生，女人吃什么药好一定要在医生的指导下用药或服用保健品。因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的，一旦乱服壮阳药加重了病情，那不但是得不偿失，还可以加重病情呢！
　　中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、、、淫羊霍、肉苡蓉、等；补阴药多是甘寒药，主要有、玉竹、、、女贞子、、等。补阴中成药的代表是六味丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究&阴阳互根&，因此治疗中还要做到&善补阴者，阳中求阴；善补阳者，阴中求阳&。
　　此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、、等也有不同程度的补肾功效。
　　：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
　　虾：能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
　　海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。女人吃什么药好能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
　　动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学&以脏养脏&理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
　　现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。此类食品是针对所致的腰膝酸软、、、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。女性出现以下症状就是肾虚的表现
核心提示：很多人都认为，肾虚只是男人们才会操心的问题，其实不然，对于女性朋友来说，也会有肾虚的问题，那现在就来看看，女性肾虚都会有哪些症状表现？
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　　提起，很多人都认为那是男人该操心的事情。其实，对于女性来说，也会有肾虚的问题。那么，通常女性肾虚都会有哪些症状表现呢？& & & & 一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降　　肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。　　二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛、等　　女性肾虚患者一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;女性肾虚患者常出现尿频症状，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。　　三、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等　　女性一旦得了肾虚，就会出现、性欲跌落等症状，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。　　四、免疫力下降，，鼻塞　　女性肾虚会比以前容易，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，肾虚的症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。　　五、畏寒怕冷，腰酸背痛
　　女性肾虚患者比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、、不定位的肌肉痛。女性肾虚患者即使不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。　　六、增多　　你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
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常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
适用于痰液粘稠而不易咳出者。[]
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人们往往认为腰痛就是肾虚，其实这是不正确的，腰痛只是肾虚的一种表现形式罢了！女性肾虚 不知是阴阳气虚哪一种 吃什么药补好_肾虚_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
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女性肾虚 不知是阴阳气虚哪一种 吃什么药补好
状态：就诊前
肾虚是中医诊断，是根据病情表现、舌象、脉象做出的。
请参阅一下：
1、[]11-09-26 17:10
2、[]11-09-26 17:14
3、[]11-09-26 18:06
4、[]11-09-26 18:08
疾病名称：气虚&&
希望得到的帮助：询问医生需是否停药
病情描述：晋大夫,我怕风怕冷,来你门诊诊断为气虚,但吃了你开的方子之后肚子涨吼,拉肚子,大便呈黄色很臭,药吃下去就开始了,请问这是正常现象吗?需停药吗?
疾病名称：胃反气&&心慌&&头胀&&
希望得到的帮助：我到底是什么了！
病情描述：男,30岁。就是头皮发麻，左侧脸发木！眼睛谷谷的，鼻子酸酸的要喷鼻血的感觉，眼眶沉！心慌，反气！吸一口气打嗝出来一大口，左胸部一条都能感觉到出气的震感。很畅通！这一个月有两次感觉要感冒...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王晋平大夫的信息
免疫风湿病的诊治；中西医结合内科疑难杂病诊治；心脑血管疾病诊治
王晋平，男，主任医师，甘肃兰州天奇中西医结合医院院长，原甘肃省人民医院免疫风湿科主任，兼职教授、博士...
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北京中医医院女人肾虚症状 女人肾虚吃什么好
本文导读：女性肾虚症状有哪些？女性肾虚吃什么好？下面为大家介绍女性肾虚的症状及食疗方。
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
&　　&肾为先天之本&，在中医看来，肾的影响着人体的生长、发育，不仅会，也容易肾虚，女性肾虚会有虚胖、、怕寒畏冷等，通过食疗可以改善女性肾虚的现象，那么，女性肾虚症状还有哪些、女性肾虚好？看看下面文章的介绍。
　　从中医上讲，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚。女性受生理、病理因素影响更易显现肾虚，特别是中年女性，肾虚比例相当高，甚至高于男性。
　　女性肾虚症状
　　1、虚胖。中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。
　　2、月经不调，中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此，肾气不足是月经不调的一个重要因素。
　　3、怕寒畏冷。正如《灵枢&百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。研究则发现肾虚的人均有副交感偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。
　　4、失眠、浑身燥热、注意力难以集中。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气无法内收则导致失眠、多。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
　　5、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白。肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
　　怎样通过食疗补肾？
　　1、海参粥
　　海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。
　　补肾益精话海参DD中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。
　　2、枸杞猪腰粥
　　枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
　　3、炒核桃仁
　　炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
　　4、鹿角胶粥
　　鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
　　5、苁蓉羊腰粥
　　苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
　　上面为大家介绍了女性肾虚的症状及食疗偏方，女性朋友如果出现类似的肾虚症状就要注意补肾了。
（责任编辑：林小萍）
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