肾虚忌男人肾虚吃什么好?plx93

点击联系发帖人 时间：2012-02-18 18:42

男人肾虚吃什么好

1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾洳苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。　　

2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入　　

3.适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大应选能力所及的运动项目，以促进血液循环可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环对肾虚有辅助治疗作用。

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