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& 经常失眠多梦该怎么办好？...
"网友求助"经常失眠多梦该怎么办好？...已回复
我是一个全职妈妈孩纸很不听话很爱哭我几乎每天都在家里哄他和做家务中度过到晚上孩纸好不容易睡着了我想睡觉却怎么都睡不着而且几乎天天都会做梦这样的情况已经有两个多月了经常失眠多梦该怎么办好？
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共1位网友提供帮助
会员9227627 19:51:26
你好多亲近自然放松紧张烦躁的心情可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游通过适当的户外活动可以让自己的紧张的神经得到有　效的缓解心情好睡眠也就好同时有花草树木、山清水秀的地方空气中的离子含量比城市中较高也利于人体神经的养护提高睡眠质量另外对于部分较重的患者应在医生指导下短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂这样可能会取得更快更好的治疗效果
问分离焦虑症该怎那么治疗？
专长：精神分裂症，神经症
&&已帮助用户：227562
病情分析：妈妈的猜测是对的。宝宝是因为妈妈没有像以前那样陪他，所以在发脾气呢。如果仔细体会宝宝的心情，他现在肯定是又委曲又焦虑。一方面想不通妈妈怎么就跟以前不一样了呢？总是离开宝宝，一方面又总在担心，妈妈会不会一会儿又消失啊？意见建议：建议妈妈可以通过以下办法帮助宝宝：每次出门前一定跟宝宝说好，比如周日或者平时可有意地训练，告诉宝宝妈妈要出去买东西，过一会儿就回来。也可跟宝宝约好，回来后会给宝宝带来什么样的玩具等。这样让宝宝感觉自己能控制等待妈妈的时候，并且还会很期待妈妈的回来。然后妈妈一定要准时回来，并带着给宝宝的奖励。这时等待对宝宝来说就不再是被抛弃，而是妈妈带回惊喜的过程了。
问宝宝患了分离焦虑症了吗？
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
妈妈的猜测是对的宝宝是因为妈妈没有像以前那样陪他所以在发脾气呢如果仔细体会宝宝的心情他现在肯定是又委曲又焦虑一方面想不通妈妈怎么就跟以前不一样了呢？总是离开宝宝一方面又总在担心妈妈会不会一会儿又消失翱建议妈妈可以通过以下办法帮助宝宝：一是每次出门前一定跟宝宝说好比如周日或者平时可有意地训练告诉宝宝妈妈要出去买东西过一会儿就回来也可跟宝宝约好回来后会给宝宝带来什么样的玩具等这样让宝宝感觉自己能控制等待妈妈的时候并且还会很期待妈妈的回来然后妈妈一定要准时回来并带着给宝宝的奖励这时等待对宝宝来说就不再是被抛弃而是妈妈带回惊喜的过程了其次宝宝在哭闹的时候妈妈千万不要生气而是要多给宝宝身体的接触尽力安抚宝宝的情绪用转移注意力等方法过段时间宝宝接受了妈妈会离开的现实就不会这么哭闹了
问分离焦虑症都有什么症状
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：222374
病情分析：妈妈的猜测是对的。宝宝是因为妈妈没有像以前那样陪他，所以在发脾气呢。如果仔细体会宝宝的心情，他现在肯定是又委曲又焦虑。一方面想不通妈妈怎么就跟以前不一样了呢？总是离开宝宝，一方面又总在担心，妈妈会不会一会儿又消失啊？意见建议：建议妈妈可以通过以下办法帮助宝宝：每次出门前一定跟宝宝说好，比如周日或者平时可有意地训练，告诉宝宝妈妈要出去买东西，过一会儿就回来。也可跟宝宝约好，回来后会给宝宝带来什么样的玩具等。这样让宝宝感觉自己能控制等待妈妈的时候，并且还会很期待妈妈的回来。然后妈妈一定要准时回来，并带着给宝宝的奖励。这时等待对宝宝来说就不再是被抛弃，而是妈妈带回惊喜的过程了。
问孩子迟说话
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
孩子的心理需要纠正婴幼儿的发育都有很强的规律1--3岁是孩子语言发育的关键时期建议您先调整好自己的生活心态尽最大努力与孩子一起多沟通多进行语言交流多参与社会儿童活动共同进步要预知孩子可能会出现多动症、自闭症的倾向
问我是个全职妈妈，整天在家做作家务带带宝..
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
孩子检果看有没有抗体。你要查肝功能，肝脏B超，还要查一下HBV-DNA.
回复你好，完全配合大夫治疗，注意再次检查看看吧，另外高蛋白饮食，禁烟酒
问我每天要哄孩子，做家务等，为什么后...
职称：医生会员
专长：心脑血管、肿瘤、内科常见疾病
&&已帮助用户：4967
病情分析： 这位朋友您好，根据您的描述，您的症状可能是由于长期弯腰劳动引起的肌肉劳损。意见建议：建议您可以外用一些膏药，或者试试中医的针灸，拔罐。
病症名称：
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老是失眠多梦怎么办 能治好吗
更新时间： 11:44:38　|　fx_c1f0d4d5
　　老是失眠多梦怎么办?这个问题是很多患者都非常关注的一件事情，失眠多梦是目前我国发病率非常高的一种精神性疾病，很多患者就是因为在失眠的早期没有及时的进行治疗缓解，从而让短暂性的失眠恶化到了长期性失眠最终给患者的身心健康造成了严重的损害。　　另外，在生活中出现长期性失眠多梦建议您应该尽快到医院进行治疗，并且在生活中，也要配合专业的治疗来进行以下的这些自我护理。　　1、心理治疗：此方法是治疗失眠的一种常见方法，该方法适用于治疗情绪因素诱发的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可造成失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。　　2、老是失眠多梦怎么办自我调节治疗：失眠病人选择该方法施行疾病的治疗，主要是为了要保证情绪稳定，性格豁达开朗，改变睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自身的生物钟有规律地进行。　　3、饮食疗法：饮食在生活中只起到了让人填饱肚子的作用，但是在医学上他跟药物一样也能治疗失眠，调节身体状况，那么对于失眠来说主要通过改善饮食习惯，调整饮食结构来达到治疗失眠的目的。　　专家指出，在治疗失眠之余，合理的对失眠患者进行护理也很重要，通常失眠的治疗方法主要包括：　　1、神经性失眠护理要顺应生物钟：例如患者每日准时起床，按时去迎接每天早晨的阳光，那么患者的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量改善神经性失眠的关键要素之一。　　2、睡觉时间：一般来说，能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。　　老是失眠多梦怎么办?以上给大家介绍到这里，希望大家在生活中天天都可以睡一个好觉，并且出现失眠时也应该尽快去治疗，不要认为失眠是正常的症状。除此之外，大家在平也应该做好预防失眠的准备，并且随时准备一些可以缓解失眠的方法。
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　　民以食为天，这是我们在日常生活中常听也常...
　　很多患者之所以会出现失眠，主要是因为心理...
　　患上失眠会让人痛苦不堪，因为在劳累的时候...
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