& 患上肩周炎怎么办才好
患上肩周炎怎么办才好
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　　肩周炎是近些年的常见病、多发病，多侵犯中年女性，一般以单侧发病较多。据了解此病早期会出现不同程度的，因症状较轻，因此易被大家忽视，影响后期治疗。因此专家建议大家当出现肩部时不要轻视，最好及时到医院检查确诊，避免严重危害发生。患上肩周炎怎么办才好?下面一起来了解下。　　1、肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。　　2、早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。　　3、痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙、能明显缓解疼痛。　　4、疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂。　　5、患上肩周炎怎么办才好?无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动时以不引起为限。　　通过上述介绍，大家知道患上肩周炎怎么办才好了吧。肩周炎如果不及时诊治，会出现活动受限等诸多烦恼，因此患病后建议大家尽早治疗，并坚持锻炼，康复期不要过度劳累。如有疑问，建议还是当面询问医生，简短的文字毕竟不够详细。
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患上肩周炎怎么办呢？
&&&&&&&&&&& 患上肩周炎怎么办呢？骨伤专家为您介绍几种常用的：
&&&&&&& 1．加强锻炼活动。患者应本着&三分治疗，七分锻炼&的精神，多做上举、后伸、旋后屈肘活动，时间从短到长，力度由轻到重。如&手拉滑车&、&蝎子爬墙&、&挂单杠&等运动可参与。
&&&&&&& 2．按摩。手法推拿按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通经络，滑利关节，强筋壮骨的作用。首先点按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分钟，然后对肩周进行按摩推拿，手法应从轻到重，由重转轻，以局部
&&&&&&& 有温热舒适感为度，尽量避免暴力手法。
&&&&&&& 3．刺理疗法。针刺理疗取穴肩?、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴（痛点处），可配合艾灸，每日或隔日1次。能起到温经散寒，?风除湿，解痛活络作用。
&&&&&&& 4．封闭疗法。主要用确炎舒松、强的松龙等激素制剂加少量局麻制剂。对肩部痛点进行封闭治疗，能起到消肿、抗炎、镇痛作用。一般每周1次，连续2～5次为宜。
&&&&&&& 5．制剂物疗法。运用补气血、益肝肾、温经络、?风湿。如独活寄生汤、桃红四物汤或西制剂消炎痛、炎痛喜康、芬必得等按常规用量服用、10天为一疗程。另外，局部可贴伤湿止痛膏、狗皮膏等。患者也可以参考下这个链接文章。
&&&&&&& 6．小针刀疗法。小针刀为针灸针样有锋利刀口的器具，医者运用小针刀，在患者肩部相关部位进行拨、挑、刺、割等手法，直达病所，达到松解黏连组织、?瘀生新的目的。
&&&&&&& 7．臂丛麻醉加手法。对肩部黏连严重的患者，可在臂丛麻醉下，运用手法在无痛下进行黏连分离。1～2次后，效果明显。
&&&&&&& 肩周炎患者应避免肩部裸露受凉。晚上可用自制小棉套包裹保暖。患者如能选择正确的治疗方法，通过自己积极努力锻炼，肩周炎一定会彻底治愈的。
&&&&&&& 生活护理保健:
&&&&&&& 1,注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地.
&&&&&&& 2,避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.
&&&&&&& 3,要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤.
&&&&&&& 4,老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂.
&&&&&&& 5,急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷,拔火罐,轻手法推拿,按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤.
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王晓霞 毕业于长春中医大学中医系，四代中医世家，从事风湿骨病临床工作十五年...
毕业于长春中医学院骨伤系，从事骨病诊疗近20年，现任长春骨伤医院急诊科主任...
1997年毕业于长春中医大学中医专业，吉林省自然医学会委员，在中医领域工作...
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肩周炎的发病原因有哪些
来源：重庆协和医院
编辑：liuty 字体大小：[
摘要：关于肩周炎的发病原因多种多样,肩关节在生活中活动比较频繁,随着年龄的增长肩部会发生退行性改变。肩周炎发病时会影响患者肩关节的活动，如果不及时的治疗，就会出现疼痛加重，严重的影响患者的工作和生活。
　　的发病原因与环境的因素有一定的关系，同时也可能是其他的疾病引起的。那么肩周炎的发病原因有哪些？在这里针对肩周炎的常见病发原因给大家做详细介绍：
&&&&&&&&肩周炎的发病原因如下：
　　1.肩周炎大多数发生在40岁以上的中老年人,由于年龄的原因，软组织受到磨擦挤压,容易发生慢性劳损，肩部受过挫伤,且治疗不当都会引起肩周炎。
　　3.由于肩部的位置比较特殊，睡眠时很保暖不良很容易被风寒湿侵袭，从而引发肩周炎。
　　4.由于工作需要，长期保持一个不良姿势、过度劳累等所产生的慢性致伤力是肩周炎的主要的激发因素。
　　5.肩外因素：冠状动脉粥样硬化性心脏病、颈椎病、上臂创伤、肩周围手术、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因肩部长时间不支或原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
　　肩周炎的发病原因很多也很复杂，如果你正处在上述情况的一种，很可能慢慢就会患上肩周炎。如果发现有肩周炎的症状，及时到医院治疗，以免引起致残致瘫的并发症。
　　脱离肩周炎的痛苦
　　&&平衡针灸疗法治疗整体调控有效
　　&平衡针灸学&是在继承传统医学的基础上，吸收现代医学理论而发展起来的一门现代针灸学，是以中医的心神调控学说和西医的神经调控学说为理论基础，形成的针灸与心理--生理--社会--自然相适应的整体医学调控模式，其特点是突出人体自身平衡系统--大脑高级指挥系统，通过针刺机体的信息高速路--神经，实施对能量的再分配、再调整，间接地以病人自身来治疗自己的疾病。
　　技术优势：针灸就是调整、完善、修复这个系统，从而激发、调动机体内的物质能量，促进机体在病理状态下的良性回归。同时，这个平衡系统还具有被动加强的特性，能够接收外界给予的合理的良性刺激。人体出现的生理失调和病理改变，均为人体内平衡调控系统失衡的反应。平衡针灸的目的不是去直接治疗病人的疾病，而把针刺作为一种人为的外因刺激手段，通过患者的自身调整达到恢复机体平衡，从而间接以病人自身来治疗自己的疾病的目的。
　　重庆协和医院专家提醒：肩周炎要趁早治！请根据自我的情况，选择合适的肩周炎的治疗方法，不要乱投医，乱吃药，盲目治疗，了解更多肩周炎的治疗方法可以点击这里，也可以拨打我们的24小时热线电话：023-。
温馨提示：应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求，同时为提升本院服务水平、缓解看病难的现状，做为重庆市医保定点医院的重庆协和医院响应号召，于去年开展在线咨询服务，您可以通过在线咨询或热线电话（023-）与医生直接沟通，以获得有效帮助！
编辑：liuty
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【温馨提示】；以上就是&劳累过度为什么也会引起肩周炎&的介绍，其实，引起肩周炎的发生不止是这个原因，只不过提醒大家要在以后的生活中注意，不要总是加班加点的，这样对身体的健康肯定是会有一定的影响的，有什么健康疑问可以咨询我们的在线专家。
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