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尿酸高吃什么食物好
文章来源：生活健康频道
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　　尿酸高吃什么食物好 我们通常听说尿酸高的患者不能吃嘌呤高的食物，专家也指出食物是引起尿酸高的一个常见的因素,可以说大部分的患者血尿酸偏高都是因为饮食不正规而引起的。可见饮食对尿酸高患者的严重影响，下面就让北京华大肾安医院的专家为大家讲讲尿酸高吃什么食物好?
　　尿酸高吃什么食物好
　　1、芹菜:芹菜能利、促进尿酸排出;芹菜中海油胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素C，钾、钠、镁、食物纤维等多种成分。钾能够有效防止尿酸蓄积，钾和食物纤维有降低血压的作用，对于痛风并发症的高血压也有效果。
　　2、西红柿：碱化尿液，溶解更多的尿酸，西红柿中含有食物纤维，果胶，柠檬酸，苹果酸，维生素，钾，磷，氨基酸，碳水化合物，番茄红素等丰富的成分，具有各种不痛的功效，而且还能洁肠、解热，改善高血压以及钾的作用
　　3、问荆茶，又叫笔头菜，在很早以前就作为治疗肾脏和膀胱疾病的草药，具有溶解结石的作用，这是问荆中绿色素和硅作用的结果。绿色素有利尿的作用，所以在饮用后会大量的排尿，尿酸也排出了，这样可以大大的降低尿酸浓度水平浓度，问荆中还有硅，磷、镁。钙等丰富的矿物元素，硅可以降低胆固醇的水平。预防动脉硬化的并发症、
　　4、矿泉水：水，顾名思义，可以增加排尿量，降低尿酸的浓度，预防结石，引发痛风，为了迅速的将尿酸排出体外，所以增加饮水量，矿泉水中还有丰富的矿物元素，钾、钙、镁、等。这些矿物还具有利尿、调整血压的功效。所以可以预防高尿酸血症的并发症。
　　肾病患者的希望——超微中药多靶点疗法
　　北京华大肾安医院的超微中药多靶点疗法已经赢得了患者的很高的评价，超微中药多靶点疗法核心技术是将治疗肾脏病的有效方剂进行超微粉碎，目的是将药物的有效成份进行充分释放和混合。然后借助有效的渗透剂和渗透设备，通过外敷的办法，将有效药物渗透至肾脏病灶部位，达到有效治疗肾脏疾病的目的。这种创新疗法，即消除了口服药物的毒副作用问题，又达到了药物成份有效进入病灶的目的。
　　尿酸高吃什么食物好 以上就是对尿酸高患者的饮食建议，另外尿酸高易引起肾结石，肾病专家建议患者少吃高蛋白食物，多饮水，另外富含胆固醇的食物也不要多吃。好了，希望这些建议对你有帮助，如果你还有其他方面的问题，可以咨询在线专家，让专家直接为你直接解决困难。
北京华大肾安医院地址：北京大兴区黄亦路和南中轴路交口向东100米路北(南苑机场东临-北京华大肾安医院) 24小时全国免费热线：
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肾病热门问答尿酸高痛风吃什么药效果好
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基本信息：
疾病 / 症状：
尿酸高痛风吃什么药效果好
病情描述：
你好：尿酸高痛风吃什么药效果好，我买澳洲西芹宰吃了有用妈？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
尿酸高痛风是嘌呤代谢障碍引起，与平时的饮食习惯有关。
指导意见：
不要吃动物的内脏，少吃油荤的食物。多吃蔬菜水果。苯溴马隆可以降尿酸。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
痛风病目前没有根治的药物和技术、只有靠自己平时忌嘴，尽量少发作，否则发作严重会导致肾功能障碍。
指导意见：
发作时可外敷止痛消炎膏、内服痛风舒、痛风定胶囊等清热利湿、消炎镇痛类药物缓解，并将患肢平放或抬高。
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目前共收到封感谢信尿酸高不能吃什么，饮食上需要注意的是什么
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尿酸高不能吃什么，饮食上需要注意的是什么呢
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尿酸高不能吃什么，饮食上需要注意的是什么呢
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痛风的朋友要注意以下几点：1、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。3、少吃肉类，尤其是动物内脏。4、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。5、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。6、精神愉快、继续跳舞，走路去上班，少坐车，经常进行检查。西药见效快，但只能起到短期控制的作用，无法从根本上进行治疗，中药治疗尿酸高无副作用，如复贝兹代用cha，等，能有效降低尿酸值。
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　　您好，对于尿酸高患者而言，尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的，而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主，所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情。正规的饮食方式要具有针对性，关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开，下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项：　　1、生活蔬菜的选用原则　　要以新鲜的，绿色的蔬菜为主，其次就是要有针对性的选择方向，对于尿酸高患者来讲，碱性的蔬菜效果是最好的，所以选择蔬菜以碱性为根本。　　2、脂肪蛋白质的饮食正确性　　因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡，对于尿酸高患者来讲，亦然如此，但是也要讲究正规性，专家建议，作为尿酸高患者来说，每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内，不防止疾病的干扰。　　3、坚持最好的排尿酸原则　　饮水可以说能达到这种效果，饮水次数多就会增加尿液，这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸，而且有利于尿酸的多次排放，是降低尿酸高的一种好方法。　　4、嘌呤成分饮食的方向性　　嘌呤成分食物都是在我们的生活周围，作为尿酸高患者来讲，都知道嘌呤食物一定要控制，那么，该去怎么控制呢?是吃还是不吃呢，这些都是常见的，问题，专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物，不影响疾病的发展。　　5、特别注意　　酒精是尿酸高患者一定要禁忌的，在尿酸高的原因当中，酒精具有毁坏性是最直接也是最明显的，因此，作为尿酸高患者来讲，日常生活中的一些酒源都不可接触。　　尿酸高容易形成痛风疾病，还有各种结石和影响肾脏，所以，在经过正规治疗的同时绝对不能落下正规的饮食方法。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
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病情分析：尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病指导意见：饮食
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。　3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。　　
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。　　
5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。　　
6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。　　
7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。　　
8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。　　
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。　　
10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
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病情分析：下面是我给你总结一些事物的和情况，希望对你有帮助。指导意见：痛风食谱
1.低嘌呤饮食（放心吃）：
主食类：大米、小米、玉米、糯米、大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片、面条、馒头、蛋糕、饼干、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、山芋等。
奶类：鲜奶、奶粉、冰淇淋、麦乳精、炼乳等。
蔬菜类：白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、雪里蕻、芹菜、芥菜叶、南瓜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、萝卜、甘蓝、葫芦、泡菜等。
水果类：苹果、香蕉、枣子、梨子、芒果、橘子、橙子、葡萄、石榴、柠檬、枇杷、桃子、菠萝、李子、西瓜、木瓜、龙眼等。
肉蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸡血、鹅血、鸭血等。
饮料：苏打水、矿泉水、部分果汁等。
其他：可可、果冻、巧克力、果酱、酱油、蜂蜜、葵花瓜子、核桃、榛子、植物油、黄油、奶油、薏苡仁、糖等。2.中嘌呤饮食（控制吃）：
豆制品：豆腐、豆腐干、豆奶、豆浆、绿豆、红豆、蚕豆、豆芽等。
肉蛋类：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、火鸡、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉等。
水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鳝鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼、鲍鱼、香螺等。
蔬菜类：菠菜、菜花、油菜、茼蒿、冬笋、豆角、大蒜、蘑菇、金针菇、海带、青豆、菜豆、豇豆、豌豆、银耳等。
其他：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁、枸杞等。3.高嘌呤饮食（不要吃）：
豆类：黄豆、扁豆、豆苗等。
肉蛋类：动物肝脏、心脏、肠、肚、胃、肺、脑、肾、肉脯、肉汁等。
水产类：沙丁鱼、凤尾鱼、青鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、海鳗、鲳鱼、扁鱼干、鱼皮、鱼卵、蛤蜊、牡蛎、蚝、淡菜、干贝、虾类、海参、吻仔鱼等。
蔬菜类：紫菜、香菇、麦芽等。
其他：酵母粉、各种酒类(尤其啤酒）等。
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