治疗痛风的最佳方法 泡脚竟然可以治痛风(4)
治疗痛风的最佳方法 泡脚竟然可以治痛风(4)
五、防剧烈运动剧烈运动后体内乳酸产生增加，可抑制肾小管排泄尿酸而使血酸升高。剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。进行运动锻炼宜选择运动强度较小的有氧运动项目，如散步、步行、骑自行车、游泳等，而要避免球类、爬山、跳跃等运动强度大的项目，同时注意运动过程中要有休息，并应多饮水。六、防受寒及过度劳累受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些，避免受寒。在日常生活中要劳逸结合，避免过分劳累和精神紧张。养成良好的生活习惯，可大大减少痛风发生率。七、防的发生痛风患者肾结石的发生率较高，主要与尿酸的排泄增加有关，即尿酸浓度越高，肾结石的发生率越高。因此，为促进尿酸排泄和预防尿结石，必须多饮水，每日饮水量在2000ml以上。同时注意碱化尿液，可每日口服碳酸氢钠0.6～0.9g，分2～3次服。此外，若为高尿酸排泄性病人不宜使用促进尿酸排泄的药物，如丙磺舒、磺吡酮等，以避免结石生成。八、防慢性痛风性肾病发生长期服用阿司匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等药物的患者应定期检测血尿酸，因为这些药物可抑制肾小管排泄尿酸。如果血尿酸长期升高，不但引起痛风发作，而且血中过饱和尿酸盐易沉积在各主要脏器而引起器质性病变，尤其是肾脏，高浓度尿酸盐在肾组织内沉积可引起痛风性肾病发生。因此，选择药物要谨慎，避免使用对肾脏有毒副作用的药物，也要避免使用升高血尿酸浓度的药物，并积极控制高尿酸血症，以预防肾脏损害及急性肾衰。结语：所以大家一旦发现自己或是家人有痛风的特征的话，请一定要高度的重视起来哦。我们可以每天通过来，同时，要想远离痛风，首先我们要控制自己的体重。举报
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治疗痛风的最佳方法有哪些 支招助你缓解疾病痛苦
来源：七丽时尚网
治疗痛风的最佳方法有哪些？我们知道痛风十分容易发作，常常给患者朋友的生活和工作带来了极大的不便，那么，治疗痛风的最佳方法有哪些?下面跟看看以下治疗痛风的最佳简单方法吧!
薏苡仁汤治疗痛风
薏苡仁30克，当归、独活、川穹、生姜各5克。所有药材洗净后，泡透，加适量水，然后用大火煮开，再改小火熬煮30分钟，过滤取汁食用，每天饭前1小时服用一剂。功效：薏苡仁利尿;当归解热、抗炎;独活抗关节炎，镇痛;此方具有镇痛解热、抗感染、抗关节炎、改善血液循环的作用，很适合做为痛风患者的食疗。药酒治疗痛风
配药：丹皮1200克，牛膝30克，防风60克，陈皮250克，红糖250克，生姜200克，50度以上优质白酒3000毫升。做法：将上述药材放入容器内，用白酒浸泡密封约1个月左右，揭盖即可服用，每天服用3次，每次约30ml。此药酒有活血祛风、通络止痛的功效，对于因痛风过程中出现的痛风结节有一定的治疗作用。玉兰樱桃汁治疗痛风
痛风的患者可以将樱桃10颗，苹果1个，分别洗净，去柄，切开后去核，然后与两朵玉兰花一起放入榨汁机中榨汁即可。具有祛风除湿的作用，还能促进尿酸排出体外，非常适合痛风的患者饮用。就医用药治疗痛风
痛风急性发作期应当迅速控制急性发作，纠正高尿酸血症。通常情况下患者需要卧床休息，可将患侧肢体抬高，疼痛严重者可适当加以冷敷以缓解疼痛。在痛风的发作期，最有效的药物是秋水仙碱，患者应当及时就医，遵医嘱用药。痛风缓解期应当在医生指导下维持血尿酸在正常范围内，以预防急性发作;治疗痛风时应预防痛风结节以及泌尿系统结石生成，防止痛风性肾病，保护肾功能。对于有明显的破坏严重的关节畸形，可考虑进行关节固定或者矫形手术，对于较大的痛风结节可以进行手术切除。治疗痛风的好方法有哪些
作者：上海骨科医院
http://www.shgkb.com/
来源：上海西郊骨科医院
上海西郊骨科医院是现代骨病专科医院，为你诊疗骨科疾病
& & 疾病可以采取多种途径进行一下治疗，疾病的治疗方法会有很多种，像患上痛风的人要采取合适的治疗办法进行一下治疗，好的治疗方法对调理病人的身体有利，那么，治疗痛风的好方法有哪些？下面上海西郊骨科医院医生简单解答一下吧。
& & 招：以碱性食物为主
& & 尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1～1。5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
& & 第二招：勤饮水绝不沾酒
& & 充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要有效禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
& & 第三招：促进血液循环
& & 还可以经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄。
& & 第四招：限制嘌呤摄入量
& & 每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2～3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天有效选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用0嘌呤膳食（选用一种嘌呤含量较少的食物，其他为基本不含嘌呤的食物；或者选用一种嘌呤含量较高的食品其他用不含嘌呤的食物）。
& & 第五招：限制每日总热能
& & 痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10％～15％，不可过多吃0食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。
& & 通过上海西郊骨科医院医生的介绍，我们应该知道了治疗痛风的五种好方法，希望患者们能够保持健康规律的生活习惯，避免抽烟喝酒熬夜，吃多一些水果蔬菜，多做一些慢运动，还要积极配合医生的治疗。只有这样才能更快更好的治疗痛风。　
&&&&　“术业有专攻”。正因为如此，在治疗骨病方面，不少人更侧重于去一些骨科疾病专业医院治疗；此外，不少人又认为，看病治疗就应该去治疗效果好、信誉度高、医生医德较高的医院。结合这两点，被公认为“上海较好专业骨科医院”的上海西郊骨科医院已成为不少患者治疗骨病的优选机构。...
沈永瑞：骨科主治医师 【社会及学术职务】 ★中华骨科医学会会员&&
丛树林 骨科副主任医师 中共党员，副主任医师，原沈阳军区骨科主&&
副主任医师 骨科学科带头人 他临床骨科四十余年，对骨科的各种常&&
车兆勤： 副主任医师 权威骨科专家 社会职务： 上海西郊骨科医院&&
张文新：主治医师 1965年起在济南军区工作；1971年在南京军区总&&
杨安礼:主任医师 医学硕士 1963年毕业于南京医学院医疗系本科，&&
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健康热线：治疗痛风最好的方法都有哪些？
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全部答案（共1个回答）
~治疗目的在于：(1)用抗炎药物终止急性发作；(2)每天预防性应用秋水仙碱以防止反复急性发作(若发作频繁)；(3)通过降低体液内尿酸盐浓度，预防单钠尿酸盐结晶进一步沉积和消除已经存在的痛风石。预防性保护措施应针对两个方面，即防止骨，关节软骨侵蚀造成的残疾和防止肾脏损伤。特殊疗法应根据本病所处不同时期及病情轻重选用。应治疗同时存在的高血压，高脂血症及肥胖症。
　　急性发作秋水仙碱的疗效一般都很显著，通常于治疗后12小时症状开始缓解，36~48小时内完全消失。秋水仙碱的用法及剂量是每2小时口服1mg，服到获得疗效或者一直服到出现腹泻或呕吐为止。严重发作者可能需要服4~7mg(平均5mg)。对一次发作给予的剂量在48小时内不可超过7mg。该治疗常可引起腹泻。 若消化道对秋水仙碱不能耐受，也可经静脉给药，用0。9%氯化钠溶液将秋水仙碱1mg稀释到20ml，缓慢注射(2~5分钟)，24小时内用量不得超过 2mg。预防性口服秋水仙碱同时给予静脉注射秋水仙碱可引起严重的骨髓抑制，甚至死亡。秋水仙碱引起的腹泻可造成严重的电解质紊乱，尤其在老年人可导致严重后果。 　　非类固醇抗炎药(NSAID)对已确诊的痛风急性发作有效。通常与食物一起服用，连续服2~5天。NSAID可以引起许多并发症，包括胃肠道不适，高钾血症(出现于那些依赖前列腺素E2 维持肾血流量的病人)和体液潴留。用NSAID有特别危险的病人包括老年病人，脱水者，尤其有肾脏疾病史的病人。
　　抽吸关节和液，随后注入皮质类固醇酯也可控制痛风急性发作。根据受累关节的大小，注入强的松龙叔丁乙酯10~50mg。A相关信息TH80u单剂量肌内注射是一种非常有效的治疗方法，和静脉用秋水仙碱一样，特别适用于术后不能服药的痛风发作的病人。多关节发作时，也可短期应用强的松，如20~30mgd。偶尔需联合应用几种药物治疗痛风急性发作。
　　除特殊疗法外，还需要注意休息，大量摄入液体，防止脱水和减少尿酸盐在肾脏内的沉积。病人宜进软食。为了控制疼痛，有时需要可待因30~60mg。夹板固定炎症部位也有帮助。降低血清尿酸盐浓度的药物，必须待急性症状完全控制之后应用。
　　慢性疾病的治疗秋水仙碱每次口服0。6mg，每日1~3次(取决于对药物的耐受能力和病情轻重)能降低痛风急性发作的次数。当发现急性发作的第一征兆时，立即额外服用一次秋水仙碱1~2mg，常能制止痛风发作。长期服用秋水仙碱可引起神经病变或肌病。
　　秋水仙碱不能阻止痛风石造成的进行性关节破坏。然而，无论是用促进尿酸排泄药物来增加尿酸排泄，还是用别嘌呤醇阻断尿酸合成，均可使血清内尿酸盐浓度下降到正常范围并长期维持下去，从而防止发生上述关节损伤。在出现严重痛风石时，每日并用这二类药物，可使多数痛风石溶解。总之，凡是具有痛风石，血清尿酸盐浓度长期9mgdl(0。53mmolL)或者血清尿酸浓度虽然轻度升高但有持续的关节症状或肾功能受损者，都是降低血清尿酸盐治疗的指征。
　　在静止期，控制高尿酸血症开始时必须每日并用秋水仙碱或NSAID治疗，这是因为控制高尿酸血症的各种疗法在开始几周或几个月内易于引起痛风急性发作。定期检查血清尿酸盐浓度有助于评价药效。根据能否有效降低血清尿酸盐浓度，来调节药物的种类与剂量。痛风石需要数月乃至数年才能溶解，应维持血清尿酸水平4。5mgdl(0。26mmolL)。
　　促进尿酸排泄疗法，口服丙磺舒(500mg片剂)或苯磺唑酮(100mg片剂)均可，调节用药剂量以维持血清尿酸盐浓度在正常范围。开始给予半片每日2 次。逐渐增加药量达到每日4片。苯磺唑酮比丙磺舒作用强，但毒性也大。水杨酸盐能对抗上述两种药物的促进尿酸盐排泄作用，应避免作用。对乙酰氨基酚具有与水杨酸类似的镇痛作用，却不影响尿酸排泄。
　　用别嘌呤醇200~600mgd(分次用)抑制尿酸合成，同样也能控制血清尿酸盐浓度。与促酸药合用时，最初剂量宜小，逐渐加量直至尿酸水平接近 4。5mgdl(0。26mmolL)。该药除能阻断尿酸形成中酶的作用(黄嘌呤氧化酶)之外，还能纠正嘌呤的过度合成。这时处理反复出现尿酸结石或有肾功能障碍的病人，特别有利。明确的尿酸结石能通过别嘌呤醇治疗得到溶解。别嘌呤醇的副作用主要有轻度胃肠道不适，潜在危险性的皮疹，肝炎，血管炎和白细胞减少。
　　辅助疗法所有痛风患者都需要摄入大量液体，每日至少3L，尤其是以前患有慢性尿酸结石患者更应如此。服用碳酸氢钠或柠檬酸三钠5g，每日3次，使尿液碱化。临睡前服用乙酰唑胺50mg，能有效碱化晨尿。注意避免尿液过碱化，因为这可能促进草酸钙结晶沉积。因为药物完全可以有效降低血清尿酸盐浓度，所以通常不需要严格限制饮食中嘌呤含量。在痛风静止期应设法减轻肥胖病人的体重。正常皮肤区域的巨大痛风石可以手术切除，其他的痛风石均应通过适当的降低血尿酸治疗缓慢地解决。为使肾结石崩解可考虑使用体外超声波碎石术~帮到你的话请给个好评~欢迎追问~
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