这种情况治疗主要以对症治疗为主避免长时间站立及行走，配合烤电针灸等理疗

指导意见：你好，根据你描述的情况扭伤后以卧床休息为主，抬高患肢热敷促进循环。

指导意见：你好根据你的情况可能是由于软组织损伤的缘故。建议你少活动多休息休息时抬高患肢促进血液循环减轻疼痛肿胀。建议你热敷按摩患处可以做红外线烤电治疗。遵医嘱用药治疗祝你早日康复。

指导意见：你好这可能是由于外伤，出现肢体部位軟组织损伤伴有肢体水肿，建议适当抬高肢体一缓解水肿的情况

指导意见：你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累积累性损伤，扭伤后出现周围组织肿胀疼痛不适建议抬高患肢，必要给予输液消肿治疗

指导意见：考虑的是肌肉拉伤所致。建议您局部塗抹48小时以后局部热敷服用一些活血化瘀的药物。

指导意见：你好：根据你的描述脚踝扭伤扭伤骨头没问题可能是软组织损伤可以热敷、用些活血化瘀的药物，多休息休息时抬高患肢，祝早日康复！

指导意见：你好！根据你叙述的情况考虑有踝关节韧带的损伤，早期可以冷敷外用，口服点平时抬高患足，注意休息一般要3一4周可以恢复！

指导意见：你好，只要骨头上没问题就好休息几天会好嘚，局部用点休息的时候将患侧肢体垫高。

指导意见：你好‘问题不是很大‘建议休息‘吃点消炎止的药

指导意见：根據你描述的情況你現在是急性踝關節扭傷。根據你現在的情況建議你在受傷48小時以內進行冷敷；48小時以後進行熱敷或者熱水泡腳，並且給予舒筋活血嘚中成藥口服以及外用必要時可以使用非甾體類止痛劑對症治療。

指导意见：问题不会很大注意休息，得握床吃点消炎药，比如英呔青再外用！

指导意见：你好，根据你的描述可能是肌腱，筋膜神经损伤。建议6周内不要活动休息时抬高下肢，伤48以后中药烫洗祝你早日康复。

指导意见：你好你这种情况应该是患有局部韧带损伤导致的症状，这种情况建议你不要活动等局部韧带完全恢复再活动，防止出现韧带松弛容易扭伤

指导意见：像这种情况还是软组织受伤引起的，建议你热敷热敷这几天少活动吃点活血止疼的药物，一般没大事过几天就会好的

指导意见：你好，虽然没有骨折但是肌腱，软组织肯定是有损伤的建议你减少活动，抬高腿部有利於静脉回流，可以建少肿胀疼痛同时要口服接骨丹，外敷等进行治疗

脚扭伤了两个月还没好正常吗腳踝扭伤处骨头一碰就会疼，好担心有后遗症，一直不见好（男29岁）

你好，扭伤后你是怎么处理的

当时扭伤后我没注意，但是但是聽到骨头响然后第二天才买的药膏贴的，也没去医院

后面以为没事就没去医院就到药店买各种贴的，涂的还中药泡脚，各种方法都試过了但没有多大效果

伤后一直都是正常走路么？

能正常走路但是脚蜾这里老是隐隐作痛

扭脚后正常是需要注意至少两周的

你活动太早了，所以才会这样

而且总是不好容易以后习惯性扭伤

两个月了现在走路还有点一瘸一拐

那怎么办，！吃了两个3七活血丸。现在在查扶他林，有用吗

能??什么办法让以后没有后遗症吗

不用那个首先你最需要的就是减少活动

我现在中药泡脚可以嘛？

那我在上班如果一直不好怎么办？

热敷后贴膏药膏药可以选择巴布膏，早晚各一次哮喘和皮肤过敏禁用

我每天晚上都用热水泡脚可以嘛

每天尽量减尐活动，实在不行就请假

如果可以的话你可以骑自行车

当时休息了20天 还是这样，老是隐隐作痛

自行车对脚踝扭伤现对来说不怎么影响

問题是我骨头一碰就好疼，脚底板这样，

但我上班呢走一点点路可以嘛？

哦哦脚踝扭伤受伤好的很难的，有很多人三到四个月还不恏的

嗯那我中药还要泡脚吗？

嗯我就怕以后有后遗症，会不会一辈子不好啊……

只要你养好了在正常活动

半年后一般就感觉不大了

睡觉前可以用开水泡脚吗？不是很烫的那种

那要是一直不好呢怎么办

那我还不好要拍片子吗？我一直没拍过，后面去医院医生说没必要拍了

要是贴了还不见好怎么办

哎我就担心以后好不了，天天穿平底靴

我也想说话我怎么说不了

只要没有后遗症我就不怕，

珠海市人民医院 创伤骨科

独一味肿痛安胶囊，只吃其中一种 一天三次 按照说明书吃