您好！补肾目前成为我们社会当中常见的话题，对于不少肾虚的患者来说，他们可能会采取购买补肾中药来补肾和购买西药的方法，但是，我们都知道，中药的作用会慢些，西药的效果在一定程度上强于中药，但是中药相对西药他还是比较安全的。当我们在服用中药期间，肯定会有一些禁忌，我们要遵从一生的指导。如果我们不注意这些禁的话，可能会导致服用了补肾中药，身体也没有什么明显的改善。我们的钱白花了，罪也白受了。下面就跟大家分享一下在我们喝中药的过程当中有那些禁忌。
步骤/方法：
1第一个我们要注意的就是：在服药期间要多注意休息不要熬夜，要有正常合理的作息时间。第二就是：少抽烟少喝酒，避免我们在补得过程当中烟酒再来伤害我们的肝肾，在喝中药期间不要喝咖啡这种刺激型饮料。这些饮品里面的物质会极大地伤害我们的器官。
2第三就是：我们在服用中药期间不要在服用其他同类的药物，药物与药物之间有反应。第四个就是：尽量少吃因辣刺激性的食物，例如说：生葱、生姜、生蒜，整个服药期间不要食用。这是中药里面很是禁忌的。
3这些食物会刺激我们的胃不利于胃的吸收，我们吃的要都白白废掉了。第五点就是：少吃生冷的食物，当我们感冒的时候就不要和补肾的中药了，否则会降低药效。如果您吃了一段时间的中药，感觉刺激胃。您可以选择早晚服用，饭后服用。
注意事项：
肾虚的朋友要注意的就是，我们不要急于求成。中药补肾需要一个过程，我们耐心坚持吃完几个疗程，服药期间的禁忌一定要记牢了。建议您在服药的过程当中如果身体不适要及时就医，定期做检查。确保我们身体各个指标正常。祝您早日康复。
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发布时间： 09:55:58&&来源：健康网
滋阴补肾男人吃什么中药 六款药材少不了哪些中药适合老人补肾
男人吃什么中药 六款药材少不了
[365 滋阴补肾]对于男人来说，滋阴补肾是非常重要的，中医说，肾是男人血气之源，只有做好了滋阴补肾的工作，才能更好地保护健康，那么，滋阴补肾男人吃什么中药呢？
期祛湿热用茯苓、白茅根
青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到&青春痘&的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火，这时候滋阴补肾男人应该选择平和一点的中药。
痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，中医专家推荐茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。
中年解毒用葛根、白芍
30&55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病，因此，这时候滋阴补肾男人一定要多加注意。
中医专家首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
白芍和柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，可使气血调和，阳气外达。
上面四种是针对年轻的滋阴补肾男人吃什么中药，我们接下来再看老年人适合的。
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补肾偏方中药补肾6个小偏方
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一些小偏方补肾效果很好，因此，很多人都喜欢用中药偏方来补肾，下面就为大家介绍了中药补肾6个小偏方。
肾脏是身体中非常重要的一个器官，因为他关系到了身体的以及活力，所以日常生活中一定要做好的工作。想要好好的补肾，那么各种补肾的方法必须都要有所了解。很多人倾向于选择进行滋补，今天，小编就来和大家一起说说中药补肾有哪些，一起来看看吧！中药补肾偏方我们所说的补肾偏方并不是那些市面上常见的小广告或者是没有任何科学依据的方子，肾脏对于身体具有非常重要的意义，所以在选择滋补药方的时候一定要慎重，最好能够在专业的建议下进行，避免对身体造成伤害。具体的中药补肾偏方如下：第一：健脑补肾方材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动，半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。功效：这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况，特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。第二：补肾壮骨方材料：猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐做法：将猪腔骨清洗干净之后撬开，然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。功效：这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。第三：补肾强身方材料：羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜、食盐做法：将养肾清洗干净，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间;黑木耳放入清水之中泡发;花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用;将养肾切丁，然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的时候加入准备好的花菜，翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。功效：这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况，例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。另外，也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起，所以日常一定要注意区分。第四：补肾方材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于药材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次，半个月之后就可以开封饮用了。功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况，那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。另外，如果身体出现了由于肾虚损所引起的早泄、遗精、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状，那么也可以适量的服用这道补酒，很快就能够令身体恢复健康了。第五：补肾壮腰方材料：羊肉、山药、枸杞子、食盐做法：将羊肉切块，山药去皮之后切块备用;然后将山药还有羊肉一起放入锅中炖煮，等到羊肉软烂之后加入枸杞子，半个小时之后加入少量的食盐就可以直接服用了。功效：很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况，那么服用这道食谱能够很好的治疗遗精早泄以及腰膝酸软的情况，同时对于性能力也有很好的提高功效。第六：滋补肝肾方
材料：枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐做法：将中药材清洗干净，然后放入锅中加入清水炖煮，水开之后继续小火熬煮二十分钟左右;将猪肝切片加入调味料腌制几分钟，然后直接放入锅中;大约半个小时之后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了。功效：如果出现了由于肝肾阴虚所引起的头晕目眩或者是关节毛病以及盗汗、烦躁等等情况，那么服用这道偏方能够很快的令身体恢复健康。以上就是小编为大家推荐的具有科学依据的、效果也是非常出色的中药补肾偏方，大家有兴趣或者是有需要的都是可以自己进行尝试。不过小编在这里还要建议大家，药补并不是最好的选择，在日常生活中一定要注意科学的生活方式，并且进行适当的锻炼，这样身体才能够越来越健康。(99(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方本人肾精虚，补肾填精吃什么中药好？
本人肾精虚，补肾填精吃什么中药好？
基本信息：男&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：本人肾精虚，补肾填精吃什么中药好？
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&&&中西医结合科
擅长：中西医内科和妇科以及儿科常见病及多发病。
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仁寿县玉龙乡医院&&&中西医结合科
你好，养好肾就是养好了身体，会养肾就是会养生。养肾补虚的方法很多，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，房事有节，有利于肾精的养护。同时也可以服用古汉养生精片，其由中药人参、炙黄芪、金樱子、枸杞子等11味珍贵中药研制而成，能够滋补肾精，平衡阴阳，对人体具有补气滋肾益精的功效。其次适当的运动锻炼，增强体质，避免熬夜，祝你幸福健康。
擅长：外科
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歙县人民医院&&&外科
根据你描述的情况，可考虑是属于肾虚的症状，及时的外科检查，补肾强身胶囊试试
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
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黑龙江省海林农场医院&&&外科
您的年龄是不需要补益肾精的，而坚持每天慢跑到微微出汗是非常有益处的，节制房事和戒除手淫是非常重要的。药物不能完全由于房事或手淫耗失是肾精。平时可以口服桑椹子来补益。
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广东省人民医院&&&营养科
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