男性肾虚一般是通过中药调理来妀善然而很多仅靠中药调理多数情况下，效果不太理想要达到更好的补肾效果，最好中药和营养调理相结合来补肾

肾虚在中医的领域有肾阴虚和肾阳虚之分。肾阴虚通常会有潮热、盗汗的症状常见药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等；肾阳虚则多有畏寒怕冷、四肢发涼的症状，可选择金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物但服药前最好能咨询专业医师，根据自身情况用药

温补肾虚的营养品有很多，但一般建议袋鼠精、玛卡即可袋鼠精提取自袋鼠的肌肉和生殖器官，能促进雄性激素分泌补肾壮阳，有效改善阳痿早泄、精力不足等症状；玛卡可滋养肾脏具有抗疲劳，强健体魄的作用一般通过服用袋鼠精和玛卡3-6个月，就能较好地改善阳痿早泄、疲劳乏力、精力不足等腎虚症状

提问者评价:好评谢谢！！